Καλησπέρα!
Έχω περάσει κι εγώ αυτό ακριβώς που περιγράφεις, δηλαδή κατάθλιψη και έμμονες ιδέες (τύπου OCD) στο παρελθόν.
Τώρα είμαι στην 11η εβδομάδα και παρόλο που τα έχω δουλέψει και ξεπεράσει με ψυχολόγο εδώ και καιρό παρατηρώ πως όλα αυτά που συμβαίνουν στην εγκυμοσύνη όπως ορμονικά κτλ. το κάνουν πιο δύσκολο να κρατ΄ησω τις σκέψεις μου καθαρές.
Το γνωρίζω πολύ καλά πως είναι πολύ δύσκολες αυτές οι σκέψεις, καμιά φορά είναι ανελέητες.
Κάνεις πολύ καλά που δουλεύεις με ψυχοθεραπευτή, προσωπικά με είχε βοηθήσει πάρα πολύ και πλέον όλα αυτά αποτελούν παρελθόν για εμένα ενώ είχα πολύ μεγάλο πρόβλημα.
Αν σε κάνει να νιώθεις καλύτερα το περιεχόμενο των σκέψεων δεν έχει τόσο σχέση με την ίδια την εγκυμοσύνη, απλά οι εμμονές βρίσκουν και 'γατζώνονται' από οτιδήποτε είναι σημαντικό για σένα.
Σου εύχομαι ό,τι καλύτερο και σου στέλνω δύναμη και μια αγκαλιά!
Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο αυτό που περνάς αλλά ξεπερνιέται και δεν κρατάει για πάντα, ειδικά αν υπάρχει θέληση!
❤️