Μετάβαση σε περιεχόμενο

Marika31

Μέλη
  • Δημοσιεύσεις

    842
  • Έγινε μέλος

  • Τελευταία επίσκεψη

  • Days Won

    6

Όλες οι δημοσιεύσεις του/της Marika31

  1. Μπράβο σου και γω θα θελα κι άλλο παιδάκι η αλήθεια είναι!! Αλλά ότι είναι θέλημα Θεού!! Στην προηγούμενη εγκυμοσύνη μου είχα μόνο θέμα με τον τράχηλο που το ανακάλυψα ξαφνικά στον 6ο και γέννησα πρόωρα!! Συσπασεις δεν είχα ποτέ ούτε τώρα, ο γιατρός μου λέει συνέχεια ότι η κοιλιά μου είναι σαν βαμβάκι!! Τον διαβήτη τώρα τον απέκτησα αλλά στην προηγούμενη δεν πρόλαβα να ολοκληρώσω και όλη την εγκυμοσυνη, ποιος ξέρει μπορεί και να είχα αργότερα!!εγώ πιστεύω ότι όλα είναι μέσα στο πρόγραμμα σε μια εγκυμοσύνη, υπάρχουν πολύ δύσκολες περιπτώσεις, χωρίς να υποτιμήσω φυσικά τις δυσκολίες που περνάς και συ και όλες μας!! Αν τα δούμε όλα αυτά ως φυσιολογικά ίσως να μην μας επηρεάζει τόσο. Εγώ έπειδη εζησα και τα χειρότερα, να είσαι σε ένα κρεβάτι ακινησία και να εξαρτάσαι μόνο από τους άλλους ακόμα και για βασικές ανάγκες και να μην ξέρεις αν θα ζήσει το μωρό σου ή όχι. ΓΙΑυτό και τώρα προσπαθώ να μην γκρινιάζω για όλα αυτά!! Όπως και να χει είναι δύσκολο και σε καταλαβαίνω στο 100%!
  2. Θα μας τρελάνει τελείως?? Μια χαρά ειναι τα κιλά σου φυσιολογικότατα, μη σου πω και λίγα!! Ότι να ναι είναι αυτοί οι γιατροί
  3. Πιστεύω θα δεις διαφορά στις μετρήσεις αν αλλάξεις την ώρα!! Πάντως οσες απολαύσεις ανέφερες και γω ακριβώς τα ίδια τίποτα από αυτά!!! Υπομονή 😔
  4. Αχ και γω έτσι έλεγα για το πρόγραμμα αλλά όταν προσαρμοστείς είναι καλά, την παλεύεις και ειδικά όταν πέφτουν και οι τιμές μετά το πας αλλιώς!! Εγώ πήρα 4 κιλά από την αρχη
  5. Και μένα οι ώρες μου φάνηκαν στην αρχή μια τρέλα, δεν μπορούσα στην αρχή γτ πεινούσα όπως λες μέχρι το προ ύπνου αλλά το συνήθισα!! Συνηθίζεται να ξέρεις, επίσης το γεύμα προ ύπνου δεν υπάρχει πρόβλημα να το φας και 22:00 αν δεις ότι πείνας νωρίτερα!! Αυτό με την μπανάνα εμένα μου έχει μισή μπανανα οπότε και η μικρή που τρως εινσι οκ, τα αμύγδαλα που φαίνονται πολλά!! Αυτό είναι το γεύμα σου το ενδιάμεσο πάντα??
  6. Ναι αυτό με την πρωτεΐνη ισχύει, το επιβεβαίωνω και γω από τον γιατρό μου. Λίγο τυράκι παραπανω η γάλα δεν θα επηρεάσει το σάκχαρο!! Τι τυχερή που είσαι με τον χυμό. Και γω πριν την εγκυμοσυνη κάθε πρωί αυτό ήταν το πρωινό μου, όμως για τον διαβήτη είναι ότι χειρότερο!!
  7. Έχεις δικιο, αυτό με την κοινή γραμμή είναι εξοργυστικο!!! Και γω δεν μπορώ να κατανοησω κάποια πράγματα!! Πάντως θα συμφωνήσω με την. @Ersi85 γιατί κια γω από τους γιατρούς μου αυτό ξέρω το βραδινό όσο πιο νωρίς γίνεται εμένα μου το εχει μέχρι 19:00 αντε να τα να τα παω το πολύ μισή ώρα μετά. Όπως επίσης μου έχει και το πρωινό να τρώγεται στις 8:00 για να παίρνω μέτρηση 9:00.Τεσπα, ορίστε το δικό μου πρόγραμμα. Με αυτο κατάφερα και είμαι σε αυτό το τόσο καλά ρυθμισμένο επίπεδο τωρα
  8. Οι ώρες παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην δίαιτα του διαβήτη!! Δεν σας έχουν ώρες. γευματων δίπλα?? Εγώ τρώω πολύ συγκεκριμένα 8:00, 10:30,13:00,16:30, 19:00 και το τελευταίο προ υπνου(γάλα) στις 23:00
  9. Καλημέρα!!!! Οντως πολύ σύντομα ζητάει να σε δει, τι να σου πω οι περισσότεροι λαμογια είναι και γω τον δικό μου ενδοκρινολογο τον σταμάτησα γιατί τον έβρισκα υπερβολικό σύμφωνα με τις μετρήσεις μου έχω δεν υπήρχε καμία παθολογική τιμή μου είπε να συνεχίζω να πηγαίνω να με βλέπει κάθε μήνα αλλά ο γυναικολόγος μου είπε δεν χρειάζεται,ε και σκέφτηκα μήπως το έκανε για τα χρήματα, δεν ξερω
  10. Αντε καλέ!! Για τόσο λίγο πάνω από το οριο δεν πιστεύω να πας ινσουλίνη, έτσι εύκολα πάμε?? Δεν ξέρω μου φαίνεται απιθανο
  11. 😂😂 Καλέ δεν τα είπαμε??? Πως γίνεται 17/5 να κλείνεις τον 6ο??αφου σήμερα 23η εβδομάδα δεν είσαι? Ο 6ος κλείνετε όταν ολοκληρώσεις και την 26η εβδομάδα δηλαδή 7/6 που μπαίνεις 7ο μήνα!! Γιατί το γράφει αυτό η γιατρό σου 🤔
  12. Βελόνα εννοείται θα αλλάζεις σε κάθε μέτρηση απαγορεύεται ξαναχρησιμοποιημενη!καινούργια βελόνα και ταινία σε κάθε μέτρηση γιαυτό σου έβγαζε ότι να ναι!! Το. Μηχάνημα που έχεις είναι πολύ καλό και αξιοπιστο. Ναι εμένα μεταγευματικα μέχρι 130 μου έχουν πει και νηστείας μέχρι 90
  13. Ποιο μηχάνημα έχεις πάρει?? Τα μαγευματικα όρια εμένα μου τα έχουν μέχρι 130 και το νηστείας μέχρι 90
  14. Αγνοήστε το τελευταίο είναι το ίδιο με το δεύτερο!!
  15. Αυτό το φρουγιο ροδάκινο είναι τέλειο, ούτε εμένα μου αρέσουν τα γιαούρτια με φρουτα αλλά αυτό ήταν ότι πρέπει σαν γλυκό! Όμως δυστυχώς κι αυτό είναι απαγορευμένο για μένα το ειπα στους γιατρούς μου και μου είπαν έχουν περισσότερη ζάχαρη από ότι γράφει οπότε καλύτερα γιαουρτάκι σκέτο και να βάζω εγώ φρούτα μέσα!! Επίσης όλα αυτά τα γλυκά με χαμηλό γλυκαιμικο δεικτη περιέχουν ναι μεν λιγότερη ζάχαρη αλλά έχουν κάποιες ουσίες οι οποίες δεν ξέρουν πόσο ασφαλές ειναι για τα μωρακια μας, οπότε πάνε κι αυτά και ειδικά κέικ και τέτοια με μέλι που έχει τον πιο υψηλό γλυκαιμικο δεικτη. Κορίτσια έχω κ γω 2 βιντεακια για θηλασμό από τα μαθήματα και 1 για μπάνιο. Θα σας τα στείλω πιο κάτω να τα δειτε ολες
  16. Εγω στρώμα κούνια θα πάρω άλλο τον χειμώνα γιατί δεν έχω και δεν έχω ιδεα τι θα επιλέξω. Ο κοκοφοινικας είναι νούμερο ένα αυτή τη στιγμή, όμως είχα διαβάσει ότι δεν πρέπει να είναι σκετος κοκοφοινικας αλλά ούτε και σκέτο λατέξ γιατί το ένα είναι σκληρό και το άλλο μαλακό, θέλει κάτι ενδιάμεσο!! Σε στρώμα λίκνου έχω ένα εντελώς απλό αφρωδες(foam) απο τα Λητώ μου είχαν πει ότι είναι μια χαρά για τους πρώτους μηνες
  17. Καλή αρχή Τονια!!! Τώρα θα καταλάβεις ποιες τροφές σε ανεβάζουν τώρα και ποιες όχι!!!Γνώμη μου μην πειραματιζεσαι ακόμα με τροφές που είναι απαγορευμένες πχ burger, γλυκα κτλπ τουλάχιστον ακόμα μέχρι να ρυθμίσεις καλά το σάκχαρο σου!!
  18. Καλημέρα!!!!! Μπανάνα μόνο μισή αν θέλουμε διαφορετικά καθόλου. Τουλάχιστον εμένα έτσι μου εχει πει
  19. Καλημέρα!!!! Δεν πιστεύω ότι με μερικά γλυκά για λίγες μέρες θα σε ανέβασαν τόσο ώστε να αποκτήσεις διαβήτη ειδικά με αυτή την τιμή που έχεις!!! Εγώ οταν έχω καμία λιγούρα για αλμυρό θα φάω ένα τοστ με τυρί γαλοπούλα μουσταρδα(γιατί αλλιώς δεν μου το επιτρέπει, λόγω ψωμιού) η αν έχω για γλυκό θα φάω ένα παγωτό μικρό ή φράουλες η ένα μπισκότο. Εκτός κι αν είμαι κάπου έξω θα φάω μισή κρέπα σοκολάτα μπισκότο!! Τώρα για κάτι πιο υγιεινό μπορείς γιαουρτάκι 2% με λίγα φρέσκα φρούτα μέσα η κάποιο ποριτζ (βρώμη κακαο φρούτα) η λίγη μαύρη σοκολάτα με 80% κακαο
  20. Ναι ισχύει!! Και για την τιμή και το ότι υπερβαλουν τα ελληνικά site και γενικά είναι πιο έμπιστα τα ξένα. Εγώ ότι βιντεακια θέλω να δω προτιμώ τα ξενα
  21. Αφού θα πας σε ενδοκρινολογο εκτός από την διατροφή θα σου δώσει και μηχάνημα μετρητή για να μετράς και να παρακολουθείς μόνη σου το σάκχαρο κάθε μέρα, το πόσες φορές μέσα στην ημέρα θα το κρίνει εκείνος! Πέρα από αυτό θα κάνεις και κάθε μήνα κάποιες εξετάσεις που θα το βλέπουν κι από κει,όπως σάκχαρο, η αντοχή γευματος. Ο καθέ γιατρός έχει το σύστημα του τελοσπαντων!!δεν έκανα ακόμα καποιες εξετάσεις για κάτι Ιωάννα μου, το Σάββατο έχω να κάνω απλα τις κλασσικες αίματος και ούρων και τέλος του μήνα έχω την doppler
  22. Εμενα χίλια τα εκατό θα μου έδινε διατροφή,μου το εχει πει και στο λέω😀 ενδοκρινολογο παίζεται αν θα με έστελνε!!επίσης μου έχει πει ότι αν είχα άλλον γυναικολο δεν θα είχα διαβήτη 😂!! Τρελά μεγάλη ο γιατρός μου, μορφή! Να προσέξεις λοιπόν όσο μπορείς καλά θα κάνεις 😉❤️
  23. Έτσι!!! Συμφωνώ απολυτα
  24. Αα τέλεια!!!! Μια χαρά είσαι φιλενάδα, εγώ βέβαια θα σου έλεγα από μόνη σου αφού λες ότι είναι και ελαστικός να προσέξεις λίγο για το 92,οχι τρελά πράγματα εννοείται απλώς μόνο την ζάχαρη!!!
  25. Όχι καλρ ούτε καν, δεν θα την ξανακάνεις αφού οι τιμές είναι μια χαρά, κρατάω μια επιφύλαξη για το 92 με βάση δικού μου γιατρού πάντα!!
×
×
  • Προσθήκη...