RAM21

Κι εγώ είχα πάει σε διατροφολόγο μετά τους πέντε πρώτους μήνες. Αν τηρήσεις τα περισσότερα απ' όσα θα σου πει, θα χάσεις σίγουρα. Εγώ η αφελής πίστευα ότι το σώμα μου θα επανέλθει στα προ εγκυμοσύνης, αν προσέξω λίγο και τρώω ξανά όπως πριν, όμως δεν ισχύει αυτό. Είχα πάρει 12-13 κιλά συνολικά κι ενώ έχασα με την γέννα τα περισσότερα, λίγο καιρό μετά βρέθηκα με συν 6 πάνω απ' το κανονικό μου. Η διατροφολόγος με βοήθησε, έχασα άλλα τρία, αλλά όλα τα κιλά δεν κατάφερα να τα χάσω ποτέ. Θέλει τρομερή πειθαρχία και άσκηση. Επίσης, αυτό που παρατήρησα σε μένα είναι ότι άλλαξε το σώμα μου... άνοιξε η πλάτη μου, φοράω μεγαλύτερο νούμερο στα περισσότερα παπούτσια (είχαν πρηστεί βέβαια τα πόδια μου στην εγκυμοσύνη), δεν το συζητώ για την κυτταρίτιδα πού έχει φτάσει... Κι όλα αυτά ενώ δεν έχω αλλάξει διατροφικές συνήθειες, ούτε πολλές βλακείες τρώω. Αυτό που λένε ότι αλλάζει το σώμα μετά την εγκυμοσύνη, ισχύει τελικά. Είμαι σταθερά συν 3-4 πάνω και τώρα ξεκινάω προσπάθεια για δεύτερο, δεν ξέρω πού θα φτάσω σε μια νέα εγκυμοσύνη... Όσο μπορείς προσπάθησε να χάσεις τώρα που είναι ακόμα νωρίς.

Κι εγώ με καισαρική γέννησα. Κι εμένα ο γιατρός και η μαία κορσε΄ μου πρότειναν και μάλιστα μου είχαν πει να το βάλω αμέσως μόλις βγω από το μαιευτήριο. Με ανακούφιζε τις πρώτες μέρες επειδή μου συγκρατούσε την κοιλιά μέχρι να επουλωθεί η τομή. Μπορώ να πω ότι γι αυτό τον λόγο κάνει δουλειά στην αρχή. Στο μάζεμα της κοιλιάς όμως δεν κάνει τίποτα. Τώρα εσύ, επειδή ήσουν αδύνατη, μπορεί να επανέλθει σιγά σιγά η κοιλιά από μόνη της. Αλλά θέλει τον χρόνο της (κάποιους μήνες). Εγώ που είχα πάντοτε κοιλίτσα κάτω-κάτω (το χειρότερο σημείο), δεν επανήλθε ποτέ. Αν έχεις κουράγιο να κάνεις και λίγη άσκηση, έστω έντονο περπάτημα, καλό θα σου κάνει. Να χαίρεσαι το μωράκι σου!!❤️

Καλησπέρα. Λένε ότι το πρησμένο- ευαίσθητο στήθος είναι το πρώτο σύμπτωμα εγκυμοσύνης. Για μένα ήταν και το μοναδικό σύμπτωμα, που όσο περνούσαν οι μέρες έγινε πόνος. Δηλαδή θυμάμαι ότι το βράδυ που άλλαζα πλευρό και το πρωί μέχρι να σηκωθώ, να έρθει το στήθος μου στη "θέση" του υπέφερα. Αλλά εμφανίστηκε αφότου επιβεβαίωσα την εγκυμοσύνη, όχι πριν. Σε κάποιες κοπέλες πάντως - όπως εγώ- το στήθος έχει γενικά ευαισθησία. Και στις γόνιμες και πριν την περίοδο. Αλλά αφού σε σένα λες ότι αυτό δεν συμβαίνει, δεν αποκλείεται να πρόκειται για εγκυμοσύνη ή για κάποια ορμονική αλλαγή. Υπομονή λοιπόν λίγες μέρες. Εύχομαι να έρθει το καλύτερο αποτέλεσμα που θέλεις!!❤️

Φίλη μου, είχα διαβάσει το μήνυμά σου. Λυπάμαι για το αποτέλεσμά σου. Και μετά από τρεις αποτυχημένες εμβρυομεταφορές πιστεύω ότι πρέπει να διερευνηθεί η αιτία. Εγώ στη θέση σας, θα έβλεπα κι άλλους γιατρούς και, αν το έκρινα, θα άλλαζα. Ο τέλειος δεν υπάρχει σίγουρα, όλες κάνουμε συμβιβασμούς με τον ένα ή τον άλλον τρόπο, αλλά το βασικό είναι να αισθανόμαστε ότι μας καλύπτει ο γιατρός μας, να μην αφήνει αμφιβολία μέσα μας. Και με όλες τις εξετάσεις σας τσεκαρισμένες και ιστορικό εξωσωματικής, σ' οποιον κι αν πας, θα ξεκινήσεις άμεσα. Σίγουρα πάντως δεν χάνεις κάτι ν' ακούσεις δυο γνώμες ακόμα. Αυτά που λέτε για τον έλεγχο στις βλαστοκύστες και την υστεροσκόπηση σας τα έχει προτείνει ο γιατρός σας ή σκέφτεστε να το προτείνετε εσείς ως επόμενο βήμα; Γιατί η υστεροσκόπηση δεν είναι κάτι που γίνεται έτσι κι αλλιώς. Συνήθως βλέπει "κάτι" και ξεκινάει να το καθαρίσει, κάποιο πολυποδάκι, κυστούλα κτλ., κάτι που ενδεχομένως ενοχλεί στη εμφύτευση. Μπορεί όμως να μην ευθύνεται η μήτρα για την αποτυχία, αλλά κάτι άλλο. Πάντως, αν τελικά χρειαστεί να κάνεις υστεροσκόπηση, μπορεί να γίνει και κατά την διέγερση. Εμένα μου την είχε κάνει με την πρώτη μου ωοληψία, μαζί.

Για την 7ημερη άδεια, εννοείται ότι μπορείτε να την πάρετε τμηματικά στη διάρκεια της εξωσωματικής και καθ' όλη την χρονιά, ανάλογα με τη σύμβαση εργασίας. Όπως αναρρωτική. Απλά χρειάζεται ξεχωριστή βεβαίωση του γιατρού/ κέντρου κάθε φορά. Εγώ πέρισυ που έκανα μεταφορά είχα πάρει 1 + 2 μέρες με δύο βεβαιώσεις.

Καλημέρα. Ναι, σαν το ΠΑΠ Τεστ είναι ακριβώς και διαρκεί περίπου το ίδιο. Το μόνο που πρέπει να κάνεις είναι να πιεις λίγο νερό νωρίτερα για να γεμίσει η κύστη. Μην φανταστείς να πιέζεσαι πολύ. Γενικά είναι ανώδυνη η διαδικασία. Και μετά κάθεσαι 15-20 λεπτά ξαπλωμένη. Και συνεχίζεις σπίτι σου την ξεκούραση για 2-3 μέρες😜.

Καλημέρα. Είμαστε παρόμοιες περιπτώσεις με διαφορά τριών χρόνων. Κι εμείς με "ανεξήγητη υπογονιμότητα" και καλές εξετάσεις πήγαμε, περίπου στην ΄ιδια ηλικία κι εγώ, ίδιες αγωνίες, ίδια άγχη. Θα δεις ότι οι ενέσεις δεν είναι τίποτα. Θα μάθεις εύκολα να τις κάνεις, θα σου δείξουν κι εκεί. Η ωοληψία γίνεται με μέθη 10-15 λεπτών, θα χρειαστείς μία μέρα άδεια. Και ο σύζυγος το ίδιο, εκτός αν πάει μια απ' τις προηγούμενες μέρες και δώσει σπέρμα. Η μεταφορά είναι εντελώς ανώδυνη, χωρίς μέθη, θα χρειαστείς άλλη μία μέρα άδεια συν 1-2 μετά για ξεκούραση (μπορεί να πέσει σκ 😜). Όμως στην εξωσωματική όλα στην πορεία φαίνονται. Γι' αυτό και δεν μπορεί κανένας γιατρός να δώσει ημερομηνίες εξαρχής, πριν δει την ανταπόκριση των φαρμάκων. Εγώ, αυτό που είχα κάνει την πρώτη φορά ήταν να πω στον διευθυντή μου ότι μέσα στο επόμενο δεκαήμερο θα χρειαστώ κάποιες μέρες για γυναικολογική επέμβαση και θα τον ενημερώσω πότε ακριβώς. Αλλά τότε δεν είχε θεσπιστεί η 7ημερη. Τώρα πια δεν με νοιάζει, φέρνω την βεβαίωση απ' το κέντρο και τέλος. Επίσης, μπορεί να αποφασίσετε να μην κάνετε μεταφορά σ' αυτόν τον κύκλο, μπορεί να θελήσετε να μαζέψετε κι άλλο απόθεμα... πολλά παίζουν. Εγώ αυτό που έμαθα από τις διαδικασίες αυτές είναι να μην τα βάζω όλα στο μυαλό μου εξαρχής, και βλέποντας και κάνοντας... 🥰

Έχεις δίκιο. Καταλαβαίνω απόλυτα αυτό που λες. Αν μπορείς να αποφύγεις τα σχόλια κάντο. Πάντως, δικαιούμαστε πλέον και άδεια υποβοηθούμενης 7 ημερών (νομίζω ισχύει σε δημόσιο και ιδιωτικό τομέα).

Γεια σου @marilouu. Εγώ θα σου έλεγα να το αφήσεις αυτόν τον μήνα και να επικεντρωθείς εκεί που χρειάζεται. Οι γιατροί και τα κέντρα μπορούν να περιμένουν, δεν πάνε πουθενά. Το ότι σου είπε τα λέμε από Σεπτέμβρη, δεν σημαίνει ότι σε ΄περιμένει τώρα. Μην σε πιάνει άγχος. Και στο λέω επειδή η διαίσθησή μας δεν κάνει λάθος. Αν δεν σου κάθεται καλά αυτός ο μήνας, άστον να πάει! Και εκ πείρας μιλάω, γιατί κι εγώ κατά καιρούς πιέζομαι να κάνω αυτό και το άλλο και δεν μου βγαίνει σε καλό. Ήρεμη δεν μπορεί να είσαι ποτέ, ούτε άγχος να μην έχεις, μην τρελαθούμε τώρα, για εξωσωματική μιλάμε! Αλλά είναι σημαντικό να είναι όσο το δυνατό ξεκούραστο το σώμα σου και όχι ξεθεωμένη και από τη δουλειά. Και να αφοσιωθείς εκείνες τις μέρες στην εξωσωματική. Επίσης, δεν ξέρω αν είναι έτσι και ο δικός σου γιατρός, αλλά κάποιοι είναι αυστηροί ως προς τις ώρες που κάνουν παρακολούθηση/ αιμοληψίες κι αυτό δημιουργεί επιπλέον πίεση. Ο δικός μου έτσι είναι, δύο φορές που έκανα διέγερση, μ έβλεπε κάθε 2- 3 μέρες κι έπαιρνε αίμα μόνο πρωί-πρωί. Αν κάνεις πρώτη φορά εξωσωμ, να ξέρεις ότι το βραχύ πρωτόκολλο, μαζί με ε/τ, διαρκεί περίπου 15- 20 ημέρες. Αν καταψύξεις, είσαι μείον πέντε μέρες. Σου εύχομαι να πάνε όλα καλά και να αποφασίσεις το καλύτερο για σένα!!

Γεια σου και πάλι @nefeli1980. Έχεις δίκιο, είναι πολύ δύσκολο να κάνεις εξωσωματική όταν κατοικείς μακριά από γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα. Και σου αξίζουν συγχαρητήρια και μόνο που μπήκες στη διαδικασία υπό αυτές τις συνθήκες. Εδώ εμείς κουραζόμαστε, που έχουμε τους γιατρούς δίπλα μας! Πιστεύω ωστόσο, ότι πρέπει να κάνετε έναν προγραμματισμό με τον σύζυγο, πρώτον για μερικά ραντεβού στην Αθήνα και στη συνέχεια, αφού καταλήξετε, να αφιερώσετε τον χρόνο που χρειάζεται για μια ακόμη προσπάθεια. Να πάρετε και άλλες γνώμες, να δείτε ίσως και κάποιον ουρολόγο για τον σύζυγο, αν κρίνετε. Θέλει αφοσίωση το θέμα της εξωσωματικής, ψυχικά αποθέματα και στοχευμένα βήματα. Κυρίως όμως θέλει πίστη στο μωράκι που θά ρθει. Γιατί για όλες έρχεται. Αν διαβάσεις ιστορίες από προηγούμενα φόρουμ, θα δεις ότι όλες οι κοπέλες αργά ή γρήγορα πετυχαίνουν. Τώρα, για τα συμπληρώματα που ρωτάς, τα πολύ βασικά είναι φυλλικό οξύ και βιταμίνη D, που όλοι οι γιατροί τα δίνουν με το καλημέρα σας. Συν ό,τι άλλο κρίνουν ανάλογα με τις εξετάσεις σου (εμένα π.χ. στην πρώτη παρακολούθηση μου είχε δώσει και σύμπλεγμα βιταμ. Β.). Υπάρχουν και οι πολυβιταμίνες κύησης, που περιέχουν ουσιαστικά λίγο από όλα και είναι σχετικά οικονομικές π.χ. iofolen 15-20ε και τις βρίσκεις εύκολα στα φαρμακεία, και πιο ακριβές. Μπορεί επίσης ο γιατρός σου να σου χορηγήσει σχήμα συμπληρωμάτων, για καλύτερη υγεία του αναπαραγωγικού. Για γιατρούς, το θέμα είναι αρκετά ευρύ. Καθεμιά θα προτείνει τον δικό της που πέτυχε, όμως μπορεί να μην σου ταιριάζει εσένα. Ήδη είπες ότι έχεις δει κάποιους, άρα μια ιδέα την έχεις. Πολύ καλά κέντρα εξωσωματικής στην Αθήνα ακούω για τις μονάδες ivf του Ιασώ και του Υγεία, όπου όλο και περισσότεροι γιατροί συνεργάζονται. Μπορώ να σου στείλω προσωπ. μήνυμα, αν θέλεις, αλλά και πάλι σε ξέρω αν θα σε βοηθήσω ή θα σε μπερδέψω αν δεν συζητήσεις κι εσύ από κοντά.

Καλησπέρα και καλή επιτυχία. Πριν την μεταφορά σε φυσικό κύκλο θα πάρεις σίγουρα οιστραδιόλη (cyclacur) και προγεστερόνη (utrogestan). Αυτά τα ξεκινάς, αν θυμάμαι δεύτερη μέρα του κύκλου. Κάποιοι γιατροί δίνουν και κορτιζόνη (prezolon), για να κατεβάσει άμυνες ο οργανισμός και να δεχτεί ευκολότερα το έμβρυο. Όχι όλοι όμως. Εμένα μου είχε δώσει και μου είχε πει να την ξεκινήσω αρκετές μέρες πριν μου έρθει περίοδος. Επίσης μου είχε δώσει μια πολυβιταμίνη κύησης για προετοιμασία έναν- ενάμιση μήνα πριν. Ovitrelle γιατί να κάνεις; Για να ελέγξει την ωορρηξία σου? Ίσως το ζητήσει, δεν ξέρω. Εγώ δεν είχα κάνει, απλώς παρακολουθούσαμε στενά την ωορρηξία και με το που έγινε, μου μέτρησε προγεστερόνη και καθόρισε ποια είναι η καλύτερη μέρα για να γίνει η μεταφορά (4 ή 5 μέρες μετά). Θα έλεγα να του μια ερώτηση αν θέλει να ξεκινήσεις κάτι πριν την περίοδο, μην περιμένεις τελευταίες μέρες. Πολύ καλή επιτυχία και πάλι!!❤️

Ναι, κάνω ξανά διέγερση ή έτσι λέω τέλος πάντων...Το έχω αναφέρει αρκετές φορές. Ήδη από τον Φεβρουάριο που είχα την αποτυχημένη ε/τ με τις τελευταίες βλαστοκύστες μου, πήραμε αυτή την απόφαση, εφόσον δεν έχω άλλο απόθεμα. Έκανα ραντεβού τον Ιούνιο και με προγραμματίζει για φθινόπωρο. Κατά τ' άλλα είμαστε πολύ κουρασμένοι, ναι, με όλο το άγχος που φέρνει το μεγάλωμα ενός βρέφους, χωρίς να έχουμε σπουδαία βοήθεια και με φουλ δουλειά και οι δύο, όμως, ενώ δεν το είχαμε στο νου εξαρχής, όταν γεννήθηκε η κόρη μας, όλο σκέφτομαστε κι ένα αδελφάκι (δεν θα κοιμηθούμε ποτέ, γελάει συνέχεια ο άντρας μου!!). Δεν μπορώ να το εξηγήσω, όταν μπεις στον χορό, λες ας κάνω άλλη μια προσπάθεια. Εγώ δεν έχω βγει ουσιαστικά από την διαδικασία, γιατί και πέρσι τέτοια εποχή που την είχα 8 -9 μηνών έκανα ξανά ωοληψία σε φυσικό, για να ετοιμαστώ για επόμενη ε/τ - είχα και δύο κατεψυγμένες. Αλλά δυστυχώς δεν πέτυχε. Μη νομίζεις, ούτε εγώ την παλεύω πλέον, γι' αυτό κυνηγάω έναν καλό μήνα (για την δική μου δυναμική), για να πάω με όσο καλύτερες προοπτικές. Και το οικονομικό το σκέφτομαι τώρα πια, γιατί τα πληρώνω όλα ιδιωτικά και οι τιμές έχουν εκτοξευτεί. Μακάρι να είχα κι εγώ καλό απόθεμα και ελεγμένο με προεμφυτευτικό, όπως εσύ! Αλλά πάνω από 6-7 ωάρια δεν βλέπω ούτε στον ύπνο μου! χαχα! Και πάλι δεν θέλω να είμαι αχάριστη, γιατί το πρώτο ήρθε με την πρώτη και σέβομαι απεριόριστα όσα κορίτσια προσπαθούν για ένα παιδάκι ξανά και ξανά. Αν είναι να ρθει καλώς. Διαφορετικά, δεν με πειράζει. Σ' ευχαριστώ πολύ για τις ευχές! Εδώ θα είμαστε να τα λέμε.

Ναι, συνήθως στις βλαστοκύστες γίνεται ο προεμφυτευτικός έλεγχος και, όπως καταλαβαίνεις, αν έχεις λίγες, διακινδυνεύεις να χάσεις κάποιες από αυτές. Αλλά φυσικά αν είναι απαραίτητος, να τον κάνεις. Σε γλιτώνει από πολλά σύνδρομα και χρωμοσωμικές ανωμαλίες. Υπάρχει περίπτωση σε κάθε κύκλο να έχεις διαφορετικό αριθμό ωοθυλακίων, εξαρτάται από την δυναμική των ωοθηκών σου. Εγώ δεν είμαι τε΄τοια περίπτωση, συνήθως έχω λίγα ωοθυλάκια, όπως εσύ, αλλά το έχω διαπιστώσει σε βάθος χρόνου. Όχι από μία δύο διεγέρσεις. Γι' αυτό σου λέω να πας μερικές φορές στην αρχή του κύκλου σου, να δεις πού κινείσαι περίπου. Πολλές κοπέλες μπορεί τον έναν μήνα να έχουν μονοψήφιο και τον άλλο διψήφιο αριθμό ωαρίων. Τα φάρμακα, όπως έχω καταλάβει και διαπιστώσει από την μικρή εμπειρία μου, μεγαλώνουν τα ωοθυλάκια που εμφανίζονται, δεν βοηθούν να "κατέβουν" κι άλλα ωάρια. Ιδιαίτερα στην ηλικία μας. Σε νέες κοπέλες που συνήθως έχουν περισσότερα έτσι κι αλλιώς (υψηλότερη ΑΜΗ) συμβαίνει. Στη θέση σου θα έψαχνα περισσότερο το θέμα της ηλικίας/ ποιότητας των ωαρίων,ίσως θα έπαιρνα και δεύτερη γνώμη. Πώς το διαπίστωσε ο γιατρός σου, μετά την ε/τ? Αφού είχες κάνει προεμφυτευτικό και είχες βρει υγιή ωάρια... ίσως η φίλη @Tokyo μπορεί να σου πει γι' αυτό. Ξέρω ότι οι γιατροί δεν λένε πολλά, δεν εξηγούν μετά την αποτυχία. Πάντως, αν σε παρηγορεί, εγώ έκανα τον περασμένο χειμώνα ε/τ με τρεις βλαστοκύστες μαζί και δεν πέτυχα. Γι' αυτό σου λέω ότι πρέπει να επιμείνεις. Καλή επιτυχία!! Και όπου μπορούμε να βοηθήσουμε, εδώ είμαστε❤️

Με το καλό το μωράκι σου!!! Αφού πέτυχες, τα πρωτόκολλα δεν έχουν σημασία!😜

Έχεις δίκιο, η ποιότητα είναι το θέμα, η σύλληψη... Κι εμένα όλο με βραχύ με πάει. Και τροποποιημένο έχω κάνει και τώρα πάλι με βραχύ θα πάω. Αλλά έχω κουραστεί να μαζεύουμε λίγα λίγα, ξέρεις πώς πάει τώρα όταν έχεις λιγότερα από δέκα ωάρια. Όταν τον ρώτησα για μακρύ μου είπε ότι δεν έχει σημασία, ακολουθούμε αυτό που έχει αποδώσει σε μένα ως τώρα, δλδ βραχύ με ανταγωνιστές. Μια φίλη που έκανε και τα δύο πριν λίγους μήνες είχε σχεδόν άριστη απόδοση στο βραχύ, 6 βλαστοκύστες στα 7 ή 8, και στο μακρύ που έκανε αργότερα πέτυχε 2 βλαστοκ στα 6 ωάρια. Και κουράστηκε και πρήστηκε και χειρότερα της πήγε. Δεν ξέρω πραγματικά τι είναι το πιο συμφέρον για καθεμιά. Νομίζω ότι είναι και θέμα τύχης.

Εντυπωσιακό! Επηρεάζει άραγε το πρωτόκολλο την παραγωγή ωαρίων? Είναι μια μεγάλη απορία μου. Ή απλώς έτυχε ο καλός μήνας και βέβαια βοήθησαν και τα φάρμακα? Εγώ όσες φορές έχω πάει είτε για διέγερση είτε για παρακολούθηση, πάνω από 6-8 ωάρια δεν έχω δει. Και αναρωτιέμαι, με μακρύ, θα είχα άραγε καλύτερη ανταπόκριση?!

Κορίτσι μου λυπαμαι πολύ. Όλες μας λίγο- πολύ έχουμε περάσει την απογοήτευση της αποτυχίας και την αγωνία της εξωσωματικής και σε καταλαβαίνουμε. Εγώ θα σου έλεγα- όσο κι αν σου φαίνεται βουνό αυτή την στιγμή- ότι τρεις αποτυχημένες βλαστοκύστες είναι μικρός αριθμός για να απελπίζεσαι και να αισθάνεσαι ότι δεν θα γίνεις μητέρα. Και η ηλικία σου δεν είναι τόσο αποθαρρυντική όσο νομίζεις. Πόσες κοπέλες κάνουν πρώτο παιδί πια μετά τα 40 και τα 45! Εφόσον κάνεις και προεμφυτευτικό έλεγχο, νομίζω ότι είναι θέμα χρόνου να πετύχεις. Αλλά πρέπει να επιμείνεις. Έχω μια απορία, ωστόσο, γιατί δεν σου κάνει τον έλεγχο στις βλαστοκύστες, αλλά στα ωάρια, εφόσον ο σύζυγος είναι ο κύριος φορέας του συνδρόμου? Διόρθωσέ με, αν κάνω λάθος, αλλά αυτό καταλαβαίνω. Το άλλο που μπορείς να κάνεις είναι να παρακολουθήσεις τον κύκλο σου μερικούς μήνες με τον γιατρό σου για να δεις τις καταβολές σου και να μην μπαίνεις σε διαδικασία ωοληψίας για 4-5 ωάρια, αλλά για περισσότερα. Εφόσον έχεις την δυναμική βέβαια. Επίσης, υπάρχουν συμπληρώματα για ενδυνάμωση των ωαρίων, αν βέβαια η υγεία τους είναι θέμα ηλικίας κυρίως. Το γεγονός όμως ότι έχεις δικά σου ωάρια είναι σημαντικό, να ξέρεις. Μπορείς, αν θέλεις, να μεταφερθείς στο θέμα Μελλοντικές Μανούλες Εξωσωματικής 2024, όπου θα βρεις πολλά κορίτσια που γνωρίζουν περισσότερα για τα θέματα αυτά και να σε βοηθήσουν. Πολλές προτείνουν και το τμήμα αποβολών του Έλενα όπου σε ξεψαχνίζουν σε εξετάσεις και σε κατευθύνουν σε κάθε περίπτωση.

Με το καλό να έρθει το μωράκι σου!!❤️ Εγώ θα έλεγα να μην ανησυχείς, εφόσον το μωράκι σου αναπτύσσεται καλά και είναι εντάξει στο βάρος του (αν και μικράκι ακόμα), αλλά να χαίρεσαι που δεν παίρνεις κιλά και δεν χρειάζεται να χάσεις τίποτα μετά. Μακάρι κι εγώ να ήμουν έτσι!! Το βάρος του παιδιού, να ξέρεις, φαίνεται από τον 7ο και μετά. Έως τότε ζυγίζει κάποια γραμμάρια, συν το βάρος υγρών και πλακούντα βέβαια. Άρα, αν παίρνεις δύσκολα βάρος, μην περιμένεις θεαματική διαφορά στη ζυγαριά σου έως τότε. Το θέμα είναι να τρέφεσαι σωστά, με ποικιλία τροφών, έστω και λίγο, ώστε να μην λείπει τίποτα στο μωρό. Αν δεν τρως και μεγάλες μερίδες, δεν τρέχει κάτι. Ίσως και λόγω γυμναστικής να είναι καλός ο μεταβολισμός σου και ο οργανισμός έχει συνηθίσει να καίει γρήγορα. Μια φίλη μου είχε το ίδιο θέμα με σένα, δεν είχε καλή σχέση με το φαγητό, πάντα αδύνατη με 1,70-75 ύψος, έμεινε έγκυος στα 32 της σε δίδυμα και δεν πήρε ούτε ένα κιλό πέρα το βάρος των μωρών. Ένα θα σου πω, δεν χρειάστηκε να αγοράσει ρούχα εγκυμοσύνης (!!) τελευταία την είχα δει στον όγδοο και φορούσε το τζιν της, απλώς με ανοιχτό φερμουα΄ρ - κουμπί λόγω της κοιλιάς (δηλαδή ούτε καν περιφέρεια- πόδια δεν είχε πάρει!). Και τα παιδιά γεννήθηκαν μια χαρά στο βάρος τους για δίδυμα. Επίσης δεν είναι δεδομένο ότι πεινάς περισσότερο στην εγκυμοσύνη. Εγώ δηλαδή έτρωγα σχεδόν όπως και πριν και πιο υγιεινά για να μην πάρω πολύ βάρος. Αλλά ούτε λιγούρες είχα, ούτε μου μύριζε τίποτα. Εύχομαι να πάνε όλα καλά! Να απολαύσεις την εγκυμοσύνη σου, να ακούς τον γιατρό και τον διατροφολόγο και να ξεκουράζεσαι όσο μπορείς!

Τα είπες όλα...

Κοιμάται ύπνο βαθύ γιατί αδιαφορεί, δεν τον νοιάζει για τον πόνο που σου προκαλεί. Δεν έχει να ξεπεράσει τίποτα γιατί ξέρει να σε χειρίζεται. Ζεις σε μια κακοποιητική σχέση. Που θα συνεχίσει έτσι και δεν θα διορθωθεί ό,τι κι αν κάνεις εσύ. Γιατί πάντα θα φταις. Μακάρι να το δεις γρήγορα και να απομακρυνθείς.

Και πάλι είσαι πολύ νέα και μπορείς πραγματικά να κάνεις ό,τι θέλεις! Για την ιστορία, εγώ γνώρισα τον άντρα μου σχεδόν στα 32 και όσες φίλες μου έχουν παντρευτεί ή/και χωρίσει το έχουν κάνει μετά τα 35. Νομίζω ότι είναι κοινός τόπος πια. Και μάντεψε, όλες μας θέλαμε γάμο και παιδί στα 30. Γιατί; Έλα ντε! Πάνε πια οι εποχές που τα κοινωνικά στερεότυπα και οι ηλικίες καθόριζαν την ζωή μας ως γυναίκες και μας κρατούσαν δεμένες σε σχέσεις/ γάμους προβληματικές/-ους. Και όσοι σου λένε αυτά, το κάνουν για να σε κρατούν φοβισμένη και ευάλωτη, είτε γιατί, κατά την γνώμη τους, για την κοινωνική εικόνα ("τι θα πει ο κόσμος") αξίζει να θυσιάσουμε και λίγη απ' την προσωπική μας ευτυχία. Χρειάζεσαι υποστηρικτικό περιβάλλον δίπλα σου. Αν δεν το έχεις, να το αναζητήσεις. Είτε σε μία γραμμή υποστήριξης είτε σε συνεδρίες με ψυχολόγο είτε σε δικούς σου ανθρώπους που σε ακούνε και δεν σε επικρίνουν. Ιδιαίτερα ένας καλός επαγγελματίας θα σε βοηθήσει να καταλάβεις τι κενά σου καλύπτει αυτός ο γάμος και να τον απομυθοποιήσεις, ώστε να πάρεις την καλύτερη για σένα απόφαση. Έχεις δίκιο να είσαι μπερδεμένη, είναι νωρίς ακόμη.❤️🙏

Χα χα! Έτσι κι εμείς. Να προσθέσω ότι η εξάντληση μειώνει και την υπομονή μας. Με όλους. Το πόσο έχω φωνάξει και κλάψει αυτά τα δύο χρόνια από την κούραση και κυρίως το multitasking είναι κάτι που με κάνει να απορώ με τον εαυτό μου! Και ο άντρας μου συχνά το μόνο που έχει να πει: Γιατί έχεις νεύρα; Γιατί φωνάζεις; Τι έγινε πάλι; Και μου ανάβουν πιο πολύ τα λαμπάκια. Λες και δεν καταλαβαίνει την εξάντλησή μου! Η οποία, να το πω κι αυτό, όσο μεγαλώνει το παιδί συσσωρεύεται, δεν μειώνεται (άλλο ένα παραμύθι). Κοιμάσαι λίγο καλύτερα και είσαι πιο λειτουργικός, αλλά νομίζω ότι με τον ένα ή τον άλλο τρόπο είσαι εξαντλημένος και σπίρτο έτοιμο να πάρει φωτιά. Εμείς, που περνούσαμε τόσο όμορφα και γελούσαμε και δεν μαλώναμε ποτέ... Χαχα! Και δεν είναι ότι δεν ασχολούμαστε και δύο εξίσου και δεν αφοσιωνόμαστε στην μικρή, κάθε άλλο. Πραγματικά, όπως το βλέπω από την εμπειρία πια, θαυμάζω τα ζευγάρια που μπορούν και έχουν επαφές, να λένε γλυκόλογα και πάνε για 2ο παιδί μέσα στον πρώτο ενάμιση χρόνο. Με όλη αυτή την εξάντληση, τα νεύρα, το άγχος…!

Συμφωνώ απόλυτα και ταυτίζομαι! Πραγματικά το πόσο δοκιμάζεται η σχέση ενός ζευγαριού με τον ερχομό ενός παιδιού είναι κάτι που δεν περιμένουμε και πολύ δύσκολα συζητάμε. Πρέπει να έχει πολύ γερές βάσεις το ζευγάρι και όσο το δυνατό λιγότερες ρωγμές πριν φέρει στον κόσμο ένα παιδί. Ναι, η αγάπη και η χαρά είναι τεράστια, αλλά τεράστιες και οι απαιτήσεις. Και δεν μπορεί ο ένας να τα βγάλει πέρα - η μητέρα συνήθως- με τον άλλο απέναντί του να αδιαφορεί ή να τον πολεμάει. @Thlimmeno_koutavi μου ελπίζω να διαβάζεις τα όσα με αγάπη σου γράφουμε και να βρεις τη δύναμη να ξεφύγεις από καταστάσεις που σε πονάνε. Δεν υπάρχει η τέλεια σχέση, υπάρχουν όμως άνθρωποι με κοινό όραμα, υπευθυνότητα και σεβασμό. Η βία δεν αντιμετωπίζεται, όπως σου λένε και τα κορίτσια, πρέπει να φεύγεις μακριά. Δεν είναι δική σου δουλειά να συνετίσεις κανέναν, ούτε να κάνεις υπομονή ως οσιομάρτυρας. Να κοιτάξεις να είσαι εσύ ευτυχισμένη - ήρεμη και τότε θα έρθει και το παιδί που λαχταράς.

Λυπάμαι πάρα πολύ γι' αυτό που περνάς. Και είναι πολύ κρίμα που χρειάστηκε να περάσεις όλη αυτή την αγωνία της εξωσωματικής, για ν' αποκαλυφθεί το αδιέξοδο του γάμου σου. Έστω κι έτσι όμως είναι καλύτερα απ' το να έμπαινες σε μια εγκυμοσύνη και να αντιμετώπιζες πολύ σοβαρότερα προβλήματα στο μέλλον. Και εσύ και το παιδί σου. Γιατί ένα παιδί δοκιμάζει πολύ την σχέση ενός ζευγαριού, πίστεψέ με, πόσο μάλλον αν ήδη υπάρχουν προβλήματα. Το ξέρω ότι τώρα σου φαίνονται όλα βουνό και ότι εμείς εκ του ασφαλούς μιλάμε, αλλά αυτά που σου λέμε τα εννοούμε και να ξέρεις ότι είμαστε εδώ. Σταμάτα σε παρακαλώ να νιώθεις ότι είσαι σε μειονεκτική θέση και να περιμένεις κάποιον να σε πάρει. Είσαι νέα κοπέλα και θα αποκτήσεις το παιδάκι που ονειρεύεσαι, όταν οι προϋποθέσεις θα είναι σωστές για σένα. Και άσε επιτέλους στην άκρη αυτή την ΑΜΗ (9 ωάρια δεν είναι καθόλου άσχημα, συγγνώμη κι όλας). Να ακολουθήσεις την συμβουλή της @Tokyo για κατάψυξη ωαρίων, μόλις ηρεμήσεις λίγο. Και αν αυτό που έγραψες ότι σε χτύπησε, το εννοούσες κυριολεκτικά, να απομακρυνθείς από αυτή τη σχέση το συντομότερο δυνατό χωρίς εξηγήσεις. Ζήτα βοήθεια και υποστηρικτικό περιβάλλον. ❤️❤️

@Thlimmeno_koutavi Λυπάμαι πολύ κορίτσι μου! Είχα μια ελπίδα ότι η πρώτη ε/τ σου θα πάει καλά. Δεν το βάζουμε κάτω! Πα΄ρε τον χρόνο σου να ηρεμήσεις και εδώ είμαστε να συνεχίσουμε τις προσπάθειες. Σου εύχομαι τα καλύτερα να έρθουν.