
MyElpida
Μέλη-
Δημοσιεύσεις
518 -
Έγινε μέλος
-
Τελευταία επίσκεψη
Τύπος Περιεχομένου
Προφίλ
Άρθρα
Φόρουμ
Ημερολόγιο
Όλες οι δημοσιεύσεις του/της MyElpida
-
ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΑΝΩΔΥΝΟΥ ΤΟΚΕΤΟΥ
MyElpida απάντησε στο θέμα του/της MyElpida topic στο Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ναι στο σπίτι θα έρθει και η μαία του γιατρού μου αν την χρειαστώ.. έτσι μου είπαν οπότε λίγο είμαι ήρεμη σε αυτό το κομμάτι.. Στην φροντίδα του μωρού τωρα είναι λίγο τρομακτικό όταν σου λένε πως να το πιάνεις για το μπάνιο,και ειδικά στα κορίτσια είναι πιο δύσκολο, για να φεύγει το νερό προς τα πίσω.. 😬 θα μάθουμε όμως.. οι πρώτες μέρες θα είναι δύσκολες.. Στο μαιευτηριο που θα γεννήσεις τι σύστημα έχουν?? Το πλένουν και το αλλάζουν οι μαιες και θα σου δείξουν πριν φύγεις ή τα κάνεις όλα μόνη σου?? Κι αν χρειαστείς κάτι σε βοηθάνε?? -
ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΑΝΩΔΥΝΟΥ ΤΟΚΕΤΟΥ
MyElpida απάντησε στο θέμα του/της MyElpida topic στο Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Τη μαία του γιατρού μου θα την δω στον 8ο μήνα κ θα μου κάνει 3 μαθήματα απ ότι μου είπαν, τοκετου-θηλασμου-και κατι ακόμα που δε θυμάμαι.. Αλλά κι εγώ ψάχνω να βρω δωρεάν σεμινάρια για να ενημερωθώ από νωρις, όπως λες για ασκήσεις κτλ.. Έχω βρει στη φαιναρετη που είπε η φίλη μας πιο πάνω, και στο Ιασω είδα έχουν.. οπότε θα παρακολουθήσω και τα 2! Είναι περιπου 10 μαθηματα στο καθένα. Κι εχω ήδη δει άλλο ένα σεμινάριο 1 ώρας για περιποίηση νεογνού. Γενικά θέλω να ξέρω τι με περιμένει 😅 Τη μαία που λες την πληρώνεις έξτρα? Θα την έχεις και μαζί σου στη γεννα? -
Ναι κι εγώ όταν είμαι όρθια και κάνω δουλειες δεν το καταλαβαίνω, ίσως είναι και μικρό ακόμα, αλλά άμα κάθομαι τότε το νιώθω καλά! Είναι και στο κάθε μωρό βέβαια, δεν είναι όλα το ίδιο φαντάζομαι, όπως πχ δεν καταλαβαίνουμε τις πρωτες κινήσεις στην ίδια εβδομαδα όλες οι γυναίκες.. Εγώ είμαι καλά κορίτσι μου! Κουράζομαι ευκολότερα, και συχνα με πιάνει και η μέση μου.. Δηλαδή, όταν μαγειρεύω, μέχρι να μαζέψω μετά την κουζίνα να πλύνω νεροχύτη κτλ, νιώθω ότι κουράζομαι πολύ!!! Έχω παρατηρήσει ότι μπορώ για κανα 2 ωρο να κάνω δουλειες κτλ, μετά θέλω να κάτσω.. Επίσης, όταν κουράζομαι το μωρό κάνει πόλεμο μετά μέσα στην κοιλιά 😅 σαν να μου λέει με ενοχλείς, κάτσε κάτω επιτέλους!! Χαχαχ ελπίζω όταν γεννηθεί να του αρέσει να είναι ήρεμο, και να μην θέλει βόλτες και κούνημα για να κοιμηθεί! 🤭
-
ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΑΝΩΔΥΝΟΥ ΤΟΚΕΤΟΥ
MyElpida απάντησε στο θέμα του/της MyElpida topic στο Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Καλημέρα! Ναι το βρήκα αυτό, σε ευχαριστώ! Τα είχες παρακολουθήσει?? Αξίζουν?? -
ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΑΝΩΔΥΝΟΥ ΤΟΚΕΤΟΥ
MyElpida απάντησε στο θέμα του/της MyElpida topic στο Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η μαία του γιατρού θα μου πει κάποια πράγματα πριν τον τοκετό, τώρα για το YouTube οκ υπάρχουν βίντεο, αλλά άμα δεν ξέρεις και τι να ψάξεις.. -
Καλημέρα! Νομίζω πως είναι φυσιολογικό κάποιες φορές να μην τα νιώθουμε τόσο έντονα όσο άλλες, δηλαδή 1-2 μέρες που λες να μην νιώθεις τόσο δυνατές τις κλωτσιές, μπορεί απλά το μωρό να κοιμάται πιο πολύ.. Λένε ότι δεν είναι το ίδιο ορεξατα κάθε μέρα! Σημασία έχει αρχικά να το νιώθεις, έπειτα δεν ξέρω αν μετράς κινήσεις τώρα.. Φάε κάτι γλυκο, πιες πιο πολύ νερό, ξεκουρασου, ξάπλωσε και παρατήρησε το! Να δεις τι κάνει! Πάντως, είναι φυσιολογικό να αγχώνεσαι άμα κάτι αλλάζει στις κινήσεις, ρώτα και την γιατρο σου για σιγουριά! Μήπως άλλαξες κάτι στην διατροφή σου?? Εγώ πριν μέρες παρατήρησα πως για 2 μέρες δεν έπινα πολύ νερό συν ότι έπινα μιση κουπα καφέ φιλτρου και είχαν μειωθει οι δυνατές κλωτσιές, το ενιωθα ηπια οπως λες κι εσυ. Δεν ξέρω αν συσχετίζονται, μόλις όμως έκοψα τον καφε, και έπινα πιο πολύ νερό, επέστρεψαν και οι δυνατές κλωτσιές!
-
Κολπική εξέταση
MyElpida απάντησε στο θέμα του/της psarosoupa topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
Καλημέρα. Είναι άλλη η κολπική εξέταση για την οποία έχεις διαβάσει. Αυτό που θα σου κάνει εσένα είναι καλλιέργεια, όπως σου έκανε και στην αρχή της εγκυμοσύνης. -
ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΑΝΩΔΥΝΟΥ ΤΟΚΕΤΟΥ
MyElpida απάντησε στο θέμα του/της MyElpida topic στο Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Δε βλέπω αλλες απαντήσεις οπότε ευχαριστώ κορίτσια.. το χω δει το συγκεκριμένο site.. Θα κοιτάξω τι δίνει δωρεάν.. -
ΜΩΡΑΚΙΑ ΣΕΠTEMΡΙΟΥ 2022 <3
MyElpida απάντησε στο θέμα του/της irini5 topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
@babyblue94 τελικά με τι covid test έκανες εισαγωγή στο Μητέρα ? Δέχτηκαν το μοριακό που είχες κάνεις την προηγούμενη μέρα κάπου έξω? -
ΜΩΡΑΚΙΑ ΣΕΠTEMΡΙΟΥ 2022 <3
MyElpida απάντησε στο θέμα του/της irini5 topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
Επίσης υπάρχει η ΜΚΟ φαιναρετη. Παίρνεις τηλέφωνο και μιλας με μαία, και ρωτάς ότι θέλεις για τον θηλασμό αν δυσκολεύεσαι. Ξέρω ότι βοηθάνε πολύ. Είναι δωρεαν. Εύχομαι να βρείτε γρήγορα τη σειρά σας, και το μωράκι να πάρει το βαρος που πρέπει! Μην αγχώνεσαι, θα τα καταφέρεις! -
ΜΩΡΑΚΙΑ ΣΕΠTEMΡΙΟΥ 2022 <3
MyElpida απάντησε στο θέμα του/της irini5 topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
Καλησπέρα κορίτσι μου.. είχα διαβάσει σε ένα ποστ στο φβ ότι με το θήλαστρο δεν μπορείς να καταλάβεις πόσο γαλα έχεις.. Ισως κάνω λάθος. . Υπάρχει μια ομάδα στο φβ που λέγεται Αττική: εθελοντική ομάδα υποστήριξης θηλασμού. έχουν πολλές γυναίκες παρομοια ερωτηματα με εσενα τις πρώτες ημερες θηλασμου. Ίσως σε βοηθήσει να μπεις εκεί και να γράφεις τις απορίες σου, απαντάνε και οι διαχειριστριες στα ερωτήματα που νομίζω είναι μαιες. Γενικά είναι σοβαρή ομάδα. Για παράδειγμα, είχα διαβάσει ότι το μωρό το ξυπνάμε για να τρώει μέχρι να ανακτήσει το βαρος της γέννησης, και μετά το αφήνουμε να τρώει οπότε θέλει. -
Καλησπέρα κορίτσια.. Ψάχνω για δωρεάν σεμινάρια ανώδυνου τοκετού διαδικτυακά. Εάν έχετε κάποιο στο νου σας, πείτε μου!
-
ΜΩΡΑΚΙΑ ΣΕΠTEMΡΙΟΥ 2022 <3
MyElpida απάντησε στο θέμα του/της irini5 topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
Καλημέρα κορίτσια!! Για τον θηλασμό σε εξωτερικό χωρο δεν βολεύουν αυτές οι ειδικές μπλούζες με το επιπλέον υφασμα για να καλύπτει το μωρό?? Ή αυτές οι ειδικές έξτρα πάνες που τις ρίχνεις απο πάνω? -
ΜΩΡΑΚΙΑ ΣΕΠTEMΡΙΟΥ 2022 <3
MyElpida απάντησε στο θέμα του/της irini5 topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
Να σου ζησει το γλυκό σου κοριτσάκι! Να είναι υγιες, τυχερό και ευτυχισμένο στη ζωή του!!! Εύχομαι να είναι έτσι ήσυχο κι όταν γυρίσετε σπίτι! Πως τα πας?? Το μαιευτηριο καλό? Οι μαιες βοηθάνε ή τις ψαχνεις?? Έχεις κι άλλες κοπέλες στο δωμάτιο? -
Μου έχουν δώσει λικνο οπότε δεν θα το αγοράσω! Φωλιά δεν ξέρω ίσως βολεύει και πάρω για να την έχω πιο εύκολα μαζί μου στο σπίτι.. Ποτε εχεις πητ?? Νομίζω είσαι πιο αργά.. άνετα προλαβαίνεις! Άσε που στον γάμο ολο και κάτι θα σου φέρουν! Το ριλαξ ποσο απαραίτητο είναι βρε κορίτσια?? Φοβάμαι μην μάθει στο κούνημα και μετά θέλει και στα χέρια ή δεν κοιμάται χωρίς κούνημα..
-
ΜΩΡΑΚΙΑ ΣΕΠTEMΡΙΟΥ 2022 <3
MyElpida απάντησε στο θέμα του/της irini5 topic στο Ποιές είμαστε στους ίδιους μήνες εγκυμοσύνης!
Με το καλό εύχομαι κορίτσι μου!!! Αύριο θα έχεις αγκαλιά το αγγελούδι σου!!! Θα περιμένουμε τα νέα σου και την εμπειρία σου, οπότε μπορέσεις φυσικά! 🤱🥰 -
Ναι! Προς το παρών έχω δει μόνο καρότσια κι εχω παθει σοκ με τις τιμες! Βασικά διαβάζω εδώ απόψεις και μπαίνω και τα βλέπω! Εσυ ποιο πηρες?? Από τον επόμενο μήνα θα δω κι εγώ τι έχω και τι μου λειπει, γιατί μου έχουν δώσει κάποια πράγματα κι αναλόγως θα ξεκινήσω να ψωνίζω! Αλλά είναι τόσα πολλά τα πράγματα και άγνωστα για μας, που κάπου χάνομαι! Πρέπει να ξανα διαβάσω το μήνυμα σου και να φτιάξω λίστα γιατί ήσουν πολύ αναλυτικη!!! 😁 Το κρεβάτι με στρώμα που λες είναι κανονικό κρεβατάκι και θα βάλεις κάγκελα για να το έχεις και αργότερα?? Δεν θα πάρεις κούνια καθόλου? Κι εγώ για κρεβατάκι σκέφτομαι αυτά τα χαμηλά, που το στρώμα είναι στο πατωμα, για να μην χτυπήσει άμα πέσει, όταν θα αρχίσει να στριφογυριζει.. δεν ξέρω άμα λέμε το ίδιο! Κούνια δε θα πάρω.. από το λίκνο θα την πάω εκεί.! Θα βολεύει κι εμένα σκέφτομαι, αν κλαίει κανένα βράδυ και χρειάζεται να ξαπλωνω δίπλα της. Θέλω να αποφύγω και το σκαρφάλωμα της κούνιας αργότερα που θα αρχίσει να περπατάει..
-
Λες να νόμιζε ότι η κοιλιά είναι φουσκωμένη επειδή παραφαγα??? Χαχαχ είναι κι αυτό μια πιθανή αιτία!! 😅 @Nandia- & @Raf123 ψωνισατε κορίτσια για το μωρό?? Κούνιες καρότσια ρούχα κτλ?? @marakineos ποτέ μην σταματας να ελπίζεις μέχρι να δεις αιμα! Αλλωστε τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης είναι ίδια με της περιόδου!
-
Ναι μα δεν πήγα σε αυτον για να μου δώσει διατροφη! Για τον θυρεοειδή μου πήγα να δει τις εξετάσεις μου. Απλά επειδή είναι και διαβητολογος, τον ρώτησα αν πρέπει να προσέξω κάτι για να μην αποκτήσω διαβήτη. Και ξεκίνησε να μου αραδιάζει τα παραπάνω. Απλά επειδή ασχολούμαι χρόνια με τη διατροφή μου και το έχω ψάξει πολύ, όλα τα παραπανω μου φάνηκαν αρλούμπες αμέσως! Και φυσικά δε θα τα ακολουθήσω! Αλλά θα ακολουθήσουν αυτές τις συμβουλές πολλές άλλες γυναίκες και θα λιμοκτονησουν! @Elk όχι κορίτσι μου δεν κάνω μετρήσεις γιατί δεν τις χρειάζομαι είναι καλές οι εξετάσεις μου.. και διατροφή την ρυθμίζω μόνη μου γιατί έχω διαβάσει βιβλία διατροφής κι έχω παρακολουθήσει αντίστοιχα σεμινάρια (δεν είμαι διατροφολόγος, αλλά γνωρίζω αρκετά πράγματα για τις τροφές και έχω μάθει τις ανάγκες του σώματός μου). Απλώς ρώτησα την άποψή του μιας και ήταν διαβητολογος!
-
Καλημέρα κορίτσια!!! Τι κάνετε?? Εγώ πήγα χθες σε ενδοκρινολογο, γιατί δε με κάλυπτε ο προηγούμενος. Μην τα πολυλογώ, χωρίς να έχω πρόβλημα διαβήτη, ή παραπανισιων κιλων ή καποιο αλλο πρόβλημα υγείας, μου είπε μια ενδεικτική διατροφή στην οποία οι υδατάνθρακες ήταν ελάχιστοι! Του τύπου, να τρώω μόνο 2 κουταλιές βρωμη στο πρωινό, μισή κουπα φακες βρασμενες, μια κούπα μακαρονια βίδες βρασμένα, να κοψω το μισό κουταλάκι μελι που βαζω στο γιαούρτι μου, να τρώω 2 πατατες φουρνου μόνο και κάτι τέτοια!!! Τι είναι αυτά βρε κορίτσια?? Σοβαρά?? Τόσους λίγους υδατάνθρακες δεν ετρωγα ούτε όταν έκανα δίαιτα! Όχι τώρα που είμαι έγκυος και τους χρειάζομαι!! Και να πω πως είχα πρόβλημα, οκ! Αλλά δεν έχω! Δηλαδή αν αποκτήσω διαβήτη κύησης σε 2 μήνες τι θα μου έβαζε να τρώω??? Μαρούλια μόνο?! @Elk κορίτσι μου εσυ ησουν που μας ελεγες οτι σου ειχε δωσει μια χαλια διατροφη ο ενδοκρινολογος και το ανακάλυψες στον 6ο?? Απογοητευτηκα και νευρίασα γιατί ειδικά στην εγκυμοσύνη θα πρέπει να δίνουν πιο εξατομικευμενες οδηγίες για τις ανάγκες κάθε γυναίκας, όχι τις καρμπόν οδηγίες που διαβάζαμε στο cosmopolitan πριν 10 χρόνια! Αν ακολουθήσω τις οδηγίες που μου πε, πραγματικά θα αδυνατίσω, και ειμαι ηδη αδύνατη! Γιατι πως θα καλύψω τις 2000+ θερμίδες που πρέπει να τρώω την ημέρα? Μόνο με κρέας και σαλατα? Το μωρο πως θα αναπτυχθεί άμα εγώ τρώω 1300 θερμίδες την ημέρα? Αν είναι δυνατόν... Ήθελα κάπου να τα πω, γιατί με νευρίασε! 😅