Xrisa95

Καλημεραααα Κ εγώ στο πρώτο που δούλευα μέχρι τον 8ο δν είχα κάνει τίποτα μετά επειδή η κόρη μου γεννήθηκε μετά τις 40 εβδ βαριόμουν δν είχα τι να κάνω 🤣 της τα είχα ετοιμάσει κ εγώ όλα αφού βγήκα σε άδεια τοκετού. οπότε μην ανησυχείς θα τα προλάβεις όλα κ ίσα ίσα δεν θα βαριέσαι κιόλας γιατί θα έχεις κάτι να κάνεις όσο είσαι σε άδεια μέχρι να έρθει η μπουμπου ❤️❤️❤️🥳🥳🥳 τώρα εγώ τα έχω όλα μεν αλλά δν τα έχω φέρει από το υπόγειο δε 🤭 οταν μπω στο μήνα μου θα τ ετοιμάσω κ θα τα πλύνω κ εγώ έχω ακόμα ένα μήνα να ψωνίσω κάτι μικροπράγματα. (στη κόρη μου στο πρώτο παιδί κορίτσια θυμάμαι είχα τόσο άγχος μην έρθει ξέρω ‘‘γώ νωρίς κ ήθελα όλα να είναι έτοιμα μέχρι να γίνω 37 εβδ… εεε πιάσανε αράχνες που λέει ο λόγος γιατί γέννησα 40+5 🤣🤣 κ θυμάμαι είχα καλύψει το λίκνο κ τα πράγματα με σεντόνια να μην σκονίζονται 😂😂😂😂😂).

καλημεραααα! Ναι είναι τα διαγράμματα, οι καμπύλες δλδ που σου λεω κ είναι κ το πινακάκι! Με το υγρό εφόσον είναι εντός μην ανησυχείς απλά θα το παρακολουθείτε με το γιατρό 😊 (εγώ είχα το αντίθετο στην δεύτερη εγκυμοσύνη ήταν στο ανώτατο φυσιολογικό).

Τι πητ είχες κορίτσι μου; Υπάρχουν ασκήσεις όντως αν πατήσεις spinning babies έχει αναλυτικά μεθόδους! Καλό είναι αφού πατήσεις τις 30 εβδ ως πρωτότοκη να κάνεις ασκησούλες αν δν έχει γυρίσει ακόμα. 🥰 Εγώ τον κόβω τον μπεμπακο σας εκεί στα 3.5 κιλάκια 😝 για να δούμε αν θα πέσω μέσα 🥳

Έχει καμπύλες ανάπτυξης πχ στη β επιπέδου που κάνατε κ έχεις χαρτιά έχει καμπύλη που δείχνει μέχρι τις 40 εβδ πως αναμένεται να πάει το βάρος του μωρού μπορεί να σου έδωσε κ σήμερα χαρτιά που να έχει τις καμπύλες με βάση τις μετρήσεις σήμερα Πχ για να σου πει ότι είστε στα κατώτατα φυσιολογικά θα πρέπει να το έχει δει σε καμπύλη. Τι σου είπε ακριβώς για το αμνιακό υγρό; επίσης με βάση τις μετρήσεις βγαίνει ένα μεγάλο πινακάκι με μετρήσεις κ συνδυασμό τους Σου βάζω φωτό πχ με το χθεσινό το δικό μας δίνει μια κλίμακα δίπλα από τις μετρήσεις κ εκεί μπορείς να δεις το μέσο όρο σε όλες τις μετρήσεις (πχ το βάρος στη δική μας περίπτωση είναι στο 92% περίπου) σε κάθε υπέρηχο εμένα μου δίνει αυτό το πινακάκι ο γιατρός. Κ στην Ελλάδα μου το έδιναν στο πρώτο παιδί στο δεύτερο πιο σπάνια.

Εγώ φοράω σερβιετακια αλλάζω πολλά την μέρα, ανέκαθεν έχω πολλά υγρά στις εγκυμοσύνες. Αλλά για να βάζεις σερβιέτα σημαίνει ότι όντως έχεις πολλά υγρά! Κουράγιο φτάνουμε στο τέλος ❤️🙏🏼 θα ησυχάσεις όταν γεννήσεις ❤️ για εσάς κορίτσια έχετε ψωνίσει κάτι;για τη βαλίτσα μαιευτηρίου;; Χρειάζεστε πράγματα;; 😊

Ο τράχηλος μειώνεται σταδιακά μέχρι τον τοκετό ανεξαρτήτως. 😊 υπάρχει ένα εύρος για τον τράχηλο όχι μια μοναδική τιμή! Αυτό που ενδιαφέρει τους γιατρούς είναι να μην μειωθεί πάρα πολύ απ’ ότι πρέπει. αρα όσο είναι κλειστός ο τράχηλος είναι οκ! Λογικά σας τον μετράνε κ εσάς σε κάθε ραντεβού απλά μπορεί να μην το έχουν σχολιάσει εφόσον δεν υπάρχει κάποιο θέμα 😊 (εμένα εδώ μου τον μετράει κολπικά σε κάθε ραντεβού στην Ελλάδα μου τον μετρούσαν από την κοιλιά εκτός από τις μεγάλες εξετάσεις με τον εμβρυομητρικο που μου το μετρούσε κολπικά γιατί έχει μεγαλύτερη ακριβεια). γράψε μας τα νέα σας από τον γιατρό όταν μπορέσεις ❤️❤️❤️

Καλημέρα Λευκη μου όπως σου είχα πει δύσκολα ξεμπλέκεις όσο είσαι στην εγκυμοσύνη κ εγώ πάλεψα πάρα πολύ στην δεύτερη εγκυμοσύνη. γενικά θέλει κ πολύ προσοχή στη διατροφή είναι πολύ δύσκολο σε νιώθω μέχρι να γεννήσεις δυστυχώς θα φουντώνει συνέχεια! Όμως μετά θα ηρεμήσεις 😅🙏🏼 με το καλό ο υπέρηχος ❤️ είναι φυσιολογική η πίεση προς τα κάτω θα σου ελέγξει κ τον τράχηλο άρα αν δει κάτι θα σου πει αλλά είναι φυσιολογικό 😊

Αναμένουμε κ τα δικά σου νέα από το γιατρό ❤️

Καλησπέρα κορίτσια εγώ σήμερα είχα τον γυναικολόγο μου 1.600γρ το μωράκι αισίως 29 κ 3 🥰 ξανά γύρισε με το κεφάλι πάνω πλαγια ομως σε περίεργη στάση 😹 αλλά κ στο δεύτερο παιδί μου θυμάμαι είχε γυρίσει κάτω αφού πάτησα τις 30 εβδ. άρα όλα καλά το αφήνουμε να κολυμπάει όσο θέλει ή όσο το παίρνει με το μεγεθος που έχει 🤣 ο τράχηλος 4.5 εκ δν μειώθηκε από τον προηγούμενο μήνα, φουλ συσπάσεις άρα θα αυξήσω λίγο το μαγνήσιο γιατί έχω κ πάρα πολλές κράμπες που υποφέρω όλο το βράδυ. αναμένω την Δευτέρα το ραντεβού με τον εμβρυομητρικο κ τον καρδιολόγο να δούμε την καρδούλα πως εξελίσσεται η μεσοκοιλιακη επικοινωνία 😊 ντοπλερ κάνω κάθε μήνα που πάω στο νοσοκομείο είναι στα πλαίσια ελέγχου της καρδιάς να βλέπουμε τα πάντα από την αρχή! Γράψτε μας κ τ άλλα κορίτσια όταν πάτε στο γιατρό τα νέα σας ❤️

Με την ησυχία σου Λευκή μου όταν βγεις σε άδεια να ψωνίσεις ❤️ καλύτερα έτσι θα έχεις τον χρόνο σου κ θα ψάξεις αυτά που θέλεις χωρίς βιασύνη! κοντεύουμε πραγματικά 😻

Αυτό παρατηρώ κ εγώ ότι συμβαίνει ρε παιδί μου ότι το ένα θα έρθει μαζί με το άλλο μαζεμένα. Ευτυχώς όμως είστε καλά τώρα. Όπως μου λέει κ η μαμά μου λαχτάρες κ στεναχώρια κ άγχος θα περνάμε στη ζωή μας τίποτα δεν είναι μόνο ρόδινο αλλά το σημαντικό είναι να τα ξεπερνάμε! 🙏🏼 γιατί κ εγώ πολλές φορές έχω πχ λαχτάρες με τ παιδιά ή πιο παλιά όσο ήμουν Ελλάδα με οικονομικά κτλ. Είναι όλα μέσα στο παιχνίδι τι να κάνουμε. ναι κ μένα μεγάλα μωρά κ αυτό τώρα πιο μεγάλο από όλα 🤣 δλδ πατημένα 4 φευγα κιλα. (Εμένα τα άλλα 2 ξεπέρασαν τις 40 εβδ δν ξέρω αυτό τώρα τι θα κάνει, από το νοσοκομείο μου είπαν άνετα περιμένουν μέχρι 42εβδ οπότε θέλει να έρθει. Πιστεύω θα φτάσω κ σε αυτό μετά τις 40 🤭), αλλά φυσικά μην ξεχνάς ότι υπάρχει κ μια απόκλιση στον υπέρηχο (είτε προς τα πάνω είτε προς τα κάτω) κ βασικά παίζει ρόλο ο τρόπος τοκετού κ ο ορός. Όσο πιο πολλά υγρά σου βάλουν τόσο πιο πλασματικό θα βγει το βάρος του μωρού. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τα μωράκια να χάνουν περισσότερο βάρος από το αναμενόμενο όσο είναι στο μαιευτήριο τις πρώτες μέρες (απλά το αναφέρω πληροφοριακά γιατί μου έτυχε αλλά κ γιατί πολλές μαμάδες αγχώνονται πόσο βάρος θα χάσει τις πρώτες μέρες το μωρό κτλ) 😊 μην αγχώνεσαι πάντως βγαίνουν μια χαρά κ 4 κιλάκια στο λέω από πείρας 🤣🤣🤣🤣🤣 η αδερφή μου ακόμα τίποτα. Κάνανε ειδικές εξετάσεις (κατακερματισμό, οξειδωτικό στρες, σπερμοδιαγραμμα) βγήκαν πολύ καλές μια χαρά απ ότι μου είπαν. Πήραν αγωγή για ουρεοπλασμα που είχαν κολλήσει το Σεπτέμβρηκ είχαν χάλια σπερμοδιαγραμμα (δεν έπιασε η πρόκληση που είχαν κάνει τον Οκτώβρη) κ τώρα απλά κάνουν τις προσπάθειές τουΣ μόνοι τους ,δεν νομίζω να ξανά κάνει πρόκληση ενώ κ εκείνη κ ο γαμπρός μου έχουν μια χαρά εξετάσεις. Πιστεύω είναι θέμα χρόνου κ timing. 😊 τους είπαν ότι το σπερμοδιαγραμμα είχε βγει χάλια λογικά λόγω του μικροβίου. θέλει υπομονή κ επιμονή να έρθει την κατάλληλη στιγμή πιστεύω ❤️

Καλημέρα καλό μήνα 😊🙏🏼 Επειδή παρακολουθώ το νήμα μεν αλλά δν θυμάμαι όλες τις λεπτομέρειες με βάση την ΤΕρ πόσο είσαι τώρα; πχ κ μένα επειδή έχω 33-34 μέρες κύκλο με βάση τον 28αρη που υπολογίζουν συνήθως, τα 2 από τα 3 παιδάκια μου πάντα τ έβγαζαν μικρότερα τουλάχιστον 5 με 7 μερες. Μόνο τώρα στο τρίτο επειδή έγινε πάρα πολύ νωρίς η εμφύτευση συμβαδίζει με την ΤΕΡ. μήπως έχεις κ εσύ μεγάλο κύκλο;

Αννιτακι ελπίζω όλα τώρα να έχουν στρώσει να είσαι καλύτερα. Να έχετε ηρεμία από εδώ κ πέρα κ μόνο ξέγνοιαστες στιγμες. πραγματικά εγώ έχω παρατηρήσει ότι όταν μας πάει κάτι στραβά μετά πάνε πολλά πράγματα στραβά μαζί 🥹 Να είναι περαστικά όλα αυτό μετράει κ μετά να επέρχεται η ηρεμία ❤️ πως είσαι κατά τ’ άλλα; Όλα καλά με την εγκυμοσύνη; Με τα ψώνια πως τα πάτε;

Τον τύπο 1 έχω κ εγώ αλλά παίζει ρόλο όντως που εκδηλώνεται. Πχ στα γεννητικά όργανα είναι το πιο επικίνδυνο για τον τοκετό. Εμένα εμφανίστηκε στην πρώτη εγκυμοσύνη κ έκτοτε φουντώνει στις εγκυμοσύνες μου αλλά ευτυχώς μόνο στα χείλη (περνάει με αγωγή όσο πιο νωρίς το προλάβω). Εννοείται να κάνεις αυτό που σε κάνει να νιώθεις πιο ασφαλής εσύ κ το μωρό σου ❤️❤️❤️. Εγώ παραπάνω κιλά δν έχω πάρει από αυτά τα 7 κιλά αύριο έχω γυναικολόγο να δούμε πως εξελίσσεται το μωράκι κ την άλλη Δευτέρα έχω έμβρυομητρικό να δούμε για την μεσοκοιλιακη επικοινωνία (την τρυπούλα) να δούμε πως είναι. πολλές κράμπες κ συσπάσεις έχω αλλά σηκώνω κ βάρος πολύ κ όλη μέρα με τ παιδιά είμαστε παιδική χαρά 🤣 από την μια είναι καλό γιατί είμαι σε φόρμα κ είναι σαν να γυμνάζομαι άρα δν έχω καθόλου πόνους μυϊκούς ευτυχώς 🤷🏼‍♀️ φτάνουμε στο τέλος σιγά σιγά απίστευτο μου φαίνεται 🤭 έχεις ψωνίσει όλα όσα ήθελες για το μωράκι ή έχεις κι άλλα ψώνια να κάνεις; 😊

Ο έρπητας είναι ενεργός; Έχεις εμφανίσει συμπτώματα και στην κύηση ή από πριν είσαι φορέας; δεν θυμάμαι να το είχαμε συζητήσει! γνωρίζω άτομα στο οικείο μου περιβάλλον με αυτό το ιστορικό είναι όντως αντένδειξη ο φυσιολογικός τοκετός όταν είναι ενεργός κ με συμπτώματα ο έρπητας. Η μία συγγενής μου γέννησε φυσιολογικά υπό συνθήκες όμως, κ ουσιαστικά στο τέλος της κύησης με βάση τις συνθήκες παρθηκε η απόφαση για φυσιολογικό ή όχι δεν μπορούσαν να ξέρουν από την αρχή αν θα τα καταφέρουν. Άλλωστε είναι κ ο λόγος που πλέον τα βρέφη κάνουν εμβόλιο ανεμοβλογιάς που συμπεριλαμβάνεται υποχρεωτικά στον εθνικό εμβολιασμό πια (ενώ εμείς ας πούμε δεν κάναμε εμβόλιο κ απλά νοσούσαμε. Φυσικά όμως γίνεται εμβολιασμός στους ηλικιωμένους από κάποια ηλικία κ μετά απλά τώρα προσπαθούν με τον έγκαιρο εμβολιασμό στα βρέφη να προληφθεί η νόσηση από τον τύπο 3). εγώ έχω τον πιο απλό τον κλασικό έρπητα που εμφανίζεται στα χείλη που στις εγκυμοσύνες με παιδεύει γιατί φουντώνει συνεχώς. Μόλις νιώσω ενόχληση ξεκινάω αγωγή για να το προλάβω. Το καλό είναι ότι είσαι προετοιμασμένη κ γνωρίζεις από την αρχή την οδό που θα ακολουθήσετε! Όλα να πάνε καλά που σίγουρα θα πανε ❤️❤️❤️🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Καλημέρα καλό μήνα σε όλες με υγεία και όμορφες στιγμές να βιώσουμε κ τον Δεκέμβρη ❤️❤️❤️❤️ δεν έμεινε πολύ ακόμα σ αυτό το ταξίδι, εύχομαι να κυλήσει ομαλά μέχρι το τέλος για όλες μας ❤️❤️❤️❤️ 💐💐💐💐💐💐

Καλημέρα κορίτσι μου καλό μήνα με υγεία ❤️ γιατί με καισαρική; Έχετε κάποια ένδειξη; επειδή δεν θυμάμαι κάτι συγγνώμη αν γίνομαι αδιάκριτη! βοηθανε πολύ οι ασκήσεις kegel για το πυελικό έδαφος κ πάρα πολύ η γυμναστική ή πιλάτες για την μέση. Είναι πολύ συχνό φαινόμενο στις πρωτότοκες ειδικά να πονάνε όλα γιατί το σώμα πρώτη φορά βιώνει την μετατόπιση των οργάνων κ το βάρος του μωρού που πέφτει όλο στη μέση. Έχει κ βιντεάκια στο YouTube από Μαίες με ασκήσεις αλλά κ το ρεμποζο βοηθάει πάρα πολύ (ειδικά όταν θα βαρύνεις κι άλλο) ❤️ Κ η μπάλα πιλάτες.

Έχεις την εμπειρία λοιπόν κ την ικανότητα να διακρίνεις! Εγώ εύχομαι από καρδιάς κάθε πρόβλημα κ κάθε ανησυχία ν φύγουν όταν έρθει το θαυματακι σας ❤️

Καλημέρα Αντωνία καλό θα ήταν να μιλήσεις με ενδοκρινολόγο γιατί η παθολογία στο ζάχαρο δεν έχει να κάνει μόνο με τις υψηλές τιμές αλλά εμφανίζεται κ σχετίζεται κ με τις πολύ χαμηλές τιμές. Εύχομαι να ήταν απλά τυχαίο γεγονός, ίσως μια επαναληπτική διαδικασία να ξεκαθαρίσει τα πράγματα ή μπορεί να σου προτείνουν να πάρεις μηχανηματάκι να κάνεις μετρήσεις στο σπίτι προ και μετά γεύματος. Πάντως μην το αφήσεις ψάξτο 😊🙏🏼

Μου θυμίζεις πολύ την περίπτωση της μαμάς μου. Είχε έναν άντρα τέρμα ακατάλληλο με τον οποίο έκανε 5 παιδιά μαζί του (εγώ το δεύτερο παιδί εδώ 😝). Σε 6 χρόνια 5 παιδιά. Κ σ αυτά τα χρόνια είχαν χωρίσει κιόλας αρκετές φορές αλλά τον δεχόταν πίσω γιατί εμείς ήμασταν πολύ μικρά κ τον ζητούσαμε κτλ. Κ την ρώτησα γιατί συνέχιζε να κάνει παιδιά μαζί του αφού ήταν ακατάλληλος; (Σκέψου στα τελευταία παιδιά δν ήταν καν στις γεννες ήταν χαμενος) Η απάντηση ήταν ότι ήθελε να κάνει παιδιά κ πίστευε ότι τα παιδιά θα τον άλλαζαν , παρότι ήταν μόλις 31 ετών στο 5ο παιδί δεν ήθελε να χωρίσει κ να παντρεύει ξανά κ να κάνει παιδιά και με άλλον άντρα. Την καταλαβαίνω την οπτική της κ εγώ μητέρα είμαι αλλά αλλά η μαμά μου με αυτήν την απόφαση σήκωσε στους ώμους της τις επιλογές της. Μετανάστευσε στο εξωτερικό για να μας σπουδάσει, η οικογένεια κόπηκε στη μέση γιατί 15 χρονών εμείς οι 3 μεγάλες κόρες μείναμε μόνες μας στην Ελλάδα (οι μικρές αδερφές μας έφυγαν στο εξωτερικό με τη μαμά μου για να δουλεύει 2 δουλειές κ να μας συντηρεί). Την θαυμάζω την αγαπώ αλλά όλη αυτή η κατάσταση με γέμισε πολλά απωθημένα. Αρχικά μεγάλωσα χωρίς πατέρα (κ όχι γιατί είχε πχ πεθάνει αλλά γιατί ήξερα οτι δεν μας ήθελε κ δεν μας αγαπάει.). Ζήλευα τις φίλες μου τα άλλα παιδιά που είχαν τους γονείς τους πχ στις πανελλήνιες ή σε μεγάλες στιγμές της ζωής τους κ πάει λέγοντας. Και μπορώ να αναφέρω πολλά θέματα εδώ. όταν ήρθε η ώρα να αρραβωνιαστώ στα 22 μου (συνδέεται με τα απωθημένα μου, είχα ανάγκη έναν σύντροφο που θα με προστάτευε) μέσα μου έψαξα παρααααα πολύ καλά αν αυτός θα είναι ο σωστός. Σε καμία μα καμία περίπτωση δεν ήθελα να δεσμευτώ έναν ακατάλληλο άνθρωπο. Με βάση τη δική μου οπτική κ τα βιώματα, ένα παιδί θέλει τους γονείς του κ παρότι αγαπώ κ θαυμάζω την δύναμη της μητέρας μου εγώ δεν θα έμπαινα ποτέ στη διαδικασία να κρατήσω τον άντρα μου μόνο κ μόνο για τα παιδιά. Όσο δυνατή κ να είναι η μαμά το παιδί θέλει κ τον μπαμπά. Ταπεινή μου γνώμη μέσα από τα βιώματά μου. εύχομαι να αλλάξει ο άντρας σου, η μαμά μου πίστευε μέχρι τελευταία στιγμή ότι ο πατέρας μου μπορεί ν αλλάξει κ τον ανέχτηκε 12 χρόνια. Όταν χώρισαν κάναμε πάρτι γιατί ήταν ανυπόφορο αυτό που ζούσαμε αλλά τα τραύματα είναι τραύματα ακόμα κ αν διώξεις τον τοξικό παράγοντα από την εξίσωση.

Είμαστε πολλές ❤️❤️❤️ θα ήμασταν πιο πολλές αν είχαμε στήριξη από επαγγελματίες υγείας κ το στενό περιβάλλον. προσωπικά ευτυχώς το οικογενειακό περιβάλλον δεν ανακατεύεται. Κ οι επαγγελματίες υγείας που έχω είτε ήταν θετικοί είτε όχι εγώ επέλεξα αυτό που πιστεύω καλύτερα για μένα κ για τα παιδιά μου. τώρα θηλάζω τα 2 παιδιά μου κ σε 3 μήνες το πολύ θα έρθει κ το τρίτο άρα θα τ θηλάζω κ τα τρία ❤️ ( η κόρη μου το πιο μεγάλο παιδί μου είχε κόψει τον θηλασμό τώρα στο δεύτερο τρίμηνο γιατί είχε κοπεί το γάλα μου όπως κ στην προηγούμενη εγκυμοσύνη αλλά τώρα που μπήκα στο τρίτο τρίμηνο κ έχω πρωτογαλα πάλι μου ζήτησε πολλές φορές να πιει. Ο γιος μου, το δεύτερο παιδί μου δεν το συζητώ δεν τον ένοιαξε καθόλου θήλαζε κ στεγνά- dry nursing- κ τώρα που ήρθε το γάλα χαμουλης 🤣🤣🤣🤣🤣). δεν είναι πάντα εύκολο να θηλάζεις εννοείται… ούτε αρέσει σε όλες τις γυναίκες. Όσες θέλουν κ μπορούν όμως καλώς το επιλέγουν ❤️❤️❤️ ο,τι μπορεί κάνει η κάθε μητέρα με βάση τις ανάγκες της οικογένειας ❤️❤️❤️ Με το καλό σε όλα τα κορίτσια της παρέας ❤️❤️❤️

Κοιτα ναι μεν ξεκίνησες 65 αλλά μπορεί να είσαι πολύ πιο ψηλή από εμένα. Εγώ είμαι μόλις 1.61 😌😌😌😌 Είμαι λιποβαρής αλλά όπως είπα εξαρτάται κ από το ιστορικό κ από το σωματότυπο κτλ. αν ξέρεις κ εσύ ότι το έχεις «παρακάνει» οκ καταλαβαίνω τι εννοείς. Είμαι σίγουρη ότι ξέρεις αν κάνεις υπερβολές πολλές ή όχι ❤️ η πολλή ζάχαρη δημιουργεί κ υπερένταση στο μωράκι άρα σίγουρα ένα μέτρο πρέπει να υπάρχει 😊 Κορίτσια δεν ξέρω αν έχετε κολλήσει με κάποιο φαγητό αλλά σε κάθε εγκυμοσύνη εγώ τρώω κόλλημα με κάτι. Στην πρώτη ήθελα συνέχεια πουρέ με ψάρι, στην δεύτερη κέικ (μαρμπρε) κ τώρα στην τρίτη φουλ 🥦 μπροκολο. Μιλάμε κάθε μέρα θέλω αλλά προσπαθώ να τρώω μέρα παρά μέρα γιατι είχα κολικούς εντέρου κ δν βοηθάει πολύ σ αυτό 🥹🤭 είναι αυτό που λέμε κόλλημα κυριολεκτικά 🤣🤣🤣🤣

Τίποτα που να πούμε δεν μπορεί να σε κάνει να νιώσεις καλύτερα ή μάλλον να σου πάρει λίγο από τον πόνο κ το βάρος που έχεις αγαπητό μέλος. πολλές κ βαθειες πληγές Τα αγγελάκια σας δεν θα ξεχαστούν ποτέ αυτό είναι βέβαιο αλλά εύχομαι σύντομα ή όποτε και αν είστε έτοιμοι να γεμίσει η αγκαλιά σας και να μην είστε πια «μόνοι», να απαλύνει ο πόνος και να μαλακώσει. Δύναμη κ κουράγιο 🥹🥲

Καλησπέρα Λευκη τα κιλά που έχεις πάρει δεν είναι τραγικά. Όμως δεν υπάρχει ένας στάνταρ αριθμός για όλες τις γυναίκες. Είναι ανάλογα το βάρος με το οποίο ξεκινάς (αν είσαι λιποβαρης κτλ ) κ το πόσο ανεπτυγμένο αναμένεται να είναι το μωράκι σου (φυσικά όταν προκύψει πχ διαβήτης τότε εκεί θέλει μεγάλη προσοχή το βάρος αλλά θυμάμαι ότι δν έχεις κάποιο τέτοιο θέμα). Από εκεί κ πέρα ο γιατρός έχει το ιστορικό σου κ γνωρίζει καλύτερα 😊 εγώ ξεκινάω πάντα 46-47 κιλά κ τερματίζω +10-12κιλα (με μεγάλα μωράκια βέβαια 4 κιλά το καθένα) κ όταν γεννάω δεν έχω έξτρα βάρος φεύγει όλο. τώρα πχ είμαι 54 έχω πάρει κ εγώ 7 κιλά (στο πρώτο τρίμηνο είχα πάρει μόνο 1-1.5 κιλό περίπου) κ αναμένεται να πάρω σίγουρα άλλα 3-4 κάπου εκεί (ειδικά στο τρίτο τρίμηνο υπάρχει μια αύξηση στο βάρος της μητερασ γιατί είναι κ η φάση όπου τα μωράκια επικεντρώνονται στο να αυξήσουν το βάρος τους άρα μάλλον γ αυτό κ ο γιατρός μάλλον γι αυτό σε θορύβησε). επειδή όταν γεννάμε ακόμα έχουμε κατακράτηση συν τα λοχεια μόλις φύγει αυτή η περίοδος θα δεις αν σου έχουν μείνει κιλά που πρέπει να χάσεις ή όχι (αν κ πιστεύω ότι δεν θα έχεις κανένα θέμα 😊❤️). (σημείωση: εγώ πχ δν τρώω αρκετά ίσα ίσα καταναλώνω λιγότερες θερμίδες , περπατάω 10χλμ τη μέρα περίπου συν ότι θηλάζω αλλά κ πάλι το βάρος που είναι να πάρω το παίρνω στάνταρ γιατί είναι όλα τα υπόλοιπα που αυξάνονται πχ η μήτρα, τα υγρά, το μωρό κτλ)

Εύχομαι όλα να πάνε τέλεια ❤️❤️❤️❤️ καλούς και μεγάλους διπλασιασμούς ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️