Sofia_s

Ε μάλλον γι'αυτό "φωναζει" η γιατρός μου για να μην ξεφύγω.. Δεν έχει κ άδικο.. 😆 Ανεβαίνει εύκολα το ζάχαρο γενικά? Κ αν ανέβει είναι εύκολο να πέσει αν περιορίσεις τη ζάχαρη κ τα γλυκά πχ?

Πάντως βρε κορίτσια ευχαριστώ για τις συμβουλές σας γιατί έγινα χάλια σήμερα ένιωσα λες κ έχω πάρει 20 κιλά! Κ για να το διευκρινίσω είμαι 1.75 στο ύψος, ξεκίνησα 64κιλα , έχασα 2 κ τώρα είμαι 65. εντάξει θεωρώ ότι ειμαι φυσιολογική.. αν φτάσω μέχρι 75 κιλά μάξιμουμ θα είμαι χαρούμενη..

Δεν ήμουν αγχωμένη γιατί μέχρι τώρα δεν είχα πάρει τίποτα.. σήμερα με αγχωσε.. Ναι αυγο βραστό τρώω μου αρέσει κ όσπρια κ αμύγδαλα νομίζω μου είπε για πρωτεΐνη.. Να σε ρωτήσω έχεις νιώσει το μωρό στην εβδομάδα που είσαι?

Εμένα φαντάσου μου είπε ότι κανονικά δεν έπρεπε να εχω πάρει κανένα κιλό στο πρωτο τρίμηνο ή άντε το πολύ 1! Που στην ουσία 1 έχω πάρει γιατί τα 2 τα είχα χάσει στην αρχή που δεν είχα όρεξη για φαγητό.. Κ απλά πήρα αυτά που έχασα.. Ναι έτσι κ εγώ 2, το πολυ 3 γεύματα τη μέρα! Εντάξει νομίζω ότι γενικά δε θέλει υπερβολές.. Κ το γλυκό μας να φάμε κ ότι μας "μυρισει" που λέει ο λόγος. Τώρα θα κόψω τις βλακείες όμως κ θα τρώω 5 γεύματα τη μέρα όπως μ είπε κ ια τα γράφω κιόλας κ στο επόμενο ραντεβού αν έχω πάρει κ άλλο κιλό τότε μάλλον δεν μπορώ να κάνω κάτι άλλο..

Καλά ναι εμας η κουμπάρα μας είχε πάρει 40 ολοκληρα κιλά!! Αλλά έτρωγε ακατάπαυστα κ δεν την ένοιαζε κιόλας.. το ευχαριστηθηκε! Κ τα έχασε η γυναίκα μετά.. εμένα η αλήθεια είναι ότι η γιατρός μου έχει θέμα με τα κιλά! Αφού αναρωτιέμαι αν πάει κάποια κοπέλα έγκυος με παραπανίσια κιλά αν την βάζει σε δίαιτα! Αλλά τέλος πάντων δε θα τρελαθώ κιόλας.. ότι γίνει..

Όλα με μέτρο βέβαια! Εννοείται αυτό.. ακόμα κ τα φρούτα με περιορισμό! Σοβαρά? Τα όξινα οκ το καταλαβαίνω αλλά κ το μήλο σου προκαλεί ναυτία κ καουρα? Εμένα όταν με πιάνει καουρα με ανακουφίζει το μήλο κ το νερό.. Αλλά για λιγο!

Κάτι άσχετο.. σαλατα με τόνο και βραστο αυγό κάνει να τρώμε?

Ε έχεις τότε καλό μεταβολισμό.. γιατί εγώ ούτε απ'έξω τρώω ούτε γλυκά.. τα έχω κόψει όλα.. λατρεύω φρουτα αλλα γάλα εγώ το σιχαίνομαι.. τρώω όμως γαλακτοκομικά.. έχω όμως θέμα με το κρέας κ το ψάρι.. πολύ σπάνια θα φάω δυστυχώς κ τώρα πρέπει να το αλλάξω αυτό! Κορίτσια εγώ πάντα έλεγα ότι εντάξει η εγκυμοσυνη είναι ίσως η μοναδική περίοδος στη ζωή μας που μπορούμε να τρώμε ότι θέλουμε χωρίς να στερούμαστε τίποτα κ εντάξει χαλάλι τα κιλά θα φύγουν μετά με λίγη προσπάθεια.. τώρα αναθεώρησα κάποια πράγματα. 🤣 πάντως δεν περίμενα να μου πουν ποτε ότι παχαινω επειδή τρώω λίγο κ όχι σωστά! 😂

Χαχαχα Ναι ισχύει αυτό τα μικρά μας θα πάρουν ότι είναι να πάρουν! 😊 Τρως σωστά μάλλον γι'αυτό! Πρέπει να το κάνω κ εγώ αλλιώς θα γεννήσω κ θα έχω οστεοπόρωση, απώλεια μαλλιών, δε θα έχω δόντια κ δε ξέρω κ εγώ τι άλλο! 😂😂😂😂😜

Ναι αλλά εσύ σε ποια εβδομάδα είσαι? Συμφωνώ με αυτά που λες έτσι είναι.. απλά στενοχωρήθηκα κ αγχώθηκα τοσο που έκανα συσπάσεις.. φαντάσου ότι κάναμε τον υπέρηχο κ εγώ σκεφτόμουν το πως θα συνεχίσω με τη διατροφή αντί να κοιταω το μωρακι μου.. Αλλά εντάξει δε θα μου γίνει κ εμμονη ιδέα πια.. στην τελική τα μωράκια μας να είναι καλά κ όλα τ'άλλα φτιάχνουν.. ❤

Αυτά τα ατιμα γλυκά! Εντάξει γιορτές ήταν φάγαμε κ ένα γλυκάκι παραπάνω.. τώρα κ εγώ τα έχω κόψει τελείως! Έκανα σήμερα την αρχή με τα 5 μικρά γεύματα κ νερό αρκετό γιατί δεν έπινα κ πολύ..Κ γράφω ότι τρώω, νομίζω θα με βοηθήσει να έχω τον έλεγχο στο τι έχω φάει κ τι πρέπει να φάω ακόμα.. γενικά κάθε ποσες ώρες πρέπει να τρώμε?? Κ εγώ μέχρι τις 8 θέλω να έχω φάει όλα τα γεύματα αλλά αν δεν πεινάω? Με το ζόρι?

Παίρνω πολύ εύκολα βάρος αν κ τα χάνω μετά πάλι αλλά γενικά ο μεταβολισμός μου δεν είναι καλός κ φταίει το ότι δεν τρώω συχνά γεύματα με αποτέλεσμα ότι τρώω να αποθηκεύεται κατευθείαν.. Ναι βρε σίγουρα φεύγουν μετά αλλά ελπίζω να μην ξεφύγω.. έχω άλλους 5 μήνες κ πρέπει να προσέχω κ κυρίως να τρέφομαι σωστά ώστε να παίρνει το μωρό ότι χρειαζεται. Αν δω ότι δεν μπορώ να τα καταφέρω μόνη μου θα πάω σε διατροφολόγο να μου βγάλει μια διατροφή που να μπορώ να ακολουθήσω.

Έχω κλείσει την 15η.. τόσο υπερβολικά είναι τα 3 κιλά?? Εσείς ρε κορίτσια έχετε πάρει τίποτα?

@Smurf88, @Raphaela έτσι μου έχει πει να τρώω αλλά 5 γεύματα δεν έκανα ποτέ!Δεν πεινάω κ δεν μπορώ να φάω.. τρώω πρωινό, μεσημεριανό κ συνήθως φρούτο το απόγευμα κ αυτό είναι όλο.. παρ'όλα αυτά πήρα 3 κιλά. Βέβαια είχα χάσει 2 λόγω ναυτιας αλλά μάλλον τα ξανά πήρα τώρα τα Χριστούγεννα.. φαγητό δεν έφαγα αλλά μάλλον έφταιξαν τα γλυκά που κ πάλι δεν έφαγα πολλά! Δε ξέρω ο μεταβολισμός μου γενικά είναι χάλια.. πρωτεΐνη δεν πολύ τρώω γιατί γενικά δεν είμαι πολύ του κρέατος. Οπότε πρέπει να παίρνω πρωτεΐνη από άλλες τροφές κ γενικά να ζορίσω τον εαυτό μου να κάνω 5 γεύματα. Το θέμα είναι ότι αγχώθηκα πάρα πολύ κ φοβάμαι ότι αν κάνω 5 γεύματα ακομα κ υγιεινά θα πάρω κ αλλα κιλά.. δηλαδή τρέμω στο επόμενο ραντεβού μην δείξει η ζυγαριά έστω κ 1 γραμμάριο παραπάνω..

Η γιατρός μου είπε ότι είναι επειδή δεν τρέφομαι σωστά.. τρώω 3 φορές τη μέρα όπως ακριβώς έτρωγα κ πριν.. Δεν κάνω τα 5 συχνά γεύματα που μου είπε, δεν τρώω πρωτεΐνη, αποφεύγω τα γλυκά κ τηγανητά αλλά παρ'όλα αυτά παχαινω.. με αγχώσε πάρα πολύ κ το μόνο που σκέφτομαι είναι τα κιλά.. ενώ δεν έχω κανένα πρόβλημα με το βάρος μου. Εσείς ρε κορίτσια ποσες φορές τη μέρα τρώτε κ τι?

Όχι δεν παίρνω..

Κορίτσια χθες είδα το χειρότερο όνειρο που έχω δει ποτέ! Πήγα λέει σε προγραμματισμένο ραντεβού στη γυναικολόγο κ το μωρό... καταλαβαίνετε.. Δε θέλω καν να το γράψω! Μπορείτε να φανταστείτε βέβαια πως ξύπνησα! Εν τω μεταξύ αύριο έχω υπέρηχο..

Δεν υπάρχει λόγος να αγχώνεσαι γι'αυτό αρκεί να πλένεις καλά τα λαχανικά, να αποφεύγεις τα έτοιμα φαγητά απ'έξω που περιέχουν σαλάτες ή κρέατα κ γενικά να προσέχεις τα ωμά.. Εγώ πάντως επειδή τρελαίνομαι για μια συγκεκριμένη σαλάτα από ένα μαγαζί έχει τύχει κ έχω φάει κανα δυο φορές.. εμένα τα κιλά με αγχωνουν! 😜

Καλησπέρα σε όλα τα κορίτσια!! Καλή χρονιά να έχουμε!! Καλώς ήρθαν κ οι καινούριες εγκυουλες!! Κ εμένα κοριτσάκι μας είπαν στην Αυχενική.. θα δουμε όμως.. αύριο έχω υπέρηχο. Κορίτσια δε ξέρω για εσάς αλλά εγώ, μιας κ το ανέφερε μια κοπέλα για το φαγητό, έχω πάρει ήδη 3 κιλά κ είμαι στον 4ο.. Εγώ αγχωθεί πολυ σχετικά με τα κιλά αλλά αλήθεια δεν τρώω πολύ! Τρώω όπως έτρωγα πριν.. 3 φορές τη μέρα γενικά Όχι βλακείες με εξαίρεση τώρα τις γιορτές που εντάξει τα γλυκάκια μας τα φάγαμε. Αλλά τι να κάνω δηλαδή να κόψω το πρωινό το μεσημεριανό ή το φρούτο που τρώω για βράδυ? Άσε που περπατάω γύρω στα 5 χιλιόμετρα κάθε μέρα. Παίζει να είναι απλά πρήξιμο ή κατακρατησεις? Επίσης η κοιλιά μου φλατ ακόμα..

Α τέλεια!! 🥰 έκανες εσύ την Αυχενική?

Απλά μην το σκέφτεσαι! Συμβαίνουν αυτά κ πιστεύω ότι η φύση ξέρει τι κάνει. Ίσως δεν ήταν υγιές το εμβρυο ποιος ξέρει? Όλα καλά θα πάνε τώρα.. 😊 αυτό να σκέφτεσαι! Εγώ τώρα είμαι 13w 3d..

Γεια σου συνονόματη! 🥰 με το καλό να πάνε όλα καλά κ να έχεις μια τελειομηνη εγκυμοσυνη! Λοιπόν αυτό που λες δεν το ξέρω θα σου πω όμως να μην ψάχνεις για σημαδια! Κάθε εγκυμοσυνη είναι διαφορετική η κάθε γυναίκα βιώνει κάτι διαφορετικό.. αν ψάχνεις για σημαδια θα αγχώνεσαι διαρκώς γιατί κάθε φορά που ακούς ότι μια έγκυος έχει πχ ένα σύμπτωμα που εσύ μπορεί να μην έχεις θα αγχώνεσαι ότι κάτι παει στραβά! Εμενα στην 9η εβδομάδα μου σταμάτησαν όλα τα συμπτώματα κ τρελάθηκα όπως καταλαβαίνεις κ έτρεχα για υπέρηχο.. όταν είδα ότι όλα είναι καλά είπα ότι δε θα ξανά αγχωθω για τίποτα.. μόνο κακο κάνει.. καταλαβαίνω ότι μπορεί να φοβάσαι λόγω της παλινδρομης αλλά να σκέφτεσαι ότι αυτή τη φορά θα πάνε όλα κατ' ευχήν! Να είσαι ήρεμη κ να σκέφτεσαι μόνο θετικά! Κάνε πράγματα να ξεχνιέσαι .. εμένα με βοηθάει να διαβάζω ένα βιβλίο εγκυμοσύνης πχ.. όλα καλά θα πάνε! 😊❤

Α τέλεια έχεις άλλη μια κορούλα!! Ναι σίγουρα καλά να είναι κ ας είναι ότι θέλει απλα έχω μια αδυναμία στα κοριτσάκια! 🥰Εμένα απ'οτι μου είπε είδε το φύλο από ένα οστό που ανάλογα την κλίση που έχει καθορίζεται το φύλο. Κάπως έτσι το εξήγησε δεν πολύ κατάλαβα κιόλας..

Καλημέρα και χρόνια πολλά σε όλες!! Συγχαρητήρια κ για τις καινούριες εγκυουλες! Εύχομαι κορίτσια το καινούριο έτος να είναι καλοτυχο για όλους τους ανθρώπους κ να μην φέρει άλλες δυστυχίες! Όλες εμείς οι εγκυουλες έχουμε κ έναν παραπάνω λόγω να περιμένουμε με ανυπομονησία το 2021 κ να πάρουμε αγκαλιά τα μωράκια μας! Χάθηκα λίγο γιατί είχα τρεχάματα κ δουλειές αλλά σας διάβαζα! Εύχομαι να περάσατε όλες υπέροχα τα Χριστούγεννα! Εγώ κορίτσια το ευχαριστήθηκα περισσότερο από κάθε άλλη φορά! Λιγοι κ καλοί που λένε.. 😊 εύχομαι να είστε όλες καλα με υγιεί μωράκια! Εγώ περιληπτικά να σας πω πως έκανα την Αυχενική στην 13η εβδομαδα κ δόξα τω θεώ ήταν όλα τέλεια! Κ μ είπε ότι είναι κορίτσι! 🙏❤ καθόταν κ σταυροποδι η κυρία σε μια φάση !! 😂 Εσείς κάνατε Αυχενική?? Είδε καμμία φύλο κ πόσο έγκυρο είναι βρε κορίτσια? Ο εμβρυολογος ήταν 100% σίγουρος αλλά εγώ φοβάμαι μην αλλάξει μετά! Όχι τίποτα άλλο έχουμε ήδη όνειρα για ροζ δωμάτιο! 😂😂

Καλησπέρα κ από μένα! Εγώ είμαι στην 11η εβδομάδα περίπου στην 9η κ εγώ έπαθα ουρολοιμωξη, συμβαίνει συχνά στις εγκύους μη σε αγχώνει.. μου πήραν καλλιέργεια, κ έκανα κ αντιβιωγραμμα το οποίο δείχνει ποιες αντιβιωσεις σε πιάνουν.. Εμένα μου έδωσε η γυναικολογος μου zinadol για μια εβδομάδα είναι κ επειδή δεν μπορούσα να τρώω πρόβεια γιαούρτια για τους μύκητες μου έδωσε προβιωτικα σε αμπουλες όμως όχι χάπια.. που μάλλον δε με έπιασαν γιατί είχα φαγούρα.. αλλά πέρασε μετά από 4-5 μέρες.