Princess28

Αχχ περαστικά, σε νιώθω τελείως.. Εγώ τελικά έχω χάσει 3 κιλά, όχι 1,5..σήμερα ζυγίστηκα πάλι! 😫 Αν σε βοηθάει να είσαι ξαπλωμένη, κάτσε ξαπλωμένη… Χαχα, κατάλαβα..ε σε λίγο θα φανεί..έχεις και δίδυμα εσύ😜 ακόμα είναι πάααααρα πολύ μικρά τα μωράκια, η μήτρα ουσιαστικά μεγαλώνει τώρα.. Εμένα ούτε με στενή ούτε με φαρδιά μπλούζα κοιλίτσα ακόμη..αλλά έχω ακόμα..

Χαχαχα έτσι εγώ στην πρώτη εγκυμοσύνη είχα χοριακή 1700 ενώ στη δεύτερη 65..όπως καταλαβαίνεις στο δεύτερο αγχώθηκα κι έκανα κι άλλη να δω ότι ανεβαίνει😅

Καλησπέρα!! Μια χαρά είναι η χοριακή σου!! Δεν είναι χαμηλή καθόλου..με πόσες μέρες καθυστέρηση την έκανες; Το σημαντικό είναι να διπλασιάζεται σωστά, που είμαι σίγουρη ότι μια χαρά θα είναι! Κάνε κι άλλη μία να δείτε ότι ανεβαίνει σωστά και μετά κανόνισε ραντεβού να δείτε και σάκο! Με το καλό μια υγιή και τελειόμηνη εγκυμοσύνη σου εύχομαι!💞

Έτσι, ένα κι ένα είναι το καλύτερο πιστεύω😍 Αλλά καλά να’ναι πάνω απ’όλα❤️❤️❤️

Και μετά αρχίζει το άλλο άγχος.."γιατί δεν το ένιωσα πολύ σήμερα;" και τέτοια…χαχαχαχαχ δεν ηρεμούμε ποτέ🤣 Τέλεια κορίτσι μου τρελαίνομαι κι εγώ για τέτοιες αλλαγές, διακόσμηση, κλπ…αχχχ θα τα κάνετε όλα τέλεια!!💞💞💞

Όλα καλά θα πάνε αγάπη! Ειδικά αφού το παρακολουθείτε! Μην αγχώνεσαι για τίποτα💞

Καλησπέρα Χρυσούλαααα τι όμορφα νέα είναι αυτά!!!!!!! Αααα μέσα έπεσα με το φύλο κάτι μου έλεγε ότι θα έχεις αγοράκι😇 Γι’αυτό σε είχα ρωτήσει τι ένστικτο έχεις αυτή τη φορά και αν πιστεύεις αγοράκι😇 Με το καλό το μπεμπάκι ό,τι κι αν είναι!! Πολύ χάρηκα που είναι όλα καλά και ανυπομονώ και για τη δική μου χοριακή σε 5 μέρες❤️❤️ Αα επίσης στην πρώτη εγκυμοσύνη είχα κι εγώ πρόσθιο πλακούντα, γι’αυτό δεν έβλεπα ούτε χεράκια ούτε ποδαράκια στην κοιλιά όπως άλλες κοπέλες…αν και μετά από ένα σημείο ήξερα ποιο είναι το πόδι και ποιο το χέρι😄 όσο να’ναι εμποδίζει ο πρόσθιος λίγο…ελπίζω αυτή τη φορά κι εμένα να είναι πίσω❤️❤️ Πέρασαν οι ναυτίες και άρχισαν οι λιγούρες;; Αχχ τέλεια, πόσο θα’θελα να το ζήσω κι εγώ αυτό και να μην παιδεύομαι έτσι!! Να νιώσω σωστή έγκυος ρε παιδί μου με τις λιγούρες της και όλα🤣 Φάε και για μένα γιατί με βλέπω πάλι 9 μήνες αγκαλιά με την τουαλέτα και το κρεβάτι😍😢🙏🙏

Καλησπέρα Μαράκι!! Συγγνώμη αλλά δε μου άρεσε ο δεύτερος γυναικολόγος!! Γιατί να τερματίσετε την κύηση;;; Απλά και μόνο επειδή είναι 3δυμα;! Και ποιοι είναι οι κίνδυνοι που πρέπει να γνωρίζετε; Καλύτερα να μείνετε στον γυναικολόγο σου, εφόσον σας κάνει να νιώθετε καλά! Απλά θα τα καταφέρει πιστεύεις με γέννα τριδυμων; Αλλιώς μήπως βρεις κάποιον άλλον, αν έχεις και κάποιον άλλον στο μυαλό σου.. Με το καλό η αυχενική, εύχομαι να είναι όλα τέλεια!💞

Σε ευχαριστώ!!😍 Μακάρι να είναι όλα καλά!! Πότε έχεις αυχενική εσύ; Με το καλό σου εύχομαι κι εσένα❤️❤️

Καλησπέρα!! Καλά είμαστε εσύυ;; Εγώ είμαι 12 εβδομάδων σήμερα, προς το παρόν έχω χάσει 1,5 κιλό λόγω των εμετών…είμαι νωρίς ακόμα, πιο μετά παίρνουμε απότι θυμάμαι, οπότε όλο και κάτι θα πάρω🤪 θυμάμαι στο προηγούμενο, μέχρι τον 5ο-6ο μήνα είχα πάρει 1-2 κιλά..μετά πήρα τα υπόλοιπα😆 Η κοιλίτσα φαίνεται λιγάακιιιι…..ενώ στην προηγούμενη εγκυμοσύνη πάλι μέχρι τον 5ο δε φαινόταν τίποτα…τώρα βλέπω ήδη ένα μικρό φούσκωμα☺️🥰 Εσένα;;

Εμενα ακόμη τα ίδια και χειρότερα…11+6 ειμαι σήμερα…αλλά εμενα μαλλον δε θα μου περασουν αν κρίνω από την προηγούμενη φορά.. αντε κι εγώ εχω την Τεταρτη αυχενική..καλά νέα μας εύχομαι!!❤️❤️

Αα ωραια ιδεα αν και πως θα βαζεις ρουχα απο πανω; Θα λαδωνονται όλα..🤔 Εγω στην πρωτη εγκυμοσυνη ενιωθα από τις 18εβδ περίπου κατι περιεργα αλλα δεν ήμουν σιγουρη γιατί δεν ήξερα..πίστευα οτι ειναι το μωρό αλλά δεν ημουν 100% σιγουρη γιατι δεν το χα ξαναζήσει..στις 21εβδ περιπου ημουν πλέον σιγουρη😄 Τώρα που ξερω πιστεύω θα το νιωσω νωρίτερα Νιώθεις κάτι εσύ;

Καλησπέρα!! Πολύ καλά τα αποτελέσματα!! Μπράβο! Θα κάνετε και την περίδεση και όλα καλά θα πάνε από δω και πέρα!! 🙏🥰

Καλησπέρα Ριάκι, κι εγώ φυλλικό οξύ παίρνω μόνο προς το παρόν! Είχα αγοράσει και τις βιταμίνες που έπαιρνα στην προηγούμενη εγκυμοσύνη(pregnacare), αλλά μου είπε ο γιατρός μου ότι μετά το 3μηνο τις δίνει, κ εγώ τις αμελώ γενικά οπότε αφού δεν πειράζει και τον γιατρό δεν τις παίρνω…στο πρώτο πάλι τις έπαιρνα ανελλιπώς από την πρώτη μέρα που ήμουν έγκυος, αλλά στο δεύτερο είσαι πιο χαλαρός😆 έχω στο μυαλό μου να ξεκινήσω να τις παίρνω πάλι! Τώρα θα σταματήσω και το φυλλικό λογικά που είμαι 12 εβδομάδων Επίσης έκανα εξετάσεις και έχω πάλι χαμηλό αιματοκρίτη και βιταμίνη D όπως πάντα..έπαιρνα και σίδηρο και d στην προηγούμενη εγκυμοσύνη και μετά τη γέννα, αλλά τους τελευταίους μήνες τα είχα αμελήσει και αυτά(βαρέθηκα τόσο καιρό τα χάπια😆) οπότε δεν τα έπαιρνα..τώρα μου είπε η ενδοκρινολόγος να τα ξαναρχίσω γιατί έχουν πέσει πολύ Οπότε λογικά θα παίρνω τις πολυβιταμίνες, σίδηρο και βιταμίνη d..και πιο μετά θυμάμαι ξεκινάμε και ασβέστιο!

Έλα αγάπη, προς το παρόν δύσκολα ακόμη κι εγώ πολύ χάλια με τους εμετούς και τις ανακατωσούρες! Αλήθεια σου μειώθηκε; Εγώ έχω ακόμη γάλα κανονικά! Από τη μία με βολεύει τώρα που είμαι έτσι χάλια, από την άλλη λέω αν μου μειωθεί ή αλλάξει η γεύση και δεν του αρέσει ίσως το κόψει έτσι..αλλά αφού δεν πίνει ούτε φρέσκο γάλα πάλι θα ναι δύσκολο το βράδυ πώς θα κοιμάται κλπ! Θα δούμε..κάτι θα γίνει δε μπορεί.. Έκανες την αυχενική εσύ;;

Κορίτσι μου, δεν έχω ακούσει ποτέ να χάνεται ένα παιδί από στρες ή στεναχώρια..βέβαια δε ξέρω σε τι βαθμό τ έχεις, και σίγουρα δεν κάνει καλό στο μωράκι να νιώθεις έτσι..προσπάθησε να σκέφτεσαι το μωράκι σου και να παραμένεις ήρεμη γι’αυτό..ό,τι και να σου λέει ο άλλος μην τον αφήνεις να σε επηρεάζει, αδιαφόρησε..σκέψου την υγεία σου και την υγεία του μωρού σου… Αυτός σου λέει να πας αλλού, γιατί δεν πιστεύει ότι θα πας..αφού του έχεις αποδείξει πως ό,τι και να σου κάνει κάθεσαι…ο μόνος τρόπος να βρεις την ηρεμία σου και να αλλάξει ίσως αυτός είναι να φύγεις και να του δείξεις ότι άλλαξαν τα πράγματα και δε θα συνεχίσει να σου φέρεται έτσι ούτε σε σένα ούτε στο παιδί του μελλοντικά. Πάρε τηλ αυτούς που σου είπαν οι κοπέλες, σίγουρα ένας ψυχολόγος κ ένας δικηγόρος θα σε βοηθήσουν πολύ και θα σου δώσουν δύναμη να τα καταφέρεις όλα. Θα δεις ότι δεν είσαι μόνη σου. Επίσης σίγουρα είναι πιο εύκολα τα πράγματα αφού δεν είστε παντρεμένοι. Πάρε τηλέφωνο στις οργανώσεις, πήγαινε στους γονείς σου, και προσπάθησε όσο μπορείς να είσαι ήρεμη. Ό,τι θέλεις από εμάς και για το παιδάκι κλπ να ξέρεις ότι υπάρχουν πολλές κοπέλες εδώ μέσα που θα σε βοηθήσουν με χαρά σε όλα. Και στείλε μας κι όταν έχεις κάποιο νέο. Θα περιμένουμε. Με το καλο όλα, ηρεμία, ψυχραιμία, σωστές κινήσεις και όλα θα πάρουν το δρόμο τους!! Όλα θα φτιάξουν!!

Είπε σε κάποια φάση ότι νόμιζε ότι θα αλλάξει αν μείνει έγκυος..γι’αυτό το λέω… Συμφωνώ μαζί σου στα άλλα ναι..όταν με το καλό βρει ένα καινούργιο σύντροφο να της φέρεται όμορφα και να έχουν μια σχέση ισότιμη όπως λες..!

Κορίτσια εγώ που ξέρω τη @Lacostaki καιρό και ξέρω τον τρόπο που μιλάει, δεν είναι επικριτική ούτε κάτι τέτοιο, απλά έτσι είναι το στυλ της, ναι καμιά φορά είναι απότομη αλλά δεν είναι κακιά…και αν μιλάει λίγο αυστηρά το κάνει για το καλό της κοπέλας…και καταλαβαίνω τι θέλει να πει, όντως το να κάνεις παιδί είναι μια μεγάλη απόφαση και δεν είναι παιχνίδι..πρέπει να γίνεται με το σωστό άνθρωπο και να υπάρχουν και οι κατάλληλες συνθήκες..το να λέει η κοπέλα ότι αυτός το ήθελε γιατί του έλεγε η μαμά του, δεν είναι σοβαρός λόγος για να δεχτεί εκείνη να κάνει παιδί μαζί του, ειδικά αφού όπως λέει της φερόταν άσχημα από πριν..το παιδί το κάνουν δύο, όχι ένας…και λες @Tokyo ότι κατάλαβε το λάθος της και αυτό είναι το θέμα να το καταλάβεις για να μην το επαναλάβεις..όμως η κοπέλα ήδη το επανέλαβε το λάθος της..καθώς έμεινε μία φορά έγκυος, και παρολαυτα ξαναέμεινε μετά..και αν θες τη γνώμη μου, δεν έχει μετανιώσει..αν γύρναγε το χρόνο πίσω, πάλι θα ξαναέμενε έγκυος και πάλι θα ήταν με τον ίδιο άνθρωπο..γιατί τον ήθελε, γιατί τα ανεχόταν όλα, και γιατί είχε μπει σε μία κακοποιητική σχέση από την οποία δεν είχε τη δύναμη να φύγει..όμως πραγματικά ένα παιδάκι δε φταίει σε κάτι να γεννηθεί υπό τέτοιες συνθήκες, με έναν τέτοιο πατέρα που δε θα μεγαλώσει πιθανόν μαζί του, και ούτε για την κοπέλα είναι ωραίο να περάσει μια εγκυμοσύνη, η οποία είναι μια τόσο ξεχωριστή περίοδος για μια γυναίκα, μόνη της, με έναν άντρα που δε θα χαίρονται μαζί και δε θα το ζήσουν μαζί..που στη γέννα δε θα είναι δίπλα της να της δίνει κουράγιο και να κλαίνε μαζί όταν δουν το μωράκι τους..το να λέει μια κοπέλα 30 χρονών ότι ένας άνθρωπος θα αλλάξει, στα 50 του, είναι τελείως ουτοπικό…και είμαι σίγουρη ούτε η ίδια το πίστευε, απλά ήλπιζε, για να νιώσει καλύτερα…είμαι ιδιαίτερα ευαισθητοποιημένη με αυτό το θέμα, γιατί έχω περάσει παρόμοια ιστορία με πολύ κοντινό συγγενικό μου άτομο, το οποίο βέβαια ήταν στα 21 τότε, και ο άλλος 33, κι εκείνη έλεγε ότι έμεινε έγκυος γιατί πίστευε ότι ο άλλος θα αλλάξει, ένας άνθρωπος που της λέγαμε όλοι ότι δε θα αλλάξει και είναι ακατάλληλος, και εκείνη μας έβριζε όλους και έκανε του κεφαλιού της…στα 20 όμως μπορείς να έχεις την αφέλεια να πεις νόμιζα ότι αν μείνω έγκυος θα αλλάξει…στα 30 όχι…και το αποτέλεσμα αυτού, είναι ένα παιδάκι που οι γονείς του χώρισαν όταν ήταν 10 μηνών, έχει να δει τον πατέρα του από όταν ήταν 1μιση χρονών γιατί ο πατέρας του είναι αδιάφορος και δε θέλει να τον δει, και έχει φτάσει 7 χρονών να προσπαθεί ο παππούς να του καλύψει το κενό του μπαμπά, όταν ακούει και βλέπει όλα τα παιδάκια στο σχολείο με το μπαμπά τους, και να λέει εγώ έχω μπαμπά; Πιστέψτε με δεν είναι ό,τι καλύτερο για ένα παιδάκι…Ναι πρέπει να φύγει τώρα η κοπέλα, όμως έπρεπε να φύγει πριν μείνει έγκυος…για το καλό της..γιατί για μένα, ενώ έβλεπε με τι άνθρωπο έχει να κάνει, έμεινε έγκυος μαζί του επειδή ήθελε να κάνει παιδί, χωρίς να σκέφτεται το μετά…και τώρα προσπαθεί να δει τι θα κάνει…που βέβαια κανείς δεν είναι σε θέση να το κρίνει ακόμη κι αν έγινε έτσι, γιατί κανείς δεν είναι τέλειος, απλά τα παιδιά είναι ένα ευαίσθητο θέμα και σίγουρα κανείς δε ξέρει τι γίνεται στο μέλλον ούτε μπορείς να προβλέψεις αν θα είσαι αύριο με αυτόν τον άνθρωπο ή θα χωρίσεις, αλλά πιστεύω ότι τουλάχιστον όταν αποφασίζεις να κάνεις ένα παιδί και να ολοκληρώσεις τη σχέση σου με το σύντροφό σου, θα πρέπει οι συνθήκες και τα δεδομένα να είναι κατάλληλα, να είστε αγαπημένοι, να το θέλετε και οι δύο, να είστε οικονομικά σε θέση να αναλάβετε την ευθύνη μιας οικογένειας, και ο πατέρας να ξέρεις ότι θα είναι δίπλα στο παιδί και θα το αγαπάει ό,τι κι αν γίνει μεταξύ σας…γιατί τα παιδιά χρειάζονται τους γονείς τους και τους δύο..η κοπέλα τώρα είναι απελπισμένη, είναι έγκυος, οι ορμόνες κάνουν πάρτυ, σίγουρα δεν είναι σε θέση να ακούει κάτι άλλο εκτός από λόγια που θα τη στηρίξουν και θα τη βοηθήσουν στην πράξη. Εγώ χαίρομαι @elie_ γιατί σε βλέπω έστω και τώρα αποφασισμένη να κάνεις το καλύτερο έστω για το παιδί σου!! Και γι’αυτό μπράβο σου!! Ίσως αυτό το παιδί να σου δώσει τη δύναμη που δε βρήκες τόσα χρόνια! Όμως ποτέ δεν είναι αργά! Ό,τι έγινε έγινε και δεν έχει νόημα να κοιτάμε το παρελθόν..οι γονείς σου θα σε θέλουν δίπλα τους και θα σε στηρίξουν!! Εσύ μια δουλειά θα βρεις!! Είσαι νέα κοπέλα!! Έχεις όλη τη ζωή μπροστά σου! Και θα βρεις και έναν άνθρωπο που θα σε αγαπάει και θα σου φέρεται όπως σου αξίζει!! Όταν ξεπεράσεις όλο αυτό και ξαναγίνεις η χαρούμενη κοπέλα που ήσουν πριν! Εάν μπορείς να μιλήσεις στο σύντροφό σου και να σε καταλάβει κάντο, πες του πώς νιώθεις, πες του όλαυτα που μας είπες, ίσως έστω και τώρα να καταφέρετε να τα βρειτε…σίγουρα μην του πεις ότι σκέφτεσαι να φύγεις, όπως σου είπαν οι κοπέλες..αν δεις ότι δεν παίρνει από λόγια και δεν έχει σκοπό να είναι δίπλα σου, σήκω φύγε! Τα τηλέφωνα που σου έδωσαν οι κοπέλες είναι πολύ χρήσιμα, ούτε που ήξερα ότι υπάρχουν όλαυτα..να πάρεις οπωσδήποτε, θα τους πεις την κατάστασή σου και θα σε βοηθήσουν!! Και Ποιος ξέρει, ίσως αν αναγκαστείς να φύγεις ο σύντροφός σου καταλάβει..ίσως όχι..εσύ θα έχεις κάνει το καλύτερο για σένα και το παιδί σου!! Γιατί τώρα αυτό το παιδάκι είναι η προτεραιότητα και όλα πρέπει να γυρνάνε γύρω στο πώς θα μεγαλώσει με όση περισσότερη αγάπη ηρεμία και ασφάλεια γίνεται!! Εύχομαι όλα να πάνε καλά μέσα από την καρδιά μου!!

Τα ίδια αγάπη..εσύ πώς είσαι;

Ναι εκεί κάπου, 12η-13η…εγώ θα την κάνω την άλλη εβδομάδα που θα είμαι 12+5 😊

Κι εγώ @Mimi26 μου συμφωνώ με την @Heart …καλύτερα να περιμένεις τα αποτελέσματα να είσαι σίγουρη ότι όλα είναι καλά και προχωράς μετά ήρεμη στην εξωσωματική…μάλλον αυτό θέλει και ο γιατρός σου απότι κατάλαβα…και απλά σου λέει έλα τη 10η μέρα, και αν γίνει το "θαύμα" και κάνεις ωορρηξία αυτό το μήνα μόνη σου και έχουν βγει και οι εξετάσεις και είναι όλα οκ προχωράμε για να μη χαθεί ο μήνας..αλλιώς κάνουμε την εξωσωματική τον επόμενο για να έχουν βγει και οι εξετάσεις και να είστε σίγουροι… Ούτως ή άλλως εσύ δεν ήθελες να πας τον επόμενο μήνα λόγω του ότι θα κάνεις τη δεύτερη δόση του εμβολίου τώρα; Γιατί λες ότι χάθηκε ο κύκλος τζάμπα; Ένα ένα και όλα καλά θα πάνε..όσο πιο ήρεμη είσαι τόσο καλύτερο…

Περαστικά αγάπη!! Εγώ γι ‘αυτό δεν πάω στο νοσοκομείο για να μη με κρατήσουν…τι να σου κάνουν κι αυτοί; Ρώτα το γιατρό σου και πάρε primperan αν ξαναπάθεις κρίση θα σου σταματήσει την έξαρση!!

Καλημέρα κορίτσι μου!! Πόσο χρονών είσαι αν επιτρέπεται; Σε ρωτάω γιατί εμείς είμαστε πάρα πολύ κοντά!! Εγώ έχω ΠΗΤ 01/04/22 μία μέρα μετά από σένα και το πρώτο μου μωράκι είναι 12 μηνών❤️ Πάω φυσιολογικά πρώτα ο Θεός όπως και στο πρώτο!! Εάν έχεις θρομβοφιλία πρέπει να κάνεις καισαρική; Δεν το ήξερα! Εγώ έχω αυχενική 22/09❤️ Με το καλό να μας πάνε όλα εύχομαι🥰💕💞

Καλημέρα και με το καλό η εγκυμοσύνη σου!!❤️❤️ Καλά έκανες και έγραψες εδώ να τα λέμε🥰 Με το καλό να ξαναδείς και το μωράκι σου!!🥰💕 Αυχενική πότε θα κάνεις;

Χαχα κι εγώ καστανόξανθη με μελί μάτια και ανοιχτή επιδερμίδα..ο άντρας μου καστανός με καστανά μάτια και όχι πολύ σκούρα αλλά σταρένια επιδερμίδα.. Ε ο μπέμπης βγήκε με πιο σκούρο μάτι και από του άντρα μου!! Είναι τόσο σκούρα καστανά σχεδόν μαύρα..από όταν γεννήθηκε..πώς το κατάφερε αυτό δε ξέρω!! Δέρμα κανονικό, ανοιχτό σαν μωράκι αλλά όχι κάτασπρο, μαλλάκι έχει ξανθούλι κάπως, καστανόξανθο, αλλά κ ο άντρας μου μικρός καστανόξανθο είχε..ενώ εγώ μικρή είχα κατάξανθο άσπρο μαλλί κ πολύ ανοιχτό δέρμα..και μπλε μάτια όπως όλα τα μωρά που άλλαξαν μετά🤣 οπότε αν και με βλεπουν τώρα ανοιχτόχρωμη σαν το μπέμπη και μου λένε ότι έχει πάρει τα χρώματά μου , στην πραγματικότητα έχει πάρει τα χρώματα του άντρα μου και τα μάτια από το σόι του(Σερραίος και του λέω τα μάτια σίγουρα είναι από το σοι σου, δεν έχω ξαναδεί τόσο σκούρα μάτια στην οικογένεια μου έχουν όλοι ανοιχτά🤣)..ελπίζω κι εγώ για το δεύτερο..η μαμά μου ακόμα παραπάνω από μένα, γιατί έχει καταγάλανο μάτι(είναι Γερμανίδα) και δεν το πήρα ούτε εγώ ούτε η αδερφή μου ούτε τα 2 εγγόνια..και περιμένει τώρα το τρίτο…τι ατυχία όμως λέω, η μητέρα μου γαλανά, ο πατέρας μου πράσινα με λίγο καστανό, ο παππούς μου πράσινα ο άλλος μου παππούς ο Γερμανός γαλανά, κι εγώ και η αδερφή μου βγήκαμε με μελί δηλαδή ούτε πράσινο ούτε γαλανό μέσα Αλλά η αλήθεια είναι όπως λες ότι το σκούρο είναι πιο δυνατό γονίδιο οπότε ούτε για το δεύτερο ελπίζω🤣 Αν και δε με νοιάζει ιδιαίτερα, μόνο τα μάτια της μαμάς θα ήθελα να πάρει κάποιο παιδί ή δικό μου ή της αδερφής μου για να της φύγει ο καημός 😄