Liou22

@eirini2 σε ευχαριστω για τα ομορφα λογια σου παιρνω κ απο εσας τωρα δυναμη αληθεια!! Ο πρωτος μηνας με τον θηλασμο ηταν δυσκολος η αληθεια ειναι γιατι εκτος απο ολα αυτα επαθα και μαστιτιδα τις πρωτες μερες που ηρθε σπιτι ο μικρος, με πυρετο σχεδον 40, τρεμουλα κλπ και πολυ κλαμα απο τον πονο αλλα τα καταφεραμε και χαιρομαι πολυ για αυτο! ❤ Εφοσον ακουω απο σενα που εισαο και εσυ στενη αυτο το περιστατικο σιγουρευομαι οτι ετσι επρεπε να γινει και παλι καλα που σε προλαβε κοριτσι μου οχι οτι ειναι καλυτερη η καισαρικη προς Θεου αλλα μερικες φορες οντως σωζει καταστασεις! Σε ευχαριστω και παλι να χαιρεσαι και εσυ την οικογενια σου! ?

@vivika10 Ναι ακουσα για μια γνωστη μου οτι προσφατα γεννησε στο Μητερα με βεντουζα, σε καλυτερη κατασταση βεβαια. Πιστευω γινεται παντου αναλογως τον γιατρο!

@Nikoleta... Τι να πω δεν εχω ιδεα, αυτο θα κανω θα παω στον γαστρεντερολογο μου να το κοιταξει να ξερω αν θα ειναι ετσι για παντα και τι λυσεις υπαρχουν. Σε ευχαριστβ παρα πολυ!!!

@Nikoleta... Να σου ζησει και σενα το μωρακι σου!! Σε ευχαριστω πολυ!!! Μου ειπε οτι θα δω διαφορα κανοντας καθημερινα ασκησεις πυελικου εδαφους να σφιγγομαι δηλαδη. Προσπαθω να το κανω αλλα δεν ξερω αν θα δω διαφορα πραγματικα.

@vivika10 κοριτσι μου ειμαστε και στα καλοκαιρινα bebe 2019!! Που να φανταζομουν οτι θα εξελιχθουν ετσι τα πραματα οταν περιμεναμε τα μωρακια μας!! Ελπιζω να εισαι καλα και το μωρακι σου! Θα κανω υπομονη! @Angela7 Την εχω χρησιμοποιησει στο παρελθον οντως ειναι καλη γιατι γενικα στις επαφες μου μερικες φορες ποναω. Πονουσα βασικα και πριν την γεννα. Ο γιατρος ειπε να βαζω 2 3 φορες την εβδομαδα την Eva Moist για να ενυδατωθει το σημειο. Θα χρησιμοποιησω και τα δυο μαλλον. Σε ευχαριστω πολυ και συ να χαιρεσαι το παιδακι σου!!

@Tokyo Ναι το νοσοκομειο οντως ηταν καλο σε γενικες γραμμες, ειναι η τυχη του καθενος περα απαυτο! @Ginaak Απο οτι καταλαβα χρησιμοποιουν αυτην την τακτικη μονο εμπειροι γιατροι ακομα και σημερα. Σε ευχαριστω πολυ, καθε φορα που τον κοιταω μου δινει δυναμη πλεον ειναι η ζωη μου! ❤

@Tokyo σε ευχαριστω πολυ το ελπιζω!! Το κεφαλακι του μωρου αν και αργησε οντως επανηλθε και τωρα ειναι στρογγυλο παλι καλα γιατι στις αρχες μας αγχωνε αυτο! Στο Αρεταιειο γεννησα με καθηγητη εμπειρο γιατρο που μεχρι τωρα ακουω τα καλυτερα για αυτον μαλλον ημουν εξαιρεση στον κανονα τι να πω!!

Καλησπέρα σας! Θα ήθελα 3 μηνες μετα τον πρωτο τοκετο μου να μοιραστω την εμπειρια μου και να δω αν υπαρχουν και αλλες σαν και μενα εκει εξω γιατι με απασχολει καθημερινα το προβλημα μου και με εχει παρει απο κατω. Ειχα ΠΗΤ 19 Αυγουστου αλλα μου εσπασαν τα νερα στις 28 Ιουλιου 12.30 μ.μ. Ημουν 37+3. Ξεκινησα για το μαιευτηριο κυρια χωρις πονους και αγχος. Κανω εισαγωγη μου κανουν κλισμα, περνανε ορους κλπ και περιμενω με τις ωρες αλλα τιποτα! Εν τελη το βραδυ μου κανουν τεχνητους και αρχιζει η διαστολη. Εντωμεταξυ ελεγχαν με τα δαχτυλα συνεχεια αν εχω ανοιξει και ηταν πολυ αβολο. Ενω ειπα πολλες φορες οχι στην επισκληριδιο τελικα την ζητησα μονη μου γιατι ειχα δρομο μπροστα μου και δεν αντεχα. Κατα τις 22.00 κανω επισκληριδιο και να μην τα πολυλογω ξεκιναω να σπρωχνω στις 04.30 ξημερωματα. Ολα καλα μου λεγαν σπρωχνεις τελεια, το ειχα βρει μ με τις αναπνοες εσπρωχνα με διαρκεια και το κεφαλακι του μωρου φανηκε σχεδον αμεσως. Ερχεται ο γιατρος μου κ λεει εχουμε ακομα ξεκουρασου λιγο. Να σημειωσω οτι ξεχασα να ζητησω την τελευταια δοση της επισκληριδιου και τα ενιωθα ολα. Οποτε δεν μπορουσα να ξεκουραστω γιατι σε καθε συσπαση αν δεν εσπρωχνα πονουσα περισσοτερο οποτε εχανα την ενεργεια μου. Η ωρα περνουσε αλλα τιποτα με επιασε κριση πανικου μουδιασαν δηλαδη τα χερια μου κ ο γιατρος μου λεει " θα χρησιμοποιηαω βεντουζα"; Τι μου λεγε εκεινη τη στιγμη δεν ημουν σε θεση να σκεφτω. Ξεκιναει και αισθανομαι την εισαγωγη της βεντουζας και το δερμα μου να την αγκαλιαζει. Απο εκεινη την στιγμη ξεκιναει το ασχημο κομματι. Επικρατει ενας πανικος στο δωματιο, οι τονοι εχουν ανεβει πολυ δεν μπορω να καταλαβω τι συμβαινει εγω απλα σπρωχνω συνεχεια δεν σταματησα στιγμη και βγαινει το κεφαλακι του μικρου. Εκεινη τη στιγμη μου λεει ο γιατρος τωρα πρεπει να σπρωξεις οσο περισσοτερο μπορεις πρεπει να βγει και πηδανε πανω στο κρεβατι απο αριστερα και δεξια μου οι μαιες και μου πατανε την κοιλια και γω με μια ανασα δινω 5 σπρωξιες και νιωθω το σωμα του να βγαινει. 06:38 γεννηθηκε ο πριγκιπας μου. Τον παιρνει ο παιδιατρος κατευθειαν διοτι δεν ανεπνεε οποτε δεν εκλαψε και του εκαναν 2 σετ ανανηψης και ακουσα απο μακρια το κλαμα του. Δεν τον ειδα ομως καθολου ουτε μια ματια! Εφυγε κατευθειαν για την μοναδα προωρων. Ο πονος συνεχισε μεχρι να βγει κ ο πλακουντας και με εραβαν για τουλαχιστον μιση ωρα. Εκει καταλαβα οτι τα πραγματα εκει κατω δεν ειναι καλα. Καθως πετυχα την αλλαγη βαρδιας εμεινα μονη για καμποση ωρα και το μονο που ηθελα ηταν να κλαψω, ενιωθα χαλια! Εκτος του οτι ηθελα να σηκωθω απο το κρεβατι που δεν αντεχα αλλο να βρισκομαι εκει μεσα μετα απο τοσες ωρες με ζεστη και εχοντας πιει μονο ενα μπουκαλακι νερο. Μου ελεγαν να περιμενω να μου βγαλουν την επισκληριδιο απο την πλατη και εν τελη πηγα στο δωματιο μου μετα απο 2 ωρες περιμενοντας να δω τον γιο μου επιτελους! Εκει με περιμενε μια εκλπηξη απο τον αντρα μου που τον ειχε ηδη δει (ειρωνια). Το μωρο γεννηθηκε με αναπνευστικη δυσχερεια και γενικα ηταν σε πολυ ασχημη κατασταση. Με μελανιες, ματωμενο και παραμορφωμενο κεφαλι απο την βεντουζα, σωληνακια και καθετηρα. Το μεσημερι πηγα να τον δω και εγω και πονεσε η καρδια μου. Καταρχας προσπαθουσα να συνειδητοποιησω οτι εγω γεννησα αυτο το μωρο. Ολη την ημερα τον ειδα 3 φορες συνολικα ωσπου ηρθε την νυχτα το ΕΚΑΒ και τον πηγαν σε αλλο νοσοκομειο με μεγαλυτερη μοναδα εντατικης θεραπειας νεογνων. Στο κομματι αυτο να πω οτι ηταν 10 μερες μεσα ο μικρουλης μου και τον πηρα πρωτη φορα αγκαλια στην μια εβδομαδα! Καταφερα παρολες τις δυσκολιες να τον θηλαζω αποκλειστικα και τωρα εχω εναν γιναντα σχεδον 7.5 κιλα! (Γεννηθηκε 3.340!) Φτανω σιγα σιγα στο αλλο σημειο που με ποναει ψυχικα ακομα. Με τα γεγονοτα αυτα που συνεβησαν μου εχει μεινει πολυ τραυματικη η εμπειρια της γεννας μου και οποτε τα σκεφτομαι η ακουω για αλλες γεννες νιωθω ασχημα. Το αλλο κομματι λοιπον ειναι τα ραμματα. Αργησα να καταλαβω πολλα. Μου ειπε ο γιατρος οτι επειδη εχω ραμματα και στο εντερο να τρωω μονο σουπες. Εφυγα την 3η μερα με την θεληση μου γιατι ηθελα να πηγαινω να βλεπω τον μικρο κ να του στελνω γαλα. Ο γιατρος μου ελεγε μια χαρα ειναι τα ραμματα και θα περασει απλα να κανω διατροφη να πινω λαδακι και να τα εχω στεγνα. Ο πονος αφορητος. Με το που περναει η επιδραση του υποθετου τα ειδα ολα. Ουτε να ξαπλωσω ουτε να κοιμηθω ουτε να περπατησω. Το χειροτερο ειχα ακρατεια απο το εντερο κ φοβομουν να περπατησω. Οι δικοι μου και ο αντρας μου τα εβαλαν με τον γιατρο γιατι και το μωρο ηταν σε ασχημη κατασταση και εγω αλλα ο γιατρος υποστηριξε οτι δεν το ειχε προβλεψει, εγω ημουν πολυ στενη το μωρο επαθε διστοκια και καλα που δεν του εσπασε την κλειδα και οτι δεν μπορουσε να κανει καισαρικη γτ φαινοταν το κεφαλι του μωρου. Εγω τον υποστηριζα! Τελοσπαντων ζηταω υποθετα να μπορεσω να κοιμηθω τουλαχιστον. Γυρνοντας στο σπιτι ο πονος συνεχιζει , να μην μπορω να κατσω να παω τουαλετα τιποτα! Μιλαω με τον γαστρεντερολογο μου γιατι εχω ελκωδη κολιτιδα και τον ρωταω αν μπορω να χρησιμοποιω τα υποθετα και δυατηχως μου τα απαγορευσε. Μετα απο μερες κοιταω με καθρεπτακι και μου φαινεται οτι δεν ειναι καλα τς ραμματα σαν να ανοιγουν. Παω να με κοιταξει και μ λεει μια χαρα ειναι μα τα κρατας στεγνα. Για μενα αυτο ηταν δυσκολο γιατι ημουν στους δρομους για το νοσοκομειο ολη μερα κ τις υπολοιπες ωρες να βγαζω γαλα μς το θηλαστρο. Ο πονος περασε μετα απο 20 μερες αλλα τα ραμματα ακομα εκει. Καθε φορα τα ενιωθα να ανοιγουν περισσοτερο. Ξεκινησε να βγαινει και πυον. Ξανα παω και μ λεει ενταξει ειναι θα φτιαξει απλα μολυνθηκε και μου εγραψε fusidin. Πεφτουν τα ραμματα κοντα στις 40 μερες και ακομα συνεχιζει το πυον κ λεω δεν γινεται θα παω σε αλλο γιατρο να παρω 2η γνωμη. Παω λοιπον στον νεο γιατρο και του εξηγω την κατασταση. Ο καλος αυτος ανθρωπος με λυπηθηκε το ειδα κ στα λογια και στο βλεμμα. Επρεπε να ειχες κανει καισαρικη μου ειπε. Μου εδειξε με καμερα τα ραμματα μου εξωτερικα και εσωτερικα, μου εξηγησε οτι επρεπε να κοπω μεχρι το περινεο αλλα εμενα ανοιξε κ το εντερο μου επιασε την μια ακρη και την εραψε με την αλλη, με αποτελεσμα να εχω χασει αρκετους σφιγκτηρες οποτε να μην μπορω να κρατηθω. 25 χρονων κοπελα λεει με τετοιο θεμα. Μεχρι τωρα εχω ακρατεια και ντρεπομαι παρα πολυ! Σφιγγομαι αλλα δεν φτανει αυτο. Μου ειπε οτι επαθαν φλεγμονη τα ραμματα μου και χαλασαν. Μου εδωσε μια επουλωτικη κρεμα να φτιαξει λιγο γιατι ηταν ααχημο το θεαμα. Και υποστηριξε οτι θα επρεπε να ειχε καταλαβει ο γιατρος οτι ειμαι στενη! (Το ηξερα και παλαιοτερα αλλα που να ξερω οτι θα οαιξει τετοιο ρολο στην γεννα!) Για την ακρατεια μου ειπε να κανω ασκησεις πυελικου εδαφους και θα δω διαφορα. Σε εναν μηνα θα τον ξαναδω οπως θα δω κ τον γαστρεντερολογο μου για να μου πει αν θα ειναι μονιμο και τι μπορω να κανω. Για σεξουαλικες επαφες δεν το συζητω ουτε καν! Ποναω πολυ νιωθω πολυ κλειστη και μια φορα που προσπαθησαμε ηταν μια αποτυχια. Μου εδωσε μια λιπαντικη κρεμα για αυτο τον σκοπο αλλα ακομα δεν την χρησιμοποιησα. Δεν εχω ουτε την θεληση ακομα. Εχω χασει την αυτοπεποιθηση μου την θυληκοτητα μου και δεν ξερω πως να τα ξαναβρω. Ο αντρας μου ειναι υπομονετικος και υποστηρικτικος προσπαθει να με ανεβαζει ψυχολογικα αλλα δεν πιανει γιατι δεν νιωθω καλα εγω με τον εαυτο μου. Αυτο που με βοηθησε να μην παθω καταθλιψη ειναι το παιδι μου και ο θηλασμος που αφοσειωωθηκα σε αυτον αλλα ο καιρος περναει και αισθανομαι οτι πρεπει να κοιταξω ξανα και εμενα και να φτιαξω το μεσα μου αφου δεν μπορω το εξω. Το ξερω οτι ισως πηρα καποθα πραγματα κατακαρδα και υπαρζουν και χειροτερα αλλα εγω ετσι αισθανθηκα και αισθανομαι και επειδη οι δικοι σου δεν μπορουν να σε καταλαβουν επειδη κανεις πραγματικα δεν μπορει να ερθει ατη θεση σου θα ηθελα πολυ να μαθω αν υπαρχουν κ αλλες μαμαδες εκει εξω με παρομοια περιστατικα και σκεψεις. Φοβαμαι οτι θα μεινω ετσι για μια ζωη και τρομαζω με αυτην τη σκεψη γιατι ουτε να ξαναδουλεψω θα μπορεσω. Χιλια συγνωμη για το παπλωμα ειναι κουραστικο ξερω!! Ισως δεν το εγραψα και ολοσωστα και κατι θα ξεχασα!!! Οποια εχει την ορεξη ας το διαβασει και να μου πει την εμπειρια της η την συμβουλη της!

@LondonBaby σε ευχαριστω παρα πολυ ευχομαι τα ιδια και σε σενα! ❤

@joy2 σε ευχαριστω πολυ και σενα να σου ζησουν και να τα παρεις συντομα κοντα σου! ❤ Εμενα το εστειλαν στο Γενικο της Νικαιας. @KONSTANTIA σε ευχαριστω πολυ μακαρι να μην αργησει! ?

@vivika10 σε ευχαριστω πολυ να σου ζησει και σενα!!?

Καλησπερα σε ολες! Οσες γεννησατε να σας ζησουν και οσες περιμενετε με το καλο! ❤ Την Κυριακη κατα τις 12 σπασαν τα νερα μου και την Δευτερα στις 7 το πρωι γεννηθηκε ο πριγκιπας μου! Φυσιολογικα με επισκληριδιο που η ανοητη δεν ζητησα την τελευταια δοση γιατι νομιζα πως θα προλαβει να βγει χωρις να πονεσω και εφαγα 2 ωρες σπρωξιμο νιωθωντας τον πονο! Τελικα βγηκε με βοηθεια βεντουζας γιατι κολλησε το κεφαλακι του και δεν εβγαινε! Με ΠΗΤ 19/8 βγηκε προωρακι 37+3 και 3370!!!, με θεμα στην αναπνοη και δυστηχως δεν τον εχω παρει ακομα αγκαλια. Εγω βγηκα απο το νοσοκομειο αλλα ο μικρουλης μου ειναι ακομα μεσα. Καθε μερα βελτιωνεται και ανυπομονω για την ωρα που θα τον κρατησω θα τον θηλασω και θα τον παρουμε σπιτι μας επιτελους!

@MissMary @KONSTANTIA Μολις με ενημερωσε ο γυναικολογος μου πως θα καταθεσω την ημερομηνια που λεει η αυχενικη,οπως ειπατε οποτε ολα καλα δεν χρειαζεται να αλλαξω κατι!

Ειναι μια εβδομαδα η διαφορα της ΠΗΤ ουσιαστικα ναι εχεις δικιο οτι δεν απεχει πολυ. Βεβαια ειπα στον συγκεκριμενο γιατρο οτι ειμαι σιγουρη για την περιοδο μου γιατι σημειωνα τα παντα στο ημερολογιο του κινητου.?

@KONSTANTIA σε ευχαριστω για την συμβουλη! Ημουν παντα αδυνατουλα τα τελευταια χρονια ηρθα στα καλα μου! Σταθηκα τυχερη και στην εγκυμοσυνη γιατι εχω παρει 5 κιλα και ολα πρεπει να ειναι η κοιλια γιατι το υπολοιπο σωμα παρεμεινε οπως ηταν! ?

@KONSTANTIA επισυναπτω και φωτογραφιες απο την αυχενικη και το doppler. Οποτε λογικα προχωραω οπως ξεκινησα γιατι εχω παρει ηδη βεβαιαωση απο τον γιατρο μου για τις 23/08.

Καλησπερα σας κοριτσια!!! Να ευχηθω σε οσες εχουν ηδη κρατησει τα μωρακια τους στην αγκαλια τους ο,τι καλυτερο! Να ειναι γερα και καλοτυχα τα μωρακια σας και εσεις το ιδιο φυσικα!❤❤❤ Θελω να κανω μια ερωτηση καθως εχω αγχωθει κ απαντηση απο τον γιατρο θα εχω μεχρι το βραδυ. Εκανα το Σαββατο το Doppler και μου με ρωτησε ο γιατρος εκεινος αν λεω την σωστη περιοδο καθως το εμβρυο δειχνει 3 εβδομαδων μεγαλυτερο. Με λιγα λογια για να γεννηθει σωστα και να μην περασουν οι 40 εβδομαδες μου αλλαξε την ημ/νια της τελευταιας περιοδου μου και η ΠΗΤ απο 23/08 ειναι πλεον 17/08. Βεβαια μου ειπε πως πρεπει να εχω γεννησει μεχρι τις 11/08 το πολυ. Η ερωτηση μου ειναι τι κανω με τα χαρτια του ικα και της εργασιας; Θα καταθεσω την πρωτη ΠΗΤ ή την τελευταια που αλλαξε; Περιμενουν απαντηση και απο την δουλεια μου και τα εχω ολα σε μια αναμονη! Αν γνωριζει καποια να με προσανατολισει θα ειμαι ευγνωμων!

@LondonBaby Σε ευχαριστω πολυ ειναι δυσκολες ολες αυτες οι καταστασεις αλλα πρεπει να στεκομαστε δυνατες.❤

Καλημερα σας χρονια πολλα και καλο μηνα! ???Ελπιζω να ειστε ολες καλα! Εχω καιρο να σας γραψω απλα δεν μπαινω συχνα και χανω τις συζητησεις. Θα σας πω την τελευταια εμπειρια μου. Την προηγουμενη Μεγαλη Πεμπτη εφυγα απο την δουλεια με τρομερο πονο στο δεξι πλευρο μου. Την ιδια μερα ανεβαζω δεκατα και εχοντας στο μυαλο μου οτι την προηγουμενη αναψαν το κλιματιστικο στη δουλεια το ονομαζω ψυξη τον πονο αυτο που με εσφαζε κυριολεκτικα. Μιλαω με το γιατρο μου κ μου λεει κολλησες ιωση να παρω ντεπον κ να το τριψω. Περνανε 4 μερες να μην μπορω να κουνηθω καθηλωμενη στο κρεβατι με το πυρετο να ανεβοκατεβαινει κ να ποναω, να μην εχω ορεξη να φαω τιποτα ωσπου ο πυρετος φτανει 38.3 οπου ξαναπαιρνω το γιατρο κ μου λεει να παω κατευθειαν σε εφημερευον νοσοκομειο. Το επαιζα γενναια και ελεγα θα περασει θα κανω υπομονη!? Παω την Δευτερα στο Αττικο με τα χιλια ζορια με περνανε και μετα απο διαφορες εξετασεις μου λενε οτι εχω λοιμωξη στο νεφρο διοτι μεγαλωνει η κοιλια και το πιεζει. Μου χορηγησαν ενδοφλεβεια αντιβιωση μιυ εγραψαν ενα χαπι κ την Παρασκευη θα ξαναπαω. Παλι καλα μπορω να κουνηθω γιατι ο πονος μειωνεται και επεσε ο πυρετος αλλα ο οργανισμος μου εχει αποδυναμωθει, τρωω με το ζορι κανω εμετους και ο πονος στο κεφαλι με σκοτωνει. Ευτυχως το μωρακι μου ολο αυτο το διαστημα χοροπηδαει μερα νυχτα και ειναι μια χαρα γιατι φοβομουν πολυ γιαυτο. Οπως καταλαβατε δεν εκανα ποτε Πασχα αλλα το σημαντικο ειναι να γινω καλα για το μωρακι μου τιποτα αλλο. ❤

Καλημερα! Η μητερα μου λογω αυτοανοσου, που εχω το ιδιο κ εγω, οταν ηταν εγκυος στην αδερφη μου και λογω εξαρσης της νοσου την περασε την εγκυμοσυνη με κορτιζονη σε πολυ μεγαλυτερη δοση (χαπια) κ για περισσοτερο καιρο, μηνες. Δεν υπηρξε κανενα προβλημα οποτε αν θες την γνωμη μου δεν θα επηρεασει το μωρακι σου το σπρει για την μυτη! Ελπιζω να περασει γρηγορα και να μην ταλαιπωρηθεις!?

Και εγω εχω ιδια με σενα τα λευκα και τα λεμφοκυτταρα και ο γιατρος μου ειπε οτι ειναι καλες οι εξετασεις! Μην αγχωνεσαι!

Καλησπερα κοριτσια! Σημερα εκανα την Β' επιπεδου. Το αγορακι μας ειναι μια χαρα μεγαλωσε πολυ!! Δεν ηθρκε να βγαλει φωτογραφια βεβαια μας ταλαιπωρησε μετα απο 3 προσπαθειες τα καταφεραμε (βγαιναμε και μετα απο κανα 10λεπτο ξαναμπαιναμε μηπως κ αλλαξει θεση) παλι καλα με την υπομονη και επιμονη του γιατρου να ναι καλα! Ενα θεμα υπαρχει οτι εχω πολλα νερα στο σακο και πρεπει να κοψω μαχαιρι γλυκα και υδατανθρακες για να ελλατωθει! Θα κανω στροφη στην υγιεινη διατροφη κατι που δεν εκανα γιατι αυτο μπορει να προκαλεσει προωρο τοκετο ή να γεννηθει μεγαλο το μωρο μπορει και να προκαλεσει παχυσαρκεια! Ειμαι 20+3 και ειναι ηδη 471 γραμμαρια! Δεν αγχωνομαι ομως οπως μου ειπε κ ο γιατρος αν το τηρισω μεσα σε ενα μηνα μπορει να ερθει στα σωστα επιπεδα! Εχει καμια σας παρομοια εμπειρια;;;

@egw μεθαυριο κλεινω 20 να σαι καλα?

@MariannakiM κοριτσι μου ευχομαι να ειναι το τελευταιο που σου τυχαινει και η Β επιπεδου να βγει πολυ καλη! Ειναι καλο που προσπαθεις να το βλεπεις θετικα και ετσι να συνεχισεις οσο δυσκολο και να ειναι! Σκεψου οτι σε λιγους μηνες θα μπορεις να κανεις αυτες τις βολτες με το μωρακι σου και θα λες οτι αξιζε το καθε τι που περασες γιατι εχεις την δυναμη! Σε θαυμαζω για αυτο μπραβο σου και πραγματικα ευχομαι συντομα να σηκωθεις και να νιωσεις καλυτερα! ❤

Μπορεις να τρως και φαγητα που σου δινουν σιδηρο. Φακιες, μοσχαρι, συκωτι(εμενα μου αρεσει που κ που?) σιγουρα υπαρχουν κ αλλα αν το ψαξεις.