peacock

Σε βρίσκω υπερcool και σε χαίρομαι! Εμένα προσωπικά με έχει πιάσει μανία να τα τελειώσω όλα χθες 🤣 Να περάσετε σούπερ στις διακοπουλες σας! Να γεμίσετε μπαταρίες! Εμείς θα πάμε τώρα ένα διημερακι, δυστυχώς ο άντρας μου δε μπορούσε να πάρει άδεια από τη δουλειά. Κοίτα τώρα για τα νύχια δε ξέρω τι να σου πω... Είμαι λίγο freak με αυτά. Δεν έχω βάψει μαλλιά (δεν έχω άσπρες τρίχες και τα μαλλιά είναι καστανά οπότε δε φαίνεται άσχημα που έχει βγει η ρίζα) και νύχια όσο είμαι έγκυος παρότι ο γιατρός με άφηνε κανονικά, έχω δει όμως κι εγώ αρκετές έγκυες που φτιάχνουν νύχια κανονικά.

Παίζει ρόλο έχω ακούσει πόσο γεννήθηκαν οι γονείς οπότε νομίζω είστε οκ 😉 Είναι όντως πανάκριβες οι φράουλες αλλά δε μπορώ να μη τρώω 😥 όλα τα άλλα το φτάνουν το ζάχαρο ταβάνι! Βαλίτσα δεν έχω ετοιμάσει ακόμα! Δεν έχω και πολλά να πάρω μαζί, τα περισσότερα τα παρέχει το μαιευτήριο που θα γεννήσω. Έχω πάρει νυχτικά με ρόμπα από πάνω ασορτι από πάνω από shein και πραγματικά έχουν καλή ποιότητα και ήταν και οικονομικά. Αν βάζεις στεγνωτηριο νομίζω ότι όντως δεν απαραίτητο το σίδερο! Θα πάρω κι εγώ κάποια στιγμή!

Μπαίνω στον μήνα μου (κλείνω δηλ την 36η εβδομάδα) στις 14/06... Ο γιατρός είναι σίγουρος ότι θα πάει Ιούλιο ο τοκετός μιας και είναι το πρώτο μου μωράκι. Είπε ότι θα περιμένουμε ως και τις 40 εβδομάδες αν δεν έχει βγει νωρίτερα. Πητ έχω 12/07. Θα ήθελα να πιάσω τον Ιούλιο να είμαι ειλικρινής! Όσο πλησιάζει ο καιρός τόσο πιο πολύ αγχωνομαι αλλά και ανυπομονώ ταυτόχρονα 🫣🫣🫣 εσείς πώς νιώθετε που πλησιάζει ο καιρός;

Το ντοπλερ το έκανα 32 ακριβώς και ο κύριος ζύγιζε 1805 γρ. Ευτυχώς ο εμβρυομητρικος μου είπε ότι δεν έχει επιρρεαστει από τον διαβήτη. Είναι 34η θέση ανάπτυξης μας είπε. Τις φράουλες τις παίρνω από βιολογικά ναι αλλά να σου πω την αλήθεια δύο φορές πήρα και από το σούπερ μάρκετ. Από κεράσια παίρνω τα κόκκινα. Δες το κι εσύ μήπως σου κάνουν και δε σε ανεβάζουν. Θεωρητικά έχουν χαμηλό γλυκαιμικο δείκτη όλα αυτά που σου είπα. Μια άλλη μέρα η διατροφολόγος μου έβαλε να φάω παπουτσάκια χωρίς μπεσαμέλ. Οι μελιτζάνες είναι χαμηλού γλυκαιμικου δείκτη, της εψησα στο γκριλ, της γέμισα με απαχο κιμά και από πάνω έβαλα τυρί τριμμένο light. Βγήκε μουρλια και το ζάχαρο μια ώρα μετά ήταν 105!!! Αν θες δοκίμασε το κι εσύ! 😉

Καλημέρα! Καλό μήνα ☺️❤️ Με το καλό στα κορίτσια του Ιουνίου!

Και μένα ευτυχώς δε μου φαίνεται καθόλου το βάρος, είναι 5,5 κιλά εκ των οποίων υπολογίζω είναι το μωρό, η μήτρα, τα αμνιακα κτλ Θα γεννησουμε και θα είμαστε πιο αδύνατες από ποτέ! Κορμάρες! 🤣🤣🤣 Εμένα πάντως η φρυγανιά ολικής με το cottage τώρα τελευταία πάλι μου το ανεβάζει εκτός ορίων... Καλά αν έβαζα και μισή μπανάνα θα το απογειωνα 💀💀🤣🤣 από φρούτα τρώω μόνο ακτινίδια, φράουλες, μύρτιλα, βατόμουρα και κεράσια που όλα είναι χαμηλού γλυκαιμικου δείκτη... οτιδήποτε άλλο με στέλνει αδιαβαστη! Η διατροφολόγος μου είπε να πάρω τα μακαρόνια με 50% πρωτεϊνη του Άκη Πετρετζίκη νομίζω της μέλισσα είναι... Ήθελα να φάω κάτι διαφορετικό.. βαρέθηκα όλο τα ίδια... Τα πήρα και τα έκανα με κιμά απαχο μοσχαρίσιο. Μέτρησα ζάχαρο μια ώρα μετά και ήταν 120!!!! Στο λέω μήπως θέλεις να τα δοκιμάσεις κι εσύ για να φας κάτι διαφορετικό!

Μίλησα το απόγευμαε με τη διαβητολογο μου αφού είδε στο mail που της έστειλα τις μετρήσεις μου και μου αύξησε τις βραδινές μονάδες καθώς επίσης μου πρόσθεσε και το πρωί. Πλέον θα κάνω 14 μονάδες βράδυ και 6 το πρωί. Θα τις ξαναστειλω μετρήσεις την επόμενη Τετάρτη να δούμε πως θα είναι.... Πραγματικά το πρωινο μου είναι ένα ποτήρι γάλα αμυγδάλου+ 1 φρυγανιά ολικής + 1 κουταλιά cottage (είναι το μοναδικό πρωινό που δε μου το ανεβάζει όπως τα άλλα πρωινά) και παρόλα αυτά το ζάχαρο στις τελευταίες μετρήσεις μετά το πρωινό αυτό πήγαινε πάνω από 140! 🤦🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ Εννοείται αν φάω κάτι άλλο μιλάμε για ακόμα μεγαλύτερη εκτόξευση των μετρήσεων. Μου εξήγησε ότι δε κάνω κάτι λάθος στη διατροφή μου απλά όσο μεγαλώνει η εγκυμοσύνη τόσο εκτοξεύεται η ινσουλινοαντισταση! Είναι δυο εβδομάδες περίπου που κάνω ινσουλίνη. Έχασα και 1 κιλό από τη διατροφή εν τω μεταξύ... Σύνολο έχω πάρει 5,5 κιλά αλλά το ζάχαρο εκεί κάνει τα δικά του... Ξεκάθαρα θέμα πλακούντα τελικά όλο αυτό! Μπλέξαμε και οι δύο με το χαζοζαχαρο αλλά χαλάλι! Ότι χρειαστεί θα το κάνουμε! Τα μωρά μας είναι ζάχαρομωράκια όμορφα 😉❤️😉💙

Κάνεις 24ωρη ινσουλίνη έτσι; Εγώ ξεκίνησα την ινσουλίνη levemir στις 10 μονάδες και μου το ανέβασε στις 12. Με το νηστείας είχα θέμα και κατά συνέπεια και μετά το πρωινό, με την ινσουλίνη το νηστείας έγινε γύρω στο 85 και το μετά πρωινού μέσα στο φυσιολογικό όριο. Το θέμα είναι ότι τώρα που έκλεισα την 34η εβδομάδα βλέπω πάλι τιμές νηστείας 95..97... Και το μετά πρωινού πάει πάνω από 130 ενώ τρώω πολύ προσεγμένο πρωινό σε υδατάνθρακες 😢 Λογικά θα μου ανεβάσει μονάδες ινσουλίνης... Μου είπε η γιατρός ότι όσο προχωράει η κύηση υπάρχει πιθανότητα να ανεβαίνουν οι μετρήσεις οπότε θα προσαρμόζουμε και τις μονάδες.

Είδες ότι δεν είναι τίποτα; 😉💪 Όλα θα πάνε σούπερ! Η ινσουλίνη μόνο καλό κάνει στα μωράκια μας!

Το ωραία νέα! ☺️ Με το καλό να βγεις και σε άδεια! Συμφωνώ με @Eliza Kats σχετικά με το πλύσιμο. Το καρότσι μας κτλ εμείς τα πλυναμε με εύρηκα baby και για τα ρουχαλακια του έχω πάρει proderm.

Κανονικά μπαίνουν στο πλυντήριο! Στεγνωτηριο δεν έχω οπότε δε γνωρίζω, πάντως τα σιδερωσα κανονικότατα!

Κάτσε να δούμε πότε θα γεννησουμε.... Αν αγγίξουμε τη ΠΗΤ μας δε ξέρω αν θα γλιτώσουμε τους καύσωνες! Εγώ πήρα σε πολλές διαστάσεις σελτεδακια για να είμαι σίγουρη οπότε δε ξέρω να σε βοηθήσω.

@Eliza Kats τι ωραία νέα ☺️ πάει κι αυτό! Και μένα 32 ακριβώς 1805γρ τον είχε βγάλει ο εμβρυομητρικος, υποθέτω όμως ότι ο υπέρηχος έχει απόκλιση στο πραγματικό βάρος. @Ersi85 συμφωνω για τη κουφοβραση... Ζεσταίνομαι παρά πολύ ήδη...

Ισχύει, θέλει αρκετή πειθαρχία ο διαβήτης κύησης αλλά όπως είπαμε χαλάλι! Με το καλό κι εσύ κορίτσι μου να τον πάρεις αγκαλιά και να είναι υγιές μωράκι! Πραγματικά μην αγχώνεσαι πάντως! Και ινσουλίνη να σου πει ο ενδοκρινολόγος θα δεις ότι στη πραγματικότητα δεν είναι τίποτα... Άλλωστε τον γάιδαρο τον φάγαμε...η ουρά έμεινε 😉 Και να θυμάσαι ότι κάνεις το καλύτερο για το μωρό σου! Σήμερα είμαι 33+4! Η κοιλιά κουνιέται σα τρελή πλέον 🤣

Λοιπόν ξεκινάω να απαντάω στις απορίες σου: 1) είναι η ινσουλίνη σε πένα προγεμισμενη και απλά αλλάζεις κάθε φορά βελόνα μπροστά. Την κάνω στη κοιλιά αλλά γίνεται και στον μηρό. 2) την κάνω η ίδια στον εαυτό μου κάθε μέρα ίδια ωρα! Εντάξει εγώ ήμουν και τόσα χρόνια σε εξωσωματικες οπότε δε μου είναι κάτι καινούργιο αλλά ειλικρινά είναι πανευκολο, έχει πολύ ψιλή μύτη η βελόνα. 3) καθημερινές μετρήσεις κανονικά 4 φορές τη μέρα. 4) εννοείται συνεχίζω διατροφή γιατί οι μονάδες της ινσουλίνης που κάνω είναι προσαρμοσμένες στο πρόγραμμα διατροφής μου. Αν πχ φάω κάτι που με πειράζει θα ανεβάσω και πάλι ζάχαρο κι ας κάνω ινσουλίνη... Αλλιώς θα πρέπει να ανεβάσω μονάδες αλλά ο στόχος είναι να μη κάνει η γυναίκα πολλές μονάδες ινσουλίνης. 5) Δεν έχω ρωτήσει πότε θα τη σταματήσω για να σου απαντήσω με σιγουριά αλλά νομίζω ότι τη σταματάμε μετά το τοκετό. Θα ρωτήσω τη διαβητολογο μου την επόμενη εβδομάδα που έχω ραντεβού. Πότε έχεις ραντεβού με ενδοκρινολογο; Μεγειά οι νέες σιτες 😉

Κι εγώ το δωμάτιο του μωρού το είχα γραφείο - ατελιέ, ήταν ο χώρος που πήγαινα και ζωγράφιζα και ηρεμούσα... Αναγκαστικά το γραφείο το έδωσα και τους πίνακες μου τους φύλαξα καθώς και τα είδη ζωγραφικής. Το κακό είναι οτι δε ξέρω πως θα ζωγραφίζω από δω και πέρα... Ίσως στο σαλόνι..? Πραγματικά δε ξέρω... Αν είστε σε ενοίκιο τότε στο εύχομαι να μετακομίσετε κάποια στιγμή σε πιο βολικό σπιτάκι! ☺️ Είναι ζόρι να τα κάνεις όλα τα πλυσίματα και τα σιδερώματα μόνη... Μήπως να ζητήσεις βοήθεια; Εγώ τα έκανα μόνη και πραγματικά ξεπατωθηκα 🤣 χαλάλι όμως! Κοιτούσα τα ρουχαλακια και προσπαθούσα να φανταστώ τον γιο μου μέσα τους... Αχ.. 😍💙😍💙

@Eliza Kats καλή άδεια 😉🎊🎉 να ευχαριστηθείς το χρόνο σου με τις ετοιμασίες! @Ersi85 εγώ ξεκίνησα ινσουλίνη διότι το νηστείας ότι κι αν έκανα ξέφευγε... Πλέον είναι απόλυτα ρυθμισμένο το ζαχαράκι μου.. βέβαια συνεχίζω κανονικά τη διατροφή μου. Υπομονή! Ότι χρειάζεται θα κάνουμε για να είναι καλά τα μωράκια μας! Πως πάτε με τις ετοιμασίες; Εγώ σε αναμονή να βάλουμε σιτες στα παράθυρα οπότε δεν έχω φέρει ακόμα τη κούνια κτλ έχω πλύνει τα πάντα από ρούχα, σεντόνια κτλ ανυπομονώ να έρθει η κούνια, να βάλω κουρτίνες στο δωμάτιο του, να το δω ολοκληρωμένο βασικά να ηρεμήσω! 14/06 μπαίνω στον 9ο και μου φαίνεται ότι είναι ποοοολυ κοντά!

Δοκίμασα και γάλα αμυγδάλου..... Τζίφος..... μετά διαβάζω ότι τα προϊόντα χωρίς λακτόζη δεν ανεβάζουν, ίσως να δοκιμάσω κι αυτό... Προσωπικά εμένα τα φάρμακα δε με πειράζουν... Έχω κάνει διατριβή σε αυτά τόσα χρόνια εξωσωματικες 🤣 Το μόνο που με ηρεμεί είναι ότι οι μετρήσεις του μικρού στη γ επιπέδου ήταν φυσιολογικές οπότε δεν έχει επιρρεαστει από τον διαβήτη.

Φαντάσου ότι έτρωγα φρυγανιά ολικής με τυρί light ή γαλοπούλα μαζί με ένα ποτήρι γάλα και δεν είχα πρόβλημα...τις τελευταίες εβδομάδες με αυτό ανεβαίνει πάνω από 140... δηλ και το πιο απλό μικρό υδατάνθρακα να φάω με ενοχλεί πλέον. Ας ξεκινήσω ινσουλίνη τουλάχιστον να μπορώ να φάω σαν άνθρωπος! Είμαστε στη τελική ευθεία όπως το είπες... Απίστευτο μου φαίνεται ακόμα! ☺️

Ψωμιά, μακαρόνια , γλυκά , πατάτες κτλ δεν έχω φάει σε όλη την εγκυμοσύνη.... Κάνω διατροφή αυστηρή τέρμα χαμηλή σε υδατάνθρακες. Μεταγευματικα είμαι καλά....αυτό το νηστείας δε ξέρω τι έχει πάθει... τελευταίο γεύμα εν τω μεταξύ κάνω στις 19:30-20:00. Φαντάσου ότι από τη διατροφή έχασα και ένα κιλό! Ξεκίνησα την εγκυμοσύνη 54 κιλά και είμαι 59 🤷🏼‍♀️ η διαβητολογος μου είπε ότι τώρα φτάνει στο πικ της η ινσουλινοαντισταση λόγω πλακούντα και ότι δεν είναι θέμα διατροφής πολλές φορές... Θα δούμε...

Νορμάλ είναι για αυτό δε σου είπαν κάτι! ☺️

Με το καλό και η δική σου γ επιπέδου ✌️ όλα να πάνε σούπερ! Κρατάει πάνω κάτω όσο και η β επιπέδου, αν το επιτρέπει η θέση του μωρού μπορείς να έχεις φωτογραφία του βεβαίως! (Εμάς ο μικρός κρατούσε με το ένα χέρι τον ομφάλιο λώρο και το άλλο το έβαζε μπροστά στο πρόσωπο του 🤦🏼‍♀️ έχω μια φωτό του εντελώς παραμορφωμένη και μισή 🤣) πρόβλεψη όχι δε μας έδωσε αλλά δε ρώτησα κιόλας να είμαι ειλικρινής. Ο δικός μου εμβρυομητρικος αυτή τη φορά δε μου έκανε κολπικό υπέρηχο αλλά δε ξέρω ο κάθε γιατρός τι πρωτόκολλο ακολουθεί. Κι εμένα ξεκίνησε το νηστείας και κάνει νερά...είναι οριακό και μερικές φορές ξεπερνάει το οριο παρότι κάνω διατροφή.. θα μιλήσω με διαβητολογο..

Ναι και σε μένα δε το σχολίασαν αρνητικά αλλά εμένα με έπιασε φόβος και ανασφάλεια. Σε ευχαριστώ πραγματικά που κατέθεσες την εμπειρία σου, με βοήθησες αρκετά!

Αχ αλήθεια; Σε ευχαριστώ πολύ που μου έγραψες, πολύ ενθαρρυντικο! Να χαίρεσαι το μπεμπέ σου!

32+1 είμαι! Έχω μπει 8ο δηλ 🎊🎉🍾☺️💙