Μετάβαση σε περιεχόμενο

peacock

Μέλη
  • Δημοσιεύσεις

    3087
  • Έγινε μέλος

  • Τελευταία επίσκεψη

  • Days Won

    71

Όλες οι δημοσιεύσεις του/της peacock

  1. Καλα είμαι @love30 Eσυ πως είσαι κοριτσάκι μου? Πόσες περνάνε οι μέρες αναμονής?
  2. Μπραβο! Μπραβο! Μπραβο γλυκιά μας @Lovely!!!!!!! Kαλή αρχή!!!! Με το καλό να κανεις ακαταμάχητα ωαριάκια και όλα να πανε καλα!!!!!! Καλημεραααααα σε όλες!
  3. peacock

    Πολύ καφέ

    Λυπάμαι πολυ κοριτσακι μου... Ο γιατρός τι σου ειπε?
  4. Κι ετσι για την ιστορία...: «Μπορούμε να κάνουμε κάτι ώστε να ενισχύσουμε τους φυσικούς μηχανισμούς της εμφύτευσης να λειτουργήσουν σωστά;» εδώ η απάντηση μπορεί να γίνει ναι. Για να δούμε λοιπόν τι μπορείτε να κάνετε: Να δημιουργήσετε συνθήκες ορμονικής ισορροπίας Ακολουθώντας μια ισορροπημένη διατροφή με τρόφιμα που ενισχύουν το ορμονικό ισοζύγιο και αποφεύγοντας ουσίες στο καθημερινό σας διαιτολόγιο που δρουν σαν ορμονικοί διαταρράκτες, θα έχετε προσφέρει στον οργανισμό το κατάλληλο περιβάλλον για την έναρξη μίας εγκυμοσύνης. Μερικές τροφές που αποδεδειγμένα υποστηρίζουν την ορμονική ισορροπία, θα σας βοηθήσουν να εξασφαλίσετε την καλύτερη δυνατή ποιότητα στο ενδομήτριο σας. Κάποιες από αυτές είναι η Μάκα, τα μούρα Goji, το λάδι καρύδας και το μουρουνέλαιο. Έτσι, ιδιαίτερα τις ημέρες μετά την ωορρηξία ή την εμβρυομεταφορά σας, ακολουθείστε μία διατροφή πλούσια σε: Ω-3 Λιπαρά Οξέα: Θα τα βρείτε σε ψάρια όπως ο σολομός και ο τόνος, στο ελαιόλαδο, στα δημητριακά ολικής αλέσεως, στους ξηρούς καρπούς. Προσπαθείστε να καταναλώνετε λιπαρά ψάρια και φρέσκα μικρά ψαράκια (σαρδέλα, γαυράκια), τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα. Αυγά από κότες Ελεύθερης Βοσκής ή Βιολογικά: Καθημερινή κατανάλωση Φρούτα με φλαβονοειδή: Μερικά από τα φρούτα που περιέχουν φλαβονοειδή, είναι τα κόκκινα μούρα και τα σταφύλια, καθώς και τα εσπεριδοειδή. Προτιμήστε φρέσκα φρούτα ή αν δεν είναι ακόμα η εποχή τους, βρείτε χυμούς χωρίς ζάχαρη σε καταστήματα με βιολογικά είδη. Πράσινα φυλλώδη λαχανικά και σταυρανθή λαχανικά: Λαχανικά όπως το λάχανο, το σπανάκι, το μπρόκολο, το κουνουπίδι και το σέσκουλο, μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της ορμονικής ισορροπίας. Προσθέστε τα καθημερινά στη διατροφή σας σε πλούσιες ποσότητες. Τρόφιμα με φυτικές ίνες: Μια διατροφή ορμονικής εξισορρόπησης πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, καθώς θα προωθήσει και τη γενικότερη υγεία σας. Προσπαθήστε να τρώτε δημητριακά ολικής αλέσεως, όσπρια, φρούτα και λαχανικά και να λαμβάνετε περίπου 28 γραμμάρια φυτικών ινών την ημέρα. Βιολογικά τρόφιμα: Η επιλογή των βιολογικών τροφίμων, σημαίνει ότι το φαγητό σας δεν θα περιέχει ή τουλάχιστον θα περιέχει στο ελάχιστο δυνατό, χημικές ουσίες που δρουν σαν ορμονικοί διαταράκτες. Να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος σας Προτιμήστε την κατανάλωση τροφών που διατηρούν τη θερμοκρασία του σώματος σε υψηλά επίπεδα. Η εσωτερική ζεστασιά είναι σημαντική για τη σωστή κυκλοφορία του αίματος, η οποία διεγείρει την απελευθέρωση της προγεστερόνης, της ορμόνης που προκαλεί πάχυνση του ενδομητρίου και με τον τρόπο αυτό επιδρά θετικά στην εμφύτευση. Επιπλέον, μια ζεστή μήτρα είναι μία φιλόξενη μήτρα. Μία θρεπτική σούπα ή μαγειρευτά φαγητά με πιπέρι καγιέν, πιπερόριζα ή κανέλα, αποτελούν εξαιρετικές επιλογές. Μην παραλείψετε, τις ευεργετικές ιδιότητες των ζεστών ροφημάτων, όπως το βιολογικό τσάι χωρίς καφείνη ή πράσινο τσάι ανώτατης ποιότητας (υψηλό σε αντιοξειδωτικά) σε περιορισμένη ποσότητα. Στο εμπόριο υπάρχουν ειδικά τσάγια που ενισχύουν γενικά την υγεία του αναπαραγωγικού συστήματος. Προσοχή όμως γιατί κάποια από αυτά ( ginseng, St. John’s Wort, γλυκόριζα, εφέδρα) στην προσπάθεια για εγκυμοσύνη πρέπει να αποφεύγονται.
  5. @Sunshine 88 εγω εκανα πρωτοκολλο ανταγωνιστων κάνοντας χρήση gonal και cetrotide. Bλέπαμε 25 ωοθηλακια στο τελος αλλά τελικά 13 ωαριάκια είχα (τα υπολοιπα ήταν κυστικά) και κάναμε 9 άριστες βλαστοκύστες! Τα καταψύξαμε όμως για εμβρυομεταφορά στον επόμενο κυκλο..
  6. peacock

    Xamhlh xoriakh

    Το @Lisaki 80 είχε νομίζω χοριακή 50 την πρωτη μερα καθυστερησης... οπότε νομίζω ότι είναι καλή η χοριακή σου!!!!!!!!! Με το καλό να το δεις και να το ακουσεις!
  7. @jazz μας με το καλο κοριτσακι μας μια δυνατη θετικη χοριακη! ❤???
  8. Λυπάμαι πολύ.... σου στελνω μια μεγαλη αγκαλιά...
  9. Γλυκια μου @Athena D. ευχομαι πολυ πολυ συντομα να μας πεις ομορφα νεα! ❤ Καλο μηνα σε ολα τα κοριτσια..σε μανουλες και σε αυτες που προσπαθουν να γινουν...! ?
  10. Ριξτε ξαπλες κοριτσακια μου, ξεκουραστειτε και συντομα μακαρι να εχουμε ομορφα νεα απο σας! ❤
  11. Ναι μιλα και με τον αλλεργιολογο σου και βλεπεις πως θα κινηθεις. Μακαρι να προχωρησεις..καταλαβαινω απολυτα την ανυπομονησία σου! ☺ Θα παμε για εμβρυομεταφορα στον επομενο κυκλο γιατι ημουν στα ορια υπερδιεγερσης...
  12. Ναι ειμαι χαρουμενη! Ειχα καιρο να νιωσω ετσι! Τα γλυκουλια μου τα αγαπω και τα 11! ❤ χαχαχαχα ειμαι μια πολυτεκνη μητερα πλεον χαχαχα Πως εισαι εσυ @Lovely μου; ολα καλα; ☺
  13. peacock

    Καρδούλα

    Ευχομαι ολα να πανε καλα κ να εχεις μια χαρουμενη εγκυμοσυνη κ ενα υγιες μωρακι! ?
  14. @love30 πως εισαι κοριτσι μας; ξεκουραζεσαι ε; Εγω ειμαι χαρουμενη...προχωρανε κανονικα τα εμβρυακια μου! Θα τα παμε βλαστοκυστες! Ευχαριστω συνεχεια τη Παναγιτσα που παει καλα ως τωρα! ☺❤???☺
  15. Σε ευχαριστουμε @Krinoula ? να χαιρεσαι το κοριτσακι σου! @jazz ευχομαι αυριο να εχεις τα πιο ομορφα νεα γονιμοποίησης! ?
  16. Με το καλο να παρεις θετικη χοριακη! Καλη εμφυτευση κοριτσακι μου! Να σε ρωτησω, τωρα με την εμβρυομεταφορα θα κατσεις καποιες μερες ξαπλα;
  17. Κι εμενα με συγκινησες... Μανουλα ειναι αυτη που μεγαλωνει το μωρακι της προσφεροντας του στοργή κ αγαπη... Ειμαι σιγουρη πως θα εισαι υπεροχη μαμα! Ευχομαι συντομα να τα καταφερεις!
  18. peacock

    ΨΩΡΙΑΣΗ.................

    Κορίτσια είναι πολύ παλιά η ανάρτηση, από το 2013... δε νομίζω πως θα το δει η ενδιαφερόμενη.
  19. Θα δουμε την ποιότητα τους, διαιρεσεις κτλ και θα αποφασίσουμε... Αν μας παίρνει ναι, θα προτιμήσουμε βλαστοκύστες! Εχω αγωνία για αυριο...
  20. Μακαρι... μακαρι να είμαι κοντα στο όνειρο.... Μακαρι όλες μας να τα καταφερουμε συντομα!!!
  21. Από τα 13 γονιμοποιήθηκαν τα 11, με μια πρωτη ματιά η εμβρυολογος μου ειπε οτι φαίνονται πολύ καλα! Αυριο θα ξέρουμε περισσότερα! Προς το παρόν είμαι πολύ χαρούμενη!!!
  22. Καθόλου χαζή ερωτηση... Παίρνω κι εγω καποια χαπακια το πρωί και τους είχα ρωτησει σχετικά.. μου ειχε πει η νοσοκόμα να μην πάρω τιποτα εκτός αν παίρνω χάπι για θυροειδή να το πάρω με μια κουταλιά νερό... δεν παίρνω τετοιο χαπακι εγώ οπότε δε πήρα τιποτα. Αν θες βεβαια ρωτησε τους για σιγουριά. Καλη ωοληψία κοριτσακι! Με το καλό να σου πάρουν τα πιο ακαταμάχητα ωαριάκια!
  23. Ετσι κι αλλιως δε κανω δικιά μου ωορρηξία.. χαχαχαχα οπότε μια χαρα! Moυ είπε ο γιατρός όταν αδιαθετησω την 1η μερα του κυκλου να τον παρω τηλ και να θα με κατευθυνει για το τι θα κανουμε στη συνεχεια!
  24. @elena 2 θα παρεις αντισυλληπτικά τωρα για να εχεις προγραμματισμενο κυκλο; Δεν ειμαι σιγουρη αλλα νομιζω οτι ειναι συνδιασμος fsh και ανταγωνιστή. Σου ειπε απο ποια μερα θα τα ξεκινήσεις στον επομενο κυκλο; @Mariloux ειμαι σιγουρη οτι θα εχουμε ομορφα νεα για τη πορεια της διεγερσης σου! ? finger crossed!
  25. Ο γιατρος μου το ειπε...ειχα 25 ωοθηλακια, στο οριο για υπερδιεγερση και οιστραδιολη πανω απο 5000 μοναδες κ φοβηθηκε. Πριν την ωοληψια δεν εκανα ovitrelle οπως συνηθίζεται αλλα δυο δοσεις arvekap για να αποφυγουμε την υπερδιεγερση. Μου ειπε να τρωω πολυ ασπραδι αυγου αυτες τις μερες κ να πινω ηλεκτρολυτες. Καθε εμποδιο για καλο μαλλον! ?
×
×
  • Προσθήκη...