Καταρχήν συγχαρητήρια!!!!!! Με το καλό το μωρακι σου!!! Εγώ στο πρωτο 3μηνο πήρα 6 κιλά! (Τους 2 πρωτους μηνες δεν ηξερα καν οτι ήμουν έγκυος κ σε δίδυμα αρχικα) ως το τέλος εφτασα τα 20. Οι γιατροί λένε 9-12 κιλά στην εγκυμοσύνη κυρίως για να μην αποκτήσει ζάχαρο το μωρο να μην ανεβασεις εσύ πίεση την ωρα του τοκετού κ κυρίως να μην δυσκολευτεις να γεννήσεις φυσιολογικά. Εγώ προσωπικά είμαι άνθρωπος με πολύ χάλια μεταβολισμό. Ετρωγα κανονικά όπως κ πριν την εγκυμοσύνη κ σπιτικά κ απέξω. Δεν στερηθηκα κάτι. Κ όμως πήρα 20 κιλά. Απο την αλλη αφού δεν ανεβασα ζάχαρο δεν ήθελα και να κάνω κ διατα. Σα συμβουλή όσο το σκέφτεσαι τόσο το χειροτερο! Ειδικα εσύ που όπως κατάλαβα εχεις σωσει μάχη με τα κιλά και μπράβο σου!! Η εγκυμοσύνη σε όλη την διαρκεια της είναι κάτι μαγικό... Προσπάθησε να είσαι προσεκτική για σένα κ για το μωρο σου κυρίως κ όχι για τα κιλά! Αλλωστε εχεις αποδείξει οτι μπορείς να τα χάσεις!!! ????