katerinaadra

παντα ξεχνάω βρε τονινι μου ότι δουλεύεις... του χρόνου θα είσαι η γυμνάστριά μας αφού θα είσαι και η πιο αδύνατη..... περιμένω να μας βάλεις σε αυστηρό πρόγραμμα με γρήγορα αποτελέσματα.....

αχ ωραία ενώ δεν πεινούσα τώρα θα έτρωγα άνετα μια μπριζολίτσα..... καλό που δεν τρως μετά το απόγευμα....πολύ τυχερή....θα μπορείς να τρως άφοβα ότι θες όλο το πρωί.... και εγώ σε λίγο θα φυγω θα πάμε σε ενα φιλικό ζευγάρι να σχολιάσουμε την γιουροβίζιον (οχι οτι μαρεσει αλλά γέλιο έχει να τη σχολιάζεις) συνήθως όταν πηγαίνουμε μας κάνει πίτσα...εμέις βέβαια θα παμε να πάρουμε τα γλυκά που θα μου μυρήσουν μόλις μπω στο ζαχαροπλαστείο.......

αααααα και εμένα μου το έχει κάνει αλλά σε μήνυμα προς κινητό.... φταίει η νέα τεχνολογία που έφτιαξε τα έξυπνα κινητά....χιχι

που σε βρε τονινι?ελα ελα στην παρέα μας....

lalounna μου τι πάτησες και το έστειλες το μήνυμα? ή ηθελες να το στείλεις σε όλες μας ξεχωριστά διότι ανέβηκε πολλές φορές....

καλά έκανες γεωργία μου αφού δεν ένιωσες πολύ καλά, καλά έκανες και δεν βγήκες....εχεις μέρες μπροστά σου για να βγεις βολτούλες..... και εγώ τις πρώτες εβδομάδες νύσταζα πάρα παρα πάρα πολύ πάνω από 12 ώρες την ημέρα κοιμόμουν....εχει τώρα μερικές μέρες που αντέχω πολύ πολύ περισσότερο....

αυτό είναι και το πιο σωστό...μετά από τόσο αγώναααααα που έδωσες (φυσικά μαζί με τον αντρούλη σου) θα πρέπει να προσέχεις πολύ πολύ πολύ περισσότερο μέχρι να δέσει το σπορακι σου και να γίνει ένα ζωηρούλικο μωράκι.... το ηθικό σου θα πρέπει να είναι ακμεότατο....μη τυχον και καταλάβω ότι πας να σκεφτείς κάτι άσχημο θα σε φάω.... και έιπαμε πόσο πολύ πεινάμε.....

lallouna μου δε θυμάμαι....σε είχε πει και εσένα ο γιατρος να γίνεις ένα με το κρεβάτι??? εμένα εχθες μου είπε ότι η αποκόληση φτιάχτηκε και μπορω να κουνιέμαι χωρίς να το παρακάνω μέχρι να κλείσω το πρώτο τρίμηνο και μετά επειδή όλα θα είναι τέλεια θα μου έπιτρέψει φέτος να κάνω μπάνιο στη θάλασσα....πέρισυ ούτε τα ποδια μου δεν ακούμπησα στη θάλασσα αλλά φέτος θα κάνω μακροβούτιαααααααααα (ενταξει πλάκα κάνω, αλλά θα βρέξω λίγο το σωματάκι μου) σε καθαρά νερά βέβαια και όχι τις ώρες που θα έχει πολύ πολύ ήλιο ααααααααα βρήκα θα είμαι στην παραλία, σε μια ξαπλώστρα με μαξιλαράκι και την δικιά μου πετσέτα και θα έχω στα χέρια μου δύο παγωτά (σπέσιαλ φυσικά) και μία γρανίτα στο τραπεζάκι....πωπωωωωωωωω αυτά είναι.....

τα κιλά μήπως τα πήρες επειδή εμφάνισες θυροειδή και όχι από το φαγητό.... αλλοι όταν έχουν θυροειδή αδυνατίζοουν και άλλοι παχαίνουν/....

και εγώ εμβάνισα θυροειδή αλλά όχι από τα κιλά αλλά από τις ορμόνες που παρήγαγε ο οργανισμός μου...βέβαια τώρα είναι από τις πρώτες εξετάσεις που κάνω αλλά όλα είναι φυσιολογικά... πολλές έγκυες εμφανίζουν ξαφνικά, πχ η σίσσυ χριστίδου (το ξέρω γιατί παλιά πήγαινα στον γιατρό της, πολύ κακός άνθρωπος και παχαινε λόγω του θυροειδή και δεν τις είχε δώσει εξετάσεις να κα΄νει) πολύ καλα αποτελέσματα...φυσικά θέλει και σωστή ποσότητας τροφής....μήν τα περιμένουμε όλα από τη γυμναστική

το βρήκα το βρήκα..... είναι το πρώτο μέρος το δεύτερο μέρος το τρίτο μέρος (που συνήθως δεν έκανα τα χέρια) και το τέταρτο είναι τέλειο με πολυ καλά απότελέσματα (οχι σε εμένα αλλά στην νύφη μου γιατί εγώ το έκανα μόνο για ένα μήνα)....αρκεί να το κάνεις τουλάχιστον 4 φορές την εβδομάδα....

εγω πιστεύω ότι αν δεν τρώμε χαζομαρούλες πολλές και δεν τρώμε αργά το βράδυ(μόνο γιαορτάκι ή ένα φρουτάκι αν δεν μπορούμε να αντεξουμε) κοιλά δεν παίρνουμε... εγώ πήρα μόνο 15 κιλά χωρίς να τρώω και πολύ πολύ υγιηνά μετά την γέννα μου έμεινα τα 3 και ξεκίνησα την νέα και σίγουρα τελειόμηνη εγκυμοσύνη μου με 1,5 κιλό. αλλά προσπαθώ να απασχολώ το μυαλό μου με πολλά πολλά πραγματάκια ώστε να ξεχνάω την πείνα μου.... δε το ψάξω τώρα και στο ytube αν υπάρχει το προγραμμα γυμναστικής αλλίώς θα σας το ταχυδρομήσω...

και φυσικά ΝΑΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ είμαστε μανούλες και θα πάρουμε και την πιστοποίηση σε 7 μήνες

εγω μαζί με την καρδιά μου θα κάνουμε μακαρονάδα με κρέμα γάλακτος και μανιτάρια και μπεικον (κασέρι και αυγό έχει επίσης η συνταγή).... μην αγχώνεστε για τα κοιλά....μανούλες είμαστε και πρέπει να ταίζουμε καλά τα μωράκια μας.... εμένα με λέει ο άντρας μου ας γίνω τετραγωνι ντουλάπα αρκει να διασκεδάσω και να χαρώ την εγκυμοσύνη μου.... εξάλλου έχω ένα τέλειο dvd θα σας το δώσω που χάνεις πολύ πολύ εύκολα τα κοιλά και κάνεις γράμωση...εξάλλου αφού θα τα θηλάσουμε θα τα χάσουμε κατευθείαν....

δειτε αυτή την ώρα συνταγή...γιατί αύριο γιορτάζουμε όλες μας..... http://worldbakingday.com/el/recipes/anastasia

επειδή περυσι δεν μπορούσα να κάνω και πολλά μιας και ήμουν έγκυος σε δίδυμα είχα σκεφτεί πολλά πολλά πράγματα για να μπορώ να περνάω την ώρα μου....είχαμε παρει ένα ράντσο απο τα lidl υπέροχο στρώμα που κλείνει και πήγαινα όπου ήθελα, σε οποιο σημείο του σπιτιού και πολύ συχνά με έβγαζε έξω ο αντρούλης μου αυτός κουρευε το χορτάρι και πολλά άλλα και εγώ ξάπλωνα του μιλούσα άπειρες ώρες και περνούσε η ώρα μου....ή με πήγαινε στην κουζίνα εγώ ξάπλωνα και του έλεγα πως να κάνει το φαγητό ή να τη συμμαζεψει.... αυτό που δεν μπορούσα καθόλου ήταν το αμαξι... με κούραζε πάρα πολύ

ξαπλωσε σήμερα όλη την ημέρα και πάνε για λίγο και ζήτα από το μαγαζί να σου φέρουν ακόμα μια καρέκλα και βάλε τα πόδια σου και πάρε και ένα μαξιλαράκι για τη μέση σου....εγώ αυτό έκανα πριν δυο σαββατοκύριακα που πήγαμε σε μια ταβέρνα το βράδυ διοτι αρραβωνιαζόταν η κουνιάδα μου....και μόλις είδα ότι αρχισα να κουράζομαι φύγαμε.... είχα βγάλει και τα παπουτσάκια μου....χιχιχι

αααααααα και γω θέλω παγωτάκι....εχθες έδειχνε στο πρωινό μου πως να κάνεις παγωτό μπανάνα....αλλά δεν το πρόλαβα να το δω....

αχ παγωτόοοοοοοοοο και εγώ θέλω αλλά ακόμα περιμένω διότι αμα φάω θα με πονέσουν τα λαιμάκια μου.......ευαισθησίες..... αλλά ΟΛΟ το καλοκαίρι τουλάχιστον δυο φορές την ημέρα θα τρώω παγωτάκι.....αχχχχχχχχ

Καλημεεεεερα υπναρουλες μου...πως κοιμηθηκαν τα μπεμπακια μας;;;; Οσον αφορα το φαγητο πειναααααααω ολη την ωρα.ηδη εβαλα 1 κιλο δεν δικαιουμαι αλλο... Επισης ναι αυτο μου ειχε πει ο γιατρος για το χαιδεμα της κοιλιας κατα λεξη μου ειχε πει χαιδευε τις μασχαλες σου το κεφαλι σου τα ποδια σου παρε ενα αρκουδακι αλλα οχι την κοιλια διοτι διεγηρεις τη μητρα. Ακομα δεν αφηνα κανεναν θεια θειους γιαγιαδες να μου την αγγιζουν... ΚΑΛΗΜΕΡΑΑΑΑΑΑ...

Τελικα μου εφυγε ο υπνος και ειναι λογικο ολη την ωρα ειμαι με ενα χαζο χαμογελο και δειχνω στον αντρουλη μου πως κουνουσε τα χερακια και τα ποδαρακια του...σαν αρκουδακι ηταν λουτρινο αφου δεν διεκρινα δαχτυλακια...κοιμοταν και το ξυπνησαμε και για τιμωρια μου μου εφερε ανακατοσουρες....τι θαυμα ειναι αυτο που ζουμε;;;ποσο τυχερες ειμαστε ολες μας...η Παναγιτσα να ειναι κοντα μας...

να πω την αλήθεια δεν το χαιδεύω εκεί χαμηλά αλλά το στομάχι μου γιατί μου είχε πει ο γιατρός οτι το χαιδεμα προκαλέι συσπάσεις στη μήτρα άρα από μακρια τα χεράκια σας....νοηρά να τα χαιδευετε

ωρα για νανι....καλό βράδυ κοριτσάρες μου να μου χαιδεψετε τα μπεμπάκια σας...

αντε μπράβο και σε σενα joanna....να έχεις αυτόν τον ήχο όλο τον μήνα στα αυτιά σου και να χαμογελάς..... γεια σου τονινι δεν σε είδα σήμερα... εγώ από το πρωί παρακολουθώ τα νέα αφού είμαι την περισσότερη ώρα ξάπλα.... και εγώ κορίτσια γέννεσις με το καλό θα γεννήσω...όσο δύσκολα και να είναι τα οικονομικά, δε θα ΄φαμε δε θα πιούμε αλλά στην κλινική με τον γιατρουδάκο μου θα πάω....

θα είναι θα είναι....μπορώ να σε καταλάβω....νιωθω την αγωνία σου και τη λαχτάρα σου....αλλά δε μπορεί όλα στραβά να μας πηγαίνουν στη ζωή...ήρθε η ώρα να ζήσουμε το ονειρό μας με τον αντρούλη μας φυσικά... τίποτα δεν είναι έφτασε η μέρα προσπάθησε να σκέφτεσαι κατι άλλο...διάβασε κανενα βιβλίο ή παίξε κανένα παιχνίδι στον υπολογιστή...ή κοιμήσου ώρες ατελείωτες εγω ψάχνω στο youtube πως θα πλέξω τα τριλικάκια και την κουβερτούλα του μπεμπάκι μου... δεν το έχω ξανακάνει και μου παίρνει πολύ χρόνο ευχάριστο χρόνο