Tonia P-M

Αχ Αννα-Μαρια μου απο Κυπρο εισαι????Εχω μια λατρεια!!!Εχω περασει καταπληκτικες διακοπες στην Αγια Ναπα,αλλα λατρευω Λεμεσο και Λαρνακα!!!Μενουν και καλοι μας φιλοι Κυπρο!!Ο κολλητος του αδερφου μου και κουμπαρος του εχει παντρευτει εκει και μενουν Λαρνακα!!!Τωρα σε συμπαθησα ακομα πιο πολυ!!!!! !!!!! Δεν ξανασχολιαζω για τα curves μη σε συγχυσω αλλο!!!!

Μαιμουδιτσα δεν εκανες ωορηξια καλε την 19η μερα με 26αρι κυκλο!!! Impossible!!!!!Ειναι απο το πολυ τανι-τανι !!!Και εγω το επαθα !!! Και μην ΣΕ ΞΑΝΑΑΚΟΥΣΩ ΝΑ ΛΕΣ ΓΙΑ ΠΟΝΑΚΙΑ,ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΤΕΤΟΙΑ!!!ΤΟ ΕΧΕΙΣ ΥΠΟΣΧΕΘΕΙ ΠΩΣ ΔΕΝ ΘΑ ΠΕΙΣ!!!!!!!!!

3 μηνες κολικοι ???Καιμενουλια μωρακια και καιμενουλες μανουλες !!Υπομονη κοριτσακια μου,θα περασει!!Καλο κουραγιο για να στηριξετε και να κανετε καλα τα νινακια σας! Αννα-Μαρια,τα αμπελοφασουλα ειναι κατι σαν τα φασολακια τα φρεσκα,τα πρασσινα αλλα ειναι πολυ μακρυα,δεν εχουν καθολου ινες-κλωστες!!!Αλλοι τα μαγειρευουν κανονικα κοκκινιστα,εμεις τα κανουμε νεροβραστα και βαζουμε μετα λιγο λαδακι και ξυδακι μπαλσαμικο.Ετσι σαν σαλατα,ειναι πιο υγειηνα και ιδανικα για διαιτα!! Με το θεμα των curves να μην σε συγχησω παλι...Απλα θα σου πω πως εγω οταν πριν καποια χρονια επαθα ενα διατρεμμα στο ποδι και δεν γινοταν να γυμναστω για κανα διμηνο,τους πηγα γνωματευση γιατρου και μου το παγωσαν για δυο μηνες,δηλαδη παραταθηκε το συμβολαιο για δυο μηνες,πχ εληγε Δεκεμβρη,πηγε Φεβρουαριο....Τα curves πολλα ειναι francise και ισως δεν ακολουθουν την ακαιρεα πολιτικη των κεντρικων.Κριμα παντως γιατι ειναι μεγαλη εκμεταλευση αυτο που μου περιγραφεις.....Και για ενα σωρο λεφτα,ελεος πια !! Μια χαρα φαγατε χθες κοριτσακια!!!Αννα-Μαρια μου,εφαγες αλλα εσυ εισαι μια χαρα,αρα φαεεεεε!!!!!! Μωρουδενια μου,καλε μη τρως ψωμι με το κριθαρακιιιιιι!!!!!!Αστο φατο σαν απογευματινο αλλη φορα!!ξερω πως αυτος ο συνδιασμος σκοτωνει !Όσο για το μεσημεριανο,κοπιαστε,εχει μεινει αρκετο ψαρακι!!! Χριστινα ζηλεψα το σταφιδοψωμο!!!!!!!!!!!!

Αννα Μαρια μου καλα εκανες και δεν ξαναγραφτηκες αυτα που μου περιγραφεις ειναι απαραδεκτα!!!Σας μετραγαν το λιπος?Με ποιο τροπο???Εμας ποτε δεν μας εκαναν κατι τετοιο ....Το μονο που καναμε ηταν ζυγισμα και φυσικα μετραγαμε ποντους!!!Εγω εβλεπα τρομερα αποτελεσματα!!Περα απο το καθιερωμενο κυκλικο προγραμμα των curves στο μεσοδιαστημα του ενος με του αλλου μηχανηματος καναμε zoymba ή ασκησεις για τα πωπουδακια!!!Και μια φορα την εβδομαδα μετα το μισαωρο καποια συγκεκριμενη ωρα ειχε και προγραμμα aerobic....Μαλλον στο υποκαταστημα που πηγαινες ηταν λιγο αδιαφοροι....Ετσι κανουν και χανουν πελατες!!Και φυσικα τα λεφτα που περνουν ειναι παρα πολλα αν κανεις μονο το κυκλικο προγραμμα....Εκτος του οτι βαριεσαι να κανεις καθε μερα το γνωστο μισαωρο,ποσο βελτιωση και να δεις,αν σκεφτεις πως τα μηχανηματα λειτουργουν με αντιστασεις και οχι με βαρη.....Τι να πω...Εγω το μονο προβλημμα που ειχα αντιμετωπισει τα 7 χρονια που πηγαινα,ηταν στην αρχη τις πρωτες φορες δεν μου ειχαν δωσει μεγαλη προσοχη στις διατασεις του τελους με αποτελεσμα να μην τις κανω σωστα και να πιανομαι παρα πολυ!!Αλλα ισως και να ηταν και απο την αγυμνασια μου αφου μετα απο κανα 3μηνο δεν τις εκανα φευγοντας γιατι εφευγα με το ποδηλατακι μου!!Βεβαια σε μενα ισως βοηθαγε και το ποδηλατακι που εκανα και κανω καθημερινα καμια ωριτσα.... Λοιπον τα δικα μου χθεσινα: Πρωινο:30gr Kellogks special K και 1 ποτηρι γαλα Ενδιαμεσο: 2 φετες καρπουζι - Φραπεδακι(μετριο προς γλυκο με γαλατακι,δεν μπορω σκετο) Μεσημερι:1 πιατο βραστα αμπελοφασουλα και 1 φετα ψητο ξυφια Απογευμα: 2 φετες πεπονακι και 1 μικρο σοκολατακι υγειας Ιον Βραδυνο: 1 αυγο βραστο,1 ρυζογκοφρετα και λιγα αμπελοφασουλα απο το μεσημερι Αυταααααα!!!!!!!Ετσι οπως τα "κοβω" περιπου 1300 θερμιδες ειναι......Τι λετε?Καλα ειναι?

Καλημερα κοριτσακια μου!!!!!! Καντουλα μου και Binoula μου ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΛΥ ΠΟΥ ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΤΕΛΕΙΑ!!!!!ΕΙΜΑΙ ΣΙΓΟΥΡΗ ΟΤΙ ΟΛΑ ΘΑ ΠΑΝΕ ΚΑΛΑ!!!!! Μαιρουλα μου,δεν πειραζει,τον επομενο μηνα!!Πηγαινε κανε τις διακοπουλες σου ανετα και μετα τσουπ,θα ερθει και το σποριδιον!!!!! Χριστινακι μου τι εγινε τελικα με τα τεστ??Την τσακωσες την "κυρια πολυποθυτη"=ωορηξια????Τσακωσε την και τοτε μεχρι να πετανει!!!!!!!! ....Εγω συνεχιζω αν και μαλλον οι μερες ειναι ασχετες πια !!Δεν πειραζει μεχρι να πετανει λεμεεε !!!

Καλημερα κοριτσακια! Tanya μου(συννονοματη ) σ΄'ευχαριστω πολυ για τις συμβουλες!!!Η αληθεια ειναι πως εγω δεν εχω ταλαιπωρηθει καθολου με το ζητημα ακομα....Απλα απ'οτι φαινεται ανυπομονω....Ειναι μολις ο 3ος μηνας προσπαθειων....Απλα ενα τυχαιο προβληματακι που ανακαλυψαμε σχετικα με τον αντρα μου μας αγχωσε και μας εκανε να ανυπομονουμε!!!Να μη σηκωνομαστε 2 ωρες μετα ε?????Η αληθεια ειναι πως εμεις συνηθως βραδυ και ετσι μετα πεφτω κατευθειαν για υπνο....Μακαρι να πιασει!! Λαμπρινη μου χαιρομαι που ολα πανε καλα!!!!!!!!Ευχομαι αυτο το χαμογελο να ειναι παντα στο προσωπο σου !!! niki μου,με το καλο το μωρακι σου και εσενα!!!Προσευχομαι κοπελα μου!!!Και προσευχομαι να φυλαει η Παναγιτσα ολες εσας τις εγκυουλες!!! Σας ευχαριστω ολες που με υποδεχτηκατε στην παρεα σας αν και "ασχετη" με το θεμα....

Κοριτσια μου διαβασα σχεδον ολο το ποστακι για να σας γνωρισω καλυτερα!! Αννα Μαρια μου πηγαινες στα curves και δεν ειδες αποτελεσμα??? Εγω πηγαινα 7 χρονια,ετρωγα αρκετα και δεν παχαινα!!Εδω και ενα χρονο που τα εχω σταματησει,επειδη εμεινα ανεργη και τα λεφτα ηταν πολλα,παχυνα!!Ασε που μετακομισα και δεν εχει κανενα στην περιοχη μου,αλλιως θα εβρισκα τροπο να τα συνεχισω....Μηπως δεν σου ειχανε δειξει σωστα τις ασκησεις???Απιστευτο μου ακουγεται!!!

ειχες παρει και τα εχασες τοσο γρηγορα??????Μπραβοοο Τι υψος εχεις?

Κοριτσακια μου σας διαβαζω συνεχως,ελπιζω να μη σας πειραζει .... Χαιρομαι πολυ που ολα ειναι καλα για ολες σας!!!!!! Η Παναγιτσα να φυλαει εσας και τα σπορακια σας Δεν ξερω,αλλα εχω ενα προαισθημα πως συντομα θα μπω στη παρεουλα σας...Ισως να ειναι η μεγαλη μου επιθυμια,η λαχταρα μου,αλλα πραγματικα πιστευω πως θα μεινω εγκυος αυτον τον μηνα....

55????Τι να πω και εγω που ειμαι 68 περιπου??????? !!!!Τι υψος εχεις εγω 1,72...

Δικιο εχεις,αλλα τωρα η διατροφη μου ηταν καπως,λογω διακοπων...Τα κανω ολα αυτα,απλα επειδη χθες ειχα φαει αρκετα γι'αυτο παρελειψα το βραδυνο......Σημερα τα εχω παει καλα μεχρι στιγμης,θα σας πω αυριο!! Σέυχαριστω πολυ για τις συμβουλες σου τις οποιες και θα ακολουθησω!!!

I Can't believe it!!!!!Καντυ μου σε φωναξα και ηρθες!!!!!! Τι αλλο να ζητησω?????? Υγεια και ενα γερο νινακι!!!!!!!! Ναι,τη Παρασκευη γιορταζει το μοναστηρι στη Λυκοβρυση!!!Ειναι με το παλαιο ημερολογιο!!Με το καινουριο ηταν 28 Ιουλιου!!!!!Πηρε η μαμα μου μηλαρακι απο την εκκλησια οχι απο το μοναστηρι εκει!! Εγω μαλλον θα παω τη Παρασκευη!!!!!! Καντουλα μου χαιρομαι παρα πολυ κοριτσι μου που ολα πανε τελεια!!!Ετσι να ειναι μεχρι την τελευταια μερα της εγκυμοσυνης σου και με το καλο να κρατησεις το νινακι σου!!!!!!Η Παναγιτσα μαζι σου κοπελα μου και με ολες τις εγκυουλες!!!Αχ τελεια!!!!!!

Αννα-Μαρια περαστικα!!Ναι οι αφθες δεν ειναι τιποτα,υπομονη θελει και καθολου αγχος....

Το ιπποφαες ειναι ενα ζεστο ροφημα,σαν τσαι...Το περνει ο αντρας μου που εχει ενα θεματακι με το σπερμα του αλλα γενικως ειναι παρα πολυ καλο για τον οργανισμο!

Χριστινα μου ναι με διατροφη,γιατι μου ειπε και ο γυναικολογος πως η διαιτα δεν πρεπει να γινεται τη περιοδο προσπαθειας για νινακι!!!!!!!!!Διατροφη,διατροφη!!Αντε να γραψω και εγω τα δικα μου,μη φρικαρετε ομως!! Χθες Πρωινο:Τσουρεκακι με γαλα Ενδεκατιανο:Καφε και μετα μια φετα καρπουζι Μεσημεριανο:Σνιτσελ κοτοπουλο με σαλατα (πολυ ομως... Απογευματινο:Ιπποφαες Βραδυνο τιποτα

Καντουλα και Binoula μου που ειστε γκαστρουλες μου????????Τι κανετε κοριτσακια μου!!!!Ολα καλα,ειμαι σιγουρη!!!Δεν το εχω ξεχασει:

Χριστινακι μου καλως σας βρηκαααα!!!!Χαιρομαι που και εσεις περασατε ομορφαααααα!!!!!!!Δεν το εχω και εγω καθολου αυτο με τον υπολογισμο της ωορηξιας!!Κανε εκει μερα παρα μερα ή καθε μερα και θα πιασει!!Αν εχεις τεστακια αρκετα ξεκινα τα!!!Μονο μην αγχωθεις σαν και μενα τον προηγουμενο μηνα εεε????? Εγω δεν ξερω ποτε και αν εκανα ωορηξια,λογικα θα ειχα πριν λιγες μερες...Δεν ξερω γιατι τανιαζαμε καθε μερα και συνεπως ειχα συνεχως υγρα....Δεν πειραζει οτι θελει ας γινει!!!Εγω παντως περασα υπεροχα και αυτο κραταωω!!!!!

Δωρα μου η αδερφη μου που μενει Βολο γεννησε πριν λιγα χρονια στο Διαβαλκανικο και ηταν απολυτα ικανοποιημενη!!Ολα πηγαν καλα.Όσο για τον γυναικολογο της λεγοταν Ξαφης αλλα δυστυχως δεν ζει πια,"εφυγε"¨περυσι ξαφνικα.... ... Για το Σερρων δεν ξερω κατι....

Ωραι ροφημα θα ειναι!!!Ζηλεψα τωρα!!! Αφθες ε??Μηπως ειναι καμια φαρυγγιτιδα λεω εγω τωρα μεσα στο καλοκαιρι???Εγω πριν απο 3-4 χρονια το ειχα παθει αυτο απο το παγωμενο νερο και απο το πολυ aircondition....Ευχομαι περαστικα!!! Μωρουδενια μου,σ'ευχαριστω πολυ για το καλωσορισμα και για τις ευχουλες σου!! Και ευχομαι σε ολες κοριτσακια μου να χαιρεστε τα ζουζουνακια σας!!!!!!

Μωρουδενια μου το καρπουζι εχει πολυ λιγες θερμιδες!!Φαντασου η μια φετα εχει 50 θερμιδες!!!Φαε οσο θες!!!!

Καλημερα κοριτσακια!!Να μπω και εγω στην παρεα σας?Βεβαια εγω δεν εχω κοιλακια απο νινακι,αλλα κιλακια απο φαγακι !Θελω να χασω οσο μπορω πριν μεινω εγκυος!!! Θελω να γινω μαμα,τι εννοεις τριανταφυλλο για πρωινο???Πρωτη φορα το ακουω!!!! Εγω προχθες γυρισα απο διακοπες και απο σημερα μπαινω "στον ισιο δρομο"!!!

Γυ-γυ-γυρισααααααα!!!!!!!!! Περασαμε υπεροχα,αλλα ηθελα να γυρισω σπιτααααακι μου!!!!Σας ψιλοδιαβασα,αλλα δεν θυμαμαι να σχολιασωωω!! Χαιρομαι πολυ που οι εγκυουλες μας ειναι καλα και ειμαι σιγουρη πως θα εχουμε συντομα και αλλες ανακοινωσεις!!Εμεις τρελαθηκαμε στα τανιααααα!!!!!!Δεν εχω μετρησει ουτε γονιμες ουτε τιποτα αυτο το μηνα...Το αφησα στην τυχη, !!Σιγα μην αγχωνομουν για τετοια στις διακοπουλες μου!!! Παω να σας διαβασω πιο αναλυτικα και θα επανελθω!

Ανδιανα μου να σου ζησει το κοριτσακι σου και με το καλο το δευτερο!!Σ'ευχαριστω για την ευχουλα σου!!!!Ολα καλα θα πανε!!! Λαμπρινουλα μου,θα γεννησεις κοριτσαρα μου και ολα καλα θα ειναι!!!!4 Μαρτιου εεε?????Ψαρακι σαν και εμενα!!!!Αντε κοριτσακια μου με το καλο και απολαυστε καθε σας στιγμη!!!Η Παναγιτσα μαζι σας!!!

Γεια σας κοριτσακια!!!Θα με συγχωρεσετε αλλα δεν σας διαβασα απλα μπηκα να σας πω τα δικα μου νεα.... Αδιαθετησα 23/7,ακριβως 27,5 μερες.Λοιπον,λοιπον,εχω να πω: 1)Πονακια ειχα αρκετα αυτον τον μηνα πριν την περιοδο που εγω ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΠΟΤΕ 2)Ερεθισμενες Θηλες ειχα ΠΟΥ ΕΓΩ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΠΟΤΕ 3)Ροζουλακια ειχα ΠΟΥ ΕΓΩ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΠΟΤΕ... Θα τρελαθω????Αφου μου ηρθε περιοδος....Απλα πιστεψα πως μονη μου δημιουργησα ολα αυτα τα συμπτωματα....Αρα μην το ψαχνουμε,οταν ειναι να γινει θα γινει!!!!!! Παμε ολες γερα για Αυγουστο,Σεπτεμβρη,Οκτωβρη οποτε να'ναι,ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΝΑ ΕΙΝΑΙ!!!! Φιλια πολλα σε ολες!!Επιστρεφω σε 10 μερες....Καληνυχτα!!

Καλημερα κοριτσια μου!! Andria μου με το καλο και το δευτερο κοριτσακι σας!!!! Καλη συνεχεια και στις υπολοιπες κοπελιες!!!! Φιλια πολλα,εγω ειμαι διακοπουλες αλλα σας "παρακολουθω"¨!!!!! Σημερα-αυριο ΔΕΝ περιμενω.....