mwroudenia2

Καλημερα κοριτσια!!! εγω χθες στα γενεθλια ξεφυγα...συνειδητα ομως! λοιπον τα χθεσινα μου... πρωινο-1 τοστ+1 γαλα+1 φυσικο χυμο προγευμα-καρπουζι+1 φετα γαλοπουλα μεσημεριανο-πουρε πατατας μισο πιατο+1 λουκανικο γαλοπουλας βραστο+1 φετα ψωμι απογευματινο-1 φετα κασερι βραδινο-1 κομματι τυροπιττα+1 κομματι τουρτα οκ ξεφυγα!το ξερωωω! αλλα 1 φορα το μηνα ενα γλυκο ειναι καλα ετσι? αυτο τον μηνα δεν θα φαω αλλο! ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ εγω το ξερω πως δεν κανεις διαιτα...!τι διαιτα να κανεις τοσα λιγα κιλα που εισαι?? αααααααα τα μακαρόνια farfalle τι ειναι???μαρκα?

geia sas koritsia!!! καγκουρακι απο τοσο νωρις τον βγαζεις εξω???κανει?εσυ εισαι καλα ?ποπο εγω μετα τις 3 εβδομαδες ενιωσα καλα...πονουσα πολυ απο κατω!φτου φτου πολυ σας χαιρομαι!!! ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ και εμενα τωρα τελειωσε την εκπαιδευση...!μπραβο πολυ νωρις την εκανε την ασφαλεια...ο δικος μου 3 μηνες εκανε εκπαιδευση και ακομα μεγαλη ασφαλεια δεν εκανε!αλλα ειμαστε και σε οικονομικη κριση εδω Χριστινακι ευχομαι να πανε ολα καλα στον ανηψιο σου...!!!ποσο στεναχωριεμαι για παιδακια οταν περνανε τετοια ταλεπωρια... εμεις κοριτσια ολη την μερα θηλαζουμε...!και παμε και βολτουλες!σημερα θα παμε στα γενεθλια της συνυφαδας μου!!!θα του βαλω το ασπρο πουκαμισακι του με γυρισμενα μανικακια το μαγκικο και λινο ασπρο παντελονακι!!!σκετη μουρλια ειναι!!!!!!!! αααααααααααα στην ομαδα δεν ανοιγει τις φωτο!!θα σας βαλω να δειτε και τον γιοκα μου!!! αλλα πολυ κολλαει φιλιααααααα παω να ετοιμαστω για το παρτυ

δεν εισαι η μονη για εχθες!!! χθες υπηρξαν πολλεσ ''διορθωσεις'' οπως λεει και η Ελινα

δεν ειμαι για διορθωσεις...εχω μπροστα μου δρομοο

καλημερααααααα!!!ποπο κοριτσιαααα τι διαιτα ηταν αυτη χθες??? βρε μην τα λετε τουλαχιστον και με ''κολαζεται'' !!!! λοιπον εμενα τα χθεσινα μου... πρωινο- 1τοστ+1 γαλα+1 φυσικο χυμο προγευμα-κερασακια μεσημεριανο-1 πιατο σπανακορυζο+1 φετα τυρι μικρη+1 φετα ψωμι απογευματινο-καρπουζι βραδινο-1 τοστ! αυτα εγω αααααααααααααα και για να συμαζευομαστε δεν θελω να βλεπω τετοια!!!

kai emena asfalistikos simvoulos einai o antras mou...mpravoooo tou...kalh arxh...koritsia edw eimai allaaa trexw me ton mikro...pali klaiei...tha mpw na sxoliasw otan mporesw...filia

γεια σου κοπελα μου!!συμπασχω...εμεις οταν προσπαθουσαμε για παιδι ο αντρας μου ειχε δουλεια!!! την ημερα ομως που εμαθα πως ειμαι εγκυος(μετα 1 μηνα) απολυθηκε!!!οποτε μετα ημασταν και οι 2 ανεργοι... ετυχε τι να κανουμε???παντως το θελαμε πολυ και δεν στεναχωρηθηκαμε...οκ δυσκολα περασαμε και περναμε...δεν ειμαστε οπως πριν αλλα προσαρμοζομαστε...τωρα εχει 2-3 μηνες που βρηκε μια δουλεια αλλα ακομα δεν ξερουμε που θα βγει.... ΑΝ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΜΕ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙ Η ΕΛΛΑΔΑ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΠΑΙΔΙΑ ΑΣΤΟΟΟ!!!!ΘΑ ΓΕΡΑΣΟΥΜΕ!!! βεβαια ενταξει αρκει να εχεις λιγα λεφτα στην ακρη...αλλιως ΔΕΝ!

καλημερααα κοριτσια!!!!!!!!!!!!!!!!! εμενα χθες ηταν μερα των σπιτικων σαντουιτς λοιπον... πρωινο-1 τοστ+1 γαλα προγευμα-μισο πεπονι μεσημεριανο-2 σαντουιτς με ψωμακια και σουβλακια χοιρινα και ντοματουλα μεσα με λιγη μουσταρδα απογευματινο-γλυκο του κουταλιου κερασι(σπιτικο) βραδινο-1 σαντουιτς με ψωμακι και σουβλακι κοτοπουλου αυτααααααααααα...πως τα βλεπετε??? Ελινα το βραδυ τρως παντα φαι???καλυτερο θα ηταν να τρως πιο ελαφρια...και η μεριδα ειναι μιση ή σαν του μεσημεριανου?εμενα ο διαιτολογος μου ελεγε μιση μεριδα το βραδυ κανει να τρως(Σε μικρο πιατακι) ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ Ντομάτες στο πιάτο ειναι τα δικα μας γεμιστα ?δηλαδη ντοματες γεμιστες με ρυζι αντι για πιπεριες γεμιστες? χριστινακι καλα τα βλεπω τα δικα σου ΤΑ ΧΘΕΣΙΝΑ...μονο το σιροπιαστο ηταν μεγαλο?? φιλακιααα

μα ποια ειναι η ομαδα σας?????????????πειτε μουυυ να μπω και εγωωωωωωωωωωωωω!!!!! δεν με λετεεεεεεεε!!!!γιατι δεν με παιζετε???

geiaaaaaaaaaaa sas koritsiaaaaaaa!!!!kalhmeraaaaaaaaaa εεε ναι λοιπον εχασα 1 κιλο σε 1 εβδομαδα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Yeeeeeeeeesssssssssss!!!!!!!!!!!!!! τελικα τα τσιμπολογηματα καναν ολη την δουλεια και κολλουσε η ζυγαρια!!!καλα ε αυτο το συστημα να γραφεις οτι τρως ειναι φοβερο!!! εγω καθε τεταρτη θα ζυγιζομαι γιατι την προηγουμενη τεταρτη ξεκινησα διαιτα!!! ημουν 89,8 και τωρα ειμαι 88,8!!! λοιπον τα χθεσινα μου... πρωινο:1 τοστ+1 γαλα προγευμα-μισο πεπονι μεσημεριανο-μακαρονια με 2 κουταλιεσ κεφαλοτυρι light απογευματινο-1 καφε βραδυνο-1 τοστ+1 χυμο! αυταααα Ελινα τι κολαστικο γλυκο ητανε αυτοοο!!!!!!!!!!!!!! μην μας τα λες αυτα σε παρακαλωωωω!!!! καλα και εμενα η κοιλια ειναι λες και ειμαι 3 μηνων εγκυος!!και συμαζευτηκε να φανταστειτε καπως τωρα!αφου μια φορα πριν τον σαραντισμο που πηγα καπου μου δωσανε προτεραιοτητα γιατι μενει η κοιλια κοριτσια ετσι φουσκωμενη μετα την γεννα??? ειναι μονο απο τα κιλα??? γιατι η μητρα ο γιατρος ειπε εχει επανελθει πληρως στο φυσιολογικο μεγεθος!οποτε γιατι?

sympasxoumeee!!!ela sthn parea mas!!!

καλημερααααααα!!! ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ δεν πειραζει!τρωγε εσυ χριστινακι και εγω εχω τρελλα με την φετα αλλα την μειωσα σε ενα κομματακι την μερα σε σχημα σπιρτοκουτου μπας και χασω...γιατι παχαινουν πολυ!!! και με την σοκολατα τρελλα!!! στην φετα την ψητη βαζεις και λαδι??αν ναι γνωμη μου ειναι να μην τρως ...καλυτερα σκετη!και τα μπισκοτακια περισσευανε ας κανουμε παρατηρησεις η μια στην αλλη μπας και καλυτερευουμε εγω τα ειχα γραψει τα χθεσινα μου ... κοριτσια Κυριακη εχουμε να παμε σε γαμο!!!τι να κανω???σκεφτομαι μεσημερι να φαω μονο ενα τοστ για να φαω το βραδυ εκει...εκτος απο τουρτα βεβαια που δεν θα φαω!εσεις τι λετε????? ΝΑ ΒΑΛΟΥΜΕ ΚΟΙΝΗ ΜΕΡΑ ΖΥΓΙΣΜΑΤΟΣ ΣΑΒΒΑΤΟ ΠΡΩΙ????????????

geia sas koritsia..grafw ta simerina mou..loipon prwino:1 tost+1 fysiko ximo portokali progeuma:miso peponi mesimeriano:mpamies laderes+1 feta pswmi+1 polu mikri feta tiri+mpira xwris alkool apogeumatino:kerasakia+1 kommataki sokolata ION vradino:1 tost+1 ximo autaaaaaaaa!gia peite ???kala fainontai e?

koritsia se poia omada eiste???kai pws mpainw???thelw kai egw na mpwwww!!steilte link ANNA MARIA apo ti einai oi kouypes??? christina leli sovara einai toso asximi h katastash???malwnete gia xazomaroules h' genika?? koritsia kai egw h alitheia einai pws den niwthw opws prin thn sxesh me ton antra mou...san na allaksan ksafnika oi isoropies mas me to mwro...!mallon einai h periodos prosarmoghs thelw na pisteuw...niwthw san na exoume apoksenwthei metaksy mas(erwtika kiriws)...katalavainete mallon ti lew ... maraki naiiii apo salonika eimai!!!

βρε Χρυσανθη πλακα με κανεις???εχασες 20 κιλα σε 2 μηνες???εγω γιατι δεν εχασα τοσα???και εγω θηλαζω...!!πφφφ ελαααααααααααα μην ακουωωω χαζα!!!μια χαρα εισαι στα κιλα!τι διαιτες???Αλλα αφου το θες!!!καλως ηρθες !!!οσο για τις αποβολες λυπαμαι πολυ...ηταν και προχωρημενες ε???απο τι γινοτανε?? αλλα λιγη σημασια εχουνε τωρα πια ε?να χερεσαι τα παιδακια σου και να ειναι γερα !!!

na sou zisei to kounelaki sou GERO KAI DYNATO PANTA!!!!SIDERENIOS!!! ti eukola pou gennises mpravo!!!kai o giatros sou htan dipla sou synexeia!!!mpravo tou!!!emena mono sto telos irthe otan pleon gennousa!!!den kserw an einai oloi etsi filakia!

Ανθη τι λες τωρα?????????????εχεις τετοιο καλο μωρακι και γκρινιαζεις??????????? εμενα τωρα αρχιζει και κοιμαται 4ωρο το βραδυ!!!αλλα μονο ενα!!!χαχαχχαχα μετα παλι παει ανα 2ωρο!!! μεχρι πριν κανενα 15νθημερο ξυπνουσε ανα 2 ωρες!!!αλλα εχουμε και κολικους μωρε λιγο εμεινε μετα τον 3ο σταματανε ξερω... ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ αφου ειμαι χαρουμενηηη ξερεις τι περασα για να το πετυχω????γιατι να μην το βαλω τικερακι????????και εσενα κοιμοτανε τοσες ωρες????Φτου φτου κοριτσια!!!τυχερες!!!αντε και στο δευτερο σας ετσι να ειναι! κοριτσια εχουμε μια ζεστηηηηηη εδω Θεσσαλονικη!!!μαλλον θα βαλω κλιματιστικο!!! εσεις πως τα πατε με την ζεστη???? καμια απο Θεσσαλονικη υπαρχει εδω???απο που ειστε?μονο την Αννα Μαρια ξερω που ειναι απο Κυπρο!

ANNA MARIA na zigizomaste kathe Savvato prwi gia na mhn ksefeugoyme to Σ/Κ!!

kalws irthes xristinaki!!!kalhmeraaaaaa!!liga eixes parei!mia xara eisai!!!rwta kai emas otan les aspri saltsa???krema galaktos?

kalhmeraaa koritsia!!!!!!!!!!!!!!!!!! Argi auta egw den ta pisteuw...mia xara xanoume me tis klasikes diaites!o organismos xreiazetai ta panta!!!alla me metro..παν μετρον αριστον οπως λεγαν και οι αρχαιοι Ελληνες! αυτα ειναι ξενοφερτα παντως ενδιαφερον ειχε!!!ευχαριστουμε! elina μπραβοοο!αν και εφαγες-τσιμπολογησες διαφορα ο μεταβολισμος σου λειτουργει!πριν 1,5 χρονο ημουν και εγω στα κιλα σου...τωρα θελω 1 χρονο για να ξαναερθω στα δικα σου!που θα παει θα περασει λοιπον τα χθεσινα μου... πρωινο:1 τοστ +1 ποτηρι γαλα 1,5+1 χυμο φυσικο μεσημεριανο:1,5 λουκανικο γαλοπουλας+λιγο πουρε πατατας+1 φετα τυρι απογευματινο-καρπουζι+1 γρανιτα φραουλα βραδινο-1 τοστ αυτααα φιλιαααααα

akrws fysiologiko!!!anoigei h lekanh sou gia na dextei to mwraki kai egw ta idia eixa...popo twra pou to thimamai htan poly epwdyno!meta ton 5o mina stamatise auto +ksana ston 8o-9o pou varaineis apolause ta ola giati kathe mina exeis diaforetika simptwmata oti thes rwta edw eimaste emeis

oooooooooooooxi den piastikes!!!einai apo ta prwta simptwmataaa emena me esfaze h mesh mou!!!! den mporoysa sto amaksi kan na katsw panw appo 5 lepta

ANNA MARIA XRONIA POLLAAAA!!!NA XERESAI TON ANTREA SOU KAI YGEIA PANW APO OLA...ANTE KAI AN TO EPITHIMEIS ME TO KALO KAI TO DEUTERO kaleee faeeeeeeee esy pou mporeis!den to sizitw! loipon ta xthesina mou... prwino:3 fryganies me elaxisti marmelada+1 potiri gala 1,5% progeuma:miso peponi+miso koulouri me tiri mesimeriano:1 tsipoura+Salata ntomata apogeumatino:karpouzi+miso peponi vradino:1 tost+1 ximo autaaa '

kangaroo euxaristw polyyy gia tis euxes sou!Η Αγια Μαρινα σου εκανε το πιο ομορφο δωρο!!! sigxaritiria!!! na xeresai ton mpempi sou,na sou zisei!!!!pws ta vlepeis ta pragmata???prosarmostikate?h mikri zileuei?? η μικρουλα σου ειναι κουκλιτσα!!!!και ειναι ξανθουλα ε???ενω ο μικρουλης σου καστανος? φιλια πολλαααα

ti???????????alitheia les???? kai egw to pinw gia vitamines!!!nai stivw portokalia kai kamia fora kai tou emporiou!ti ennoeis sigkama?auto mono apo tis panes kserw ginetai