filos`ifigen

ειναι σχεδον ιδιος με του αντρα μου αν δεν ειναι ιδιος απο πιο μαγαζι την πηρες γιατι απο θσ/νικη του τον αγορασα οταν αρραβωνιαστηκαμε θεσ/νικη εμενα

γενικα απο παιχνιδια εχουμε πολλα και ειναι σε φαση που περααπο τα αυτοκινητα που παιζει με τις ωρες δεν εχουμε τοσο ενδιαφερων με κατι λιγο στη ζωγραφικη περισυ του πηρα το χαλακι με τον ειδικο νερο στυλο αλλα μου εχασε το στυλο δυστυχως...τωρα ζωγραφιζει και αυτο το θεωρω καλη επιλογη και για νακαθεται εκει οταν βλεπει τηλεοραση και μεθαυριο οταν θα αρχισει να γραφει.μετα τα 3 ισως 4 ειναι καλη ηλικια για πολλα ενδιαφερων παιχνιδια και επιτραπεζια...επισης παιζει με πολυ μεγαλη ευκολια τα παζλ ξυλινα που μπαινουν σε θεσεις του εχω κανε 6-7 και παθαινω πλακα με μια φορα ξερει που να τα βαλει... αχ και εγω επειδη τα εχω κανει κοντα και δεν εχω βοηθεια δυσκολα να κανω ταξιδια που θα ηθελα μεχρι να γινει ημικρη κανα 4χρ.και ωε τοτε αν μπορουμε οικονομικα γιατι για την ωρα μεσα σε 4 χρονια εκανα γαμο 2 γεννες και 2 βαφτισεις αφηστε.... οσο για την εγκυμοσυνη τη θεωρω πολυ δυσκολη περιοδο και οχι ποτε δεν μου ελειψε αυτη η φαση απλα πριν μεινω εγκυος στον μεγαλο μου ηθελα πολυ να κανω παιδι και ηρθε σχεδον μετα απο 1 χρονο στη μικρη το σκφτομουνα και χωρις προσπαθεια εμεινα(εκλαιγα κανα μηνα απο το αγχος πως θα τα βγαλω περα απο ολες τις πλευερες μιας και ελεγα να γινει 3 ο μεγαλος και μετα)οοποτε αν κανω 3 θα ειναι γιατι θα θελω να κανω 3 και οχι γιατι αναπολησα την κοιλια μου ειχα τεραστιες κοιλιες τουρλωτες και κουραστηκες αφου τωρα που γεννησα σκεφτομαι σχεδον μερα παρα μερα ποσο ευκολα κανω τα παντα τωρα και χαιρομαι χανω και τα κιλα πολυ ευκολα σχεδον και στις 2 εβαλα 15 κιλα κ τα εχασα μεσα σε 3 μηνες χωρις προσπαθεια

ok ua thn pv giati h mama μου ειπε οτι δεν πηρε κατι θα δω

http://www.toys-shop.gr/product_info.ph ... ts_id=6389 εχω δει και κατι σαν αυτο το σκεφτομαι θελω να παω στα τζαμπο να δω.ναι αφροδιτη εχει το θρανιο εκει?πριν μηνες ειχα ρωτησει κατι αναλογο αν υπαρχει γενικα και μου ειχαν πει οχι

εγω ειχα παρει στο κωνσταντινο το μαιο στη γιορτη του http://www.fisher-price.com/fp.aspx?st= ... lpplaysets kati san ayto μεταξυ αυτου και playmobil αλλα φταιχνονται ολα ειναι 100 και κομματια ακομα και ηα φαρμα και δεν ηταν ακομα ετοιμος γι αυτο μιας και τα σκορπουσε η τα εφτιαχνε και τα χαλουσε... εγω οπως ειπα θελω κατι τετοι να του παρω http://www.perfectoys.gr/showprod.php?id=863 αλλα δεν το βρισκω διαθεσιμο θα βρω ομως καπου και για την ανηψια μου που ειναι 3 σκεφτομαι κατι τετοιο http://www.perfectoys.gr/showprod.php?id=11068αλλα δεν ξερω αν ειναι μεγαλη σε μεγεθος

kalhmera και απο εμενα τι μου κανετε?καταρχην συγχαρητηρια καρολινα μου με το καλο ο αγοραρος σου γερα παιδια πανω απο ολα θα δεις τη διαφορα που εχουν οταν δεν ειναι ιδια...αλλα οπως και να εχει τα γαπας το ιδιο εγω τα εχω ταραξει στα φιλια κ τα δυο....δε η μικρη με τις μαγουλες αφηστε... ζαιρα μου εγω εχω 100τμ και παλι δεν χωραω δεν εχει καθολου καλη διαρρυθμιση 2 υπνοδωματια κουζινα σαλονι και ενα τεραστιοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοο διαδρομο πανω στις ντουλαπες μου εχω κουτια με ρουχα των παιδιων και δικα μας χαμος και κατω απο τα κρεββατια χαλια παπλωματα και παει λεγοντας πανω στη σκεψη της πολυκατοικιας αφηνω καποια παργαματα χριστουγεννιατικα και κουτια για μετακομιση μιας ουτε αποθηκη εχω ουτε πανω απο ενα δωματιο αποθικουλα...δραμα....αφου εχω ρουχα για 2 παιδια απο 0 εως 4χρ.που να πανε ολα αυτα χωρια εγω κ ο αντρας μου και κουβαλαω και την προικα μου απο το γαμο κρυσταλλα και χιλια δυο αλλα που μονο τα πλενω και τα βλεπω μιας και εδω που ειμαι ποιος να μου ρθει για να τα βγαλω... τωρα για το ενοικιο πολλα αλλα εισα και αθηνα αλλιως ειναι.. σε γενικες μερες τωρα μπορω να πω εχω τακτοποιημενο το σπιτι μου αλλα θελει παλι να κανω μια γενικη για να στολισω την αλλη βδομαδα... σκεφτομαι να παω για τις μισες γιορτες στους γονεις μου για φωτα και μετα κ να κατσω κανα μηνα παλι θελω πολυ αλλα μονο που σκεφτομαι παλι τη διαδικασια να μαζευω ρουχα για 3 ατομα και μετα παλι που θα θελω ενα μηνα να φερω το σπιτι βολτα με πιανει απογοητευση αχ...δεν ξερω...μεχρι τωρα μαζευα καλκαιρινα και με βλεπω αν πηγαινω μεσα φλεβαρη να μαζευω στολιδια... η μικρη λιγο καλυτερα αλλα με ξυπναει ακομα πχ χθες κοιμηθηκε 12,30 εγω σχεδον 2 και με ξυπνησε 3,30 μετα ξανα 5,30 και μετα 8,30 αχ που θα παει αυτη η κατασταση δεν ξερω... χαρουλα μου οχι δεν πηρα κατι ακομα να δουμε... καρολινα μας βαλε τικερακι να βλεπουμε ποσο εισαι να μην σε ρωταμε συνεχεια.ποσο εισαι τωρα αληθεια?εγω στον κωνσταντινο εμαθα οτι εχω αγορι 3,5 προς 4 μηνων

τονια οχι εχει 15 μερες εστι δεν ηταν μακαρι να ειναι φαση τι να πω σημερα την κοιμησα 4 μαλλον αποκοιμηθηκε κ ακομα κοιμαται αλλα 4,10 ειχε ξυπνησε και εκλαιγε γιατι δεν μπορουσε να ξανοιμηθει την πηρα αγκαλια εκλαψε εκλψε το 20λεπτο της και ακομα κοιμαται απλα ενδιαμεσα μεσα στον υπνο της κλαιει της βαζω πιπιλα και οκ... αναστασια δεν καταλαβες τι εννοω τη γεωργια μου τη θηλαζω αποκλειστικα κ οτι μετα τους 6 μηνες ξεκιναω με το φαγητο και δεν θα το αποτρεψω κ ενδιαμεσα θα της δινω να πινει γαλα απο εμενα αλλα θα της τηρησω τα 3 γευματα υποχρωτικα φρουτοκρεμα φαγακι και κρεμουλα γιατι μερικες κοπελες δινουν γαλα μονο για πολυ παραπανω αυτο εννοω φυσικα το πρπηγουμενο διαστημα πρεπει να πινει γαλατακι,οπως ανεφερα στο γιο μου τον θηλασα 1 χρονο μετα το εκοψα θεωηρσα οτι οτι επρεπε να παρει το πηρε και οτι εγω εκανα οτι καλυτερο με τοσο χρονικο διαστημα...

πηρα σημερα παμπερσ κανονικη τιμη στο μαρινοπουλο 14,50 αλλα 44 τεμ κ επειδη ειχα κουπονια τα πηρα 11,50.παντως εγω παιρνω απο βουλγαρια τα παμπερς 6 νουμ 70 τεμ 12,50 ευρω οπως και 3αρι για τη μικρη ιδια τιμη 12,50 80φευγα τεμαχια και κυριως απο εκει παιρνω απλα ξεμεινα τωρα

κοιτα ξε στις 9,30 περιπου θελει να κοιμηθηει απο μονη της δεν μπορω να κανω κατι ειναι πολυ μικρη για να την κραταω ξυπνοια ακομη εκει που καθεται κοιμαται... αλλα και βολτα να ηθελε αν την βγαλω εχω τον μεγαλο σπιτι εινια 2,5χρ και δεν παει παιδικο και ειναι πολυ ζωηρος οποτε δεν μπορω να βγω με τη μικρη στο καροτσι κ τον μεγαλο απο το χερι θα τον κυνηγαω δεν εχω κ βοηθεια απο γονεις πεθερικα μενω μονη μου... 5 μηνων ξεκιναει ρυζαλευρο και φρουτοκρεμα και 6 φαγητο...ειμαι υπερ του θηλασμου αλλα οχι να σταματησω τη ροη της στερεας τροφης και απο εκει κ περα αν θελει ενδιαμεσα να θηλασει δεν λεω οχι... τωρα για να παιξε η μικρη οταν ειναι στα καλα της παιζει με τις ωρες σοβαρα γενικα σαν μωρο μπορω να πω οτι ξεχναω οτι εχω απλα αυτες τις 15 μερες ειναι αλλο παιδι ιως να βγαζει και δοντακι δεν ξερω...

νικολ μου υπομονη για τον μικρο σου και εμενα η μικρη εχει 15 μερες με τεντωνει τι να πουμε βγαζουν πλεον ιδιοτροπιες γιατι ξερουν οτι τα καταφερνουν πλεον...υπομονηηηηηηηηηηηηηηηηηηηηηη...πιπιτσα μου κατι πανω κατω περασα και εγω χθες με τον αντρα μου πως δεν μαλωσαμε 5,30 το πρωι ασε.... νικολ μου καλη επιτυχια μεσα απο την καρδια μου ευχομαι να εχει διυμακια η αδερφη σου και ολα να πανε καλα.θυμαμαι ποσο ταλαιπωρηθηκες εσυ....

αχ μιας και ειστε εμπειρες σε αυτο το θεμα για ναδουμε τι θα μου πειτε ο μεγαλος μου θηλασε ενα χρονο αλλα απο 3μηνων σταμαστηε να μου ξυπναει μεσα στη νυχτα...κοιμοταν απο τις 12 εως 9-10 τωρα εχω τη μικρη που ειναι 4,5 μου κανει ανω κατω τα παντα τι εννοω σαν μωρο οκ μου ξυπνουσε αθε 3 ωρες για φαγητο μεχρι τους 3 μηνες περιπου και κοιμοταν μονη της της ξαπλωνα κατω και τσουπ μετα απο λιγο νανι..εχει 1,5 μηνα ξεκινησαν οι πρωτες αλλαγες για ενα διαστημα 15 ημερων περιπου μου κοιμοταν σερι 12 με 7-8 το πρωι και ειπα ωραια αρχισαμε να στρωνουμε...μετα πηγαμε στα πεθερικα μου για μια βδομαδα τοτε με ταραξε να με ξυπναει στις 4 και επειδη εκλαιγε και κοιμομασταν ολοι μαζι με τον μεγαλο μου στο ιδιο δωματιο δεν την αφηνα να κλαψει πολυ για να μην μου τον ξυπνησει μετα γυρισαμε σπιτι μας για μερικες μερς αρχισε παλι να κοιμαται και λεω οκ μετα περασαμε μια φαση ποτε ξυπνουσε ποτε οχι... εχει ομως κανα 15-20 μερες που με εχει ταραξει στη γκρινια κλαμμα και να μην μπορω να την παρηγορησω με τιποατ και να μην κομαται μονη της ουτε μεησμερι ουτε βραδυ γενικα μου κανει οτι δεν μου εκανε και απορω...με λιγα λογια πχ εκει που κοιμοταν γυρω στις 11,30 με 12 με πηγαινε 2 το βραδυ με γκρινια να κοιμηθει μετα με ξυπνουσε μεσα στη νυχτα και να κλαει για μια ωρα παλι και το μεσημερι που ειναι να κοιμηθει παλι τα ιδια μια ωρα κλαμμα και μετα υπνος...δεν ξερω τι να κανω τι κουνημα δοκιμσα τι βολτα τη αγκαλια τι το ενα τι αλλο μονο λιγο με στηθος ηρενει οχι για να φαει αλλα ετσι και δεν ειναι κατι που το θεωρω λυση...υποτιθεται μεγαλονωτας κοιμουνται και περισσοτερο το βραδυ τωρα εχει 2 μερες λιγο καλυτερα ας πουμε την ταιζω γυρω στις 10,30 με 11 και μετα κατα τις 12(τωρα 2 βραδυα)κοιμαται και με ξυπναει 4,30 με 5,30 για να φαει λιγο και μετα ξανα γυρω στις 8,30 με 9,30 οπου τρωει κανονικα και ξανακοιμαται μεχρι τις 12 μετα για μεσημερι για να κοιμηθηει η θα παει 5 για νακοιμηθει ενω εγω παλευω στις 3,30 να την βαλω η θα κοιμηθει κ αυτο για μιση ωρα με 45 λεπτα αλλα γκρινια γκρινια γιατι νυσταζει χθες κοιμηθηκε 3 ξυπνησε 4 παρα και με τα χιλια ζορια την εβαλα 5 ξανα κ ξυπνησε 6 μετα αρχισε να γκρινιαζει γιατι φυσικα δεν κοιμηθηκε καθολου αργοτερα και ετσι την εκανα μπανιο την ταισα και κοιμηθηκε 12 γιατι δεν μπορω να την βαλω ενα ψιλοπρογραμμα?ενω ειχε?τι συμβαινει?γιατι μου εγινε γκρινιαρουλα ενω ειναι ηρεμο μωρο γενικα?σε λιγες μερες ξεκιναμε και κρεμες και πως θα την προγραμματισω?αφου δεν εχει στανταρ απο τις 12 και μετα?

καλημερα κοριτσια τι κανετε?βλεπω καιρο το θεμα σας αλλα ποτε δεν συμμετυχα σε συζητησεις σας?το κανετε σαν παρεακι?η λογο οτι σαν ξενυχτουν τα παιδια σας?

καλημερα φανη μου χθες ηταν καλυτερα γενικα τις 2 αυτες μερες ψιλοστρωνει χθες κοιμηθηκε γυρω στις 12 παρα μονη της για βραδυ ειχε πολλες μερες να κοιμηθει μονη της βραδυ(μεσημερι βραδυ εχουμε προβλημα)μου ξυπνησε 5,30 εδινα πιπιλα αλλα δεν αλλα νυσταζε ειπα η ερμη μανα να σηκωθει λιγο ο αντρας μου να τις δινει πιπιλα και επειδη τον σηκωσα πιο πολυ την ξυπνησε παρα την ηρεμησε...ειχα κατι νευρα πρωινιατικα εφαγε λιγο η μικρη και κοιμηθηκε διπλα μου απο τη νυστα με πηρε κ εμεενα ο υπνος μετα κατα τις 7 την ξαπλωσα στο δικο της και 8,30 ηθελε να φαει ηταν φυσιολογικο εφαγε και ξανακοιμηθηκε αλλα εγω κοιμαμαι με δοσεις αν κοψει αυτο το ξυπνημα ποτε 4,30 ποτε 5,30 μια χαρα το ειχα κοωει πριν απο 1,5 μηνα αλλα εχει μισο μηνα ξανα μανα αχχχχχ τι επαθε η αναστασια?εβλεπε κατι στον υπνο της?

διαβασα απο αλλες κοπελες οτι κανουν β επιπεδου σε δημοσια νοσοκομεια...υπαρχουν και γιατροι που εχουν στα ιατρεια και ειναι συμβεβλημενοι με τα ταμεια και πληρωνεις παλι ελαχιστα...αλλα νομιζω νοσοκομειο πληρωνεις το λιγοτερο...τωρα για τους απλους υπερηχους παλι στο μ=νοσοκομειο δωρεαν γινονται πληρωνεις 5 ευρω την επισκεψη και κορδελα γυρω στα 15 ευρω που τα καταθετεις στο ικα και παιρνεις πισω καποιο ποσο..αν και θεωρω λιγα τα χρηματα εγκυμοσυνησ και γεννας μπροστα στα εξοδα που εχεις για να μεγαλωσεις ενα παιδι

δεν ξερω τι φταιει φανη μου παντως μεσα σε 15 μερες αλλο παιδι να κλαει ασταματητα να μην κοιμαται μονη της εκει που ετσι μονο κοιμοταν να μην σταματαει τη γκρινια να μην ηρεμει-κοιμαται με τιποτα ισως με στηθος αλλα δεν γινεται ετσι συνεχεια κανω υπομονη αλλα..χθες κοιμηθηκε 11,30 ξυπνησε4,30 ξανα κοιμηθηκε 6 ξυπνησε 9,30 για φαγητο ξυπνησε 12...το μεσημερι κοιμηθηκε 3 περιπου 4 παρατεταρτο ξυπνησε την πηρε ο υπνος ξανα 5 κ ξυπνησε 6 να δω τωρα για βραδυ τι θα γινει....κ αμα την αφησω λιγο να κοιμηθει μονη της αρχιζει η γκρινια

εγω και στα 2 μου παιδια κανω τη μεθοδο 1 απλα στο πρωτο δεν ειχα γαλα για να χορταινει αλλα τον θηλασα 1 χρονο στη μικρη μου κανω αυτη τη μεθοδο γιατι τα στηθη μου πρηζονται και παιρνει σχεδον 1 κιλο το μηνα απο τη μερα που γεννηθηκε.καθε γυναικα θηλαζει διαφορετικα και καθε μαια θα σου πει αλλα στο νοσοκομειο μου λεγανε δεν εχω γαλα δωσε ξενο αλλα ηξερα απο το πρωτο μου παιδι το πολυ γαλα εκανε να κατεβει 15-20 μερες ...οποτε εκανα υπομονη με αρκετο θηλασμο και θεληση ολα γινονται με το καλο

Το Κέντρο Παιδιατρικής Μέριμνας σας συμβουλεύει: Η διατροφή του μωρού μετά τον 5ο μήνα. Γενικότερες κατευθυντήριες οδηγίες Κάθε νέα στερεή τροφή χορηγείται με 7 μέρες διαφορά από την προηγούμενη. Κάθε νέα τροφή χορηγείται σταδιακά, σε προοδευτικά αυξανόμενες ποσότητες, δηλαδή: Την 1η μέρα δίνετε 2-3 κουταλάκια και μετά δίνετε γάλα. Την 2η μέρα δίνετε 5 κουταλάκια και μετά δίνετε γάλα. Την 3η μέρα δίνετε 10 κουταλάκια και μετά δίνετε γάλα κ.ο.κ Όταν το μωρό παίρνει όλη την ποσότητα της κρέμας, φρούτων ή σούπας, δεν χρειάζεται πια να συμπληρώνετε με γάλα, (θυμηθείτε να του δίνετε νερό). Από τον 5ο μήνα γίνεται η έναρξη χορήγησης, των στερεών τροφών, με την εξής σειρά: κρέμα βανίλια, φρουτόκρεμα, κρεατοχορτόσουπα, δημητριακά, αυγό, ψάρι, τροφές σπιτιού. Αναλυτικά: Στον 5ο μήνα, προστίθεται η κρέμα βανίλια και τα φρούτα. Στον 6ο μήνα, κρεατοχορτόσουπα, αλλαγή γάλατος 2ου εξαμήνου. Στον 7ο μήνα, η απογευματινή κρέμα θα αντικατασταθεί προοδευτικά με γιαούρτι, Farine (φαρίνα), δημητριακά, μπισκότα, ψωμί, μακαρόνια κλπ. Στον 8ο μήνα, το ασπράδι. Στον 9ο μήνα, το ψάρι. Λιώστε με το πιρούνι, δικές σας τροφές. Προτιμάτε το βρέφος να παίρνει φρέσκιες τροφές (φρούτα, λαχανικά, κρέας) και όχι τις έτοιμες του εμπορίου. Οι τελευταίες, όμως, μπορούν να χορηγηθούν σε ορισμένες περιστάσεις (εκδρομή κλπ). Δεν προσθέτετε αλάτι, ούτε ζάχαρη. Προσφέρετε στα ενδιάμεσα των γευμάτων, ή μετά απ’ αυτά και νερό. Συνεχίστε να θηλάζετε όσο μπορείτε, για 12 έως και 24 μήνες. Οποιαδήποτε τροποποίηση ή παρέκκλιση πρέπει να γίνει οπωσδήποτε μετά από παιδιατρική συμβουλή. Κρέμα βανίλια Στον 5ο μήνα, αρχίζουμε με τη κρέμα βανίλια, αντικαθιστώντας σταδιακά το δεκατιανό και απογευματινό του γάλα. Η κρέμα βανίλια, παρασκευάζεται με χλιαρό νερό και σκόνη για κρέμα. (20γρ νερό με 1 μεζούρα σκόνη κρέμας, 40γρ με 2 μεζούρες, 60γρ με 3 μεζούρες…. 200γρ με 10 μεζούρες) Ρίχνετε σ’ ένα πιάτο σούπας χλιαρό νερό, προσθέτετε την κρέμα κι ανακατεύετε με το κουταλάκι μέχρι να χυλώσει. Η κρέμα είναι έτοιμη να τη δώσετε στο μωρό με κουταλάκι, (όχι μπιμπερό). Τη 1η μέρα φτιάχνουμε λίγη κρέμα (1 μεζούρα) και δίνουμε στο μωρό 2-3 κουταλάκια και συμπληρώνουμε το γεύμα, με γάλα. Τη 2η μέρα 5-6 κουταλάκια και συμπληρώνουμε πάλι με γάλα, κ.ο.κ. Στο τέλος της εβδομάδας το μωρό θα τρώει 1 μπολάκι κρέμα βανίλια που φτιάχνουμε με 200γρ νερό και την ανάλογη σκόνη. Μην ξεχνάτε ότι το μωρό διψάει και προσφέρετε νερό (από τη βρύση), είτε ενδιάμεσα, είτε στο τέλος της κρέμας. Φρουτόκρεμα Δέκα ημέρες μετά την έναρξη της κρέμας, προσθέτουμε μέσα στη κρέμα και φρούτο, (μόνο στη πρωινή , όχι στην απογευματινή). Τα φρούτα που θα χρησιμοποιήσουμε πρέπει να είναι ώριμα φρούτα εποχής, (προτιμάμε φρούτα με την εξής σειρά: Αχλάδι, Μήλο, Μπανάνα, Πορτοκάλι, ….). Τα φρούτα αλέθονται στο μπλέντερ. Το πορτοκάλι δίνεται πάντα τελευταίο. Βάζουμε μέσα στη κρέμα, ¼ αλεσμένου φρούτου, την δεύτερη μέρα τα 2/4, την τρίτη μέρα τα ¾ και στη συνέχεια ολόκληρο. Αφού δοκιμάσουμε ένα φρούτο, δοκιμάζουμε και δεύτερο, κατόπιν και τρίτο κλπ. , καθώς και αναμείξεις. (½ αχλάδι, ½ μήλο , ½ μπανάνα , ½ πορτοκάλι κ.ο.κ.) Στη φρουτόκρεμα ανάλογα με την εποχή μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε κι’ άλλα φρούτα, ροδάκινο, χυμό καρπουζιού. Κρεατοχορτόσουπα Στον 6ο μήνα προσθέτουμε το μεσημεριανό γεύμα του μωρού, που αποτελείται από την κρεατοχορτόσουπα. Η κρεατοχορτόσουπα φτιάχνεται ως εξής: Υλικά: 1 μικρή πατάτα, 1 μικρό καρότο, 1 κολοκύθι, (μετά από 7 μέρες προσθέτουμε 70-80γρ βρασμένο κρέας μοσχάρι, κατσικάκι ή αρνάκι). Παρασκευή: Βράζετε σε μισό λίτρο νερό, για 30 περίπου λεπτά, τα χορταρικά. Όταν έχουν βράσει καλά, τα λειώνουμε στο mixer, με λίγο από το ζωμό τους, αφού έχουμε προσθέσει 1-2 κουταλάκια ελαιόλαδο και λίγο λεμόνι. Αλάτι δεν χρειάζεται να προσθέσουμε, γιατί το κρέας και τα λαχανικά περιέχουν την ποσότητα αλατιού που είναι απαραίτητη για το μωρό. Άλλα λαχανικά που μπορούμε να προσθέσουμε είναι 1-2 πράσινα φασολάκια, λίγο σέλινο, λίγο κρεμμύδι, λίγο χυμό τομάτας. Τη δίνετε σταδιακά, δύο, πέντε, δέκα κουταλάκια κ.ο.κ., Τις πρώτες μέρες συμπληρώνεται με γάλα. Μετά από 7 μέρες προσθέτετε και ένα μικρό κομμάτι μοσχάρι βρασμένο, (70 -80 γραμμάρια), (μπορείτε να ζητήσετε από το κρεοπώλη σας, να χωρίσει 1 κιλό κρέας σε 12 μερίδες). Τις επόμενες βδομάδες το μοσχάρι εναλλάσσεται με κοτόπουλο, αρνί, κατσίκι. Στον 6ο μήνα, εφόσον το μωρό θηλάζει, συνεχίζουμε το θηλασμό πρωί – βράδυ. Σε περίπτωση που το μωρό πίνει ξένο, τροποποιημένο γάλα, αντικαθιστούμε το γάλα 1ου εξαμήνου, (Νο 1) με γάλα 2ου εξαμήνου (Νο 2), ένα γάλα φτιαγμένο ειδικά για να καλύπτει τις ανάγκες του μωρού που μεγαλώνει. Η αναλογία νερού - σκόνης γάλατος συνεχίζει να είναι 1 κοφτή μεζούρα σκόνη σε 30 ml νερό. Έτσι το διαιτολόγιο του μωρού των 6 ½ μηνών έχει διαμορφωθεί ως εξής: Πρωί γάλα (μητρικός θηλασμός ή γάλα 2ου εξαμήνου) 10-11πμ φρουτόκρεμα Μεσημέρι κρεατοχορτόσουπα Απόγευμα κρέμα βανίλια Βράδυ γάλα (μητρικός θηλασμός ή γάλα 2ου εξαμήνου) Από τον 7ο μήνα, μπορούμε να δώσουμε μπισκοτόκρεμα ή φαρίνα στη θέση της απογευματινής κρέμας. Από τον 7½ο μήνα ,το μωρό μπορεί να φάει κρόκο αυγού καλά βρασμένο πριν τη φρουτόκρεμα. Αρχίζουμε με μισό κουταλάκι κρόκου και σιγά - σιγά δίνουμε ολόκληρο τον κρόκο (τρείς έως έξι κρόκους την εβδομάδα). Από τον 8ο μήνα το ασπράδι του αυγού. Από τον 9ο μήνα το ψάρι, (προσοχή στα αγκάθια). Μην ξεχνάτε, ότι από τον 8ο μήνα μπορείτε να δίνετε στο μωρό σας, την σκληρή επιφάνεια του ψωμιού, την κόρα για να ‘μάθει’ να καταπίνει σωστά. Το μόνο που πρέπει να προσέχετε, είναι να μην ‘μπουκώνεται’, μην φοβάστε δεν πνίγεται. Επίσης ξεκινήστε να του δίνεται γεύσεις, από τα δικό σας φαγητά. Μπορείτε, να λιώνετε με το πιρούνι, διάφορες δικές σας τροφές, για να μαθαίνει και στις γεύσεις του σπιτιού σας. Μετά το χρόνο το διαιτολόγιο του μωρού αρχίζει σταδιακά να προσαρμόζεται σε αυτό της οικογένειας, με την προϋπόθεση ότι είναι ισορροπημένο. Μην ξεχνάτε ότι το μωρό που τρώει στερεές τροφές, θέλει να πίνει νερό. Μετά το χρόνο παρ’ όλο που το διαιτολόγιο είναι ποικίλο, το γάλα εξακολουθεί να παραμένει απαραίτητο συμπλήρωμα του καθημερινού διαιτολογίου γιατί περιέχει ασβέστιο. Πρακτικά το γάλα και τα γαλακτοκομικά είναι η μοναδική τροφή του ανθρώπου που παρέχει ασβέστιο απορροφήσιμο. Οι ημερήσιες ανάγκες σε ασβέστιο καλύπτονται στο παιδί με 3 ποτήρια γάλα ή ισοδύναμη ποσότητα γαλακτοκομικών προϊόντων. Ένα ποτήρι γάλα (200 γρ.) ισοδυναμεί σε ότι αφορά στην περιεκτικότητα σε ασβέστιο με : 30 γρ. σκληρό τυρί (κασέρι, γραβιέρα) ή 50 γρ. ημίσκληρο τυρί (ελβετικό) ή 300 γρ. μαλακό τυρί (φέτα) ή 180 γρ. παγωτό. Σε γενικές γραμμές οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν σε ότι αφορά τη διατροφή: · Η διατροφή στα χρόνια της παιδικής ηλικίας είναι σημαντική και αφήνει τη σφραγίδα της σ’ όλη την υπόλοιπη ζωή. · Από την παιδική ηλικία αρχίζει η παχυσαρκία, η υπέρταση και τα λεγόμενα νοσήματα φθοράς. · Επειδή οι διάφορες τροφές ποικίλουν σε θρεπτικά στοιχεία καμιά τροφή δεν είναι τόσο πλήρης ώστε να μπορεί μόνη της να καλύψει τις διαιτητικές ανάγκες. Επομένως το διαιτολόγιο πρέπει να περιλαμβάνει ποικιλία τροφών. · Οι φυσικές τροφές είναι καλύτερες από τις βιομηχανοποιημένες. · Οι φυτικές ίνες, το νερό, οι βιταμίνες παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατροφή. · Το φυτικό λίπος και ιδιαίτερα το ελαιόλαδο να προτιμάται του ζωικού. · Να αποφεύγονται τροφές με ζάχαρη, αλάτι, σάλτσες, παχιά τυριά, αναψυκτικά. · Προσοχή στα συντηρητικά και πρόσθετα των βιομηχανοποιημένων τροφών. · Οι γονείς πριν δώσουν στα παιδιά βιομηχανοποιημένη τροφή να ενημερώνονται από τις ετικέτες για το τι περιέχουν. · Το παιδί να ξεκινά για το σχολείο με πλήρες πρωινό. Μάριος Ανδρέου Παιδίατρος Υπεύθυνος ΚΠΜ σας συμβουλεύει Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΠΟ ΤΟΝ 5ο ΜΗΝΑ Τώρα που το μωράκι σας έγινε 5 μηνών, ξεκινάει η διαδικασία απογαλακτισμού, προσθέτοντας σταδιακά κρέμα, φρούτα και σούπες στο διαιτολόγιο του. ΠΡΩΙΝΟ :ΓΑΛΑ ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ :ΦΡΟΥΤΟ + ΚΡΕΜΑ= ΦΡΟΥΤΟΚΡΕΜΑ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ :ΦΑΓΗΤΟ (ΣΟΥΠΕΣ) ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ :ΚΡΕΜΑ ΒΡΑΔΙΝΟ :ΓΑΛΑ Το παραπάνω πλάνο αφορά τη κατάληξη των γευμάτων που θα ολοκληρωθεί στον 6ο περίπου μήνα. Σαν πρώτη στερεά τροφή χορηγούμε: ΚΡΕΜΑ ΒΑΝΙΛΙΑ (5ο μήνα) 1η μέρα : 2 κουταλάκια κρέμα + γάλα 2η # : 5 κουταλάκια κρέμα + γάλα 3η # : 10 κουταλάκια κρέμα + γάλα 4η # : 20κουταλάκια κρέμα + γάλα κ.λ.π. Μετά την προσαρμογή στη κρέμα βανίλια, προσθέτουμε στο διαιτολόγιο του μωρού μας και τα φρούτα, τα οποία, τα βάζουμε μέσα στη πρωινή κρέμα, (δεκατιανό). ΦΡΟΥΤΟΚΡΕΜΑ (5ο μήνα) ΧΕΙΜΩΝΑ ΑΝΟΙΞΗ- ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ Αχλάδι, μήλο, μπανάνα, πορτοκάλι Καρπούζι, πεπόνι, ροδάκινο, βερύκοκο, δηλαδή 1η μέρα :κρέμα + 1/4 φρούτο 2η # :κρέμα + 2/4 φρούτο 3η # :κρέμα + 3/4 φρούτο 4η # :κρέμα + 4/4 φρούτο 5η # :κρέμα + άλλο φρούτο σταδιακά (1/4, 2/4, ¾. 4/4) :εναλλαγή φρούτων (½ αχλάδι + ½ μήλο + ½ πορτοκάλι) Αποφύγετε μέχρι τον 1ο χρόνο: κεράσι, φράουλα, ακτινίδιο, (προτιμάμε φρούτα εποχής). Τον 6ο μήνα ξεκινήστε την πρώτη σούπα (μεσημεριανό), τη χορτόσουπα, και δώστε την, όπως την κρέμα, π.χ. ΚΡΕΑΤΟΧΟΡΤΟΣΟΥΠΑ (6ο μήνα) 1η μέρα :2 κουταλάκια σούπα + γάλα 2η # :5 κουταλάκια σούπα + γάλα 3η # :10 κουταλάκια σούπα + γάλα 4η # :20 κουταλάκια σούπα + γάλα κ.ο.κ. : (όχι γάλα, στο τέλος) (δώστε νερό) Αφού ολοκληρωθεί η χορτόσουπα περίπου σε 7 μέρες, ξεκινήστε και τη κρεατόσουπα, και αφού ολοκληρωθεί η χορήγησή της σε 7 μέρες, αντικαταστήστε με κοτόπουλο, αρνί, κατσίκι, με την ίδια διαδικασία. ΧΟΡΤΟΣΟΥΠΑ –7 μέρες– ΚΡΕΑΤΟΣΟΥΠΑ - 7 μέρες- ΚΟΤΟΣΟΥΠΑ κ.ο.κ. Σημείωση: · Η χορτόσουπα συνήθως δεν αρέσει στα παιδιά. · Εάν δεν τη τρώει, στις πρώτες 2-3 μέρες, ξεκινήστε την κρεατόσουπα. · Αφού ολοκληρωθεί η διαδικασία με τις σούπες (όταν το παιδί δηλαδή, τρώει ολόκληρο μπολάκι σούπα χωρίς να πίνει γάλα), μπορείτε να ετοιμάζεται φαγητό για 1 βδομάδα, να το χωρίζετε σε μικρές μερίδες και να το βάζετε στην κατάψυξη . · Πλένουμε και ξεβγάζουμε καλά τα μπουκάλια και τα πιάτα του μωρού. · Η αραίωση της κρέμας είναι 1 κουταλάκι στα 20γρ νερό. · Προσφέρουμε νερό, χωρίς βράσιμο, από τη βρύση, κατά τη διάρκεια και στο τέλος του γεύματος. Για οποιαδήποτε απορία σας, επικοινωνήστε μαζί μας. Κρεατοχορτόσουπα Η κρεατοχορτόσουπα φτιάχνεται ως εξής: Υλικά: 1 μικρή πατάτα, 1 μικρό καρότο, 1 κολοκύθι, (μετά από 7 μέρες , 70-80γρ κρέας μοσχάρι, κοτόπουλο, κατσικάκι ή αρνάκι). Παρασκευή: Βράζετε σε μισό λίτρο νερό, για 30 περίπου λεπτά, τα χορταρικά. Όταν έχουν βράσει καλά, τα λειώνουμε στο mixer, με λίγο από το ζωμό τους, αφού έχουμε προσθέσει 1-2 κουταλάκια ελαιόλαδο και λίγο λεμόνι. Αλάτι δεν χρειάζεται να προσθέσουμε, γιατί το κρέας και τα λαχανικά περιέχουν την ποσότητα αλατιού που είναι απαραίτητη για το μωρό. Άλλα λαχανικά που μπορούμε να προσθέσουμε είναι 1-2 πράσινα φασολάκια, λίγο σέλινο, λίγο κρεμμύδι, λίγο χυμό τομάτας. Τη δίνετε σταδιακά, δύο, τέσσερα, δέκα κουταλάκια κ.ο.κ., Τις πρώτες μέρες συμπληρώνεται με γάλα. Μετά από 7 μέρες προσθέτετε και ένα μικρό κομμάτι μοσχάρι βρασμένο, (70 -80 γραμμάρια), (μπορείτε να ζητήσετε από το κρεοπώλη σας, να χωρίσει 1 κιλό κρέας σε 12 μερίδες). Τις επόμενες βδομάδες το μοσχάρι εναλλάσσεται με κοτόπουλο, αρνί, κατσίκι.

Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΒΡΕΦΟΥΣ ΕΠΤΑ ΜΗΝΩΝ Τον 8ο μήνα ήδη πολλά βρέφη έχουν εμφανίσει τα πρώτα τους δόντια, εάν όχι δεν θα αργήσει η μέρα που θα σκάσει μύτη το πρώτο τους δόντι. Τον μήνα αυτό προσθέτουμε στη διατροφή του βρέφους το κρέας. Προτιμούμε το βο-δινό ψαχνό κρέας, χωρίς πάχος και ίνες. Το κόβουμε σε μερίδες των 50-70 γρ. δηλ. μισό κιλό κρέας το χωρίζουμε σε 7-10 ίσα περίπου κομμάτια, Κάθε μέρα αφού ξεπαγώσουμε από βραδύς ένα κομμάτι το βράζουμε σε χύτρα ταχύτητας μαζί με τα λαχανικά και στην συνέχεια αφού βράσουν όλα μαζί τα πολτοποιούμε με ζωμό από το βρασμένο νερό (ανάλογα με την ποσότητα) και αφού προσθέσουμε 2-3 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο. Μέχρι τον πρώτο χρόνο δεν βάζουμε αλάτι και δεν βράζουμε τα λαχανικά με λάδι. Το κρέας είναι βασική πηγή σιδήρου και πρωτεινών για το παιδί σας και χρειάζεται σε μεγαλύτερες ποσότητες το διάστημα αυτό γι' αυτό το χορηγούμε καθημερινά. Μετά 15 ημέρες αρχίζουμε να δίνουμε και κοτόπουλο αντί για κρέας 1-2 φορές την εβδομάδα. Προτιμούμε το στήθος φιλέτο (δίχως πέτσα) σε μερίδες 50-70 γρ. και ακολουθούμε τον ίδιο τρόπο παρασκευής όπως και για το κρέας. Οσον αφορά την φρουτόκρεμα πρέπει να περιλαμβάνει οπωσδήποτε μπανάνα, μήλο και άλλα 1-2 φρούτα εποχής όπως βερύκοκκο, ροδάκινο, πεπόνι καρπούζι κ.α. Αποφεύγουμε να δώσουμε πριν τον πρώτο χρόνο πορτοκάλι, κεράσια και φράουλα. Το απογευματινό γεύμα περιλαμβάνει κρέμα φαρίν λακτέ, κρέμα δημητριακών και κρέμα αραβοσίτου που τις χορηγούμε εναλλάξ για ποικιλία γεύσεων. Προσοχή το αυγό και το ψάρι πρέπει να χορηγηθούν μετά τον 12ο μήνα, γιατί ο κίνδυνος αλλεργικών εκδηλώσεων με σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία του παιδιού σας είναι πολύ μεγάλος. ΠΡΟΣΟΧΗ ΚΑΘΕ ΠΑΙΔΙ ΕΧΕΙ ΤΗΝ ΔΙΚΗ ΤΟΥ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ, ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΤΟΥ ΠΡΟΤΙΜΗΣΕΙΣ, ΤΑ ΔΙΚΑ ΤΟΥ ΓΟΥΣΤΑ. ΚΑΝΕΝΑ ΠΑΙΔΙ ΔΕΝ ΜΟΙΑΖΕΙ ΜΕ ΤΟΥ ΓΕΙΤΟΝΑ ΟΥΤΕ ΚΑΝ ΜΕ ΤΑ ΑΔΕΛΦΙΑ ΤΟΥ. Η ΟΡΕΞΗ ΕΜΦΑΝΙΖΕΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΔΙΑΚΥΜΑΝΣΕΙΣ ΚΑΤΑ ΔΙΑΣΤΗΜΑΤΑ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΗΜΕΡΑ. ΣΕΒΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ ΟΠΩΣ ΣΕΒΕΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ. Από azampouridis @ Τρίτη, 24 Μαρτίου 2009 7:06 μμ Permalink | Σχόλια (1) Tags: βρεφική διατροφή , παιδί , υγεία , διατροφή , βρέφος Πέμπτη, 8 Ιανουαρίου 2009 ΕΓΙΝΑ 6 ΜΗΝΩΝ KAI ΘΕΛΩ ΝΑ ΦΑΩ. Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΒΡΕΦΟΥΣ 6 ΜΗΝΩΝ. «Βρε πως περνάει ο καιρός! Πότε άρχισα να τρώω και δεν κρατιέμαι. Θέλω να δοκιμάσω τα πάντα, θέλω να φάω ότι τρώτε κι εσείς.» Κάπως έτσι θα σκέφτεται το μωρό σας όμως προσοχή πρέπει να μη βιαζόμαστε γιατί όπως ήδη ξέρετε η πρόωρη και γρήγορη χορήγηση πολλών τροφών εγκυμονεί πολλούς κινδύνους. Απ' αυτό το μήνα το μεσημεριανό γεύμα με γάλα θα αντικατασταθεί από χορτόκρεμα. Αρχικά βράζουμε μισή πατάτα μόνο σε λίγο νερό. Αφού βράσει την πολτοποιούμε σε μπλέντερ προσθέτοντας λίγο από το βρασμένο νερό και ένα κουταλάκι ελαιόλαδο καθόλου αλάτι. Για 2-3 ημέρες δίνουμε μόνο πατάτα και συμπληρώνουμε το γεύμα με γάλα (λιγότερο από ότι δίναμε). Τις επόμενες ημέρες προσθέτουμε σταδιακά και κάθε μέρα κάτι διαφορετικό, μισό καρότο, μισό κολοκυθάκι, λίγο σέληνο, φασολάκια και οποιοδήποτε άλλο λαχανικό εκτός από αυτά που έχουν σπόρια (μελιτζάνα, μπάμιες, ντομάτα, πιπεριά). Κάθε νέα τροφή προστίθεται διαφορετική ημέρα και παρακολουθούμε τυχόν επιπτώσεις στο παιδί. Προσπαθούμε η κρέμα να μην είναι παχύρευστη προσθέτοντας κάθε φορά τον ανάλογο ζωμό και λάδι ωμό έως 2-3 κουταλάκια του γλυκού. Μετά το γεύμα χορηγούμε νερό με το μπιμπερό. Το 2ο 15νθήμερο αρχίζουμε να χορηγούμε δημητριακά (σιτάρι, σίκαλι, κριθάρι, βρώμη) αντι-καθιστώντας το ρυζάλευρο με κρέμα φαρίν λακτέ περίπου 200 κ.εκ. Η χορήγηση γίνεται αρχικά σε μικρές ποσότητες που τις αυξάνουμε σταδιακά τις επόμενες ημέρες. Τις πρώτες ημέ-ρες μετά την κρέμα φαρίνα δίνουμε και γάλα (λιγότερο απ' ότι συνήθως). Συνοπτικά στο τέλος του 7ου μήνα η διατροφή του βρέφους σας περιλαμβάνει: 8 π.μ. γάλα 2ης βρεφικής ηλικίας περίπου 200 κ.εκ. 11 π.μ. φρουτόκρεμα με τρία φρούτα περίπου 200 κ.εκ. 3 μ.μ. κρέμα λαχανικών (πατάτα,καρότο, κ.α.) 200 κ.εκ. 7 μ.μ. κρέμα δημητριακών (φαρίν λακτέ) 200 κ.εκ. 10 μ.μ. γάλα 2ης βρεφικής ηλικίας περίπου 200 κ.εκ. ΠΡΟΣΟΧΗ ΚΑΘΕ ΠΑΙΔΙ ΕΧΕΙ ΤΗΝ ΔΙΚΗ ΤΟΥ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ, ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΤΟΥ ΠΡΟΤΙΜΗΣΕΙΣ, ΤΑ ΔΙΚΑ ΤΟΥ ΓΟΥΣΤΑ. ΚΑΝΕΝΑ ΠΑΙΔΙ ΔΕΝ ΜΟΙΑΖΕΙ ΜΕ ΤΟΥ ΓΕΙΤΟΝΑ ΟΥΤΕ ΚΑΝ ΜΕ ΤΑ ΑΔΕΛΦΙΑ ΤΟΥ. Η ΟΡΕΞΗ ΕΜΦΑΝΙΖΕΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΔΙΑΚΥΜΑΝΣΕΙΣ ΚΑΤΑ ΔΙΑΣΤΗΜΑΤΑ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΗΜΕΡΑ. ΣΕΒΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ ΟΠΩΣ ΣΕΒΕΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ. Από azampouridis @ Πέμπτη, 8 Ιανουαρίου 2009 7:45 μμ Permalink | Σχόλια (1) Tags: βρεφική διατροφή , χορτόσουπα , παιδί , υγεία , διατροφή , βρέφος Πέμπτη, 16 Οκτωβρίου 2008 Η ΠΡΩΤΗ ΤΟΥ ΚΡΕΜΑ (ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΕΡΕΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΣΕ ΒΡΕΦΟΣ) Το μωρό σας έγινε ήδη 5 μηνών και έως τώρα η όλη του ανάπτυξη οφειλόνταν στην αποκλειστική διατροφή του με γάλα. Ηρθε όμως ο καιρός να περάσει ένα από τα πιο σημαντικά στάδια της ζωής του. Από την ηλικία αυτή πρέπει να προσθέσουμε στη διατροφή του στερεές τροφές και από την μονοφαγία (αποκλειστικά γάλα) να περάσουμε στην πολυφαγία (πολλά είδη τροφών). Η μετάβαση αυτή πρέπει να γίνει ομαλά και σταδιακά γιατί πολλοί κίνδυνοι παραμονεύουν όπως : 1) κίνδυνος αλλεργίας του πεπτικού λόγω της πρόωρης και γρήγορης χορήγησης τροφών, 2) κίνδυνος βλάβης του εντέρου λόγω πρόωρης χορήγησης δημητριακών (σιτάρι, σίκαλι, κριθάρι, βρώμη), 3) κίνδυνος παχυσαρκίας λόγω χορήγησης πολλών θερμίδων, αλατιού και ζάχαρης, κ.λ.π. Τον 6ο μήνα η διατροφή του βρέφους σας περιλαμβάνει 5 γεύματα. Τις πρώτες 15 ημέρες το βρέφος συνεχίζει να έχει 4 γεύματα με γάλα που από τον μήνα αυτόν αντικαθίσταται από γάλα της 2ης βρεφικής ηλικίας και ένα γεύμα το απογευματινό με κρέμα ρυζάλευροβανίλια. Την κρέμα του τις πρώτες ημέρες τη χορηγούμε σε μικρές ποσότητες που σταδιακά αυξάνουν έως 200 κ.εκ. περίπου, προσοχή κάθε παιδί δεν τρώει το ίδιο. Τις πρώτες ημέρες που τρώει λιγότερο μετά την κρέμα δίνουμε γάλα (λιγότερο απ' ότι έπινε) ενώ στη συνέχεια νερό. Το 2ο 15νθήμερο αντικαθιστούμε και το γάλα των 11 π.μ. με φρουτόκρεμα. Αρχίζουμε με ένα φρούτο (π.χ. μισό μήλο μεσαίου μεγέθους) που αφού το καθαρίσουμε το πολτοποιούμε σε μπλέντερ. Σταδιακά προσθέτουμε και δεύτερο φρούτο (π.χ. μισό αχλάδι μεσαίου μεγέθους) και τρίτο φρούτο (π.χ. μισή μπανάνα μεσαίου μεγέθους) τις επόμενες ημέρες. Τις πρώτες ημέρες που τρώει λιγότερο χορηγούμε μετά την φρουτόκρεμα γάλα (λιγότερο απ' ότι έπινε) και αργότερα νερό. Σταδιακά αυξάνουμε την ποσότητα σε 2-3 ολόκληρα διαφορετικά φρούτα περίπου 150-200 κ.εκ. και μετά την κρέμα σταματάμε να δίνουμε γάλα και δίνουμε νερό εμφιαλωμένο ή από την βρύση αφού περάσει από φίλτρο. Συνοπτικά η διατροφή του βρέφους σας στο τέλος του 6ου μήνα περιλαμβάνει: 8 π.μ. γάλα 2ης βρεφικής ηλικίας περίπου 200 κ.εκ. 11 π.μ. φρουτόκρεμα από τρία φρούτα περίπου 200 κ.εκ. 3 μ.μ. γάλα 2ης βρεφικής ηλικόας περίπου 200 κ.εκ. 6 μ.μ. κρέμα ρυζάλευρο-βανίλια περίπου 200 κ.εκ. 10 μ.μ. γάλα 2ης βρεφικής ηλικίας περίπου 200 κ.εκ. ΠΡΟΣΟΧΗ ΚΑΘΕ ΠΑΙΔΙ ΕΧΕΙ ΤΗΝ ΔΙΚΗ ΤΟΥ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ, ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΤΟΥ ΠΡΟΤΙΜΗΣΕΙΣ, ΤΑ ΔΙΚΑ ΤΟΥ ΓΟΥΣΤΑ. ΚΑΝΕΝΑ ΠΑΙΔΙ ΔΕΝ ΜΟΙΑΖΕΙ ΜΕ ΤΟΥ ΓΕΙΤΟΝΑ ΟΥΤΕ ΚΑΝ ΜΕ ΤΑ ΑΔΕΛΦΙΑ ΤΟΥ. Η ΟΡΕΞΗ ΕΜΦΑΝΙΖΕΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΔΙΑΚΥΜΑΝΣΕΙΣ ΚΑΤΑ ΔΙΑΣΤΗΜΑΤΑ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΗΜΕΡΑ. ΣΕΒΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ ΟΠΩΣ ΣΕΒΕΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ. Από azampouridis @ Πέμπτη, 16 Οκτωβρίου 2008 7:27 μμ Permalink | Σχόλια (0) Tags: στερέα διατροφή , φρουτόκρεμα , κρεμες , παιδί , ρυζάλευρο , διατροφή , βρέφος Σάββατο, 19 Ιουλίου 2008 ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΚΑ ΒΙΒΛΙΑ Όταν επιλέγουμε ένα βιβλίο για μικρά παιδιά πρέπει να θυμόμαστε ότι : 1. Όσο πιο μικρό είναι το παιδί τόσο λιγότερο πρέπει να είναι το κείμενο του βιβλίου. 2. Η πολύπλοκη εικονογράφηση δεν δίνει σαφή εικόνα. 3. Η απεικόνιση «άγριων» και «βίαιων» σκηνών δεν είναι κατάληλη για παιδιά. 4. Τα βιβλία που έχουν γράψει έλληνες συγγραφείς είναι προτιμότερα γιατί προσφέρουν στο παιδί εικόνες και γνώσεις που αφορούν άμεσα το περιβάλλον της χώρας που ζει και μεγαλώνει, άρα τις κατανοεί ευκολότερα. 5. Ένας από τους στόχους της εικονογράφησης είναι να αναπτύξει, με τη βοήθεια του γονιού βέβαια, την παρατηρητικότητα του παιδιού. 6. Το παιδί αποστηθίζει τα παραμύθια γι'; αυτό χρειάζεται και ιδιαίτερη προσοχή η επιλογή τους. Από azampouridis @ Σάββατο, 19 Ιουλίου 2008 2:02 μμ Permalink | Σχόλια (0) Tags: παιδικό βιβλίο , βιβλία , παιδί , υγεία , συμβουλες Τετάρτη, 28 Μαΐου 2008 ΜΙΚΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΣΩΣΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ Για να γίνει η διατροφή των παιδιών σας ιδανική χρειάζεται: 1. Μείωση των θερμίδων από ζωϊκό λίπος, χρησιμοποίηση ελαιολάδου. 2. Αύξηση των τροφών με σύμπλοκους υδατάνθρακες αντί ζάχαρης, όπως φρούτα, λαχανικά, ψωμί, όσπρια, πατάτες. 3. Αύξηση των φυτικών ινών στο διαιτολόγιο, όπως φρούτα, λαχανικά. 4. Σημαντική μείωση κατανάλωσης τροφών πλούσιων σε φωσφόρο, όπως σοκολάτες, κακάο, γαριδάκια, τσιπς, αναψυκτικά. 5. Κάλυψη των αυξημένων αναγκών σε σίδηρο με εμπλουτισμένο γάλα και δημητριακά. ΜΙΚΡΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ 1. Δύο φρούτα την ημέρα τον γιατρό τον κάνουν πέρα! 2. Αντικαταστήσετε το βούτυρο με λάδι. 3. Μην προσκολληθείτε σε μια τροφή όσο θρεπτική και να είναι. 4. Συνηθίστε το παιδί να τρώει για να επιβιώσει και όχι για να αρρωστήσει. 5. Δώστε του την ευκαιρία να πεινάσει. 6. Μην απαγορεύετε αυστηρά καμιά τροφή, η απαγόρευση την κάνει πιο ελκυστική.

καλα φανη μου δεν το ξεπερασες με την εγλυμοσυνη?εγω ετσι ειχα φοβια για αιμα εμβολιο κτλ με την 1 εγκυμοσυνη που καθε μηνα χιλιες εξετασεις συνηθισα ποσο μαλλον στη 2 εγω καλα το παλευω η μικρη εχει μια βδομαδα απιστευτη γκρινια οπως ελεγα κ προχθες και τα νευρα μου ειναι σμπαραλια νιωθω κ ασχημα που δεν μπορω να την ηρεμησω....δυσκολη φαση....

αχ εμενα μια βδομαδα με αποτελειωσε η μικρη στο θεμα του υπνου χθες κοιμηθηκε τελεια 11 με 12,30 με μια σταση 8 φαγητο και υπνο στο λεπτο... νικολ μου ο μεγαλος μου ηταν ετσι απλα κοιμοταν καλα να σου πω γενικα τωρα αρχισε να στρωνει καπως...δεν εχουμε γκρινια αλλα πολυζωηραδα. τωρα για την αποστερ\ιρωση 6 μηνων τη στσματας και τα πλενεις ολα κανονικα με ζεστο νερο.τωρα απο τον 6 πινει νερο εμφιαλωμενο και βρασμενο μεχρι το χρονο μετα κανονικο δινουν βρασμενο γιατο σκοτωνει καποια στοιχεια

εμενα 11 μηνων ηταν 74,5 , 12 μηνων 77 ε και 13 μηνων 81 (μετα εβαζε ελαχιστο)ιναι φυσιολογικο καποια στιγμη φρεαναρουν οπως και βαρος και υψος μεσα σε ενα χρονο εβαλε 27 ποντους και στο 2 χρονο εβαλε 22 και καθε διαστημα πιο λιγο

εχει στα τζαμπο με 10 η 15 ευρω εγω το χρησιμοποισα πολυ γοα να ζεστενω φαγητο σε βαζακι που εβαζα αλλα οπως ειπαν αργει πολυ μπορει να κανεις κ 10 με 15 λεπτα

τι διαστασεις εχει?

βέπω οτι γινεται ενας πανικος με τα βιβλιαρια...στη μικρη μου επειδη πηγαινα στο νοσοκομειο να με κανουν υπερηχο καθε 3 μερες να μην τρεχω συνεχεια αλεξανδρουπολη μου εδωσαν εκει το καινουργιο και οταν γεννησα αλεξανδρουπολη μου δωσαν και το παλιο και εχω 2 το ενα το εκρυψα το παλιο και κρατησα το μεγαλο και μου λετε οτι δεν υπαρχουν βιβλιαρια.και σε αλλα μερη να εχουν συνεχεια...

νομιζω φανη μου αν εχεις καλη γεννα οπως σε γενικες γραμμες ειχαμε παρολα τα ζορια μαε δενεσαι με τον γιατρο που σε ξεγενναει ετσι νιωθω εγω γι αυτον που ξεγεννησε 2 φορεςασχετα που στη 2 μισο προβε τη γεννα μιας και η μικρη βιαστικη μονο που σκεφτομαι τον πανικο που παθανε νοσοκοκμα μαια γιατρος β' και εκπαιδευομενη ασε...αν κανω 3 και ειμαι εδω η μεχρι ξανθη παλι σε εκεινον θα πηγαινα τωρα για τη πιπιλα ο μικρος την ειχε ενα χρονο και κατι γυρω στους 14-15 μηνες μετα την εκοψα και σε 3 μερες χωρις ιδιατερο ζορι γενικα ο μεγαλος μου δυσκολο παιδι αλλα για πιπιλα φαγητο υπνος και μικροαλλαγες ειναι πολυ βολικος για να καταλαβετε στη φαση της μικρης μου κοιμοταν 9 ωρες σερι σιγουρα φανη δεν μου ειπες απο το ταμειο σου εκοψαν χρηματα?οσο για το ρολλο εκανα προχθες τελειο αλλα αυτη τη συνταγη http://asproylas.blogspot.com/2009/12/blog-post_08.html