Danai Karra

Σ'ευχαριστω πολύ!!

Την Πέμπτη 5.5 κ ώρα 12.15 το μεσημέρι αντίκρυσε τον κόσμο η γλυκύτατη Μυρτώ μας!!Με λευκό δερματάκι, μαύρα μαλλάκια και κόκκινα χειλάκια!3.070gr και 51cm.Η άίσθηση υπέροχη!Καλή γέννα εύχομαι να έχετε όλες!Με βοήθησαν οι αναπνοές και το ότι ήμουν ήρεμη και ψύχραιμη (αν κ φοβιτσιάρα γενικώς). Βγαίνοντας από το μαιευτήριο έχασα μόλις 4 κιλά. Από την Κυριακή και μέχρι σήμερα έχασα άλλα 3,5 κιλά.Μου μένουν άλλα 8 για να επιστρέψω στο αρχικό μου βάρος.

Καλημέρα και καλό μήνα!Εγώ στην 38η εβδομάδα έχω φτάσει +15. Νομίζω ότι στο τέλος, όμως, ότι σταθεροποιείται το βάρος. Και η δικιά μας είναι ακόμη ψηλά, οπότε έχουμε μέλλον!Περπάτημα και πολύ sex πρότεινε ο γιατρός μου. Βουρρρρρρρ!!

Καλησπέρα,κορίτσια!Don't panic!Εγώ έχω φτάσει αισίως στην 36εβδ +2ημ και η ζυγαριά δείχνει +15.Λογικά θα πάρω κανένα κιλό ακόμη μέχρι τέλος.Καλή συνέχεια σε όλες και να απολαύσετε κάθε μέρα!!

Σαμάνθα, καταρχήν να σας ζήσει το κοριτσάκι σας!!!Να είναι γερό και τυχερό!Κατά δεύτερο, με συγκίνησε πολύ η περιγραφή της γέννας σου κ το τελικό συμπέρασμα!!!Μπαίνω κι εγώ στον 9ο σε μια εβδομάδα και περιμένουμε με χαρά την μπουμπού μας!να απολαύσετε κάθε στιγμή μαζί της!!!Φιλιά

@anna k:Καλημέρα και χρόνια πολλά!Μην ανησυχείς, εσύ είχες κ ιατρικό λόγο για τον οποίο πήρες βάρος. και είσαι και πάρα πολύυυυυ ψηλή!μια φίλη που γέννησε και είχε πάρει συνολικά 24 κιλά τα έχασε όλα μέχρι τον 4ο μήνα μετά χωρίς δίαιτα, μόνο με το θηλασμό και πολύ περπάτημα και επειδή δεν προλάβαινε και πολύ να φάει. Με το καλό οι κόρες σου!Το ανέκδοτο που άκουσα κ μου άρεσε (γιατί κ εμείς κόρη περιμένουμε):όποιος κάνει 2 αγόρια είναι ερασιτέχνης, όποιος κάνει ένα αγόρι και ένα κορίτσι είναι επαγγελματίας κ όποιος κάνει 2 κορίτσια είναι καλλιτέχνης!!!Άντε με το καλό!

Καλημέρα σε όλες!Εγώ στην 32η εβδομάδα είμαι στα +13 κιλά. Αν και εμένα μου φαίνονται πολλά, όλοι μου λένε ότι τα έχω πάρει μόνο στην κοιλιά.Ελπίζω να καταφέρω να πάρω μόνο 2 ακόμη μέχρι το τέλος. Είδωμεν...

Να είσαι καλά,daddy cool!Κι εγώ είμαι στην 30η εβδομάδα και έχω πάρει αισίως 12 κιλάκια, εκ των οποίων τα 3 τα πήρα μέσα στις 2 εβδομάδες των Χριστουγέννων που είχα ανέβει στη Θεσ/νίκη.Δεν θεωρώ ότι είναι πολλά αλλά δεν τα λες και λίγα .... anyway,θέλω να ελπίζω ότι τα 8 τουλάχιστον θα φύγουν με τη γέννα. Καλό βράδυ σε όλες κ όλους!

Είμαι πολύ χαρούμενη!!!Σε 17 ημέρες ξεκινάει η άδειά μου!Επιτέλους!θα χαρώ τους τελευταίους 2 μήνες ύπνου, βόλτας και ξεκούρασης!Αν και οι βόλτες σίγουρα δεν θα μου λείψουν και με την μπουμπού μας

Πόσα κιλά πήρατε στους 2,5 τελευταίους μήνες?Μπορώ να μείνω στα + 2-3 κιλά?Είναι εφικτό?

Ευχαριστώ για τα tipps!Καλημέρα!

Καλημέρα!!Νομίζω το χειρότερο σύμπτωμα της εγκυμοσύνης είναι η δυσπεψία.Χθες το βράδυ έφαγα 2 μπωλ μικρά με μανιταρόσουπα και σήμερα το πρωί τη ρεύομαι (συγγνώμη κιόλας) ακόμα!!!Έλεος.Και σημειωτέον,το μεσημέρι είχα φάει μόνο σαλάτα γι'αυτό και πεινούσα και έφαγα 2 μπωλ αντί για ένα.Τι κάνετε οι υπόλοιπες για τη δυσπεψία?

@patata:Μια χαρά είσαι,κατά την ταπεινή μου άποψη.Από ότι κατάλαβα δεν υπάρχει ένας standard αριθμός κιλών που πρέπει να πάρουμε. είναι διαφορετικό για την καθεμιά και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως ο δείκτης μάζας σώματος,το βάρος πριν την εγκυμοσύνη, το σωματότυπο κτλ. Γερές να είμαστε και απλά να μην επιβαρύνουμε τον τοκετό μας (και τον εαυτό μας) με υπερβολικό βάρος. Τώρα, 3 κιλά πάνω, 3 κιλά κάτω, δεν έχουν σημασία.Το λέω για να το ακούω κ εγώ...

Καλημέρα,μέλλουσες μανούλες!Εγώ έχω φτάσει αισίως τα +11 κιλά (ευτυχώς δεν πήρα εδώ και 2 εβδομάδες) και είμαι στην 28η εβδομάδα.Ενα από τα μυστικά για τη δυσκοιλιότητα που μου έμαθε η δασκάλα της yoga είναι το πρωί πριν φάτε να πίνετε 2 ποτήρια νερό και μετά να κάθεστε με λυγισμένα τα γόνατα πάνω στις φτέρνες σας (στάση βατζεράσενα) για όσο μπορείτε.Βοηθάει πάρα πολύ ακόμη και το σκέτο νερό.Εγώ λέω κάθε μέρα ότι θα φάω μόνο φρούτα για βραδινό, αλλά γύρω στις 8 με πιάνει μια πείνα και όλο και τρώω κάτι παραπάνω...

καλημερα!παντως σιγουρα δεν ισχυει ο μυθος οτι πρεπει (η μπορεις)να τρως για 2!εγω με το φουσκωμα που εχω δεν μπορω να φαω ουτε τις ποσοτητες που ετρωγα πριν για μια!ακομη κ αν εχω ορεξη.τωρα ειδικα απο την 27η εβδ.νιωθω την κοιλια μου σαν να ειναι τουμπανο κ να τραβαει καθε φορα που φουσκωνω.αμα φαω λιγο παραπανω το μετανιωνω πικρα,γιατι χρειαζομαι περιπου 3-4 ωρες για να χωνεψω.διαβαζα οτι αυτο συμβαινει επειδη χαλαρωνουν οι μυες του στομαχιου προκειμενου η τροφη να παραμενει περισσοτερη ωρα στο στομαχι κ το εμβρυο να προλαβει να απορροφησει τα συστατικα που χρειαζεται.γι'αυτο το ιδανικο ειναι μικροτερα κ συχνοτερα γευματα.

κλαιρακι,εμενα μου φαινονται μια χαρα αυτα που τρως και απο ποιοτητα κ απο ποσοτητα.καπως ετσι τρωω κι εγω κ ομως εχω φτασει τα +10.εμενα το βραδυ με πιανει λιγουρα.μεσα στα κιλα που εχεις παρει υπολογισε και την αυξηση των υγρων,του στηθους,του αιματος,δεν ειναι μονο λιπος.κοιτα,αν με την γεννα φυγουν τα 6-7 κιλα,τι θα μεινει μετα?εχω ακουσει οτι με το θηλασμο και το συνεχες τρεξιμο χανονται,οποτε μην ανησυχεις.το λεω σε σενα για να το ακουω κ εγω. Ασχετο, χθες πηγαμε να κοιταξουμε για καροτσι κ καθισμα αυτοκινητου.προς τα peg-perego κλινουμε κ maxi cosi για καθισμα.εχει καμια σας εμπειρια καλη με αλλες μαρκες?εχει παραγγειλει καμια σας απο internet?tnx!!καλημερα σε ολες!

elenakos,συγχαρητηρια!!!27η εβδομαδα κ εχεις παρει μονο 6 κιλα!σε ζηλευω!εγω αυριο μπαινω στην 27 και ειμαι στα +10!!!keep going!!

samantha,εγω ζω στα Χανια, εψαξα και βρηκα μια δασκαλα που μου κανει ιδιαιτερα yoga για εγκυους,δηλ.αποφευγοουμε καποιες ασκησεις που ζοριζουν την κοιλια.ο γιατρος μου μου ειπε οτι ειναι ασφαλες.ισα ισα που βοηθαει γιατι ενδυναμωνουμε με ασκησεις τα τοιχωματα της μητρας,τον πλακουντα,μαθαινουμε αναπνοες και με ηρεμει.προχθες βεβαια με πηρε ο υπνος στη χαλαρωση!φαντασου κουραση!!ψαξτο,σιγουρα θα βρεις καποιον εξειδικευμενο.επισης υπαρχει και ειδικη γυμναστικη για εγκυους.ο γιατρος σου γιατι το απαγορεψε?ειχες καποιες επιπλοκες?

@samantha,ημερομηνία τοκετού μου έχει δώσει ο γιατρός για τις 14.05!ταυρίνα θα είναι . Σ'ευχαριστώ για τα παρηγορητικά λόγια αναφορικά με τα κιλά!Εχω αρχίσει να δυσκολεύομαι να σκύψω φαγωμένη να δέσω τα κορδόνια μου ή να βάλω τις μπότες ακόμη όμως είμαι ευκίνητη και συνεχίζω τη yoga μου κανονικά! @κλαιράκι:εσύ σε ποια εβδομάδα βρίσκεσαι?άντε με το καλό σε όλες μας!να ζήσει η Αγ.Επισκληρίδειος!!!

@elena 13: Έλενα, εγώ θα έλεγα να μην ανησυχείς. Εγώ είχα λίγο αίμα (καφέ κηλίδα) 2-3 φορες στο πρώτο τρίμηνο τις μέρες που κανονικά θα περίμενα περίοδο, χωρίς πόνο.ενημέρωσα τον γυναικολόγο και μου συνέστησε ξεκούραση, αποχή από σεξ.επαφή μέχρι το τέλος του 1ου τριμήνου και την τελευταία φορά μου έδωσε και κάποια υπόθετα utrogestan για να σταματήσε το αίμα.Από τότε όλα καλά!Συμβαίνει αρκετά συχνά αλλά δεν είναι ανησυχητικόε εφόσον δεν συνοδεύεται από πόνο.Οπωσδήποτε ενημέρωσε το γιατρό σου.

επίσης διάβασα ότι κοιμούνται περίπου 20 ώρες το 24ωρο, οπότε είναι ήσυχα..

@aras: εγώ την ένιωσα στις αρχές του 5ου μήνα, αρχικά σαν να ήταν κάτι στο έντερό μου.τώρα (26η εβδομάδα) νιώθω να με κλωτσάει κανονικότατα!!επιπλέον σε αυτή την εβδομάδα,διάβασα ότι μπορούν πλέον και ανταποκρίνονται στο άγγιγμα.

@elli21: Εγώ μέχρι και πριν 2 εβδομάδες (τώρα είμαι στην 26η) ταξίδευα κάθε μήνα κανονικά.Νομίζω ότι μέχρι τον 7. ταξιδεύεις κανονικά,εφόσον δεν υπάρχουν επιπλοκές.Προσοχή!στον έλεγχο που περνάς να τους ενημερώνεις ότι είσαι έγκυος για να περνάς από το πλάι και να μην "τρως" ακτίνες.

σ'ευχαριστώ,κλαιρακι!τωρα φταιει η εγκυμοσύνη ή η λαιμαργία μου αλλά μου θυμίζει εκλεράκι καλή τύχη και σε σενα!αύριο θα πάω στο γιατρό,ελπίζω να μην με κυνηγήσει μόλις ανέβω στη ζυγαριά!μα κι αυτοί, μας ζυγίζουν με τις μπότες, το τζιν κ το πουλόβερ?!?!?!

Καλημερα σε ολες!Εγω ξεκινησα την εγκυμοσυνη με 52,3 κιλα και υψος 1,65.Σε 10 μερες μπαινω στον 7ο και εχω παρει ηδη 10 κιλα.Μεχρι πριν τα χριστουγεννα ειχα παρει 6 και μεσα στις 2 εβδομαδες των γιορτων πηρα 3!!!Ελεος!!!Ολοι μου λενε οτι δεν μου φαινονται τα 10 κιλα παρα μονο στην κοιλια, αλλα εγω ηλπιζα να παρω συνολικα μεχρι 12,στοχος που τωρα πια μου φαινεται δυσκολος.Εχει καμια απο σας παρομοια εμπειρια?ειναι δυνατο με προσεκτικη διατροφη να καταφερω να παρω μονο αλλα 2-3 κιλα μεχρι να γεννησω?Ευχαριστω!καλη λευτερια σε ολες μας. Δαναη