Ηλιοδωρα

Καλημερα Χοανιτα μου και σε σενα! Απ αυτα που εχω διαβασει, εχω μαθει πως το γαλα ειναι υπερ-τιμημενο. Ουτε το 1/5 απ αυτα που κοινως λενε δεν ισχυει. Αλλωστε δεν ειναι περιεργο που κανενα θηλαστικο στον κοσμο δεν ξαναπινει γαλα απο καποιο σημειο και μετα? Μονο ο ανθρωπος το κανει! Δεν εχω δυσανεκτικοτητα στο γαλα οπως πολλοι ανθρωποι, απλα γνωριζω πως δεν με ωφελει. Τωρα λογικα θα ακουσουμε τον γιατρο. Αλλα κατα την γνωμη μου οχι σε ολα. Δεν ειναι κι αυτοι παντογνωστες. Αχ ο μπεμπης σου Georgi κανει τουμπες και κλωτσιτσες πολλες ε? Εμενα ειναι πιο ησυχη, τουλαχιστον ακομα!! Χτυπηματακια μου κανει καποιες φορες μεσα στην ημερα. Την καταλαβε και ο μπαμπας της και ξετρελαθηκε! Σουλα μου καλημερα γλυκια μου! Τι να πω υπομονη με την κυστη, μα κι αυτη επιμονη!! Που θα παει ομως θα την εξολοθρευσεις!

Καλημερα Georgi! Τι κανει ο μπεμπης σου?? Για τα τυρια που με ρωτας, βρηκα ακριβως αυτο που πρεπει: http://www.logodiatrofis.gr/index.php?o ... &Itemid=98 (Δεν ξερω τον τροπο να το κανω ενεργο! Κανε το αντιγραφη.) Κι εγω το fero-folic παιρνω 1 φορα την ημερα με πορτοκαλαδα. Αιματοκριτη εχω 1,5 μηνα να μετρησω. Ειχα 38. Ελπιζω να μην κατεβηκε πολυ! Επισης το ασβεστιο για να απορροφηθει ειναι απαραιτητο να εχουμε στον οργανισμο μας επαρκη ποσοτητα βιταμινης D. Βιταμινη που λαμβανουμε κυριως απο την εκθεση μας στον Ηλιο! Προσωπικα παιρνω ενα συμπληρωμα ασβεστιου που εχει επισης μαγνησιο, βιταμινη D και φωσφορο. Που ειστε οι υπολοιπες φουσκοκοιλιτσες σημερα? Για ξυπνηστε να γεμισουμε την παρεουλα!!!

Καλημερα φουσκωμενες κοιλουμπιτσες!! Ειστε καλα? Μια ομορφη Κυριακη να εχετε ολες. Τουλα καλωσορισες και με το καλο. Χοανιτα θα μπορουσες να προσλαμβανεις σιδηρο και ασβεστιο και απο αλλες πηγες. Το μοσχαρακι και συνεχεια κιολας δεν ειναι ο,τι καλυτερο. Οσπρια, καποια λαχανικα, ξηροι καρποι , αυγα εχουν πολυ καλες ποσοτητες. Να θυμασαι οτι ο σιδηρος απορροφαται καλυτερα οταν συνοδευεται με κατι που περιεχει βιταμινη C. Και απορροφαται δυσκολοτερα οταν συνοδευεται για παραδειγμα με γαλα. Εξαλλου το γαλα δεν ειναι και η καλυτερη πηγη ασβεστιου. Προτιμοτερο το γιαουρτι, ξυνογαλα και καποια τυρια. Αμυγδαλα, καρυδια οπως και διαφορα ψαρια (σολομος, σαρδελες κλπ.) ειναι πολυ καλες πηγες. Και βεβαια απο οσο ξερω σιδηρος και ασβεστιο ως συμπληρωματα πρεπει να λαμβανονται με διαφορα τουλαχιστον μιας ωρας και οχι ταυτοχρονα. Τωρα κατα ποσο ακολουθουμε ενα προγραμμα ειναι και σχετικο και ειδικα τωρα στην εγκυμοσυνη που λιγουρευομαστε μια το ενα μια το αλλο!! Φιλακια σε ολα τα μπεμπακια!!!

Η πορτοκαλοπιτα αυτη Georgi ειναι αυτη που φτιαχνω κι εγω, εκανα λαθος οταν εγραψα σφολιατα, δεν το θυμηθηκα σωστα. Με κρουστας φυλλο γινεται! Η μονη διαφορα που εχω εγω ειναι πως στο σιροπι βαζω και νερο και χυμο πορτοκαλιου και παιρνει περισσοτερη γευση πορτοκαλι!! Αλλα στην δικη σου περιπτωση, που δεν τρως φρουτα βεβαια δεν ενδεικνυται. Το γλυκο αυτο το εφαγε ο αντρας μου στο σπιτι ενος φιλου του και πηρε τη συνταγη απο την γυναικα του! Το εφτιαξα πραγματι το γλυκο και οταν το δοκιμασα εμενα μου θυμισε την Πατσαβουροπιτα που φτιαχνουμε στην Ηπειρο! Οπως και να εχει απλα ειναι τελειο γλυκο! Και πολυ ευκολο!

Ελενα μου οχι σημερα, εδω θα ειμαστε στο σπιτι. Αυριο θα φυγει ο αντρας μου, η μαμα μου και ο αδελφος μου για το χωριο λογω αναγκης κι εγω θα παω στην νυφη μου και θα μεινουμε μαζι ολη μερα. Ειναι κι αυτη σε ενδιαφερουσα και θα περασουμε ολη τη μερα μαζι ωσπου να επιστρεψουν οι δικοι μας!!! Εσυ θα κανεις κατι?? Πως θα περασετε αυριο?

Γεια σας κοριτσακια!! Εγω κολλησα στην πορτοκαλοπιτα!! Ποπο εχω κι εγω μια συνταγη και γινεται ωραια, την κανω με φυλλο σφολιατα μεσα. Εσυ Ελενακι μου πως την φτιαχνεις?? Γεια σου Αντρια! Σιγα σιγα οι δουλειες, εκτος αν σε ελεγχει η πεθερα!! Που και παλι δηλαδη! Εγω κανω τα απολυτως απαραιτητα κι αυτα με το πασο μου...Στην μαγειρικη και τη ζαχαροπλαστικη κι εγω λεω ΝΑΙ δαγκωτο. Δεν κουραζομαι καθολου και κυριως καθως σκεφτομαι το αποτελεσμα! Φιλια σε ολες σας!!!

Αυτο Ελενα μου που ειπες, ας προλαβουμε να κοιμηθουμε οσο μπορουμε γιατι μετα θα κανουμε τη νυχτα-μερα, ηταν φοβερο!! Να σου πω την αληθεια ουτε εγω θελω να μαθαινω τοσες λεπτομερειες, αλλα στο χαρτι που πηρα απο τον γιατρο μετα την εξεταση τα εγραφε, οποτε τα εμαθα κι εγω! Σημασια εχει ο γιατρος μας να μας λεει πως ολα πηγαινουν καλα και να νοιωθουμε ομορφα. Οι αριθμοι και οι στατιστικες ειναι για να μας δυσκολευουν μαλλον. Ολα καλα! Αντρια μου εχεις δικιο πως αν κατι το θελεις πολυ και το βαζεις στο μυαλο σου εντονα, αν δεν πραγματοποιειται, απο καποιο σημειο και μετα αρχιζει να σε αγχωνει. Εγω σκεφτομουν ισως πως επειδη φτανω τα 37 και ο αντρας μου αισιως τα 51, πιθανον και να μην ερχοταν μωρακι, γι αυτο και δεν το σκεφτομουν ιδιαιτερα. Παντως τις απαραιτητες κινησεις σε ουρολογο τις καναμε και ευτυχως στη δικη μας περιπτωση το προβλημα ηταν μαλλον απλο, μονο κινητικοτητα, η οποια αντιμετωπιστηκε με καποιες βιταμινες. Συμφωνω πως αμα μπλεξεις με εξετασεις και περναει ο καιρος, η κατασταση γινεται ψυχοφθορα. Παντως εστω και με δυσκολια ηρθε το πολυποθητο δωρακι και τωρα σκεφτεσαι ακομη και για δευτερο. Οπως και η Ελενα που της το ειχαν αποκλεισει!?!?!?!? Και ο George με την Μαριαννα επισης και τοσοι αλλοι βεβα ια. Ολα καλα! Αυτο με την γεννα Σουλα μου, ολες λιγο-πολυ το εχουμε! Αλλα εκεινη τη στιγμη φανταζομαι οτι το μονο που θα σκεφτομαστε ειναι το μωρακι μας που θα ερχεται να μας συναντησει!! Afro μου με διακολπικο υπερηχο γινεται η μετρηση του τραχηλου!

Καλημερα!! Ολα καλα? Ομορφα πραγματακια συζητατε! Κι σε εμας το μωρακι δεν ηρθε αμεσως! Ειμαστε μαζι με τον αντρα μου 4 χρονια. Ποτε δεν το εβαλα αγχος, καναμε καποια θεραπεια με φυτικες βιταμινες για 3 μηνες κι αυτο ηταν ολο! Η μπεμπουλα μας, ενα δωρο της Θειας Φυσης ηρθε σπορακι στην κοιλιτσα μου και μεγαλωνει ωσπου να γεννηθει με το καλο και να την παρουμε αγκαλιτσα μας. Ελενα μου για ολες τις γυναικες σε ενδιαφερουσα υπολογιζεται ενα ποσοστο πιθανοτητας προωρου τοκετου (πριν τις 33 εβδομαδες), κατι που ειναι βεβαια απευκταιο. Ο γιατρος μετρησε το μηκος του τραχηλου στα 42 χιλ και η πιθανοτητα μου ειναι της ταξεως του 0.67 %. Φιλια σε ολες!! Με μικρη η μεγαλη προσπαθεια φαινεται πως ο στοχος επιτυγχανεται τις πιο πολλες φορες και ο πελαργος μας χτυπαει την πορτα! Κυριως οταν ειμαστε ετοιμοι να δεχτουμε αυτο το τοσο μεγαλο δωρο!!

Ηταν μια παρατηρηση που οφειλεται στην καλη μου σχεση με τα μαθηματικα, τις ημερομηνιες και γενικα τους αριθμους. Καλη μου Αντρια φανταζομαι το σημαντικο αυτη τη στιγμη ασχετα μ αυτο, ειναι το μωρακι να ειναι καλα, κατι που ολοι ευχομαστε για την Μαρια! Και το πιστευουμε.

Καλησπερα Μαρια! Καλη επιτυχια αυτη τη φορα ευχομαι ολα να πανε καλα! Ειχα την αισθηση παντως καθως ειδα την ημερομηνια τελευταιας περοδου σου πως εισαι περισσοτερο απο 6 εβδομαδες. Αν το κανεις θα δεις πραγματι πως βγαινεις 7 εβδ. + 6 ημ. Φανταζομαι αυριο θα ακουσεις καρδουλα

Georgi παρανοησις! Εγω για τα μωρα μας μιλουσα καλε!! Τα κιλα σου δεν τα ξερω, εγω πηρα 4 παντως! Αντρια μια χαρα η κουκλιτσα σου αχχχ τελεια! Κι εμενα ο γιατρος χθες μου εξετασε τον τραχηλο και αν τρεφεται σωστα το εμβρυο απο την μητριαια αρτηρια. Βγηκε ετσι η πιθανοτητα για προωρο τοκετο, που ευτυχως ειναι πολυ πολυ χαμηλη. Τωρα για το 145 που λες Αντρια μου δεν ξερω. Δεν εχω τετοια μετρηση. Αλλα αφου λες πως ολα ειναι μια χαρα, αυτο εχει σημασια!

Καλησπερα κι απο μενα!! Με υγεια και το Νο3! Να εισαι καλα Ελενακι, μας ειχες λειψει και τωρα επανηλθες δριμυτερη! Ευχαριστω ολες τις κουκλιτσες για τις ευχες σας μεσα απ την καρδια μου κι ευχομαι και για εσας ολα να ειναι τελεια στα μωρακια σας! Σουλα μου την καμαρωνουμε κι εμεις την μπεμπα σου, να την χαιρεσαι! Ειρηνακι υπομονη με τον αναισθητο τι να πω? Εσυ σκεψου το Σαββατο που πλησιαζει!! Samarcande περαστικουλια γρηγορα και με το καλο να δεις το μωρακι σου! Afro24 τελικα λυθηκε, μια χαρα! Ειναι ομορφη εμπειρια, θα την απολαυσουμε πιστευω πολυ! Samoς ολα καλα με την μπουμπου σου, μπραβο! Οσο περισσοτερο νερο πινεις, τοσο πιο πολυ θα γινει μια συνηθεια ευχαριστη τελικα. Georgi ιδιο βαρος?? χιχι καλο!! GeoV μου σ ευχαριστω και σενα πολυ! Joanaki μου πηρες μηπως dvd?? Καλο απογευμα σε ολες!!

Αντρια σε ευχαριστω πολυ πολυ! Υπεροχη ευχη! Κι εσυ καλη μου να χαιρεσαι την μπεμπουλα σου και με το καλο να ζησεις ομοιες ομορφες στιγμες! Αφροδιτη μου σε ευχαριστω και σενα πολυ! Θα δεις θα περασουν γρηγορα οι μερες και θα χαρεις κι εσυ το αστερακι σου και ολα θα ειναι μια χαρα! Θα ειναι αξεχαστη εμπειρια. Φιλια!!!

Γεια σας κοριτσακια κι απο μενα! Το Joanaki ανοιξε τον δρομο των καλων νεων για τα μωρακια μας σημερα και τις εξετασουλες τους!!! Να τον χαιρεσαι και τον δευτερο γιο σου και καλο υπολοιπο Joanaki μου! Ολα ειναι μια χαρα και για την δικη μας μπεμπουλα, 472 γρ. υπολογιστηκε με βαση τις μετρησεις. Φαγαμε και 2!! σοκολατες για να γυρισουμε και να φανει το προσωπακι μας! Αχ ειναι μια γλυκα! Πηραμε υπερδοση σημερα απο την μπουμπου μας, σχεδον 2 ωρες ειμασταν εκει και το dvd θα το χαζεψουμε αυριο με το καλο! Κουκλιτσες να εχετε ενα ομορφο βραδυ, πολλα φιλακια σε ολες!!! Θα κοιμηθω σα πουλακι αποψε, πηρα μεγαλη χαρα! Θα τα πουμε αυριο!

Κοπελια απο την Σαμο καλη επιτυχια σημερα! Σουλα μου ωραιες οι τσιπουρες!! Συναγωνιζονται και το παστιτσιο μπορω να σου πω! Κι εγω με τα γλυκα αμα με πιασει δεν τρωω μονο ενα! Samarcande σωστες ολες οι σκεψεις που κανεις κατα την γνωμη μου και απολυτα λογικες. Ευχομαι η μαμα σου να παει πολυ καλυτερα και η θετικη ενεργεια που ηρθε με την εγκυμοσυνη σου να συνεχιστει με την ελευση του μωρου και να χαρισει ακομη περισσοτερη αισιοδοξια, κατι που σιγουρα θα γινει! Afro24 πολυ ενδιαφεροντα θα ειναι τα μαθηματα ως φαινεται. Κριμα που μπορεις μονο Τεταρτη & Δευτερα. Νομιζω αυτες οι ομαδες εχουν ξεκινησει απο Νοεμβριο. Αλλα κοιταξε το, σιγουρα κατι θα βρεις που να σε βολευει. Σας ευχαριστω ολες για τα καλα σας λογια. Κι εγω Joanaki στις 5 εχω ραντεβου! Μα τι συγχρονισμος! Καλη μας επιτυχια!

Ειρηνη μου καλημερα! Σ ευχαριστω πολυ και στα δικα σας να πανε ολα τελεια! Georgi, το μωρακι καταλαβαινει ουτως η αλλως μια στεναχωρια της μαμας ασχετα αν εκεινη κλαψει η οχι. Αλλα το κλαμα λειτουργει καταλυτικα για τη μανουλα και την ανακουφιζει, αρα ειναι απαραιτητο καποιες φορες. Παντως θα σου ελεγα πως δεν αξιζει να στεναχωριεσαι, ειναι κατι που θα αλλαξει. Ποπο το παστιτσιο ειναι η αδυναμια μου! Εγω δεν εχω σκεφτει ακομη φαγητο για το μεσημερι! Θα δω!

Καλημερα!! Ειστε καλα? Ολα ειναι μεσα στη ζωη GeoV, κι ο δικος μου ο πατερας εφυγε πριν 2 χρονια απο τον ιδιο λογο. Ειναι μια δυσκολη στιγμη και το καλυτερο οπως λες ειναι να συγκεντρωνεσαι στην μπεμπα σου και αν ερθει και καποια στεναχωρια, εκδηλωσε τη, μην την κρατας μεσα σου και θα νοιωσεις καλυτερα. Για ολες μας ισχυει αυτο. Χθες που εκανα το πρωτο μαθημα στην Ευτοκια, συζητησαμε και γι αυτο και μας ειπε η κοπελα ως ψυχολογος , πως ειναι μυθος οτι πρεπει να κραταμε τα συναισθηματα μας και να μην κλαιμε μηπως το μωρο μας το καταλαβει. Το κλαμα βοηθαει να απελευθερωθουμε απο την ενταση και θα νιωσουμε καλυτερα. Δεν πρεπει να καταπιεζομαστε. Και για να αλλαξουμε διαθεση να σας πω πως ηταν πολυ ενδιαφερον το μαθημα χθες. Ειμασταν κοπελες εγκυες με τους αντρες μας, μια ομορφη παρεα. Τρεις ωρες διηρκησε. Σουλα μου καλημερα, καιρο εχω να φαω junk food κι εγω και ζηλεψα! Ελενα μου μπραβο ολα καλα με τον μπεμπη! Να τον χαιρεσαι! Georgi κανε προσπαθεια και ολα θα βελτιωθουν με το υγρο, μην ανησυχεις. Joanaki μου καλα εισαι? Κοριτσια και το Joanaki δεν γνωριζει ακομη τι μωρακι εχει αλλα θα μαθει σημερα! Ευχομαστε ολα να ειναι τελεια! Κι εγω θα κανω το απογευμα β' επιπεδου και χαιρομαι πολυ γι αυτο! Να ειστε ολες καλα και τα μπεμπακια σας το ιδιο!

Τι κανετε κοριτσια?? Καλημερααααα!!! Ελενα καλη επιτυχια σημερα, θα ειναι μια ομορφη εμπειρια, απολαυσε τη! Τι θα κανετε σημερα?? Πως θα περασετε τη μερα σας? Εγω τωρα το πρωι χαλαρα, καμια δουλιτσα στο σπιτι. Το απογευμα θα παμε για το πρωτο μας μαθημα για ανωδυνο τοκετο. Περιμενω να δω πως θα ειναι! Πολλα φιλια σε ολες τις κοιλιτσες, να ειναι καλα τα ζουζουνακια μας!!

Καλησπερα!!! Joanaki μου πολλα φιλια Τα νεα απο το μετωπο των μπεμπακιων ειναι ευχαριστα!! Αντρια μπραβο, απο εδω και περα διωχνουμε αγχος και κανουμε καλες σκεψεις μονο Φιλακια στην μπεμπουλα σου! Σουλα μου πολλες οι φωτο στο fb, ολες ομως πολυ ομορφες, ποια να πρωτοσχολιασω? Αντε με το καλο να μπει και η μπεμπα! ...Αχ αυτες οι πεθερες. Νομιζουν πως τα ξερουν ολα! Η καλυτερη αντιμετωπιση πραγματι ειναι το γελιο και οχι ο εκνευρισμος. Ελενα σε πεθυμησαμε πραγματικα. Ο γιος σου δινει δυναμικο παρον! Αντε και στα δικα μας! Samarcande και σενα ποια να πρωτοπω! Afrodite ειναι τελειο που ανταποκρινεται μολις το περιμενεις το μικρο σου! Αχου το! Και φυσικα οι μανουλες Afro24 και Georgi! Εγω κοριτσακια μου καταλαβαινω μικρα μαλλον χτυπηματακια και γκλουπ οχι και συνεχεια ομως. Jule μου γεια σου. Ακομη δεν εχω μπει στη διαδικασια να ψαξω καροτσι και δεν εχω ιδεα! Θα σε βοηθησει ομως σιγουρα καποια αλλη φιλη. Πολλα φιλια σε ολες!!!

Καλημερα σε ολες! Καλημερα GeoV μου! Τα ακουστικα τα πηρα, ξεβιδωνοντας παλιο πιεσομετρο αλλα να σου πω δεν ακουω τιποτε! Ο γιατρος μου λεει πως δεν γινεται. Ακομη κι αυτος με τοσα μηχανηματα και καποιες φορες ειναι δυσκολο. Το βαλιτσακι το παρηγγειλα πριν 5 μερες αλλα θα ερθει αρχες Μαρτιου (μου στειλανε μηνυμα). Αργει γενικα... Για τα σπιθουρακια να σου πω δεν ξερω, ουτε να υποθεσω. Υπομονη ως την Τριτη κοριτσακι. Πολλη ωραια φωτο εχεις βαλει, εντυπωσιακη! Φιλακια στις κοιλιτσες!

Joanaki μου καλα ειμαι σε ευχαριστω! Να χαιρεσαι την γιορτη σου και με το καλο! Το βαλιτσακι που λεμε εχει μεσα διαφημιστικα δειγματακια και χρησιμες πληροφοριες για τη μελλουσα μαμα και το παραγγελνεις στο babyspace. Φιλια και καλο βραδυ!

Αντρια μου γλυκια μου μην το σκεφτεσαι καθολου, ειναι θεμα χρονου να την καταλαβεις την μπεμπουλα! Αφου την ακουσες χθες στο γιατρο μην ανησυχεις καθολου. Μεγαλωνει κανονικα η μικρουλα αλλα φαινεται ειναι οπως και η δικια μου, εξαιρετικα ησυχη ακομη! Κι εγω πηγα στον γιατρο χθες για να βεβαιωθω πως ολα βαινουν καλως. Μαλιστα η πεθερα μου μιλωντας με τον αντρα μου, του λεει μα καλα πως ειναι δυνατον να μην ακουει την μπεμπα?? Εγω λεει σας ακουγα εσενα και τον αδελφο σου απο 4,5- 5 μηνων εγκυος. Τι να πεις?? Ενταξει, εγω τι ειμαι χαζη που δεν "ακουω" ? Ολα ειναι καλα, Αντρια μου, καθεμια γυναικα εχει διαφορετικη εγκυμοσυνη και το καθε μπεμπακι ειναι μοναδικο στον κοσμο! Τελεια.

Να εισαι καλα! Κοντευεις!! Με εναν πονο γλυκια μου και καθε ευτυχια ευχομαι!

Αχ τι ομορφη περιγραφη κορης και μαμας!! Να σας ζησει η κουκλιτσα, παντα χαμογελα και ευτυχια στην οικογενεια σας!

Γεια σου Φλωρα! Με το καλο το μωρακι σου! Σε ποιον μηνα εισαι??? Παντως κι εγω απο τον 4ο μηνα και για 1,5 μηνα ειχα σχεδον καθημερινα πονοκεφαλο με τρελαινε και μενα ολο αυτο. Ειναι τωρα κανα 2 βδομαδες δεν εχω καθημερινα αλλα αραια και που. Οταν ομως με πιανει δεν φευγει ευκολα. Ψαξτο λιγο. Ω μη γενοιτο για αυξημενη αρτηριακη πιεση. Ο πονοκεφαλος καποιες φορες σχετιζεται και με προβληματα που δημιουργουνται στα ματια. Εγω κατεληξα οτι ειναι ορμονικο το προβλημα και απο πραγματα που διαβασα. Καποιες γυναικες τις "χτυπαει" εκει, στο κεφαλι. Ευχομαι να σου περασει γρηγορα και να μην ταλαιπωρεισαι.