Ηλιοδωρα

Καλημερα κοριτσια και με το καλο!! Σαμανθα μου μια χαρα εισαι με το βαρος σου, μπραβο! Δε νομιζω να πας πανω απο 10, τελεια!! Να σας πω κι εγω πως ξεκινησα. Ειμαι 1.72 και 83 κιλα προ εγκυμοσυνης, δηλαδη υπερβαρη θα ελεγα. Δεν ειχα ποτε ζυγαρια στο σπιτι. Τον προηγουμενο μηνα, πριν 5 εβδομαδες ζυγιστηκα στο σπιτι του αδελφου μου και ημουν 89. Και προχθες Τσικνοπεμπτη πηγαμε παλι να τον δουμε και ξαναζυγιζομαι και βλεπω το ωραιοτατο 90!! Πραγματικα καταχαρηκα. Ειμαι στον 7ο μηνα αισιως, πιστευω πως ειμαι οκ και ευελπιστω να συνεχισω ετσι μεχρι τον τοκετο. Παντως δυσπεψια που ανεφερες Δαναη, εχω κι εγω συνηθως το βραδυ. Για να βοηθηθω, πινω νερο με λεμονι και συνηθως εχει αποτελεσματα. Μια ομορφη καλημερα και ενα ομορφο Σαββατοκυριακο εστω και αν ο καιρος ακομη ειναι χειμωνιατικος!!

Γεια σας κοριτσακια και παλι!! Καλως μας ηρθες Κλαιρακι και με το καλο ο μπεμπης σου! Κι εμενα το κοριτσακι μου 4 μερες πριν ηταν με τα ποδαρακια κατω δεν σταματαω να πηγαινω για πιπι! Υπομονη και προσοχη και το πιο πιθανο εινα να γυρισουν τα μπεμπακια μας!! Εγω να φανταστεις, ειμαι ενα ακομη παραδειγμα οπως ειπε και η Γεωργιαννα, που γυρισα κυριολεκτικα τελευταια μερα στις 40 εβδ. +4 μερες!! Οποτε ολα μπορουν να συμβουν! Σουλα μου καλα ψωνια αυριο!! Μ αρεσει πολυ να ψωνιζω στο σουπερ μαρκετ. Δεν το βαριεμαι ποτε! Σαμανθα μου σε ευχαριστω για τα καλα σου λογια. Το ονομα της μπεμπας μας δεν το εχουμε ακομη αποφασισει! Υπαρχουν πολλα αρχαιοελληνικα ονοματα που εχουμε επιλεξει αρχικα. Ο αντρας μου ασχολειται πιο πολυ και τα εχει σε λιστα. Εμενα 2-3 μ αρεσουν πιο πολυ. Και 1 συγκεκριμενο το θελω περισσοτερο. Θα δουμε! Το θεμα με τον ομφαλιο λωρο υπαρχει. Στις συναντησεις για τον τοκετο το εχουμε πει. Με το που βγαινει το μωρο, ο ομφαλιος λωρος παλλεται για καποια λεπτα (εξακολουθει δηλ. και δινει στοιχεια στο μωρο) γι αυτο δεν πρεπει να κοβεται αμεσως. Με το καλο κοριτσακι σου ευχομαι και εναν πονο!! Ειμαι χαρουμενη γιατι το σακχαρο μου φαινεται να ειναι μια χαρα. Νηστικη 94 και μετα 2 ωρες απο το φαγητο 88. Ο αιματοκριτης μου, μετα απο αυξημενο σιδηρο που πηρα ανεβηκε στο 35.4 και ειναι καλα. Καλο βραδυ να εχετε και καλο ξημερωμα! Φιλια πολλα!!

Γεια σας κουκλιτσες! Ολα τα μωρακια μεγαλωνουν και ειναι μια χαρα!! Εγω στον πατερα μου ειχα υπερβολικη αδυναμια και ειμαι πολυ λυπημενη που εχει φυγει απο κοντα μας. Μας ειχε δωσει πολλη αγαπη και μας λειπει! Μακαρι ολες οι κοπελες να εχουν αγαπη απεριοριστη απο τους γονεις τους. Λυπαμαι οταν συμβαινει το αντιθετο. Κοριτσια εμεις θα αφησουμε τον ομφαλιο λωρο να ηρεμησει οταν γεννηθει η μπεμπα και μετα θα τον κοψουμε. Οποτε αιμα δεν θα φυλαξουμε. Σαμανθα πολυ ωραιο το μηνυμα σου με τα πραγματα που εχεις ετοιμασει να παρεις στο μαιευτηριο. Εμενα πραγματικα με βοηθησες. Και η λιστα που εγραψες Ελενα μου πολυ βοηθητικη. Samarcande μου καλα εισαι? Περασες ομορφα χθες μπραβο! Και σε αλλες βραδιες εξισου καλες ευχομαι! Πολυ ευχαριστο που ολα τα κοριτσια αυτες τις μερες τα πηγαν καλα με την καμπυλη! Αφροδιτη μου η μπεμπα μια χαρα!! Μεγαλωνει τελεια! Αφρο24 υπομονη με τη δουλεια και περιμενουμε και αλλα σου νεα! Σε λιγη ωρα θα ξερω κι εγω τα αποτελεσματα για το σακχαρο μου, ελπιζω να ειναι οκ! Πολλα φιλια απο μενα και την μπεμπα μου σε ολες!!

Οχι καλε Αφροδιτακι μου! Το κανουν σε ιατρικα διαγνωστικα κεντρα. Στο κεντρο της Αθηνας θα παω αυριο νηστικη θα μου παρουν αιμα και αφου φαω μετα απο 2 ωρες ξανα ληψη. Καλα αποτελεσματα ευχομαι για αυριο! Η μπεμπουλα σου τι κανει? Ελενακι μου νομιζω οι κολικοι συνηθως γινονται απο αγελαδινο γαλα, χωρις να ειμαι βεβαια νομιζω πως το δικο μας γαλα δεν προκαλει τετοιες παρενεργειες. Θα το ψαξω κι αλλο. Τον Μαρτιο θα κανουμε σεμιναρια την Ευτοκια για τον θηλασμο κι εκει θα μαθουμε σιγουρα. Ειρηνη να ειστε παντα αγαπημενοι και να περασετε υπεροχο βραδυ!

Samarcande μου την αλλη εβδομαδα θα παω παλι Mothercare και θα τα δω!! Φιλακια! Γεωργιαννα μου απο ο,τι εχω διαβασει, δεν χρειαζεται κανενος ειδους υγρο το μωρο εκτος απο μητρικο γαλα, αν θηλαζουμε. Τωρα, οι παιδιατροι εχουν αλλη κατευθυνση σε καποια πραγματα. Εγω προσωπικα, θα κανω τις επιλογες μου αναφορικα με καποια πραγματα, ασχετα αν ο κανονας ειναι αλλος. Και για την πιπιλα ισχυει κατι αναλογο. Παντως σε ευχαριστω. Μαριτινα μου εισαι στην τελικη ευθεια! Με το καλο! Ωραιο και το βιντεακι.

Γεια σας κοριτσακια! Καλοριζικο να ειναι και το 5 και με το καλο να ανοιξουμε και τα υπολοιπα!! Σουλα μου σε ο,τι αφορα την εγκυμοσυνη, τον τοκετο και τον θηλασμο και την λοχεια μετα, καλο ειναι να μαθαινουμε οσο περισσοτερα μπορουμε και να εχουμε αποψη απο πριν. Συμφωνω μαζι σου! Samarcande μου με γεια ολα τα πραγματακια του μπεμπη, να τα χαρει με το καλο! Αληθεια τα ωραια νυχτικακια που τα ειδες??? κι εγω ψαχνω αυτες τις μερες!! Αφροδιτη μου καλα αποτελεσματα να εχεις αυριο!! Ελενακι εισαι καλυτερα απο την γαστρεντεριτιδα ετσι?? Μας ειχες λειψει. Jule μου καλα εισαι? Φιλια! Αντρια, οπως ειπε και η Σουλα, γαλα ολες εχουμε μην ανησυχεις γι αυτο. Φτιαξε ολες τις προυποθεσεις αφου το θελεις ωστε να θηλασεις! Εγω πχ δεν πηρα καθολου μπιμπερο, ουτε πιπιλες.GeoV καλα εισαι? Φιλακια και στην μπεμπουλα σου! Γεωργιαννα καλυτερα σημερα ετσι? Υπομονη και ολα θα εξελιχθουν κατ ευχην! Αυριο θα κανω κι εγω εναν μινι διαβητικο ελεγχο, νηστικη και ληψη μετα απο 2 ωρες μετα απο τοστ και πορτοκαλαδα. Ελπιζω να ειναι καλο το αποτελεσμα και να μην προχωρησω σε μεγαλη καμπυλη. Χθες πηγαμε ξανα Jumbo για μικροπραγματακια και στο Mothercare πηραε την καλαθουνα μας!! Την αλλη εβδομαδα θα κλεισουμε να παμε και μια βολτα στο μαιευτηριο να δουμε τους χωρους και να ενημερωθουμε. Πολλα φιλια και σε ολες τις μανουλιτσες και καλη συνεχεια!

Πραγματικα πολυ ομορφη και συγκινητικη η περιγραφη σου, οπως ειπαν και τα αλλα κοριτσια!! Να χαιρεστε το αστερακι σας, να ειστε παντα αγαπημενοι και χαρουμενοι!!

Γεια σας κοριτσακια!! Ελενα ευχομαστε ολα να πηγαινουν καλα! Περιμενουμε νεα ευχαριστα. Αφροδιτη με γεια οσα πηρατε και καλη εμπνευση στη μαμα που θα τα φτιαξει!! Σουλα μου και Γεωργιαννα η σουπιτσα αυτη πολυ νοστιμη, καλοφαγατη!! GeoV λιγο υπομονη ακομη με την διατροφη!! Η μπεμπουλα ερχεται, εισαι στον 8ο πια ετσι?? Ειρηνη μου καλα εσαι? Μαριτινα σεμιναρια υπομονης και ψυχραιμιας μου φαινεται πρεπει να δωσεις, μπραβο σου!! Στεισυ κι εγω δεν ηταν να κανω καμπυλη σακχαρου αλλα ο γιατρος μου σημερα που με ειδε μου ειπε θα κανουμε μια μικρη! Την Πεμπτη λεω να παω κι εγω να την κανω, με τοστ και πορτοκαλαδα. Ειδαμε και την μπεμπα μας και χαρηκαμε που ολα ειναι μια χαρα! Το βαρος της ειναι 1200 γρ. +-10% και δεν εχει ακομη παρει θεση. Το κεφαλακι της ηταν πανω και χοροπηδουσε στην κυστη μου η καλη μου! Για τραμπολινο μου φαινεται την περασε!! Πολλα φιλακια σε ολες και καλο μεσημερι! Joanaki μου ελπιζω το βραδακι να τα πουμε!

Καλημερα κοιλουμπιτσες!! Τι κανετε? Χθες πηγαμε στα Jumbo, γινοταν πανικος! Ηταν Σαββατο... Ειναι και Αποκριες...Ψωνισαμε μικρομπεμπεδοπραγματα και χαζεψαμε γενικως...Σημερα εδω στο σπιτι θα ειμαστε, εφτιαξα μια μακαροναδα, θα φαμε, θα ξεκουραστουμε, κουβεντουλα... Ελενα μου ευχομαι ολα καλα με το ανηψακι σου να πανε και γρηγορα να το παρετε αγκαλιτσα!! Οι υπολοιπες μανουλιτσες, οπως διαβασα ειστε ολες καλα! Σας φιλω!! Καλο μεσημερι!

Γεια σας κοριτσακια!! Ολα ειναι τοσο καλα και χαιρομαι πολυ!!! Σουλα μου η μπεμπα σου μεγαλωνει σουπερ!! Πολλα φιλακια να της δωσεις! Ειρηνη μου ωραια η φωτο σου, πρωτοτυπη! Samarcande τι κανεις κοριτσακι? Joanaki μου που εισαι?? GeoV μου ολα θα ειναι οκ αφου ακολουθεις διατροφη. Λιγο υπομονη και μετα τον τοκετο θα επανελθουν οι τιμες στα φυσιολογικα. Σαμανθα μου καλα εισαι κουκλιτσα? Ελενακι σε περιμενουμε!! Georgi ολα ενταξει τωρα που ξεκουραζεσαι ετσι? Jule πως τα περασες σημερα? Στεισυ πολυ χρησιμα οσα ξερεις και μας μεταφερεις! Εμεις στον γιατρο μας θα παμε αρχες Μαρτιου να μας πει αν θα κανουμε ντοπλερ και βεβαια να δουμε το κοριτσακι μας!! Φιλια σε ολες να περνατε ομορφα! Καλως ηρθαν και τα νεα κοριτσια Κατερινα και Newmama!

Γεωργιαννα θα σταματησουν οι συσπασεις με το που θα κατσεις στο κρεβατι. Δεν πρεπει να κουραζεσαι καθολου. Δεν θα γεννησεις νωριτερα μην ανησυχεις αλλα θελει προσοχη. Κι εγω αισθανομαι συσπασεις οταν κουραζομαι η αν περπατησω πολυ γι αυτο και το αποφευγω. Η χοληστερινη ειναι εξεταση εκτος Γεν. αιματος. Δεν τρωω κρεμες γαλακτος, μαγιονεζα, λιπαρα, τηγανητα κλπ. Ελενακι μου ολες μας μας πρεπει να προσεχουμε αυτον τον καιρο. Κι εγω εχω πονακια στη ηβικη συμφυση. Μου εχει πει ο γιατρος ειναι φυσιολογικο. Φιλακια κοριτσακια! Ολα θα πανε καλα!

Αφροδιτη μου και σ εμενα εχεις λειψει! Ποπο ειδα παστιτσιο σημερα και ζηλεψα! Ειναι το αγαπημενο μου! Καλοφαγατο!! Η μπεμπουλα μου μια χαρουλα ειναι, αλλες μερες πιο κινητικη, αλλες πιο ησυχη! Οπως η δικη σου!Ενταξει με την χοληστερινη το παλευω, αποφευγω καποια πραγματα και θα δουμε. Η μπεμπα σου μια χαρα θα ειναι, θα εχει μεγαλωσει αρκετα τωρα που θα την δεις! Μην ανησυχεις για τιποτε, οπως λεει και η Ελενα. Ποια μερα θα ερθεις? Ελενακι μου σε ευχαριστω για τα ενθαρρυντικα σου λογια. Εχω τσαγανο ε?? Χιχι μπορει! Εδω ειμαι ανελλιπως σας παρακολουθω καθε μερα! Αλλα αμα δεν εχω και κατι διαφορετικο να πω, δεν γραφω. Αλλα δεν χανω τα νεα απο τα κοριτσια μας!! Ο Μαριος πως ειναι?? Δινει κλωτσιτσες γερες?

Καλημερα!! Τι κανετε κοριτσακια?? Joanaki μου αφου ο γιατρος ειπε ολα καλα με τον μπεμπη αυτο τελικα μενει! Ελπιζω να ξεκουραστηκες και σημερα να εισαι μια χαρουλα! Αφρο περαστικουλια στο χερακι σου! Μαριτινα περιμενουμε τα νεα σου σημερα, να μας πεις η μπουμπου τι κανει! Γεωργιαννα τι κανεις? Ο μπεμπης σου? Σουλα μου εσυ? Ελενακι μου πιστευω σημασια εχει πως οταν μετρας την πιεση σου καθημερινα την βλεπεις οκ! Μπορει να ετυχε τοτε στο γιατρο. Υπαρχει και ο φοβος της "λευκης μπλουζας" και εγω το παθαινω. Η χοληστερινη θελει λιγο προσοχη με την διατροφη. Οχι ο,τι κι ο,τι. Εμενα ηταν υπερβολικα ψηλη η τιμη της πριν 15 μερες. Θα ξανακανω αρχες του επομενου μηνα. Να ειστε καλα και ολες οι υπολοιπες φουσκοκοιλιτσες και μια ομορφη καλημερα!!

Καλημερα μπεμπεδοκοιλιτσες!! Samarcande να τα εκατοστησεις!! Με το καλο γερος και δυνατος ο Αρης!! Ειρηνη πολυ καλη η μπουμπου ειναι και ντροπαλουλα μου φαινεται! Δεν θελει δημοσιοτητα και φωτογραφιες!! Σουλα μου καλα εισαι?? Κι εμεις την μπεμπα στο δωματιο μας θα την εχουμε στην αρχη 2-3 μηνες σιγουρα! Ελενακι μου πηγες στον γιατρο? Αφροδιτη μια χαρουλα περνας στην εξοχη ετσι? Αφρο πως πηγε το μαθημα? Πολλα φιλια και σε ολες τις υπολοιπες κουκλες!! Καλο μεσημερι!

Πολυ σημαντικο αυτο που λες Γωγω! Ναι, μονο ανθρωπους γυρω μας με καλη αυρα να εχουμε! Με τους αλλους απο μακρια! Σε ευχαριστω για τα καλα σου λογια! Και η δικη σου κοιλιτσα ειναι ομορφη πολυ! Περασες τις 30 εβδ. Πλησιαζεις στον 8! Μπραβο! Με το καλο! Σουλα μου καλα εισαι?? Κι εσυ φτανεις στις 30! Αντε περασε ο καιρος! Και η Γεωργιαννα επισης! Καλη βολτα!! Παω να φτιαξω μια μακαροναδα με κοκκινη σαλτσα και μανιταρια! Οποτε θα τα ξαναπουμε μετα! Φιλακια!!

Καλημερα!! Μια χαρουμενη Κυριακη για ολες!! Μαριτινα δεν ηξερα πως αμα θελεις μπορεις να επισκεφτεις ενα μαιευτηριο και να σε ξεναγησουν σε ολους τους χωρους! Πολυ καλο! Ειδες σχεδον τα παντα!

Κοριτσακια καλημερα και ενα ομορφο Σαββατοκυριακο για ολες!! Τι γινεται? Ολες ειμαστε προθυμες και επιθυμουμε διακαως το σεξ και οι αντρες μας ουτε να το ακουσουν!! Samarcande τα γενεθλια σου ειναι μια καλη ευκαιρια και ναι πρεπει να την εκμεταλλευτεις!! χιχιχιχι Εμενα ειναι τον αλλο μηνα! Απλο και ομορφο το καροτσακι! Καλες βολτες!! Γιουλη φανταζομαι σημερα θα ειναι ολα ενταξει, μην ανησυχεις ειναι αναμενομενο. Γεννησε και η κουμπαρα μου και πηγα χθες στο Ελενα και την ειδα! Ειδα και τον μπεμπη, τον πηρα αγκαλιτσα και σκεφτομαι πως δεν θα αργησει ο καιρος που θα εχω κι εγω ενα ολοδικο μου μωρακι αγκαλια!! Σαν ονειρο μοιαζει! Αλλα ειναι αληθεια!! Κοριτσακια την αισθανεστε την κοιλια σας να τραβαει? Εγω την αισθανομαι τσιτα και βαρια θα ελεγα! Αχ με τις μερες που θα μεγαλωνει η μπεμπα μας κι αλλο πως θα ειναι? Ελπιζω να εχω τη δυναμη να περπαταω γιατι κανει καλο!! Κι εχω και ψωνια ακομη πολλααα!!! Φιλια να ειστε ολες καλα!!

Αντρια ετσι ειναι οπως λεει και η Σαμανθα! Εξαρταται απο τον γιατρο. Και μενα Σαμανθα ο δικος μου καθε μηνα μου λεει να πηγαινω, ειναι ενας ηρεμος γιατρος που δεν με φορτωνει με αγχος καθολου. Ναι το σαιτ το ειχα βρει κι εγω τυχαια πριν 2 μηνες και το κοιταζω σε καθε ευκαιρια! Και εμενα μ αρεσει να βλεπω πως προχωραει η αναπτυξη της μπουμπους μου! Αχχχ ειμαστε τρελαμενες με τα μπεμπακια μας!! Με το καλο να εχεις εναν ευκολο τοκετο κι ας εισαι η πρωτη! Μην πτοεισαι καθολου! Θα εισαι και το γουρι μας!!

Γεια σας μπεμπεδομανουλες!! Διαβασα ολα τα νεα σας και χαιρομαι πολυ που ολα ειναι καλα!! Ελενακι μου καλα ειμαι κοριτσακι μου. Η εμπειρια σου ως νοσηλευτρια στο Αττικο ειναι πολυτιμη και για εμας. Με τον θηλασμο συμφωνω απολυτα μαζι σου. Ειναι μια προσωπικη στιγμη με το μωρο μας και δεν πρεπει να μας ενοχλει κανεις! Γιουλη με το καλο το doppler την Τεταρτη! Ελεγχεις και το βαρος σου μια χαρα! Μονο θετικες σκεψεις οκ? Αφροδιτη θα πλησιαζεις στο Μενιδι τωρα! Καλα να περασεις και με το καλο να επιστρεψεις! Samarcande το ετοιμασες το γραφειο σου ετσι? Καλοριζικο!! Ο Αρης τι κανει?? Σουλα μου τι κανεις? Η Ελεανα σου? Ειρηνη μου τελεια τα επιπλακια και η κουνια και ολο το δωματιο της Νεκταριας σου! Με γεια! Joanaki μου σε ευχαριστω πολυ για τα καλα σου λογια! Να χαιρεσαι και τον Χαρη σου και με το καλο ο μπεμπης! Afro οπως ειπαν και τα αλλα κοριτσια μια χαρα η μπεμπα σου!! Το σαιτ αυτο που εδωσε η Σαμανθα ειναι πολυ βοηθητικο! Georgi καλυτερα ο Αλεξανδρος ε? Μπραβο! Ουτε εγω κοριτσακια θα κανω καμπυλη σακχαρου. Δεν θα χρειαστει. Αχ τελευταια μ αρεσουν πολυ τα νυχτικακια και θα τα φορεσω στο Μαιευτηριο με το καλο! Να στειλω φιλια και στις υπολοιπες κουκλιτσες Γωγω, Μαριτινα, Σαμανθα, Sweety

Να τον χαιρεστε τον μπεμπη και να ειναι η ζωη του γεματη χαμογελα!!

Καλημερα!!! Afro μου μη στενοχωριεσαι, οι ορμονες μας αλλαζουν την διαθεση σε ανυποπτες στιγμες. Ελπιζω η σημερινη μερα να σε βρει μια χαρα! Αντρια συμφωνω με τις αλλες κοπελες κι εγω υπαρχουν μερες που την ακουω πιο απαλα. Εξαλλου καθε μωρο ειναι μοναδικο! Georgi σε ευχαριστω και εσενα πολυ ομορφη! Σουλα μου μερες εχουμε να μιλησουμε! Φιλησε μου την μικρουλα! Μαριτινα αχ πλησιαζεις ολα να πανε τελεια σου ευχομαι! Κοριτσακια σημερα μπηκα κι εγω σε 2ψηφιο αριθμο εναπομειναντων ημερων!! Χιχιχιχιχιχι!!! Νοιωθω ακομη πιο κοντα στην μερα που θα δω την μπεμπα μου!! Θα παμε να το γιορτασουμε με βολτα στα μαγαζια και φαγητο εξω!! Πολλα φιλακια σε ολες τις κοιλιτσες και μια ομορφη μερα!

Γεια σας κοιλουμπιτσες! Ολες ειστε μια γλυκα!! Οι κοιλιτσες ολες πανεμορφες! Γιουλη μου ευχομαι να εχεις ενα ησυχο βραδυ! Δυο μερουλες μεινανε θα ερθει και ο Νικος και ολα θα ειναι καλα παλι! Σουλα ομορφο το κρεβατακι με την προικουλα της Ελεανας! Σουπερ!! Ειρηνακι πως παει? Μην ανησυχεις με την δουλεια, θεμα να την χασεις νομιζω δεν υπαρχει. Εχεις πολλα αλλα πραγματακια ομορφα να σκεφτεσαι, οπως την μπεμπουλα σου! Με γεια και το δωματιακι της! Αντρια με γεια ολα τα πραγματακια της μπεμπουλας σου!! Afro24 περιμενουμε εντυπωσεις!! Πως σου φανηκε η συναντηση? Η Σαντρα ηταν εκει? Afrodite απλο και ομορφο το καροτσακι! Με γεια! Georgi ολα καλα? Την επισκληριδιο να σας πω κοριτσια την φοβαμαι περισσοτερο και απο τον οποιονδηποτε πονο. Δεν την θελω. Samarcande, Ελενα, GeoV τι κανετε?? Joanaki μας, μερες εχουμε να τα πουμε..Μας λειπεις.

Καλημερα και μια ομορφη Κυριακη να περασουμε! GeoV πολυ κοντα στην πραγματικοτητα μου φαινεται το ονειρο σου...Αχ ειναι δυσκολα τα πραγματα. Αλλα ας μην μεινουμε σ αυτο. Σημερα το προγραμμα εχει εξοχη και καθαρο αερα! Να αναζωογονηθουμε!!! Φιλια και ο,τι κι αν κανετε να περασετε υπεροχα.

Τι κανετε κουκλιτσες?? Jule μου κοριτσακι μου μη στενοχωριεσαι, σκεψου τον μπεμπουλινο σου ειναι μεγαλος και ειναι εκει μαζι σου! Samarcande μου ολα πηγαινουν μια χαρα! Τελεια! Και τα μπαρμπουνακια αχ τι τελειο φαγητο! Μιαμ μιαμ! GeoV με το καλο τα μαθηματα στο Ελενα, ειναι ωραιο να ειμαστε ενημερωμενες οσο γινεται. Afro24 καλη αρχη και σε σενα την Δευτερα. Θα σ αρεσουν πολυ ειμαι σιγουρη, θα γνωρισεις και αλλες κοπελες εκει. Τελεια! Εγω πηγαινω Τριτη, μπορει καποια μερα ομως να τυχει να βρεθουμε. Που θα γεννησεις? Φιλακια σε ολες να εχετε ενα ομορφο βραδυ!

Καλημερα σε ολες και καλο Σαββατοκυριακο κι απο μενα! Στεισυ κοριτσακι μου για να σε παρηγορησω θα σου πω την δικη μου μετρηση: 370!! Και τριγλυκεριδια 270! Ενταξει εχω προδιαθεση και παντα ημουν κοντα στο ανωτατο οριο αλλα αυτο απλα δεν ξαναγινε!! Κοιτα επιλογες υπαρχουν μη στεναχωριεσαι. Θα σου πω τι μου ειπαν να κανω και εσυ ψαξε το. Απο τυρια, cottage cheese και ανθοτυρο ειναι οκ. Γαλακτομικα με λιγα λιπαρα γενικα (γιαουρτι ελαφρυ). Οι ξηροι καρποι δεν εχουν αντενδειξη απ οσο ξερω, με μετρο μια χαρα. Οι πρωτεινες και το ασβεστιο δεν βρισκονται στα λιπη, διοτι αυτα πρεπει να αποφυγουμε. Νομιζω με καποια προσοχη θα την ριξουμε. Επισης ενας φιλος μου γιατρος μου ειπε και προσθετω στα γευματα μου, λιγο πιτουρο βρωμης και λιναροσπορο τα οποια βοηθουν να πεσει. Ευχομαι στις επομενς εξετασεις ολα να ειναι πολυ καλυτερα! Αφροδιτη μου σε ευχαριστω κουκλιτσα μου πολυ! Η Αθηνα σου πως ειναι? Κλωτσαει δυνατα? Πολλα φιλια! Afro μου ουτε εγω επινα γαλα, εκτος κατσικισιο (μη γελατε κοριτσια!!) καποιες φορες τελευταια αλλα επειδη ειναι πληρες το κοβω ωσπου να μου πεσει η χοληστερινη. Το ασβεστιο απο το γαλα δεν απορροφαται καλα οποτε γιαουρτι και τυρι που συνηθιζες να τρως μαλλον σε καλυπτε. Georgi φτου σκορδα στην κοιλιτσα σου, μια χαρα! Σουλα μου τι κανεις σημερα, η μπεμπουλινα σου? Joanaki μου καλα? Μη μας ξεχνας! Φιλακια και στις υπολοιπες φουσκοκοιλιτσες!!