Guzelina

Καλημερα κοριτσια μου μια χαρα βλεπω τα πατε ολες .Λοιπον χτες 1 αυγο βραστο 2 κ.σ. βρωμη 1 καφε σκετο με γαλα 1 μεριδα βραστο κρεας σκετο 3 φετες γαλοπουλα 1 cottage cheese φιλιααα

Καλημερα,προχτες δεν βγηκα εξω σπιτι τα εφαγα 1 αυγο βραστο μοσχαρι κοκκινιστο με κολοκυθακια σαλατα χορτα 1 κακαο σκετο 1 μοκρο πιατακι απο το μεσημεριανο φιλιααα

Καλημερα κοριτσια χρειαζομαι ηλεκτρονικη ζαγαρια για μπανιο αυτη τη φορα γιατι η δικη μου τα εχει παιξει(απο περιοδικο την εχω παρει βεβαια ) Χτες 3 φετες γαλοπουλα 1 κοτατζ τυρι 1 ψητο μπουτι αρνακι 1 γιαουρτι 1 μπαρα σοκολατα απο σογια χωρις ζαχαρη και χωρις γλουτενη(ισως δεν εκανα καλα αλλα την ειδα στο φαρμακειο και ζηλεψα πολυ) επιτελους ηπια νερο γιατι την προηγουμενη εβδομαδα νερο γιοκ (μεγαλο μου λαθος)

Καλημερα κοριτσια μου Σαμανθοθα μου ναι τα αυγα τα εφαγα με το γιαουρτι τα κανω και ανακατεμενα καμια φορα.Πεινουσα Ξερεις εχω συνηθησει επειδη επιτρεπονται λιγα πραγματα καμια φορα τρωω κατι ασυνδυαστο ισως αλα τι να κανουμε.Ναι η διαιτα εχει αποτελεσμα λογω κρυωματος την ακολουθω ακριβως εδω και 1 εβδομαδα και εχω χασει 3 κιλα.Αλλα ειναι αρκετα περιοριστικη οχι στην ποσοτητα αλλα στο ειδος των φαγητωνδεν συνισταται σε καμια περιπτωση για εγκυες.Θελω να γινω μαμα δεν εχει τοσο σημασια ποσο τρωμε αλλα τι τρωμε.Αργησα να το καταλαβω..Επισης αν δεν τρως συχνα πεφτει ο μεταβολισμος μας οποτε καλα πας .Χτες ημουν ολη μερα εξω πρωινο 1κ.σ. βρωμη με γαλα απαχο 2 σουβλακια σκετα χωρις ψωμι 1 μεριδα γυρο κοτοπουλο μονο με ντοματα 1 κακαο σκετο 1 αριανι

Καλησπερα κοριτσια λοιπον χτες 1 ομελλετα 1 σκετο κακαο βραστα αυγα και γιαουρτι φιλια πολλα κανει κρυο εδω πολυυυυυυ

Γεια σας κοριτσια μπαινω κατευθειαν στο θεμα λιγω βιασυνης 1 ομελλετα με γαλοπουλα 3 μικρουτσικα μπριτζολακια ψητα αυτα πολλα φιλια

Χαιρετιζω ολα τα κοριτσια,ελπιζω να στε καλα και καλως ηρθατε οι νεες Ελευθερια δεν ξερω αν ξεκινας τωρα αλλα ελπιζω να σου δωσουμε δυναμη να συνεχισεις οταν λες ιντερσπορτ εννοεις το μαγαζι με τα αθλητικα?Αν ναι δεν ξερω θα το ψαξω αμεσα αλλα και να εχει εδω στη Μυτιληνη δεν πιστευω να φερνουν ισως οταν παω καποια στιγμη στο πατρικο μου παρω απο εκει.Εσυ αληθεια απο ποιο ιντερσποτ περνεις περιοχη εννοω να το εχω υποψη Οσο για μαρκετ με προιοντα για διαβητικους δεν υπαρχει και για ναμαι ειλικρινης μονο σε Αθηνα ισως να υπαρχει δεν το εχω δει καπου.Δεν εννοεις τα βιολογικα ετσι? Σαμανθα που εισαι??Ελπιζω μην εισαι αρρωστη και εσυ σημερα 1 ομελεττα σκετη 2 σουτζουκακια με 3 κουταλιες γιαουρτι αυτα προς το παρον(το μονο καλο της ιωσης μου εκοψε την ορεξη ) Σας φιλω ολες συνεχιζουμε δυναμικα

Καλημερα και απο εμενα εχω χαθει μια η δουλεια ειμαι και αδιαθετη και αρρωστη 4 μερες χουχουλιαζω και δεν μπορω ναφαω 1 ομελεττα με μπαχαρικα μονο 1 κομματακι κρεας λυπαμαι δεν μπρω να φαω κανω και πρωτεινικη διαιτα αλλο αλλα αν συνελθω θα φαω

Συλληπητηρια για τη μαμα σου Οσο για εσενα μακαρι να λαβεις ολη τη θετικη ενεργεια που σου στελνουμε και να εισαι σιγουρη και δυνατη οτι θα νικησεις και δεν θα σε νικησει.Στο ευχομαι ναναι γρηγορα περαστικα

Μονο τρελη δεν εισαι!!!Και σημασια δεν εχει το βαρος αλλα η καμπυλη ζαχαρου και η γλυκοζιλιωμενη αραγε στη κανανε αυτη?Δεν ετυχες σε καλους και καλα θα κανεις να τους αλλαξεις. Οσο για την ασκηση περπατημα η καλυτερη!!!30-40 λεπτα την ημερα σε γοργο ρυθμο ειναι οτι πρεπει.Παρε μια φιλη η και μονη κανε βολτα στις βιτρινες .Μονο μην το αφησεις προσεξε το στεντιμ μου παιζει πολυ μαγαλο ρολο για αυτο και οι γυμναικες με παθολογικη καμπυλη κανουν ινσουλινη αμεσως θα κανανε αν δεν μετρουσε???Θα τα λεμε διαιτα και γυμναστικη και οι δυο μας αμεσα!!

Αχ στεντιμ περασες και συ πολλα γιατι εμπιστευτηκες τους λαθος ανθρωπους νομιζω.Οπως ειχα κανει και εγω. Δεν χρειαζεται να με ευχαριστεις γιατι και εμενα με βοηθησαν κοπελες με τις γνωσεις τους και ισως ξαναχρειαστω.Αλλωστε γι αυτο ειμαστε εδω για να βοηθαμε η μια την αλλη οσο μπορουμε. Δεν ειμαι γιατρος και σου λεω την ταπεινη μου αποψη απο τις απειρε ωρες που ξοδευω εδω και 5 μηνες για να ψαχνω τα παντα.Η καμπυλη ζαχαρου σου δεν ειναι καλη.Εμενα να φανταστεις ειναι 10 μοναδες πιο χαμηλη και επισης δεν με αφηνει να κανω προσπαθεια η διαβητολογος με τιποτα.Σου εχω στειλει πμ.1ο σου βημα να βρεις ενα καλο διαβητολογο,μετα εναν εμπειρο γυναικολογο για δυσκολες εγκυμοσυνες.Εγω πια θα πηγαινω Αθηνα.Οι γυναικολογοι που ξερουν φυσικα και το παραδεχονται αλλωστε γιατι μας κανουν καμπυλη ζαχαρου αν δεν προκαλει κατι??Απλα πολλοι δεν ξερουν .Η διαβητολογος που πηγα μου ειπε να δει την καμπυλη της εγκυμοσυνης.Ηταν πιο χαμηλη απο τη δικη σου αλλα παλι αυξημενη και διερωτηθηκε <ειναι δυνατον να μην με φωναξαν????> Υπαρχουν πολλοι γυναικολογοι που δεν εχουν γνωσεις γιατι δεν ειναι διαβητολογοι η δεν ειναι υπευθυνοι και λεπτολογοι η ειναι αδιαφοροι γενικα μας βλεπουν σαν ευρω μονο.Πατα στο google διαβητης και εγκυμοσυνη εχει παρα πολλα site και διαβασε πολυ.Θα δεις οτι προκαλει και αποβολες και προωρους και παλλινδρομες και οτι πρεπει να ρυθμιζεται πριν την εγκυμοσυνη και να ελεγχεται συχνα εαν χρειαζεται.Επισης παρε βιβλια εχω το κλινικη Mayo+διαβητης εχει 10 ευρω και λεει τα ιδια και ενα απλο εγκυμοσυνης με ολα τα σταδια (μπορω να σου συστησω) ολοι λενε τα ιδια.Δες τα και μετα πες μου αν εχω αδικο.Επισης ζητα τις εξετασεις γλυκοζυλιωμενη και καμπυλη απο την αρχη.Διαιτα και περπατημα πολυ.Σορρυ αν σε κουρασα φιλια

stedim επειδη δεν εχω δει απο αρχη τι σου συνεβη ποσες αποβολες ειχες και σε ποιον μηνα?Επισης ποσο ηταν το ζαχαρο στη καμπυλη?το εχεις ρυθμισει τωρα?Ποσα περιττα κιλα εχεις?Συγγνωμη που στα ρωταω ολα μαζι αλλα να σου πω αναλογα με αυτα που εχω μαθει Γιατι και εγω παραπολυ τα εχω ψαξει και εχω 6μηνες που εκανα τον προωρο τοκετο και χαψνω συνεχως δεν σταματησα.Νομιζω οτι κατεληξα οτι οπως και σε εσενα ολα βγαινουν τελεια εκτος απο το ζαχαρο αρα εκει φταιω και αν δεν το ρυθμισω δεν προκειται να κανω προσπαθεια γιατι ισως παει στραβα.Και μολις το ρυθμισω και καταφερω εγκυμοσυνη απο τον 1ο μηνα παρακολουθηση απο διαβητολογο για ελεγχο.Εαν μενεις Αθηνα βρηκα ενα πολυ καλο να σου συστησω που ειχαν αυτες οι 2 κοπελες που δεν ειχαν πολλα περιττα καμια σχεση με εμενα αλλα εκαναν και τα 2 μωρα τους με ινσουλινη απο το 2ο μηνα και τα καταφεραν.Σε βλεπω που εχεις πεσει Μην απογοητευεσαι θα τα καταφερουμε σιγουρα και εμεις αλλα θελει να εχουμε γνωση και να εχουμε προετοιμαστει καταλληλα.Γιατροι θα γινουμε σε λιγο με τοσες γνωσεις!!

Εtoile αισθανομαι ακριβως οπως εσυ φοβαμαι παρα πολυ να μεινω και αν μεινω νομιζω απο την 1 μερα θα αγχωνομαι αν ολα τελικα θα πανε καλα Ο θυροειδης ηταν απο τις πρωτες εξετασεις που μου κανανε μετα τον προωρο γιατι οπως μου ειπανε προκαλει αποβολη,οπως και το ζαχαρο, οπως και το ουροποιητικο συστημα δλδ ουρολοιμωξεις ,οπως και η φλεγμονη στο λαιμο μου πηρανε επιχρισμα,οπως και η θρομβοφιλια μου κανανε και αυτες αλλα μονο το ζαχαρο βγηκε τσιμπημενο ολα τα αλλα καλα.Μπραβο σου παντως για το περπατημα και εγω πρεπει αμεσα εμενα μου ειπε 1 ωρα την ημερα περπατημα .Αντε με το καλο να το κατεβασουμε

Γεια σας κοριτσια λογω βροχης 3 μερες ξεκουραση τι μου κανετε? Λογω καθισιου παει η διαιαταα 1 τσαι σκετο 1 ομελετα 1 μπριζολα 1 τσαι 1 καφε 1 μπριζολα φιλια ραρα πολλα

Εχω ερθει στην πατριδα σου μου αρεσε πολυ πηγα λευκωσια και λεμεσο αν και νομιζω δεν μας πολυσυμπαθουν εκει δεν ξερω αν ετυχα τα ατομα παντως πολυ ομορφα ειναι ισως και καλυτερα απο εδω

Απο οτι καταλαβα δεν τους εχεις και σε πολυ μαγαλη εκτιμηση τους Μυτιληνιους ετσι????? Παντως αν γνωρισεις την οικογενεια του αντρα μου θα αλλαξεις γνωμη ειναι πολυ καλοι ρε συ!! Ναι αυτο ακριβως εννοω για τη γαλοπουλα ετσι σκετη την τρωω βρηκες ομοιδεατισσα Εσυ θελω να γινω μαμα που σε εριξε η τυχη σου αληθεια??

stedim μιλησα με κοριτσια που ειχαν ανεβασμενο ζακχαρο και μου ειπαν οτι οντως τα χαπια απαγορευονται μονο ινσουλινη αλλα κατα τη διαρκεια της εγκυμοσυνης μονο μετα την κοψανε.Γενικα μου ειπαν να μην φοβαμαι η μια κοπελα και στις 2 εγκυμοσυνες της το εκανε και η αδερφη της το ιδιο.Κοριτσια οντως καποιοι δεν το παραδεχονται δεν ξερω γιατι αλλα οντως το ανεβασμενο ζαχαρο μειωνει τα αντισωματα στην εγκυο και την κανει ευαλωτη σε μικροβια μπορει να προκαλεσει αποβολες παλλινδρομες πρωορο τοκετο αυτα μου τα ειπε η διαβητολογος που πηγα.Ειπε πρωτα να το ρυθμισουμε δλδ αδυνατισμα και γυμναστικη και μετα προσπαθεια για εγκυμοσυνη και απο τον πρωτο μηνα ελεγχο συνεχως.Φυσικα κομμενα τα γλυκα και πρεπει να το παρουμε σοβαρα.

Καλησπερα κοριτσια χανομαι αυτες τις μερες θελω ξυλο Ναι ειμαι απο Σαλονικη αλλα μενω στη Μυτιληνη γιατι ειναι ο αντρας μου απο εδω.Μενω διπλα στο Μολυβο αλλα βλεπω θεα απο την μερια της Μυτιληνης(τα καραβια να πανε και ερχονται,την τουρκιακτλ) ομορφα ειναι γιατι μενω ψηλα. Εσενα που μενουν τα αδερφια σου θελω να γινω Μαμα?(και εγω θελω!!!!) Σαμανθουλα μου τι κανεις ελπιζω να μην κρυωσες και να προσεχεις τωρα αληθεια μπηκες στον 8ο? Κοριτσακια μπηκα σε ενα ιατρικο θεμα του φορουμ με το ζαχαρο σχετικο και μου ειπε η etoile οτι το ζαχαρο ειναι πολυ σημαντικο ηξερε κοπελες με πολλες αποβολες και μολις το ρυθμισανε κανανε μπεμπακια!!!!Αλλα θελει πολυ γυμναστικη ως 4 χιλιομετρα τη μερα....Εχω βεβαια διαδρομο σπιτι αραγε φτανει??? το μενου μου 1 αυγο βραστο 1 τσαι σκετο 1 σουπα με συκωτακια κοτοπουλο 1 τσαι σκετο και βραστη γαλοπουλα 1 σουπα με συκωτακια Συγχωρηστε μου τις απουτσιες ειναι για λιγες μερες!! φιλιαααα

πω πω πρεπει να αρχισω γυμναστικη αμεσα !!εσυ etoile ξεκινησες κανεις και καποια συγκεκριμενη διαιτα?ειδες διαφορα με το ζαχαρο?Πω πω δεν το ειχα παρει καθολου σοβαρα και τωρα καταλαβα το λαθος μου .Απο εδω και στο εξης γλυκα σπανια αλλα για γυμναστηριο δεν εχω κοντα αραγε ο διαδρομος στο σπιτι είναι το ιδιο?εχω διαδρομο για αυτο

Σαμανθα μου τα μπουτια τα κανω βραστα η ψητα και την ομελετα στο αντικολλητικο χωρις καθολου λαδι.Αλλα τωρα μου εδωσες ιδεα αληθεια στο φουρνο καλη γινεται?Πως γινεται? Σημερα τα ιδια κοριτσακια μου με χτες συν αρκετη δουλεια στις ελιες και παλι.Για υτο για λιγες μερες συγχωρηστε με αν τα λεω γρηγορα απο κουραση ειναι

Καλημερα κοριτσια παω στις ελιες αυτες τις μερες για αυτο με χασατε γυρναω πτωμα ομελετα χωρις λαδι 3 φετες γαλοπουλα μπουτι κοτας 3 φετες γαλοπουλα μπουτι κοτας τσαι σκετο καφε σκετο μα απαχο γαλα θα σας κουρασω λιγο είναι απλα η 1η φαση αυστηρα πρωτεινικη συντομα θα μπουνε και άλλα φιλια πολλα

Τελικα οντως απο οτι καταλαβα τα περιττα κιλα είναι πολυ σημαντικα για μια καλη εκβαση εγκυμοσυνης.

Μπραβο Ειρηνακι και παλι μπραβο πολυ χαρηκα που πηγαν ολα καλα και η μαμα κορμαρα Μολις γεννησες και 58 κιλα??? Αχ αυτο και αν ειναι απιστευτο!να σου ζησει ο μπεμπης θα σου στειλω το mail filia

Καλησπερα πηγα προχτες σε διαβητολογο να κανω καμπυλη ζαχαρου μετα απο πολλους μηνες ραντεβου που ειχα κλεισει.Δεν βγηκε καλη η καμπυλη.Θεωρει ομως οτι οφειλεται στα πολλα κιλα εγκυμοσυνης που ειχα παρει 25 και με εβαλε να κανω διαιτα και γυμναστικη και μολις χασω λεει καμια 15 τουλαχιστον με 20 και στρωσει το ζαχαρο τοτε προσπαθεια για μωρο!Ειπε οτι ισως ο προωρος προκληθηκε απο διαβητη κυησεως.Μου το απεκλεισε προς το παρον το μωρο αλλα ειπε οτι μολις αδυνατισω νομιζει θα στρωσει και οτι μπορω να κανω ανετα μωρο.Τωρα βεβαια δεν ξερω αν ηθελε απλως να με καθησυχασει.Αν καποια κοπελα εχει παρομοια εμπειρια ας μας πει πως το αντιμετωπισε κατα την εγκυμοσυνη της γιατι η αληθεια ειναι οτι στεναχωρηθηκα που το εμαθα και φοβηθηκα μηπως τελικα ποτε δεν τα καταφερω