cuando

milinaki mallon erxetai vale me gia 14 septemvri..!!

me to kalo!!!!!!!!!!!na to kratisete agalitsa sas euxomai!

τεση εγω ελειπα και δεν σε ειχα δει..!!!συγχαρητηρια!ολα καλα σου ευχομαι!!!με το καλο με το μωρακι σου αγκαλιτσα

geia sas ki apo mena..mpravo milinoula pou kratas ti lista..molis tora katafera kai epestrepsa sti vasi..tha mpaino pote pote..na vlepo pos pame alla leo na sinehiso ligo oso mporo na eimai iremi..leme tora..xaxa..girisa kai eho toooosa na kano..kai me ponaei kai to stithos na min xehniomaste..gia na doume ki auto to mina..liges meiname..einai pou nai kai kalokairi kai oles einai apo do ki apo kei..elpizo na mou eiste oles kala..!!!

lipamai kalo mou..euxomai sintoma poli sintoma..na eheis ki allo moraki..sto euxomai mesa apo tin kardia mou..tora pou eisai ki exper tipota de tha paei strava..i panagitsa tha mas voithisei..

ok mi mou peis..katalava..diavasa liga pragmata..den thimomoun na xei simvei kati gi auto..imoun sigouri pos sinehizes..les na to ixera kai na min to thimamai?tosa pou diavazo xanomai..alla thimomoun otan emeines..

to xrisanthi me mperdepse..xixixi..gia pes

ma ti eixe ginei telika?ehasa epeisodia..esi den isoun egios kai sou eipan pos to moraki eixe kollisei pano stin palia sou tomi i ta mperdeuo?mallon eho xasei epeisodia i de thimamai..ti egine?

tha kaneis exosomatiki telika?

rose geia sou..!!geia sou milinaki..elpizo ola kala

join the club..ki ego giatros tha gino

πως τα πας σε χασαμε..κι εγω ψιλοχαθηκα να ηρεμησω λιγο..και να κανω διακοπες..για να δουμε..απλα μπαινω ποτε ποτε να δω τι κανουν τα κοριτσια

http://www.douni.gr/?section=simvouli&s ... y=11&id=26 οκ σταματω εδω..ψαξτο κι αυτο αν θες..φιλακια και οχι αγχος

http://www.aroma-magazine.net/index.php ... 2&Itemid=1 Το έλαιο του νυχτολούλουδου έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία στο προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο, ίσως επειδή ελέγχει τα επίπεδα της προλακτίνης. H ευεργετική του δράση αφορά τόσο στην ψυχολογική κατάσταση, επειδή βελτιώνει την ευερεθιστότητα και την κατάθλιψη που αισθάνονται οι γυναίκες σ' αυτό το στάδιο, όσο και σε ορισμένα φυσικά συμπτώματα, όπως τα οιδήματα.

kala!!esi pos ta pas??????????????

pipitsa, voithaei kai stin prolaktini..genika se oles tis ormones,eho akousei oti ti xamilonei

apo to arthro... Από παιδί, θυμάμαι την μητέρα μου να μου φέρνει από Γαλλία, κάψουλες από έλαιο Onagre, ή Oil of evening Primrose. «Για να μην πονέσεις ποτέ στην περίοδο.» μου είπε. Στο μυαλό μου ήταν συνδυασμένο με ορμονικά και γυναικολογικά ζητήματα, έτσι όταν πέρισι, μετά από 5 μήνες διακοπής της περιόδου μου, η γυναικολόγος μου συνέστησε να πάρω κάποια ορμονικά χάπια, της επισήμανα ότι άρχισα να παίρνω τις κάψουλες και το πρόσωπο της φωτίστηκε. «Τέλεια» μου απάντησε. Ούτε η ίδια δεν τα θυμόταν, και με παρότρυνε να αρχίσω την ορμονική αγωγή αν δεν επέστρεφε η περίοδος μου, όμως έγραψε στην συνταγή, το κουτάκι που πλέον μπορούμε να βρούμε ελεύθερα σε κάθε μαγαζί με συμπληρώματα διατροφής. Σε 15 μέρες ο κύκλος μου επανήλθε, και σε δύο μήνες σταθεροποιήθηκε. Τα τελευταία δεκαπέντε χρόνια, η ζήτηση για τους σπόρους του evening primrose αυξήθηκε κατά δέκα με δεκαπέντε τις εκατό. Οι Ινδιάνοι χρησιμοποιούσαν το φυτό για κατάπλασμα στις πληγές και τις άφθες, για το άσθμα, και το έβραζαν για να μαλακώσουν τον βήχα. Η αποτελεσματικότητα του σε μερικές ασθένειες έχει αποδειχτεί από πολλούς ερευνητές, από τις αρχές του 70. Ίσως γιατί το λάδι από Εvening Primrose είναι από τα πιο πλούσια σε γάμα-λινολεικο οξύ (7-10%), απαραίτητο για την παραγωγή προσταγλανδίνης, μια ουσία που βοηθάει σε πολλές λειτουργίες του σώματος, όπως τις συσπάσεις τις μήτρας, τις φλεγμονές, την πήξη του αίματος κλπ Œnothera biennis είναι η λατινική ονομασία του, και βγαίνει από το «οίνος» και «θηρίο», γιατί ο μύθος λέει, ότι το φυτό βουτηγμένο μέσα σε κρασί, εξημέρωνε τα θηρία (ηράνθεμο) Ο ανθός ανοίγει το βράδυ και ξανακλείνει το πρωί, έχει ζωηρό κίτρινο χρώμα, και τα φύλλα του θυμίζουν αυτιά γαιδάρου. Το φυτό ευδοκιμεί από Ιούλιο έως Σεπτέμβρη και καλλιεργείται για τους σπόρους του, κυρίως στην Αμερική και στην Αυστραλία.Υπό κανονικές συνθήκες, η διατροφή μας, μας παρέχει αρκετό λινολεικό οξύ, όμως έρευνες δείξανε ότι οι ιώσεις, η χοληστερόλη, η έλλειψη σε ψευδάργυρο ή ινσουλίνης, το αλκοόλ , η διαδικασία γήρανσης, σταματούν την ομαλή σύνθεση προσταγλανδίνης. Οι έρευνες έδειξαν ότι το λάδι αυτό είχε αποτέλεσμα σε προβλήματα υγείας λόγω έλλειψης της προσταγλανδίνης, όπως η εμμηνόπαυση, η αρθρίτιδα, η αρτηριακή πίεση, η υπερκινητικότητα στα παιδιά, οι βλάβες των νεφρών και του συκωτιού από το αλκοόλ, οι κύστες στο στήθος και οι πόνοι τις περιόδου, ενώ ακόμα ερευνάται η θετική επίδρασή του σε μακροχρόνια χορήγηση του. Υπάρχουν δύο είδη προσταγλανδινών, η Ε1 η οποία είναι η χρήσιμη, και η Ε2 η οποία βρίσκεται κυρίως στα γαλακτοκομικά και το κρέας, και η οποία είναι ύποπτη για διευκόλυνση ανάπτυξής νόσων. Η παρουσία γάμα-λινολεικού οξέως διευκολύνει την σύνθεση της Ε1 εις βάρος της Ε2. Το γάμα λινολεϊκό οξύ, είναι σπάνιο στην φύση, μόνο μερικά φυτά το διαθέτουν και η σπιρουλίνα, ένα φύκι. Ο ανθρώπινος οργανισμός δεν το διαθέτει αλλά μπορεί να το αφομοιώσει και να το μετατρέψει. Η μετατροπή αυτή δυστυχώς δεν ολοκληρώνεται από τους εξής ανασταλτικούς παράγοντες. Αλκοόλ, στρες, γήρανση, χοληστερόλη, ζωικά λίπη, στρες και αδρεναλίνη, καρκινογόνα, ιοι, έλλειψη ψευδάργυρου, υδροκορτιζόνη και ακτινοβολία. Μια καλή λύση είναι η απ’ ευθείας κατανάλωση του λινολεϊκού οξέως σε μορφή λαδιού. Εμποδίζει την καταστροφή του νευρικού συστήματος, διεγείροντας την παραγωγή κάποιων λεμφοκυττάρων. Προλαμβάνει τις ανωμαλίες των κόκκινων αιμοσφαιρίων (αύξηση του όγκου και μείωση κινητικότητας) ego pou to pairno pantos prin tin periodo eixa to monadiko simptoma tou trelou ponou sto stithos..to opoio den to eho pia...to pairno tora dio mines

diavaste http://fe-mail.gr/pages/posts/health_nu ... on1856.php

koritsakia tha sas po gia ena fisiko tropo -voitheia na exisoropisete tis ormones..iparxei ena ladaki pou legetai ladaki iranthemou..primrose nomizo..deite..

ola kala tha pane kouklitsa..isos einai agoraki gi auto..min aghonesai..ela ipomoni..eimai poli poli xaroumeni gia sena!!!!

συγκινιθηκα..ολα καλα σου ευχομαι

συγχαρητηρια νουτελιτσα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!μπραβο..ποσες πολλες εγκυουλες

τωρα σε ειδα κουκλιτσα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!αααααααααααααααααα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!τελειο!!!!!!!!συγχαρητηρια!!!!!!!!!!!!!!γιεεεεεεεεεεεεεε τανι τανι!!!!!!!!!!!!!!!!!

milinaki..koritsoudia..geia sas..akomi diakopes eimai ego..gi auto eho xathei..alla fisika adiathetisa afou itan enas xamenos minas..kai perimeno an den kano lathos 14-15/8 ax panagia mou kane to thaumataki sou!!!!!!!! :)sas filo oles

sigharitiria!!!na pane ola kala sou euxomai!!!!!!!!!!!!