rinoula*

ΜΠΡΑΒΟ! ΝΑ ΣΑΣ ΖΗΣΕΙ Η ΜΠΟΥΜΠΟΥΚΙΤΣΑ! ΚΑΙ ΜΕ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΒΑΡΟΣ ΓΕΝΝΗΘΗΚΕ ΠΑΡ'ΟΤΙ ΠΡΟΩΡΑΚΙ, Η ΔΙΚΗ ΜΑΣ ΠΟΥ ΠΗΡΕ ΜΟΝΟ 1 ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΠΟ ΤΟΝ 9ο ΓΕΝΝΗΘΗΚΕ 2690! ΝΑ ΣΑΣ ΖΗΣΕΙ ΚΑΙ ΠΑΛΙ ΚΑΙ ΜΕ ΤΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΕΥΧΕΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΖΩΗ ΓΕΜΑΤΗ ΕΥΤΥΧΙΑ!

Τέρμα η ζάχαρη!Η μεγάλη "αμαρτία" μου! Ευτυχώς δεν κάνω καταχρήσεις σε σχέση με τη διατροφή, ούτε λάτρης των τηγανιτών είμαι, ουτε της μεγάλης ποσότητας φαγητού, κανένα γλυκάκι όμως το τσιμπάω κάπου-κάπου...θα κοπούν αυτά.- Πάμε μαζί και ελπίζω κάτι να καταφέρουμε!

Γειά σας! Είμαι νέο μέλος στο φόρουμ και γράφτηκα γιατί έχω κι εγώ τις απορίες μου. Έχω μια κόρη 3ων μηνών,την θηλάζω αποκλειστικά και έχω σκοπό να συνεχίσω για πολύ καιρό ακόμη. Το θέμα που με απασχολεί έχει να κάνει με την διατροφή που ίσως θα μπορούσα να ακολουθήσω, θέλω να μάθω αν υπάρχει καποιο μοντέλο διατροφής έτσι ώστε και γάλα να υπάρχει και παράλληλα να φύγουν τα κιλά της εγκυμοσύνης-έστω και αργά-. Στην εγκυμοσύνη πήρα 18 κιλά εκ των οποίων μου έχουν μείνει τα 9 και δεν πέφτουν με τίποτα, δεδομένου ότι δεν ακολουθώ κάποια υποθερμιδικη δίαιτα.