σας ευχαριστώ που απαντήσατε αμέσως.. η γιατρός μου είναι πολύ καθησυχαστικη και μου λέει οτι πρέπει να χαρώ το θαύμα που μου συμβαίνει γιατί υπάρχουν πολλές κοπέλες με λιγότερα κιλά που δυσκολέυονται να συλλάβουν, αυτή ηταν η απαντησή της και μου πε να μην τρώω αργά το βραδυ και να κόψω γλυκά και ψωμια, κατόπιν δικης μου ασφυκτικής πιέσης θα έλεγα συμφώνησε να μου συστήσει έναν καλό διαβητολόγο για να μου γράψει μια διατροφή.Λοιπόν η ιστοριά με τα κιλά ξεκινά απο τη εφηβεία, καθώς νόσησα απο την κατάρα της βουλιμίας και είχα τρομερές αυξομειώσεις στο βάρος μου, καθώς έκανα ασιτιές,νηστείες, μονοφαγίες χημικές, βιοχημικές και ότι βλακεία διαίτα μπορείς να φανταστείς.. φυσικό επακόλουθο να δυαλίσω τον μεταβολίσμο μου, να παίρνω κιλά μ ρυθμους αστραπής και να χάνω γραμμάρια με ρυθμούς χελώνας και φυσικά μέτα το ελκος και τα προβλήματα στο έντερο καθώς κι απο την κούραση της ασιτίας τόσων χρόνων, άφησα τον εαυτό μου να φτάσει στο απροχώρητο...Η ειρωνία είναι οτί ξεκίνησα να κακομεταχειρίζομαι έτσι τον εαυτό μου χωρίς να έχω καν πρ΄βλημα κιλών (51 kgr).Δεν μου έχουν δημιουργήσει πρόβλημα υγείας ευτύχως τα κιλά, ο καλός μου είναι 1.80 και 90 κιλά αλλα είναι γενικά πολυ μυώδης και πρώην πρωταθλητής στίβου, όποτε είναι δεμένα πάνω του.. γυμναστική δυστυχως το 1ο 3μηνο δεν μπορώ να κάνω γιατί έχω πολλύς πονους σε κοιλιά και μέση.. διατροφή όμως θα κάνω. Είμαι μαθημένη στα δύσκολα , απλά αγχωμαι μήπως δεν θα έχω αποτέλεσμα.. όλοκληρη σελίδα Α4 έγραψα ! Σας ευχαριστώ και πάλι κοριτσάρες μάκια