Μετάβαση σε περιεχόμενο

hopa

Μέλη
  • Δημοσιεύσεις

    35
  • Έγινε μέλος

  • Τελευταία επίσκεψη

Όλες οι δημοσιεύσεις του/της hopa

  1. και εγώ το πιο πιθανό είανι να γεννήσω Μάιο, 2 Μαίου μπαίνω στον μήνα μου και η γιατρός μου έιπε μέχρι 2 ιουνίου.. αλλά εγώ πιστεύω οτι θα είναι τέλη μαίου..είανι το 1ο μου παιδάκι και θα γεννήσω θεσσαλονίκη, είμαι μεταξύ γένεσις και γενικής κλινηκής δεν έχω αποφασίσει ακόμα..αυτά κι απο μένα
  2. hopa

    διαιτολόγιο διαβήτη κυήσεως

    Σας ευχαριστώ πολυ για την άμεση απάντηση σας, τα περισσότερα απο αυτά ήδη τα κάνω φιλιά και πάλι ευχαριστώ
  3. hopa

    ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΒΑΡΟΥΣ...

    σ'ευχαριστώ για εμψυχωτικά σου λόγια , σε μένα το θέμα είναι ότι δεν μπορώ να το πιστέψω οτι θα επιστρέψω στο φυσιολογικό μου βάρος ξανά.. και όταν δεν μπορέις να το πιστεψεις μοιραία δεν μπορείς και να το καταφέρεις..τεσπά ας γεννήσω με το καλό το μωράκι μου και ότι περναει απο το χέρι μου θα το κανώ, απλά φοβάμαι πως με την εγκυμοσύνη θα παμορφωθώ ανεπανόρθωτα, όσο για την διατροφή εννοέιται ότι όλα τα απαγορευμένα είναι κομμένα, άσε που δεν πεινάω καθόλου και πάλι ευχαριστώ.
  4. hopa

    διαιτολόγιο διαβήτη κυήσεως

    Κορίτσια μου μήπως θα μπορούσε κάποια απο εσας να γραψει αναλυτικά το διατολόγιο που δίνουν για το ζάκχαρο?Είμαι μόνο 2 μήνων δεν έχω παρουσιάσει κάτι ακόμη(και έυχομαι να μην παρουσιαστει κ αργότερα) αλλά επειδή έχω πολλά παραπάνω κιλά σκέφτηκα αφου συμφώνησε και η γιατρός μου να ακολουθήσω τη συγκεκριμένη διατροφή(και για προληπτίκους λόγους αφού έχουμε ιστορικό διαβήτη στην οικογένεια).Θα είμαι ευγώμων αν θα μπορούσατε να να το κάνετε αυτό για μένα . Σας φιλώ
  5. hopa

    ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΒΑΡΟΥΣ...

    Εγώ ρε κορίτσια τι να πω που ξεκινώ την εγκυμοσύνη μου στα 89 κιλα με υψος 1,63?...Μ' έχει πιάσει κατάθλιψη και δεν βγαίνω απο το σπίτι, ήμουν έτσι κι αλλιώς κομπλεξική με την εικόνα μου και δεν έβγαινα απο το σπίτι παρά μόνο για απαραίτητες δουλείες κι αυτό έκοβα δρόμο απο στενά για να μην πετύχω γνωστούς(μένω σε χωριό)και τώρα όσο σκέφτομαι πως θα γίνω με την πάροδο των μηνών με πιάνουν τα κλάματα.Τα μπούτια μου ήταν ήδη πολύ χαλαρά με πολλές ραγάδες , αλλα κοιλιά δεν είχα πολύ.. τώρα με την εγκυμοσύνη που θα φτάσει η κοιλιά απέναντι πως θα την ξαναμαζέψω??? άσε που το στήθος μου μετά την εγκυμοσύνη θα έιναι 2 κρεατόσακουλες άδειες κρεμασμένες, το οποίο ήταν μεγάλο απο πριν και τώρα που είμαι μόνο 2 μηνών έχει γίνει τεράστιο.. φανταζομαί τους υπολοιπούς μήνες...gille μου σε παρακολουθώ και στο άλλο φόρουμ μιας και έιμαι μέλος.. αλλά πες μου πραγματικά κι απο κει πόσοι τα έχουν καταφέρει? μόνιμες λύσεις έχουμε μόνο στα παιδιά που έχουν κάνει βαριατρικές επεμβάσεις.. είναι να μην το ΄χει η κούτρα σου να κετεβάζει ψείρες που λένε και στα μέρη μου..Δεν ξέρω είαμι πραγματικά σε απόγνωση για αλλή μια φορά τα κιλά δεν με αφήνουν να χαρω τίποτα ούτε καν την εγκυμοσύνη μου , αντίθετα με κάνουν να φρικάρω..καλή δύναμη σε όλες που παλέυουν με τον αιώνιο εχθρο...
  6. σας ευχαριστώ που απαντήσατε αμέσως.. η γιατρός μου είναι πολύ καθησυχαστικη και μου λέει οτι πρέπει να χαρώ το θαύμα που μου συμβαίνει γιατί υπάρχουν πολλές κοπέλες με λιγότερα κιλά που δυσκολέυονται να συλλάβουν, αυτή ηταν η απαντησή της και μου πε να μην τρώω αργά το βραδυ και να κόψω γλυκά και ψωμια, κατόπιν δικης μου ασφυκτικής πιέσης θα έλεγα συμφώνησε να μου συστήσει έναν καλό διαβητολόγο για να μου γράψει μια διατροφή.Λοιπόν η ιστοριά με τα κιλά ξεκινά απο τη εφηβεία, καθώς νόσησα απο την κατάρα της βουλιμίας και είχα τρομερές αυξομειώσεις στο βάρος μου, καθώς έκανα ασιτιές,νηστείες, μονοφαγίες χημικές, βιοχημικές και ότι βλακεία διαίτα μπορείς να φανταστείς.. φυσικό επακόλουθο να δυαλίσω τον μεταβολίσμο μου, να παίρνω κιλά μ ρυθμους αστραπής και να χάνω γραμμάρια με ρυθμούς χελώνας και φυσικά μέτα το ελκος και τα προβλήματα στο έντερο καθώς κι απο την κούραση της ασιτίας τόσων χρόνων, άφησα τον εαυτό μου να φτάσει στο απροχώρητο...Η ειρωνία είναι οτί ξεκίνησα να κακομεταχειρίζομαι έτσι τον εαυτό μου χωρίς να έχω καν πρ΄βλημα κιλών (51 kgr).Δεν μου έχουν δημιουργήσει πρόβλημα υγείας ευτύχως τα κιλά, ο καλός μου είναι 1.80 και 90 κιλά αλλα είναι γενικά πολυ μυώδης και πρώην πρωταθλητής στίβου, όποτε είναι δεμένα πάνω του.. γυμναστική δυστυχως το 1ο 3μηνο δεν μπορώ να κάνω γιατί έχω πολλύς πονους σε κοιλιά και μέση.. διατροφή όμως θα κάνω. Είμαι μαθημένη στα δύσκολα , απλά αγχωμαι μήπως δεν θα έχω αποτέλεσμα.. όλοκληρη σελίδα Α4 έγραψα ! Σας ευχαριστώ και πάλι κοριτσάρες μάκια
  7. καλησπέρα σε όλες, είμαι η hopa είμαι 29 χρονών και μόλις πριν 4 μέρες ανακάλυψα ότι είμαι έγκυος!! έπεσα απο τα σύννεφα γιατί δεν το περίμενα..κ αι πέρα απο τα συναισθήματα χαράς που φυσικά υπάρχουν νιώθω ξαφνίκα πολύ φρικαρισμένη και έχω τρομερό άγχος..το μεγαλύτερο μου θέμα είναι τα κιλά μου,ξεκίνω την εγκυμοσύνη στα 88 κιλά με ύψος 1.63 και αυτό δεν μ' αφήνει να χαρώ παρα με κάνει να χάνω τον ύπνο μου (στην κυριολεξία)να πω ότι ειμαι μόλις 2,5 εβδομάδων και στον υπέρηχο που έκανα με δεν φάνηκε καν ο σάκος..αναρωτιέμαι πως θα γίνω με την πάροδο των μηνών και αρρωσταίνω..για κακή μου τύχη σημείωνω οτι δεν έχω καθόλου αναγούλες, δεν ξέρω αν είναι ακόμα νωρίς διαφωτιστε με please καθότι παντελώς άσχετη με το θέμα . . μπορώ να χάσω κιλά κατα την διάρκεια της κυήσεως; πάντως φυσιολόγικα χάνω δύσκολα..αχ δώστε μου λίγο κουράγιο σας παρακαλώ...
×
×
  • Προσθήκη...