Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.

mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Φροντίδα

77 άρθρα σε αυτή την κατηγορία

  1. Guest ·
    Η μητέρα σας σάς λέει ότι θα το κακομάθετε αν το παίρνετε πολύ συχνά αγκαλιά. Η καλύτερη σας φίλη σας λέει ότι ένα μωρό δεν κακομαθαίνει από την ένδειξη αγάπης. Η γειτόνισσα σας σάς λέει ότι τα μωρά πρέπει να μαθαίνουν από νωρίς να είναι ανεξάρτητα, αλλιώς θα "κρέμονται από την ποδιά σας" για πάντα. Πιάνετε τον εαυτό σας να στέκεται έξω από το δωμάτιο του μωρού σας, ακούγοντας το να κλαίει και μην ξέροντας τι να κάνετε. Το θηλάσατε, το βάλατε να ρευτεί, του αλλάξατε την πάνα. ... Φυσικά και θ
    • Όλα τα μωρά κλαίνε. Αυτό είναι κάτι απόλυτα φυσικό. Αυτό όμως που μπορεί να μην είναι τόσο απλό είναι το πώς να αντιμετωπίσετε το κλάμα του μωρού.
    Guest
    Guest
    • 0 σχόλια
    • 709 εμφανίσεις
  2. Guest ·
    Η μέρα του θα μπορούσε να αρχίσει έτσι: Στις 7'30 με 8 το πρωί θα βγάλετε το μικρό από το κρεβατάκι του, θα το αλλάξετε και θα το χαϊδέψετε. Να θυμάστε ότι σε αυτή την ηλικία τα μωρά είναι όλο ένστικτα και αισθάνονται την αγάπη που τους προσφέρεται. Μετά από αυτή την ευγενική καλημέρα φτάνει η στιγμή που τόσο λαχταράει, το φαγητό. Μετά την χώνεψη και το τυπικό ρέψιμο του μωρού, να του αφιερώνεται λίγο ακόμα χρόνο στοργής πριν το βάλετε ξανά στο κρεβατάκι του για έναν όμορφο και γλυκό ύπνο.
    • Είναι σημαντικό για το βρέφος να περνάει τη μέρα του σε όσο το δυνατόν ήρεμο και ήσυχο περιβάλλον, χωρίς πολύ ταραχή και νευρικότητα.
    Guest
    Guest
    • 0 σχόλια
    • 841 εμφανίσεις
  3. Guest ·
    Επειδή όμως το μωρό δεν μπορεί να είναι ξυπόλητο όλες τις ώρες και τα παπουτσάκια είναι απαραίτητα, όταν φτάσει η ώρα για να του αγοράσετε τα πρώτα του παπούτσια πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί. Και για να κάνετε την καλύτερη επιλογή είναι απαραίτητη και η συμμετοχή του άμεσα ενδιαφερόμενου. Φροντίστε λοιπόν μια μέρα που το μωράκι σας θα έχει "χορτάσει" ύπνο και θα είναι ξεκούραστο και ταϊσμένο, να το πάρετε μαζί σας μια βολτούλα στην αγορά. Επισκεφτείτε το κατάλληλο μαγαζί και προτιμήστε ώρ
    • Τα καλύτερα παπουτσάκια για το μωράκι σας είναι τα... καθόλου παπουτσάκια!Τα παπούτσια εμποδίζουν την κίνηση, περιορίζουν το ποδαράκι και δυσκολεύουν το έργο της βάδισης.
    Guest
    Guest
    • 0 σχόλια
    • 700 εμφανίσεις
  4. Guest ·
    Η κατάλληλη θερμοκρασία του νερού είναι γύρω στους 37-38 βαθμούς Κελσίου, ίδια δηλαδή με τη θερμοκρασία του σώματος. Το μπάνιο ξηραίνει το δέρμα ενός μωρού, διότι μαζί με την βρωμιά αφαιρεί και τα φυσικά έλαια του δέρματος. Αντί λοιπόν για 30 λεπτά, μειώστε τον χρόνο του μπάνιου σε περίπου δέκα λεπτά. Διαλέξτε σαμπουάν και αφρόλουτρα ειδικά για βρέφη. Πρόκειται για υποκατάστατα σαπουνιού που δεν περιέχουν αλκαλικά στοιχεία και είναι εμπλουτισμένα με ενυδατικές ουσίες για να μη ξηραίνουν το ε
    • Για να διατηρήσει το μωράκι σας τη βελούδινη και απαλή επιδερμίδα του αποφύγετε να το πλένετε με πολύ ζεστό νερό.
    Guest
    Guest
    • 0 σχόλια
    • 609 εμφανίσεις
  5. Guest ·
    Σημαντικό είναι επίσης να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην ξηρή ατμόσφαιρα. Το καλοριφέρ ξηραίνει πολύ την ατμόσφαιρα και υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να δημιουργήσει αναπνευστικά προβλήματα στο μωράκι σας. Για το λόγο αυτό μπορείτε να προμηθευτείτε έναν ειδικό υγραντήρα για παιδιά ή αν δεν έχετε τη δυνατότητα μπορείτε να τοποθετήσετε πάνω στο καλοριφέρ ένα κατσαρολάκι με νερό ή μια πετσέτα βρεγμένη. Η φυσιολογική θερμοκρασία δωματίου θα πρέπει να είναι 20 με 22 βαθμούς Κελσίου. Φροντίστε επίσης να
    • Το μωράκι σας πρέπει να έχει το δικό του ξεχωριστό χώρο. Κύριο μέλημα σας θα πρέπει να είναι να του προσφέρεται ένα ζεστό και ασφαλές περιβάλλον και να φροντίσετε να τηρήσετε όλους τους κανόνες υγιεινής, αερίζοντας το δωμάτιο και καθαρίζοντας το σε καθημερινή βάση.
    Guest
    Guest
    • 0 σχόλια
    • 817 εμφανίσεις
  6. Guest ·
    Το έντερο του νεογέννητου είναι αποστειρωμένο. Καθώς το μωρό μεγαλώνει, σχηματίζεται η μικροβιακή χλωρίδα του εντέρου που παίζει σημαντικό ρόλο στην πέψη των τροφών και στην προστασία του οργανισμού από τις λοιμώξεις. Κατά τους πρώτους 12 μήνες, ώσπου δηλαδή το βρέφος να αναπτύξει την προστασία αυτή, είναι πολύ ευαίσθητο σε παθογόνα μικρόβια που μπορεί να προκαλέσουν επικίνδυνες αρρώστιες, όπως γαστρεντερίτιδα. Για το λόγο αυτό οτιδήποτε έρχεται σε επαφή με την τροφή του μωρού θα πρέπει να είν
    • Γιατί χρειάζεται η αποστείρωση
    Guest
    Guest
    • 0 σχόλια
    • 751 εμφανίσεις
  7. Guest ·
    Κρεβατάκι & Χώρος Ύπνου 🛏️✨ Το πρώτο πράγμα που χρειάζεται ένα νεογέννητο είναι ένα ασφαλές και άνετο μέρος για ύπνο. Εδώ είναι όλα όσα χρειάζεστε: Στρώμα: Ανατομικό, αεριζόμενο για να προστατεύεται η σπονδυλική στήλη και η αναπνοή του μωρού 🌬️💤. Σελτεδάκια: Τουλάχιστον δύο, με εξωτερική βαμβακερή φέλπα και εσωτερικό λάτεξ για προστασία του στρώματος 🧵🛏️. Σεντονάκια: Δύο απορροφητικά με γωνίες που καλύπτουν πλήρως το στρώμα για να διατηρείται στεγνό 💧💛. Πανωσέντονα και κουβέρτες: Τουλάχισ
    • Καλωσορίσατε στον υπέροχο κόσμο της γονεϊκότητας! 👶💖

      Η άφιξη ενός μωρού φέρνει μαζί της απέραντη χαρά, γέλια, αλλά και πολλές απορίες 😅🌸.

      Οι πρώτες εβδομάδες μπορεί να φαίνονται δύσκολες, γεμάτες ξενύχτια 🌙🍼, κλάματα 😢 και ατελείωτο τάισμα 🍶💛, αλλά με λίγη γνώση, αγάπη και υπομονή 🫂✨, κάθε γονιός μπορεί να νιώσει πιο ήρεμος και σίγουρος 🌈💞.

      Αυτός ο οδηγός είναι φτιαγμένος για να σας συνοδεύει σε κάθε στιγμή της καθημερινότητας με το μωράκι σας, από τη φροντίδα της υγιεινής 🛁💧 και το μπάνιο 🧴🛀, μέχρι το τάισμα 🍼🍎, την καλή ποιότητα ύπνου 🛏️💤 και την ηρεμία 😌🎶.

      Με απλά tips 💡, συμβουλές 📝, FAQ ❓💡 και φυσικά πολλά emoji 😍✨, θα ανακαλύψετε πώς κάθε μικρή πράξη φροντίδας γίνεται μια στιγμή αγάπης και δεσίματος 💖👶🌸.

      Ας ξεκινήσουμε αυτό το υπέροχο ταξίδι μαζί, γεμάτο χαμόγελα 😄💝, μαγεία ✨🌈 και πολλές, πολλές αγκαλιές 🤗💞!
    Guest
    Guest
    • 0 σχόλια
    • 768 εμφανίσεις
  8. vicky86 ·
    Πώς Να Προετοιμάσετε Το Μωρό Πριν Το Σηκώσετε 👶✨ Πριν σηκώσετε το μωρό σας, είναι σημαντικό να του δώσετε χρόνο να αντιληφθεί την παρουσία σας 👀👂. Βεβαιωθείτε ότι σας βλέπει ή σας ακούει. Μην το πιάνετε απότομα, καθώς μπορεί να τρομάξει. 😨 Μπορείτε να ακουμπήσετε απαλά τα χέρια σας κάτω από την πλατούλα του για να το προετοιμάσετε. 🔹 Tip: Μιλήστε απαλά στο μωρό ή τραγουδήστε του ένα μικρό τραγούδι πριν το σηκώσετε, ώστε να νιώσει ηρεμία και ασφάλεια 🎶💖. Πώς Να Στηρίξετε Το Κεφάλι Και Το Σώμα
    • Κάθε μανούλα αγαπά να έχει το μωρό της στην αγκαλιά της, να το χαϊδεύει, να το νανουρίζει και να νιώθει αυτή τη μοναδική σύνδεση 💕.

      Ωστόσο, πολλές φορές αναρωτιόμαστε αν το κρατάμε σωστά ή αν το ζορίζουμε χωρίς να το καταλάβουμε 😰.

      Ο σωστός τρόπος ανύψωσης και κρατήματος είναι κρίσιμος για την ασφάλεια και την ηρεμία του μωρού.

      Τα νεογέννητα έχουν πολύ ευαίσθητους αυχένες και μύες, και δεν μπορούν να στηρίξουν το κεφαλάκι τους.

      Ένα απότομο κούνημα ή λάθος στήριξη μπορεί να προκαλέσει φόβο, ανασφάλεια, ακόμα και πόνο 😢.

      Επιπλέον, ο τρόπος που κρατάμε το μωρό επηρεάζει τη συναισθηματική του ασφάλεια, το αίσθημα εμπιστοσύνης προς τον γονιό και τη ρουτίνα ύπνου και ηρεμίας.

      Στο παρόν άρθρο, θα μάθετε βήμα προς βήμα πώς να σηκώνετε, να κρατάτε και να αφήνετε το μωρό σας, ώστε να νιώθει ασφάλεια, ηρεμία και αγάπη 🍼💖.

      Θα βρείτε πρακτικά tips, bullets, συμβουλές, και FAQs για γονείς, ώστε η καθημερινή φροντίδα να γίνεται με ασφάλεια και ευκολία.
    • 0 σχόλια
    • 1900 εμφανίσεις
  9. Guest ·
    Κρεβατάκι ή Κούνια 🛏️💤 Ο ύπνος του μωρού είναι βασικός για την ανάπτυξη, τη διάθεση και τη συνολική υγεία του 🌙✨. Για αυτό, η επιλογή ενός καλού κρεβατιού ή κούνιας είναι από τα πρώτα και πιο σημαντικά βήματα 🛏️💖. Ο βασικός εξοπλισμός περιλαμβάνει: Στρωματάκι, προτιμότερο ανατομικό και αεριζόμενο 🛏️💨 για καλύτερη στάση σώματος και αποφυγή υγρασίας. Τουλάχιστον 2 σελτεδάκια με εξωτερική βαμβακερή φέλπα και εσωτερικό λάτεξ για προστασία του στρώματος 🧺🌿. Τουλάχιστον 2 απορροφητικά σεντονάκια με
    • Η άφιξη ενός μωρού στον κόσμο είναι μια από τις πιο μαγικές στιγμές της ζωής 🌈💖.

      Κάθε μικρή προετοιμασία που κάνετε για τη φροντίδα του δεν είναι μόνο πρακτική, αλλά και μια δημιουργία ενός περιβάλλοντος ασφάλειας, άνεσης και αγάπης 🤗💞.

      Το να έχετε όλα τα απαραίτητα αντικείμενα έτοιμα για την καθημερινότητα του νεογέννητου σας χαρίζει ηρεμία 🕊️, μειώνει το άγχος των πρώτων ημερών 🧘‍♀️💖 και σας επιτρέπει να αφιερωθείτε στην τρυφερότητα και την αγάπη προς το μικρό σας 🌸🌟.

      Από το κρεβατάκι και την κούνια 🛏️, μέχρι τα μπανάκια 🛁, τα μπιμπερό 🍼 και τις πρώτες εξορμήσεις έξω 🚶‍♀️👶, κάθε στοιχείο φροντίδας είναι σημαντικό για την υγιεινή, την ασφάλεια και την άνεση του μωρού σας 🌟✨.

      Η προετοιμασία ενός “πλήρους σετ” αντικειμένων μπορεί να φαίνεται κουραστική, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια επένδυση για ήρεμες μέρες και νύχτες 😴💞.

      Ακολουθώντας τα παρακάτω tips, όχι μόνο θα έχετε όλα όσα χρειάζεστε, αλλά θα δημιουργήσετε και ρουτίνες που βοηθούν το μωρό να συνηθίζει τις καθημερινές διαδικασίες με ασφάλεια και χαρά 🌈🦋.
    Guest
    Guest
    • 0 σχόλια
    • 2746 εμφανίσεις
  10. Guest ·
    1️⃣ Πότε να ξεκινήσετε 🕒🦷 Το βούρτσισμα πρέπει να ξεκινά περίπου 6-8 μηνών, δηλαδή με την εμφάνιση των πρώτων δοντιών 🦷✨. Πριν τα δοντάκια εμφανιστούν, μπορείτε να καθαρίζετε τα ούλα με καθαρή γάζα βρεγμένη σε φυσιολογικό ορό ή λίγο νερό 💧. 💡 Tip: Κρατήστε πάντα ένα μικρό βαμβάκι ή γάζα δίπλα στην αλλαξιέρα για γρήγορο καθάρισμα μετά τα γεύματα. 🧻 2️⃣ Καθαρισμός των Πρώτων Δοντιών 🦷💖 Σκουπίστε προσεκτικά και απαλά τα δοντάκια και τα ούλα 👐💦. Απομακρύνετε όλα τα υπολείμματα τροφών που μπορούν
    • Η στοματική υγιεινή του μωρού ξεκινά πολύ νωρίς 🍼✨ και είναι μια από τις πιο σημαντικές στιγμές φροντίδας 💖🦷.

      Ακόμα και πριν εμφανιστούν τα πρώτα δοντάκια, τα μικρά ούλα χρειάζονται καθημερινή προσοχή 🧴💧, γιατί κάθε υπόλειμμα τροφής μπορεί να γίνει τροφή για μικρόβια 🦠💨.

      Το καθάρισμα των πρώτων δοντιών ή των ούλων με μια μικρή γάζα ή βαμβάκι βουτηγμένο σε νερό 💦🧻 είναι μια κίνηση αγάπης και τρυφερότητας 🤗🌸 που βοηθά το μωρό να συνηθίζει τη διαδικασία και να νιώθει ασφάλεια 🌈💞.

      Παράλληλα, είναι μια ευκαιρία για χαμόγελα, τραγουδάκια και παιχνίδι 🎶😄, που κάνουν το βούρτσισμα πιο διασκεδαστικό και δημιουργούν όμορφες αναμνήσεις για όλη την οικογένεια 🏠💫.

      Με την κατάλληλη φροντίδα, τα μικρά δοντάκια αναπτύσσονται υγιή 🦷✨, η στοματική υγεία προστατεύεται μακροπρόθεσμα 🛡️💖 και το μωράκι μαθαίνει από πολύ νωρίς τη σημασία της καθημερινής φροντίδας 🕒🌟.

      Το βούρτσισμα δεν είναι απλά καθαριότητα 🚿, αλλά μια στιγμή σύνδεσης, χαράς και αγάπης 💕🎉, όπου οι γονείς και τα παιδιά μοιράζονται στιγμές τρυφερότητας 🤱🦷💫, γεμάτες γέλια 😂, φιλιά 😘 και ζεστές αγκαλιές 🤗🌸.
    Guest
    Guest
    • 0 σχόλια
    • 703 εμφανίσεις
  11. Guest ·
    1️⃣ Προετοιμασία για το Μπάνιο 🛁💖 Πριν ξεκινήσετε: Ετοιμάστε όλα τα απαραίτητα: βαμβάκι, σφουγγαράκι, πετσέτα, κατάλληλο σαπούνι, καθαρές πάνες και ρούχα 👕🧴 Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι περίπου 37°C 🌡️. Το νερό δεν πρέπει να είναι ούτε πολύ ζεστό ούτε πολύ κρύο για να αποφύγετε καψίματα ή κρυοπαγήματα ❄️🔥. Κρατήστε το δωμάτιο ζεστό για να μην κρυώσει το μωράκι όταν βγει από το μπάνιο 🏠💨. 💡 Tip: Χρησιμοποιήστε θερμόμετρο μπάνιου για μεγαλύτερη ασφάλεια, ειδικά τις πρώτες εβδομάδες.
    • Η ώρα του μπάνιου είναι πολύ περισσότερα από καθαριότητα.

      Είναι μια στιγμή αγάπης, τρυφερότητας και σύνδεσης με το μωράκι σας. 🥰

      Κάθε φορά που το μικρό πλασματάκι βυθίζεται στο ζεστό νερό, το βλέμμα του συναντά το δικό σας και οι μικρές κινήσεις του σώματός του γεμίζουν χαρά, φροντίδα και ασφάλεια. 🌈💦

      Παράλληλα, η σωστή φροντίδα του δέρματος, των ματιών, των αυτιών, της μύτης και της γεννητικής περιοχής είναι καθοριστική για την υγεία και την άνεση του μωρού. 🧸✨

      Στον οδηγό αυτό θα βρείτε αναλυτικές οδηγίες, tips, life hacks και FAQ για να γίνει το μπανάκι μια μαγική, καθημερινή στιγμή.
    Guest
    Guest
    • 0 σχόλια
    • 1076 εμφανίσεις
  12. Guest ·
    1️⃣ Καθαριότητα και Υγιεινή: Το Α και το Ω 💧🧼🧴 Η καθαριότητα είναι η πρώτη γραμμή προστασίας του μωρού σας. Τα μικρόβια αναπτύσσονται ταχύτατα στο γάλα, ειδικά σε μπιμπερό που χρησιμοποιείται καθημερινά. 🦠 Βασικοί κανόνες: Πλύσιμο χεριών: Πριν κάθε γεύμα, πλύνετε καλά τα χέρια σας με ζεστό νερό και σαπούνι, τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Μην ξεχνάτε νύχια και παλάμες! ✋💦 Καθαρισμός μπιμπερό και θηλών: Χρησιμοποιήστε ειδικά βουρτσάκια, σαπουνίστε σχολαστικά και αποστειρώστε είτε βράζοντας για 15
    • Η ώρα του γεύματος με το μπιμπερό δεν είναι απλά μια καθημερινή διαδικασία.

      Είναι μια στιγμή αγάπης, τρυφερότητας και σύνδεσης ανάμεσα σε εσάς και το μωράκι σας. 💕

      Κάθε φορά που ανοίγει τα ματάκια του και σας κοιτάει καθώς του δίνετε το γάλα, χτίζεται μια σχέση εμπιστοσύνης που θα κρατήσει για πάντα. 🌈

      Όμως, πίσω από αυτή τη φαινομενικά απλή πράξη κρύβονται πολλές λεπτομέρειες: τα μικρόβια αναπτύσσονται γρήγορα, η θερμοκρασία του γάλακτος πρέπει να είναι σωστή, και η στάση του μωρού καθορίζει την άνεση και την ασφάλειά του. 🧸

      Σε αυτόν τον οδηγό θα βρείτε:
      Συμβουλές και tips για ασφαλές τάισμα 📝
      Life hacks για πιο εύκολη καθημερινότητα ⚡
      FAQ με τις πιο συχνές απορίες των μαμάδων ❓
    Guest
    Guest
    • 0 σχόλια
    • 819 εμφανίσεις

Account

Navigation

Αναζήτηση

Αναζήτηση

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.