Φροντίδα

1-4 εβδομάδων: 15,5 – 16,5 ώρες ανά ημέρα. Τα νεογνά κοιμούνται σε σύντομες περιόδους δύο έως τέσσερις ώρες, γιατί ξυπνάνε συνήθως για να φάνε. Δεδομένου ότι τα νεογέννητα δεν έχουν ακόμη ένα εσωτερικό βιολογικό ρολόι ή τον κιρκαδικό ρυθμό, δεν αντιλαμβάνονται τις συνήθειες του ύπνου και του κύκλου της ημέρας και της νύχτας. 3 – 5  μηνών: 15 ώρες την ημέρα. Σε αυτή την ηλικία τα μωρά αρχίζουν να είναι λίγο πιο ήρεμα και μπορεί να κοιμούνται συνεχόμενα. Επίσης, οι μεγαλύτερες περίοδοι ύπνου τείν

Το παιδί μόλις νιώσει καλύτερα αρχίζει να βαριέται και να γκρινιάζει, οι γονείς –αν εργάζονται και οι δυο- «τρώνε» μέρες από την άδειά τους. Ας δούμε τις πιο συνηθισμένες περιπτώσεις αδιαθεσίας των μικρών μας, πότε να μείνει το παιδί στο σπίτι και για πόσες περίπου μέρες. Οι… συνήθεις ύποπτοι  Πυρετός Συνήθως μια ίωση που προκαλεί πυρετό διαρκεί από 2 μέχρι 5 μέρες. Ο γενικός κανόνας τόσο για τις ιώσεις όσο και άλλες περιπτώσεις που το παιδί θα κάνει πυρετό είναι να παραμείνει στο σπίτι. Θα ετοι

Στην πραγματικότητα είναι πολύ χρήσιμο γιατί εμποδίζει τα μικρόβια να εισχωρήσουν στο αυτί, προστατεύει το τοίχωμα του έξω ακουστικού πόρου, τη μεμβράνη του τυμπάνου και αποτρέπει τις μολύνσεις. Όταν υπάρχει κερί στο αυτί είναι δύσκολο να μπει σκόνη, βρωμιά και άλλα σωματίδια.  Το κερί ή κυψελίδα παράγεται από το ίδιο το αυτί και συγκεκριμένα από τους μικρούς αδένες στο εξωτερικό τμήμα του ακουστικού πόρου. Κάθε άνθρωπος παράγει διαφορετική ποσότητα κεριού. Άλλοι λιγότερο άλλοι περισσότερο.Το κε

οι ασύρματες συσκευές παρακολούθησης των βρεφών, άλλες παρόμοιες ασύρματες συσκευές καθώς και οι ασύρματες συνδέσεις συσκευών (Η/Υ, tablets, iPads) μέσω  Wi-Fi ή μέσω δεδομένων κινητής τηλεφωνίας 3G ή 4G (ΔΚΤ). Η έκθεση στην ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία είναι για πολλές ώρες κάθε μέρα,  πολλαπλή (πολλές πηγές σε πολλούς χώρους) και μακρόχρονη (αρχίζει από πολύ μικρή ηλικία. Κάποιες φορές από την εμβρυική ηλικία). Η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία ραδιοκυμάτων (ΗΜΑ – RF), μέσω της οποίας μεταφέ

Θυμάμαι από τα παιδικά μου χρόνια τη μητέρα μου να φωνάζει συνέχεια “έβαλες το αντηλιακό σου;”, και απορώ ακόμη και σήμερα πως καταφέρνω να καίγομαι από τον ήλιο κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Όσο αντηλιακό και να βάλουμε, μερικές φορές ο ήλιος είναι πολύ δυνατός και δε μπορείς να αποφύγεις τα εγκαύματα. Σίγουρα όλοι προτιμάμε να έχουμε ένα ωραίο χρώμα το καλοκαίρι και να μην μοιάζουμε σαν αστακοί! Σε περίπτωση που καείς από τον ήλιο, δες παρακάτω 5 τρόπους να απαλύνεις το έγκαυμα χρησιμ

Τα κουνούπια δεν είναι μόνο ενοχλητικά με αποτέλεσμα πολλές φορές να μην αφήνουν ένα παιδί να κοιμηθεί. Δυστυχώς κάποιες φορές μπορεί επίσης να μεταφέρουν ιούς οι οποίοι μπορεί να προκαλέσουν ασθένειες στο παιδί, όπως τον ιό του Νείλου. Πρόσφατα αναφέρθηκαν αρκετά κρούσματα στην Ελλάδα από τον ιό του Νείλου. Γι αυτό αν το παιδί θα παίξει ή θα κινηθεί σε χώρους που υπάρχουν κουνούπια καλό είναι να το προστατεύσουμε με ένα εντομοαπωθητικό. Τα κουνούπια δεν κυκλοφορούν μόνο τη νύκτα αλλά και την ημ

Δυστυχώς στις μέρες βλέπουμε με φρικιαστική συχνότητα ειδήσεις για μικρά παιδιά ή ακόμη και μωρά που πέφτουν θύματα διεστραμμένων ανθρώπων που σε ορισμένες φορές μάλιστα να είναι ακόμη και συγγενείς... Δεν θα σχολιάσω περαιτέρω - αν και ο πειρασμός είναι έντονος - τα ανθρωπόμορφα αυτά κτήνη, δεν είναι αυτός άλλωστε ο σκοπός αυτού του άρθρου... Η είδηση είναι ότι η Ευρωπαϊκή Ένωση με σκοπό να ενημερώσει σωστά τους γονείς και τα παιδιά, έχει δημιουργήσει ένα υλικό ευαισθητοποίησης με στόχο τ

Ακόμα η άγνοιά του πολλές φορές το καθιστά ευάλωτο και πολύ εύκολο θύμα στις επιθέσεις και τα τσιμπήματα των ενοχλητικών εντόμων. Τα πιο συνηθισμένα τσιμπήματα είναι αυτά που προέρχονται από μέλισσες, κουνούπια και σφήκες. Όταν λοιπόν αυτά τα έντομα τσιμπήσουν το δερματάκι του παιδιού σας τα πιο συχνά φαινόμενα είναι να παρουσιαστεί πόνος, ελαφρύ οίδημα, κοκκίνισμα και έντονος κνησμός. Κάποια άλλα παιδιά μπορεί να εμφανίσουν και έντονη αλλεργική αντίδραση στην περιοχή του τσιμπήματος και σε σ

Τα ευερέθιστα παιδιά είναι πιο επιρρεπή στην ονυχοφαγία από τα ήρεμα, αλλά και το σχετικά σίγουρο και ευτυχισμένο παιδί μπορεί να το κάνει για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Αυτή η συνήθεια μπορεί να αποτελεί αντίδραση στις πολλές φωνές και φασαρίες, σε απαιτήσεις ανώτερες από τις δυνατότητές τους, σε πολύ επίμονα καλέσματα για καθαριότητα, τακτική, καλούς τρόπους ή σε κάποιο δυσάρεστο γεγονός. Δεν χρειάζεται να φωνάζουμε και να τιμωρούμε το παιδί. Πολύ πιο χρήσιμο είναι να ψάξουμε να βρού

Σίγουρα ξέρουμε ότι λόγω της έντονης δραστηριότητας και κινητικότητας του παιδιού τα γδαρσίματα, οι γρατζουνιές και τα σημάδια είναι συχνά στο πρόγραμμα! Πώς όμως μπορούμε να απαλύνουμε και να βοηθήσουμε στην επούλωση της πληγής για να μη μείνει σημάδι; Οι περισσότερες ουλές φεύγουν με τον χρόνο και την κατάλληλη προσοχή. Όταν το παιδάκι μας τραυματιστεί, η πληγή αρχίζει να επουλώνεται μόνη της και παρατηρούμε ότι πάνω στο δέρμα δημιουργείται μια κρούστα. Στη συνέχεια η κρούστα αυτή ξεραίνετα

Ένα από τα κυριότερα ατυχήματα που μπορούν να συμβούν μέσα στο σπίτι είναι η δηλητηρίαση. Η άγνοια των γονιών και όλων όσων έχουν την επιμέλεια του παιδιού, αποτελεί έναν επιπρόσθετο σημαντικό αιτιολογικό παράγοντα. Επομένως είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε και να προνοείτε για να αποφύγετε δυσάρεστες καταστάσεις. Τα παιδάκια συνηθίζουν να βάζουν στο στόμα τους όποιο αντικείμενο βρίσκουν. Δυστυχώς όμως εκτός από άφοβα αντικείμενα υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να καταλήξουν μέσα στο στοματάκι τους

Το επικίνδυνο αυτό ερπετό κάνει την εμφάνισή του πιο συχνή στην ύπαιθρο και στην εξοχή. Αν το παιδάκι σας έχει την κακή τύχη να δεχτεί το δάγκωμα ενός φιδιού ακολουθήστε αμέσως τις παρακάτω οδηγίες. - Προσπαθήστε να ηρεμήσετε και να καθησυχάσετε το παιδάκι σας που σίγουρα θα βρίσκεται σε μεγάλη ένταση. - Στη συνέχεια ακινητοποιήστε το παιδί και συγκεκριμένα το μέλος του σώματός του που δέχτηκε το δάγκωμα. - Πλύνετε την περιοχή με σαπούνι και νερό και καλύψτε με αποστειρωμένη γάζα. -

Ένας από αυτούς τους εχθρούς είναι και η τσούχτρες. Αρκεί μόνο να ακουμπήσουν πάνω στο δερματάκι του σε κάποιο ακάλυπτο σημείο για να απελευθερώσουν τις τοξικές ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν ενοχλητικά συμπτώματα. Στην αρχή προκαλείτε έντονο κάψιμο και μετά ερύθημα με έντονο πόνο και κοκκίνισμα, τοπικό οίδημα, κνησμός και καμιά φορά φυσαλίδες. Συχνά στο ευαίσθητο δερματάκι του παιδιού αποτυπώνεται σαν σφραγίδα το τμήμα της τσούχτρας που ακούμπησε πάνω του. Πολύ σπάνια το τσίμπημα τη

Ο πυρετός δεν είναι μια αρρώστια αλλά ένα σύμπτωμα αρρώστιας που συνοδεύει σχεδόν πάντα τις νηπιακές αδιαθεσίες και το κοινό κρυολόγημα. Η θερμοκρασία κατά τη διάρκεια μιας αρρώστιας ανεβαίνει πάντα αργά το απόγευμα και το βράδυ για να πέσει μετά το πρωί, επομένως μη ξαφνιάζεστε αν ο πυρετός εμφανίζεται πάλι μετά από καμιά ώρα καλής κατάστασης. Τα εμπύρετα επεισόδια στα μωράκια οφείλονται σε απλές ιογενείς λοιμώξεις και περνάνε χωρίς ειδική αγωγή και αντιβιοτικά και τα νεογνά ιδιαίτερα μετ

Η σχολική σάκα δεν πρέπει να υπερβαίνει το 10% του βάρους ενός μαθητή. Παράδειγμα: ένας μαθητής που ζυγίζει 30 κιλά δεν πρέπει να σηκώνει καθημερινά και λανθασμένα παραπάνω από 3 κιλά βάρος. Σύμφωνα με τον Πρόεδρο της Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρείας καθηγητή Παιδιατρικής του Παν/μίου Αθηνών η έρευνα έδειξε ότι οι μαθητές μεταφέρουν τσάντα βάρους 4-7 κιλών. Σε παρόμοια έρευνα που διεξήχθη στην Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής τα παιδιά παρουσίασαν στη συνέχεια πόνους στην πλάτη. Οι συνηθέ

Η τσάντα ενός μαθητή δεν θα πρέπει να ζυγίζει περισσότερο από το 15% του βάρους του σώματός του. Μια βαριά τσάντα μπορεί να προκαλέσει στο παιδί σας διάφορα προβλήματα υγείας . Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης Η τσάντα που φοριέται στον έναν ώμο μπορεί να προκαλέσει στο παιδί σας πόνο καθώς κλίνει προς τη μία πλευρά , προκαλώντας καμπύλη στη σπονδυλική στήλη. Θα πρέπει να φοριέται και στους δυο ώμους ώστε το βάρος να κατανέμεται ομοιόμορφα. Συμπίεση της σπονδυλικής στήλης Το βάρος

Από την Άννα Ιωαννίδου, MSc Σχολική & Εξελικτική Ψυχολόγο Η πρακτική ύπνου του να μοιράζεται ένα βρέφος ή ένα μικρό παιδί το ίδιο κρεβάτι (bed-sharing) ή το ίδιο δωμάτιο (co-sleeping) με τη μητέρα του είναι καταρχήν μια πρακτική που φαίνεται να διαφοροποιείται από χώρα σε χώρα και μια συνήθεια που αντιμετωπίζεται από ειδικούς και μη ειδικούς πολύ διαφορετικά. Πριν από τη δεκαετία του ’80 στις χώρες του δυτικού κόσμου επικρατούσε η αντίληψη ότι το να κοιμάται το παιδί με τους γονείς του

Στο παρακάτω υπέροχο βίντεο δείτε πως τα κατοικίδια γίνονται οι καλύτεροι προστάτες των μωρών και μάλιστα τα προστατεύουν ακόμα και από τους ίδιους τους γονείς τους σαν να ήταν δικά τους παιδιά.

Η αλήθεια είναι ότι όλοι οι κίνδυνοι είναι πολύ μακρινοί μέχρι να γίνουν κοντινοί και μας αφορούν όλους. Ο ρόλος του γονέα είναι να προετοιμάσει το παιδί του για όλους τους κινδύνους που μπορεί να αντιμετωπίσει σαν παιδί και σαν ενήλικας. Όντως ένας από τους κινδύνους που αντιμετωπίζουν οι γονείς είναι ε εξαφάνιση του παιδιού τους. Να θυμάστε πάντα ότι οι δικές σας συμβουλές … μπορούν να του δείξουν το δρόμο για το σπίτι! ● Μιλήστε ανοιχτά στα παιδιά σας για τον κίνδυνο της εξαφάνισης.

Τσίμπημα από κουνούπι Τα τσιμπήματα από κουνούπια είναι συχνά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, ιδιαίτερα σε περιοχές όπου υπάρχουν έλη ή πολλά δέντρα.Προκαλούν όμως τοπικό ερεθισμό, πόνο και κάποιες φορές επιμολύνονται. Τις περισσότερες φορές τα συμπτώματα είναι ήπια και δεν χρειάζεται καμιά θεραπεία. Αν όμως ο κνησμός (φαγούρα) είναι έντονος τότε χρειάζεται να βοηθήσετε το παιδί με φάρμακα. Τοπικά μπορείτε να βάλετε μια κορτιζονούχα κρέμα. Αν όμως η φαγούρα είναι γενικευμένη πρέπει να επι

1. Όλα τα αντηλιακά μπορούν να χρησιμοποιηθούν από όλους τους φωτότυπους δέρματος. Το λευκό δέρμα χαρακτηρίζεται από τη μεγάλη ευαισθησία του και δεν μαυρίζει καθόλου ή μαυρίζει πολύ δύσκολα και αναπτύσσει γρήγορα εγκαύματα, (φωτότυποι 1 και 2). Το σύνηθες δέρμα κοκκινίζει και μαυρίζει (φωτότυπος 3), ενώ το μελαχρινό δέρμα (φωτότυπος 4) μαυρίζει αμέσως και σπανίως καίγεται. Πάνω από 25 όλα τα αντηλιακά θεωρούνται total block.Ο μεγαλύτερος δείκτης βοηθάει στη μακρύτερη χρονικά προστασία Πάντως το