Φροντίδα

οι ασύρματες συσκευές παρακολούθησης των βρεφών, άλλες παρόμοιες ασύρματες συσκευές καθώς και οι ασύρματες συνδέσεις συσκευών (Η/Υ, tablets, iPads) μέσω  Wi-Fi ή μέσω δεδομένων κινητής τηλεφωνίας 3G ή 4G (ΔΚΤ). Η έκθεση στην ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία είναι για πολλές ώρες κάθε μέρα,  πολλαπλή (πολλές πηγές σε πολλούς χώρους) και μακρόχρονη (αρχίζει από πολύ μικρή ηλικία. Κάποιες φορές από την εμβρυική ηλικία). Η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία ραδιοκυμάτων (ΗΜΑ – RF), μέσω της οποίας μεταφέ

Τα κουνούπια δεν είναι μόνο ενοχλητικά με αποτέλεσμα πολλές φορές να μην αφήνουν ένα παιδί να κοιμηθεί. Δυστυχώς κάποιες φορές μπορεί επίσης να μεταφέρουν ιούς οι οποίοι μπορεί να προκαλέσουν ασθένειες στο παιδί, όπως τον ιό του Νείλου. Πρόσφατα αναφέρθηκαν αρκετά κρούσματα στην Ελλάδα από τον ιό του Νείλου. Γι αυτό αν το παιδί θα παίξει ή θα κινηθεί σε χώρους που υπάρχουν κουνούπια καλό είναι να το προστατεύσουμε με ένα εντομοαπωθητικό. Τα κουνούπια δεν κυκλοφορούν μόνο τη νύκτα αλλά και την ημ

Στην πραγματικότητα είναι πολύ χρήσιμο γιατί εμποδίζει τα μικρόβια να εισχωρήσουν στο αυτί, προστατεύει το τοίχωμα του έξω ακουστικού πόρου, τη μεμβράνη του τυμπάνου και αποτρέπει τις μολύνσεις. Όταν υπάρχει κερί στο αυτί είναι δύσκολο να μπει σκόνη, βρωμιά και άλλα σωματίδια.  Το κερί ή κυψελίδα παράγεται από το ίδιο το αυτί και συγκεκριμένα από τους μικρούς αδένες στο εξωτερικό τμήμα του ακουστικού πόρου. Κάθε άνθρωπος παράγει διαφορετική ποσότητα κεριού. Άλλοι λιγότερο άλλοι περισσότερο.Το κε

Θυμάμαι από τα παιδικά μου χρόνια τη μητέρα μου να φωνάζει συνέχεια “έβαλες το αντηλιακό σου;”, και απορώ ακόμη και σήμερα πως καταφέρνω να καίγομαι από τον ήλιο κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Όσο αντηλιακό και να βάλουμε, μερικές φορές ο ήλιος είναι πολύ δυνατός και δε μπορείς να αποφύγεις τα εγκαύματα. Σίγουρα όλοι προτιμάμε να έχουμε ένα ωραίο χρώμα το καλοκαίρι και να μην μοιάζουμε σαν αστακοί! Σε περίπτωση που καείς από τον ήλιο, δες παρακάτω 5 τρόπους να απαλύνεις το έγκαυμα χρησιμ

Το παιδί μόλις νιώσει καλύτερα αρχίζει να βαριέται και να γκρινιάζει, οι γονείς –αν εργάζονται και οι δυο- «τρώνε» μέρες από την άδειά τους. Ας δούμε τις πιο συνηθισμένες περιπτώσεις αδιαθεσίας των μικρών μας, πότε να μείνει το παιδί στο σπίτι και για πόσες περίπου μέρες. Οι… συνήθεις ύποπτοι  Πυρετός Συνήθως μια ίωση που προκαλεί πυρετό διαρκεί από 2 μέχρι 5 μέρες. Ο γενικός κανόνας τόσο για τις ιώσεις όσο και άλλες περιπτώσεις που το παιδί θα κάνει πυρετό είναι να παραμείνει στο σπίτι. Θα ετοι

1-4 εβδομάδων: 15,5 – 16,5 ώρες ανά ημέρα. Τα νεογνά κοιμούνται σε σύντομες περιόδους δύο έως τέσσερις ώρες, γιατί ξυπνάνε συνήθως για να φάνε. Δεδομένου ότι τα νεογέννητα δεν έχουν ακόμη ένα εσωτερικό βιολογικό ρολόι ή τον κιρκαδικό ρυθμό, δεν αντιλαμβάνονται τις συνήθειες του ύπνου και του κύκλου της ημέρας και της νύχτας. 3 – 5  μηνών: 15 ώρες την ημέρα. Σε αυτή την ηλικία τα μωρά αρχίζουν να είναι λίγο πιο ήρεμα και μπορεί να κοιμούνται συνεχόμενα. Επίσης, οι μεγαλύτερες περίοδοι ύπνου τείν

Για διακοπές χωρίς δυσάρεστες εκπλήξεις θα πρέπει να προνοήσουμε να έχουμε έτοιμο το φαρμακείο με όλα όσα πιθανόν να χρειαστούν σε περίπτωση μικροτραυματισμού, τσιμπήματος από έντομα καθώς και εγκαύματα από τον ήλιο. Ας δούμε λοιπόν αναλυτικά τι θα πρέπει να περιλαμβάνει το φαρμακείο του παιδιού σας ακόμα κι αν ταξιδεύετε για λίγες μέρες: - Αντισηπτικά μαντηλάκια (για τον καθαρισμό μικροτραυματισμών αλλά και των χεριών μας μετά την παραλία) - Iώδιο - Οξυζενέ για να καθαρίσετε τις πληγές

Τι πρέπει όμως να κάνετε στην περίπτωση που συμβεί στο δικό σας παιδάκι; • Αρχικά ξεπλύνετε την περιοχή του τσιμπήματος με αμμωνία ή με θαλασσινό νερό. Αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε γλυκό νερό, καθώς ενεργοποιείται με αυτόν τον τρόπο το δηλητήριο που υπάρχει στα πλοκάμια της τσούχτρας. • Καλό είναι να έχετε μαζί σας μία αλοιφή για τσιμπήματα. Αν έχετε μαζί σας κάντε κομπρέσες με ξύδι προκειμένου να αντιμετωπιστεί άμεσα η φαγούρα και το τσούξιμο. • Αν το παιδί σας είναι αλλεργικό, επικοινω

Ένας από αυτούς τους εχθρούς είναι και η τσούχτρες. Αρκεί μόνο να ακουμπήσουν πάνω στο δερματάκι του σε κάποιο ακάλυπτο σημείο για να απελευθερώσουν τις τοξικές ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν ενοχλητικά συμπτώματα. Στην αρχή προκαλείτε έντονο κάψιμο και μετά ερύθημα με έντονο πόνο και κοκκίνισμα, τοπικό οίδημα, κνησμός και καμιά φορά φυσαλίδες. Συχνά στο ευαίσθητο δερματάκι του παιδιού αποτυπώνεται σαν σφραγίδα το τμήμα της τσούχτρας που ακούμπησε πάνω του. Πολύ σπάνια το τσίμπημα τη

Τις περισσότερες φορές όμως επικεντρώνονται στο παιχνίδι και δεν μπορούν να αντιληφθούν τους κινδύνους που μπορεί να επιφέρει η αμέλεια κάποιων μέτρων προστασίας. Τα πλατσουρίσματα και το παιχνίδι στη θάλασσα μπορεί να αποβούν επικύνδινα για τον λιλιπούτειο κολυμβητή σας. Ο λόγος είναι ότι τα παιδάκια, ιδιαίτερα στην ηλικία των 4-5 χρονών δεν μπορούν να συγχρονίσουν τις κινήσεις του σώματος με την αναπνοή και λίγα δευτερόλεπτα αρκούν για να βουλιάξουν. Ακολουθώντας κάποιες μικρές οδηγίες

Για τα παιδάκια το μπάνιο στη θάλασσα είναι μια από τις πιο ευχάριστες δραστηριότητες και χαίρονται να κολυμπούν και να βουτούν με τις ώρες. Τις περισσότερες φορές όμως επικεντρώνονται στο παιχνίδι και δεν μπορούν να αντιληφθούν τους κινδύνους που μπορεί να επιφέρει η αμέλεια κάποιων μέτρων προστασίας. Τα πλατσουρίσματα και το παιχνίδι στη θάλασσα μπορεί να αποβούν επικύνδινα για τον λιλιπούτειο κολυμβητή σας. Ο λόγος είναι ότι τα παιδάκια, ιδιαίτερα στην ηλικία των 4-5 χρονών δεν μπορούν

Όπως μας υπενθυμίζουν και επιβεβαιώνουν οι έρευνες, έχουμε πολλά να πάρουμε από τη φύση, ειδικότερα τα παιδιά. Σύμφωνα με τις έρευνες, τα παιδιά που περνούν χρόνο έξω στη φύση είναι: Πιο χαρούμενα: Ο ήλιος, ο καθαρός αέρας και η δραστηριότητες στη φύση ενθαρρύνουν τη θετική διάθεση και μειώνουν τις πιθανότητες για κατάθλιψη. Πιο ήρεμα: Ο καθαρός αέρας καταπραΰνει τις αισθήσεις όλων των παιδιών. Ειδικά τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ επωφελούνται ιδιαίτερα από την ηρεμία και τη γαλήνη που προσφέρει η

Η τσάντα ενός μαθητή δεν θα πρέπει να ζυγίζει περισσότερο από το 15% του βάρους του σώματός του. Μια βαριά τσάντα μπορεί να προκαλέσει στο παιδί σας διάφορα προβλήματα υγείας . Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης Η τσάντα που φοριέται στον έναν ώμο μπορεί να προκαλέσει στο παιδί σας πόνο καθώς κλίνει προς τη μία πλευρά , προκαλώντας καμπύλη στη σπονδυλική στήλη. Θα πρέπει να φοριέται και στους δυο ώμους ώστε το βάρος να κατανέμεται ομοιόμορφα. Συμπίεση της σπονδυλικής στήλης Το βάρος

Για να αποφύγουν την γκρίνια αυτή μερικοί γονείς υποκύπτουν στην επιμονή του παιδιού και τελικά του επιτρέπουν να κάτσει στη θέση του συνοδηγού. Έτσι όμως σύμφωνα με το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Ασφαλείας Μεταφορών (ETSC) το μετατρέπεται σε... αερόσακο! Το πίσω κάθισμα είναι η μόνη ασφαλής θέση για τα παιδιά μέχρι την ηλικία των 13 ετών. Και αυτό γιατί οι αερόσακοι σε περίπτωση που ανοίξουν μπορούν να προκαλέσουν πολύ σοβαρούς τραυματισμούς στα παιδιά. Ελέγξτε ότι το αυτοκίνητό σας έχει αερόσακο συ

Τα προβλήματα και η έλλειψη ύπνου μπορούν να έχουν αρνητική επίδραση στην απόδοση του παιδιού στο σχολείο, στις εξωσχολικές δραστηριότητες και στις κοινωνικές τους σχέσεις. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει: - Ατυχήματα και τραυματισμούς - Προβλήματα συμπεριφοράς - Προβλήματα διάθεσης - Προβλήματα συγκέντρωσης, μνήμης και μάθησης - Πιο αργό χρόνο αντίδρασης - Προβλήματα απόδοσης Μιλήστε στον παιδίατρό σας αν το παιδί σας δείχνει κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα διαταραχής ύπνου

Αν έχει μπει κάποιο σκουπιδάκι ή λίγο άμμος στο μάτι του δε χρειάζεται ανησυχία. Οι πιο σοβαρές περιπτώσεις είναι όταν βλέπουμε κάποιο σώμα καρφωμένο στο εσωτερικό του ματιού ή όταν ο βολβός αρχίσει να αιμορραγεί. Σε τέτοια περιστατικά χρειάζεται μεγάλη προσοχή και άμεση αντιμετώπιση με τη βοήθεια του γιατρού. Τι μπορούμε να κάνουμε για να το ανακουφίσουμε; 1. Προσπαθήστε να είστε ψύχραιμοι για να μη πανικοβάλλετε το παιδί και του μεταδώσετε την ταραχή και το φόβο σας. Καθησυχάστε το ότι δ

Σίγουρα ξέρουμε ότι λόγω της έντονης δραστηριότητας και κινητικότητας του παιδιού τα γδαρσίματα, οι γρατζουνιές και τα σημάδια είναι συχνά στο πρόγραμμα! Πώς όμως μπορούμε να απαλύνουμε και να βοηθήσουμε στην επούλωση της πληγής για να μη μείνει σημάδι; Οι περισσότερες ουλές φεύγουν με τον χρόνο και την κατάλληλη προσοχή. Όταν το παιδάκι μας τραυματιστεί, η πληγή αρχίζει να επουλώνεται μόνη της και παρατηρούμε ότι πάνω στο δέρμα δημιουργείται μια κρούστα. Στη συνέχεια η κρούστα αυτή ξεραίνετα

Στο παρακάτω υπέροχο βίντεο δείτε πως τα κατοικίδια γίνονται οι καλύτεροι προστάτες των μωρών και μάλιστα τα προστατεύουν ακόμα και από τους ίδιους τους γονείς τους σαν να ήταν δικά τους παιδιά.

Η αλήθεια είναι ότι όλοι οι κίνδυνοι είναι πολύ μακρινοί μέχρι να γίνουν κοντινοί και μας αφορούν όλους. Ο ρόλος του γονέα είναι να προετοιμάσει το παιδί του για όλους τους κινδύνους που μπορεί να αντιμετωπίσει σαν παιδί και σαν ενήλικας. Όντως ένας από τους κινδύνους που αντιμετωπίζουν οι γονείς είναι ε εξαφάνιση του παιδιού τους. Να θυμάστε πάντα ότι οι δικές σας συμβουλές … μπορούν να του δείξουν το δρόμο για το σπίτι! ● Μιλήστε ανοιχτά στα παιδιά σας για τον κίνδυνο της εξαφάνισης.

1. Ο λόγος επιφάνειας σώματος προς τον όγκο σώματος είναι μεγαλύτερος στα παιδιά σε σχέση με του ενήλικες. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να αυξάνεται πολύ πιο εύκολα η θερμοκρασία σώματος ενός παιδιού σε σχέση με ενός ενήλικα όταν αυτό εκτίθεται σε ψηλές θερμοκρασίες. 2. Η θερμότητα που παράγεται από το μεταβολισμό του παιδιού ανά μάζα σώματος είναι μεγαλύτερη σε σχέση με τους ενήλικες. 3. Τα παιδιά έχουν λιγότερη εφίδρωση σε σχέση με τους ενήλικες . Άρα και η ικανότητα για μείωση της θερμοκρασίας

Τσίμπημα από κουνούπι Τα τσιμπήματα από κουνούπια είναι συχνά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, ιδιαίτερα σε περιοχές όπου υπάρχουν έλη ή πολλά δέντρα.Προκαλούν όμως τοπικό ερεθισμό, πόνο και κάποιες φορές επιμολύνονται. Τις περισσότερες φορές τα συμπτώματα είναι ήπια και δεν χρειάζεται καμιά θεραπεία. Αν όμως ο κνησμός (φαγούρα) είναι έντονος τότε χρειάζεται να βοηθήσετε το παιδί με φάρμακα. Τοπικά μπορείτε να βάλετε μια κορτιζονούχα κρέμα. Αν όμως η φαγούρα είναι γενικευμένη πρέπει να επι