Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.

Mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

70 άρθρα σε αυτή την κατηγορία

  1. vicky86 ·
    Γιατί όμως η γυναίκα αμφιβάλλει για τις ικανότητες που διαθέτει να λειτουργεί σωστά σ’ αυτό που θεωρείται ο πιο φυσικός της ρόλος; Σίγουρα ένα μέρος της ανησυχίας της προέρχεται από τη σχεδόν απόλυτη άγνοια που η σημερινή γυναίκα δηλώνει απέναντι στον κόσμο του μωρού και ιδιαίτερα του νεογέννητου. Στην παλιά παραδοσιακή οικογένεια, όπου ο μεγάλος αριθμός παιδιών δημιουργούσε ένα ευρύ φάσμα ηλικιών και όπου κάτω από την ίδια στέγη βρίσκονταν συχνά περισσότερες από δύο γενιές, η κοπέλα είχε
    • <p>«Θα είμαι καλή μητέρα;» Μια ερώτηση που βασανίζει πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και που συχνά ακούγεται στις συναντήσεις προετοιμασίας για τη μητρότητα.</p>
    • 0 σχόλια
    • 1706 εμφανίσεις
  2. vicky86 ·
    Καλό θα είναι να ενημερώσουμε για τη σύγχρονη επιστημονική γνώση για μια ακόμα φορά σχετικά με τον πιο συχνό γυναικείο καρκίνο. ΛΑΘΟΣ: Οι ηλικιωμένες γυναίκες δεν κινδυνεύουν από καρκίνο του μαστού. ΣΩΣΤΟ.Ο καρκίνος του μαστού μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Η πιθανότητα εμφάνισής του σε νέες γυναίκες ηλικίας κάτω των 40 ετών είναι μικρή, ενώ αυξάνεται όσο αυξάνεται και η ηλικία της γυναίκας. Μία γυναίκα 80 ετών παρουσιάζει πενταπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου συγκριτικά
    • <p>Πάρα τις τόσες ενημερώσεις…ομιχλώδες είναι το τοπίο σχετικά με τον καρκίνο του μαστού στην Ελλάδα, καθώς λανθασμένες απόψεις επικρατούν μεταξύ των γυναικών για τη νόσο και ξεπερασμένες πρακτικές εξακολουθούν να εφαρμόζονται μερικές φορές από τον ιατρικό κόσμο.</p>
    • 0 σχόλια
    • 737 εμφανίσεις
  3. vicky86 ·
    Δείτε, πώς πρέπει να ξεχωρίζετε το είδος του πόνου και πότε θα πρέπει να απευθυνθείτε σε γιατρό. Οι περισσότερες γυναίκες σε κάποια περίοδο της ζωής τους αναπτύσσουν πόνο στο στήθος. Μπορεί να αφορά τον ένα μαστό ή και τους δύο. Ο πόνος μπορεί να είναι περιοδικός και να εμφανίζεται σε σχέση με την περίοδο ή να είναι ανεξάρτητος από αυτήν. Να ξεκαθαρίσουμε ότι ο πόνος στο στήθος συνήθως δεν είναι πρόωρο σύμπτωμα καρκίνου του μαστού. Θα πρέπει να επισκεφθείτε τον γιατρό σας για οποιαδήποτε αν
    • <p>Ο πόνος στο στήθος αποτελεί έντονη πηγή ανησυχίας για όλες τις γυναίκες, όταν μάλιστα δεν σχετίζεται με τους συνηθισμένους πόνους του κύκλου.</p>
    • 0 σχόλια
    • 1356 εμφανίσεις
  4. vicky86 ·
    Γιατί όμως η γυναίκα αμφιβάλλει για τις ικανότητες που διαθέτει να λειτουργεί σωστά σ’ αυτό που θεωρείται ο πιο φυσικός της ρόλος; Σίγουρα ένα μέρος της ανησυχίας της προέρχεται από τη σχεδόν απόλυτη άγνοια που η σημερινή γυναίκα δηλώνει απέναντι στον κόσμο του μωρού και ιδιαίτερα του νεογέννητου. Στην παλιά παραδοσιακή οικογένεια, όπου ο μεγάλος αριθμός παιδιών δημιουργούσε ένα ευρύ φάσμα ηλικιών και όπου κάτω από την ίδια στέγη βρίσκονταν συχνά περισσότερες από δύο γενιές, η κοπέλα είχε
    • <p>«Θα είμαι καλή μητέρα;»...Μια ερώτηση που βασανίζει πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και που συχνά ακούγεται στις συναντήσεις προετοιμασίας για τη μητρότητα.</p>
    • 0 σχόλια
    • 1031 εμφανίσεις
  5. vicky86 ·
    Μπορεί όμως ένα συναίσθημα όπως είναι η αγάπη, να εξισωθεί με μια εγγενή παρόρμηση, όπως είναι το ένστικτο; Και μπορεί ένα συναίσθημα, όπως είναι η αγάπη, να αναπηδήσει, άμεσα και ακαριαία, από το άγνωστο, δηλαδή το ξένο;
 Το μητρικό ένστικτο θα λειτουργήσει σε κάθε μητέρα-έστω και σε διαφορετικό χρόνο-μόλις συνδεθεί με το μωρό της, μόλις δημιουργήσει μια εικόνα για αυτό, μόλις μάθει να το αναγνωρίζει ανάμεσα σε όλα τα παιδιά του κόσμου. Μόλις γίνει δικό της. Και τότε, μέσα από μια αυθεντικ
    • <p>Όλοι μας πιστεύουμε στο μύθο που έχει αναπτυχθεί γύρω από το μητρικό ένστικτο-ένα μύθο που λέει ότι η αγάπη της μάνας για το παιδί της είναι αίσθημα έμφυτο, άμεσο, ακαριαίο και αναπόφευκτο.</p>
    • 0 σχόλια
    • 771 εμφανίσεις
  6. vicky86 ·
    Γνώριζες πως η τακτική σου αυτή θέτεις σε κίνδυνο την υγεία σου; Μάθε από ποια ηλικία και κάθε πότε πρέπει να επισκέπτεσαι το γυναικολόγο, γιατί το ετήσιο τσεκ απ επιβάλλεται και ποια συμπτώματα δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αγνοήσεις. Πότε πρέπει να κάνεις την πρώτη επίσκεψη; Η πρώτη επίσκεψη στον γυναικολόγο πρέπει να γίνει απαραιτήτως μετά την πρώτη σεξουαλική επαφή, ανεξάρτητα από την ηλικία που έγινε αυτή. Ακόμη και αν η μητέρα σου σε θεωρεί ακόμη παιδί, λέγοντας πως είσαι ακό
    • <p>Μήπως είσαι κι εσύ ανάμεσα στο ποσοστό των γυναικών που αμελούν συνεχώς να επισκεφτούν τον γυναικολόγο τους;</p>
    • 0 σχόλια
    • 877 εμφανίσεις
  7. vicky86 ·
    Είμαι σίγουρη ότι αδιάκοπη αναζήτηση,σε κάνει να είσαι κοντά στα πράγματα που συμβαίνουν ….. Έτσι, τώρα μαθαίνω ξανά να είμαι γυναίκα και μητέρα. Εγώ μαθαίνοντας πώς να βιώνω ακριβώς τα συναισθήματά μου, χωρίς να στερώ από τα παιδιά μου την ατομική αξιοπρέπεια τους και την αίσθηση των συναισθημάτων τους. Μαθαίνω ότι ένα υγιές παιδί θα έχει το δικό του σύνολο συναισθημάτων και χαρακτηριστικά που είναι αποκλειστικά δικά του. Και, πολύ διαφορετικα από τα δικα μου. Μαθαίνω τη σημασία των ε
    • <p>Σε μια κοινωνία που ασχολούνται όλοι με το ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να μεγαλώσει ένα παιδί, τώρα που έγινα μητέρα, νοιώθω την ανάγκη να εναρμονίζονται τι είναι καλύτερο για τα παιδιά μου, με το τι είναι απαραίτητο για μένα ,για να είμαι μια καλά ισορροπημένη μητέρα.</p>
    • 0 σχόλια
    • 1547 εμφανίσεις
  8. vicky86 ·
    Ωστόσο, ακόμη και στα γόνιμα χρόνια της,η γυναικά μπορεί να συλλάβει μόνο σ’ ένα ορισμένο χρονικό διάστημα μία φορά το μήνα, όταν μία από τις ωοθήκες της απελευθερώνει ένα ωάριο. Η μηνιαία επανάληψη αυτού του γεγονότος, μαζί με άλλες τακτικές σωματικές αλλαγές, αποτελούν το γυναικείο αναπαραγωγικό κύκλο. Πιο προφανές εξωτερικό σημάδι του είναι εμμηνόρροια (μηνιαία αιμορραγία). Για το λόγο αυτό, ο αναπαραγωγικός κύκλος μπορεί να ονομάζεται επίσης εμμηνορρυσικός κύκλος. Πράγματι, αυτός ο τελε
    • <p>Μια γυναίκα ξεκινά να γίνεται αναπαραγωγική κατά την εφηβεία και στη συνέχεια χάνει αυτή την ικανότητα της στις αρχές περίπου των πενήντα χρόνων, μπαίνοντας στην εμμηνόπαυση της.</p>
    • 0 σχόλια
    • 828 εμφανίσεις
  9. vicky86 ·
    Είναι παράδοξο αλλά ο ερχομός ενός μωρού πέρα από τεράστια χαρά μπορεί σε κάποιες μητέρες να φέρει αφόρητη θλίψη. Διάφορες ψυχικές διαταραχές μπορεί να προκύψουν μετά τη γέννα όπως είναι η μελαγχολία και η επιλόχεια κατάθλιψη. Τα συμπτώματα εμφανίζονται στο 10-20% των νέων μητέρων. Παράγοντες που συμβάλλουν είναι οι ορμονικές αλλαγές, μία μη ικανοποιητική εμπειρία τοκετού, η αίσθηση της απώλειας ότι δεν είστε πια έγκυος, κατά πόσο είστε ευχαριστημένη με το γάμο σας, ένα μωρό με υψηλό επίπεδ
    • <p>Μετά την απόκτηση του μωρού σας είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την ψυχική σας υγεία και να καταλάβετε αν, ως λεχώνα, χρειάζεστε βοήθεια.</p>
    • 0 σχόλια
    • 1229 εμφανίσεις
  10. vicky86 ·
    Υπολογίζεται ότι ένα ποσοστό 5-7% των γυναικών μεταξύ 20-40 ετών υποφέρουν από αυτό. Η πάθηση συμπεριφέρεται διαφορετικά και σε άλλη σοβαρότητα ανάλογα με τη γυναίκα. Δυστυχώς, τούτη η ποικιλομορφία στη εκδήλωση του συνδρόμου έχει επιφέρει σύγχυση σε γυναίκες, γυναικολόγους και ιατρούς άλλων ειδικοτήτων. Γυναίκες με αυτήν την πάθηση μπορεί να αναζητήσουν τη συμβουλή του γυναικολόγου, του ενδοκρινολόγου ή του παθολόγου, αφού τα συμπτώματα μπορεί να μην περιορίζονται στο γεννητικό σύστημα. Αυ
    • <p>Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών είναι η συχνότερη ενδοκρινολογική πάθηση στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας.</p>
    • 0 σχόλια
    • 951 εμφανίσεις
  11. vicky86 ·
    Η ηλικία εμμηνόπαυσης μίας γυναίκας μπορεί να αποτελεί ένδειξη για τη γονιμότητα της κόρης της, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Όπως έδειξε, οι γυναίκες των οποίων οι μητέρες είχαν πρώιμη εμμηνόπαυση, διέθεταν λιγότερα ωοθυλάκια στις ωοθήκες τους απ’ ό,τι εκείνες των οποίων οι μητέρες είχαν εκδηλώσει εμμηνόπαυση σε μεγαλύτερη ηλικία . Τα ωοθυλάκια «φιλοξενούν» τα ωάρια και όταν είναι μειωμένα, υποδηλώνουν λιγότερες πιθανότητες σύλληψης. Η νέα μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 527 εθε
    • <p>Η ηλικία εμμηνόπαυσης μίας γυναίκας μπορεί να αποτελεί ένδειξη για τη γονιμότητα της κόρης της...</p>
    • 0 σχόλια
    • 1211 εμφανίσεις
  12. vicky86 ·
    Καθημερινά ένας μεγάλος αριθμός ατόμων βρίσκεται σε συνεχή αγώνα για απώλεια κιλών με αποτέλεσμα κάποιοι να επιτυγχάνουν το στόχο τους ενώ κάποιοι άλλοι να δυσκολεύονται με αποτέλεσμα να παρατούν τις προσπάθειές τους. Συνήθως η υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής σε συνδυασμό με άσκηση είναι αρκετή για να βοηθήσει κάποιον να έχει την επιθυμητή απώλεια κιλών. Σε ορισμένες περιπτώσεις κάποια άτομα αντιμετωπίζουν δυσκολίες στο να έχουν την επιθυμητή απώλεια κιλών ακόμη και με αλλαγές στην διατροφική
    • <p>Σίγουρα θα έχετε συναντήσει κάποιους ανθρώπους που ενώ είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί με τη διατροφή τους, έχουν περιττά κιλά, γεγονός που αποδίδουν σε ορμονικές διαταραχές. Πόση αλήθεια κρύβει αυτός ο ισχυρισμός;</p>
    • 0 σχόλια
    • 1249 εμφανίσεις
  13. vicky86 ·
    Αυτό το εξαιρετικό animation παρουσιάζει τη γυναίκα που από μωρό γίνεται έφηβη, μεγαλώνει ερωτεύεται, παντρεύεται και αναλαμβάνει τον σημαντικότερο ρόλο στη ζωή της! Γίνεται μαμά! Έτσι επιστρέφει εκεί όπου ξεκίνησαν όλα!
    • 0 σχόλια
    • 946 εμφανίσεις
  14. vicky86 ·
    Είναι αυτές που ακούγαμε από τη δικιά μας μαμά και σκεφτόμασταν ότι εμείς ποτέ δε θα πούμε στα παιδιά μας...κι όμως τις είπαμε! (ή θα τις πούμε)  Δείτε παρακάτω τις δημοφιλέστερες ατάκες που χαρακτηρίζουν την παραδοσιακή Ελληνίδα μάνα! Τη μαμά που λατρεύουμε! 1. Μην βγεις έτσι! Θα κρυώσεις! Πάρε μια ζακέτα. 2. Φάε κάτι. Πετσί και κόκκαλο έχεις μείνει. 3. Βάλε κάλτσες - παντόφλες! Μην είσαι ξυπόλητος! 4. Όταν φτάσετε να με πάρεις τηλέφωνο! 5  Γιατί θα φας έξω; Δεν έχουμε φαγητό στο σπίτι; 6.  Εγώ
    • Όλες οι μανούλες λίγο πολύ μοιάζουνε ! Μάλιστα έχουνε το δικό τους λεξιλόγιο. Μαμαδίστικες φράσεις και λέξεις που λένε τουλάχιστον μια φορά τη μέρα.
    • 0 σχόλια
    • 4667 εμφανίσεις
  15. admin ·
    Η μάσκα προσώπου με κύριο χαρακτηριστικό την κανέλα θα κάνει την επιδερμίδα σας να φαίνεται νεότερη, ενυδατωμένη και λαμπερή. Θα χρειαστείτε: 1 κουταλιά του γλυκού ελαιόλαδο 1/2 κουταλιά του γλυκού κανέλα σε σκόνη 1 κουταλιά του γλυκού μέλι Αφού ανακατέψουμε τα υλικά, απλώνουμε τη μάσκα στο πρόσωπο αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Την αφήνουμε να δράσει 15 λεπτά και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό. Οι ευεργετικές ιδιότητες των 3 αυτών συστατικών θα σας χαρίσουν λάμψη προλαμβάνοντας τη δημιουργία τ
    • Το «θαυματουργό» μπαχαρικό με την μεθυστική μυρωδιά δεν νοστιμίζει μόνο τα φαγητά σας. Οι θερμαντικές, αντισηπτικές αλλά και αντιγηραντικές ιδιότητες της χαρίζουν λάμψη στο πρόσωπό σας.
    • 0 σχόλια
    • 839 εμφανίσεις
  16. admin ·
    Οι ευθύνες και τα καθήκοντα είναι πολλά και μπορεί κάποιες φορές να παραμελείτε τον εαυτό σας ή να νομίζετε ότι δεν μπορείτε να ανταπεξέλθετε. Αλλά, είτε το πιστεύετε είτε όχι, μπορείτε να είστε καλές μαμάδες, πετυχημένες επαγγελματίες και θαυμάσιες σύζυγοι. Ποιο είναι το μυστικό; Θα το μάθετε αν διαβάσετε το παρακάτω άρθρο. Καταρχήν δεν πρέπει ποτέ να παραμελείτε τον εαυτό σας. Με τις δουλειές του σπιτιού, τα επαγγελματικά καθήκοντα και το ρόλο της μητρότητας, είναι πολύ εύκολο να ξεχάσετε να β
    • Η μητρότητα είναι ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που μπορεί να λάβει μια γυναίκα στη ζωή της. Αν όμως, είστε και εργαζόμενη και μητέρα έχετε πραγματικά να αντιμετωπίσετε μια πρόκληση!
    Guest
    Προστέθηκε από admin
    • 1 σχόλιο
    • 2169 εμφανίσεις
  17. vicky86 ·
    Πόση αλήθεια κρύβει αυτός ο ισχυρισμός;  Καθημερινά ένας μεγάλος αριθμός ατόμων βρίσκεται σε συνεχή αγώνα για απώλεια κιλών με αποτέλεσμα κάποιοι να επιτυγχάνουν το στόχο τους ενώ κάποιοι άλλοι να δυσκολεύονται με αποτέλεσμα να παρατούν τις προσπάθειές τους. Συνήθως η υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής σε συνδυασμό με άσκηση είναι αρκετή για να βοηθήσει κάποιον να έχει την επιθυμητή απώλεια κιλών. Σε ορισμένες περιπτώσεις κάποια άτομα αντιμετωπίζουν δυσκολίες στο να έχουν την επιθυμητή απώλε
    • Σίγουρα θα έχετε συναντήσει κάποιους ανθρώπους που ενώ είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί με τη διατροφή τους, έχουν περιττά κιλά, γεγονός που αποδίδουν σε ορμονικές διαταραχές.
    • 0 σχόλια
    • 2279 εμφανίσεις
  18. vicky86 ·
    Τις περισσότερες φορές κρύβεται ένα άλλο μήνυμα πίσω από αυτές τις "μαμαδίστικες" εκφράσεις. Έτσι άλλο λένε και άλλο πραγματικά εννοούν! - Θα δούμε = Μάλλον όχι - Σε λίγο = Μάλλον ποτέ - Όσο ζείτε σε αυτό το σπίτι θα πρέπει να ακολουθείτε κάποιους κανόνες = Γιατί δεν μ ακούει κανείς; - Ρώτα τον μπαμπά σου = Δε θέλω να βρω τον μπελά μου αλλά αυτό που λέω εγώ θα γίνει στο τέλος - Τι θέλετε για πρωινό; = Θα φτιάξω δημητριακά - Δε θα το ξαναπώ = Θα το πω σίγουρα άλλες 100 φορές - Έτσι και σηκωθώ αλί
    • Είναι φράσεις που χρησιμοποιεί μια μαμά πολλές φορές την ημέρα!
    • 0 σχόλια
    • 2190 εμφανίσεις
  19. vicky86 ·
    Είναι αυτές οι μαγικές μητρικές δυνάμεις που την κάνουν να είναι ικανή, αήττητη, δυνατή. Μια μαμά μπορεί να βρίσκει λύσεις σε κάθε πρόβλημα, να ξεπερνάει κάθε εμπόδια και να έχει απίστευτη υπομονή και αντοχή! Ένας σωστός σούπερ ήρωας! - Ξέρει πάντα που είναι αυτό που έχασες ή αυτό που ψάχνεις! - Φτάνει δίπλα σου από την άλλη άκρη του σπιτιού ακριβώς τη στιγμή που σου πέφτει το ποτήρι από τα χέρια! - Έχει πάντα κάτι να φας...κι αν δεν έχει στο φτιάχνει σε χρόνο dt! - Έρχεται κάθε φορά που την φων
    • Όταν μια γυναίκα γίνεται μαμά ανακαλύπτει δυνάμεις που παλιότερα δε μπορούσε να φανταστεί ότι έχει και καταφέρνει πράγματα που στο παρελθόν δεν θα σκεφτόταν ποτέ.
    • 0 σχόλια
    • 2162 εμφανίσεις
  20. vicky86 ·
    Παιδί μου...  Από τη μέρα που σε αντίκρισα πρώτη φορά, σε μια χειρουργική αίθουσα, μικρό και ζαρωμένο, τυλιγμένο απλά με ένα πανάκι, ήξερα ότι θα σε ερωτευτώ μέχρι να κλείσω τα μάτια μου. Είσαι τόσο μικρός και τόσο εύθραυστος, τόσο μοναδικός και τόσο ιδιαίτερος. Είσαι γεμάτος απορίες και ανάγκες. Κοιτάς με ενθουσιασμό τη σβούρα που μόλις σου έδειξα πως γυρίζει. Με αγκαλιάζεις με εκείνα τα μικρά χεράκια και το «σ' αγαπώ» σου, με ολοκληρώνει. Πονάω μέσα μου, όταν πρέπει να σε μαλώσω για να μην κρέ
    • Παιδί μου,
      είναι κάποιες στιγμές που νομίζω ότι τα λόγια δε αρκούν για να περιγράψουν αυτά που θέλω να σου πω, οι λέξεις δεν είναι ικανές για να περιγράψουν αυτά που σκέφτομαι όταν σε κοιτάζω...
    Προστέθηκε από vicky86
    • 0 σχόλια
    • 2254 εμφανίσεις
  21. vicky86 ·
    Κανείς όμως δεν αμφισβητεί ότι το ταξίδι αυτό είναι δύσκολο. Μια νέα μανούλα αντιμετωπίζει μεγάλες σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές, παραμελώντας τον εαυτό της, αφού πρέπει να κάνει τα πάντα για τη νέα ψυχούλα που έφερε στη ζωή. Ποια είναι όμως τα πράγματα για τα οποία δεν πρέπει να ζητήσει ποτέ συγνώμη, ή να νιώσει τύψεις και ενοχές;   To ακατάστατο σπίτι Μπορεί τα ρούχα σας να είναι πεταμένα σε τρία διαφορετικά δωμάτια και στο νεροχύτη η στοίβα των άπλυτων πιάτων να έχει φτάσει μέχρι το ταβάν
    • Η μητρότητα είναι το πιο όμορφο ταξίδι στη ζωή μιας γυναίκας.
    • 0 σχόλια
    • 2204 εμφανίσεις

Account

Navigation

Αναζήτηση

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.