Προετοιμασία

Στην πραγματικότητα όμως συχνά αναδύει και μια σειρά αρνητικών συναισθημάτων όπως αγωνία, φόβο, άρνηση, εσωτερική σύγκρουση, τα οποία μάλιστα είναι δύσκολο να εκφραστούν καθώς έρχονται σε αντίθεση με το κοινωνικό πρότυπο. Σε μια άλλη κοινωνική διάσταση, η εγκυμοσύνη, ενώ ουσιαστικά αφορά τους μελλοντικούς γονείς, τελικά δέχεται επιρροές από πολλούς παράγοντες όπως οι οικογένειες καταγωγής των δύο γονέων, το θέμα της εργασίας, το δίκτυο φίλων, τις ενασχολήσεις των γονέων και το περιβάλλον. Τ

Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια κρίσιμη φάση στη ζωή μιας γυναίκας, όπου αλλάζουν ισορροπίες, ευθύνες, σωματική εικόνα, διαπροσωπικές σχέσεις, ρόλοι. Όλες αυτές οι αλλαγές, σε διάφορα επίπεδα (κοινωνικό, ψυχικό, σωματικό) και σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα, την οδηγούν προς μια πιο εύθραυστη συγκινησιακή ισορροπία και η μέλλουσα μητέρα ανακαλύπτει τον εαυτό της ιδιαίτερα ευαίσθητο και εύκολο στις συγκινήσεις και τις παρεξηγήσεις. Ανάλογα με τον χαρακτήρα της εγκύου και το περιβάλλον της, τα ενδ

Oι διακυμάνσεις της διάθεσής σας είναι πολύ έντονες και συχνές, γι’ αυτό αντιμετωπίστε ό,τι σας συμβαίνει μαζί με τον σύντροφό σας. Κι ενώ αρχικά –αμέσως μετά τη διάγνωση της κύησης– είστε ενθουσιασμένη, ξαφνικά βάζετε τα κλάματα. Όχι, δεν είστε κυκλοθυμική, η ευθύνη βρίσκεται στις «πρωταγωνίστριες» της εννιάμηνης αυτής παράστασης, που είναι οι ορμόνες. Tο μόνο που χρειάζεστε σε αυτή τη φάση –και κυρίως ο σύντροφός σας– είναι υπομονή. ΣΤΟ «ΧΟΡΟ»... ΜΕ ΤΙΣ ΟΡΜΟΝΕΣ Πολλοί είναι εκε

Μέσα σε αυτήν την προσπάθεια η γυναίκα οφείλει να προετοιμάσει αλλά και να μάθει να ακούει το σώμα της ώστε να μπορέσει να μείνει έγκυος. Μάθετε πιο κάτω τους τρόπους ώστε να καταφέρετε να προετοιμάσετε το σώμα σας για μια ενδεχόμενη εγκυμοσύνη. Δεν υπάρχει καμιά εγγύηση… Κοινώς, δεν σημαίνει πως επειδή είστε έτοιμες να φέρετε στον κόσμο ένα παιδί ότι αυτό θα συμβεί εδώ και τώρα. Κατά μέσο όρο, ένα υγιές ζευγάρι χρειάζεται περίπου έναν χρόνο για να καταφέρει να κάνει παιδί. Σκεφτείτε πως ζευγάρι

Η μαμά και blogger, Αν Ράντκλιφ, περιγράφει τα εννιά «σκοτεινά» μυστικά που κανείς δεν της είπε για την εγκυμοσύνη και τα ανακάλυψε στην πορεία με τον δύσκολο τρόπο. 1. Η χειρότερη ακμή της ζωής σου Η ακμή των εφηβικών σας χρόνων δεν συγκρίνεται με τίποτα με την κυστική ακμή της εγκυμοσύνης. Είναι παντού. Στο λαιμό, πίσω από τα αυτιά, στο πηγούνι, ακόμα και στην πλάτη και το στέρνο. Το περίεργο είναι ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή θα έχει κανείς αυτή την έξαρση ή θα έχει υπέροχο λαμπερό

Όταν το έμβρυο βρίσκεται στη μήτρα της εγκύου, περιβάλλεται από ένα υγρό που λέγεται αμνιακό. Αυτό το υγρό βρίσκεται στο εσωτερικό μιας υδατοστεγούς μεμβράνης που είναι κλειστή σαν μπαλόνι και έτσι δεν έχουμε ροή του υγρού από τον κόλπο. Όταν για κάποιο λόγο έχουμε ρήξη της μεμβράνης, τότε το υγρό ρέει από τον κόλπο της γυναίκας και έχουμε αυτό που λέμε ρήξη των υμένων. Η λαϊκή έκφραση είναι «σπάσανε τα νερά». Η ρήξη των υμένων ανάλογα με το πότε γίνεται σε σχέση με την ηλικία κύησης, έχει κα

Με λίγη προσοχή θα μπορείτε να διακρίνεται το κεφαλάκι του που είναι είναι στραμμένο αριστερά, τα ποδαράκια του που βρίσκονται επάνω και το ένα χτυπάει την αριστερή πλευρά της κοιλιάς και τα χέρια του που είναι προς τα κάτω. Απολαύστε τον αγέννητο Torri που κάνει αισθητή την παρουσία του στην κοιλίτσα της μαμάς του στις 36 εβδομάδες της κύησης!

Η πρόληψη εξάλλου, είναι η καλύτερη θεραπεία... • Περιοδοντική εξέταση. Είναι μία τυπική εξέταση στον οδοντίατρο που περιλαμβάνει τον έλεγχο των ούλων και των δοντιών. Πριν μείνετε έγκυος καλό είναι να την κάνετε, καθώς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να σας παρουσιαστεί μεγάλο πρόβλημα. • Εξέταση TSH. Είναι μία εξέταση αίματος η οποία δείχνει εάν έχετε υποθυρεοειδισμό ή υπερθυρεοειδισμό. • Γενική αίματος. Δίνει μία γενική εικόνα του ανοσοποιητικού σας συστήματος. • Εξέταση χ

Στις 7 εβδομάδες τα εσωτερικά γεννητικά όργανα του μωρού, (ωοθήκες και όρχεις) ξεκινούν να σχηματίζονται χαμηλά στην κοιλιά. Στο στάδιο αυτό, τα θηλυκά με τα αρσενικά γεννητικά όργανα είναι πανομοιότυπα γιατί προέρχονται από τις ίδιες δομές. Στις 9 εβδομάδες ξεκινά η διαφοροποίηση των γεννητικών οργάνων, με τα κορίτσια να εμφανίζουν έναν μικρό ιστό που εξέχει ανάμεσα στα πόδια (το σημείο αυτό θα αποτελέσει αργότερα την κλειτορίδα) Στις 22 εβδομάδες σχηματίζονται οι ωοθήκες, οι οποίες κ

Οι πρώτες ημέρες μάλιστα μετά τον τοκετό, προκαλούν μεγάλο στρες και πίεση στη νέα μαμά, καθώς υπάρχει πληθώρα αλλαγών τόσο στην ψυχολογία, όσο και στο σώμα. Η λοχεία, είναι η χρονική περίοδος, από την στιγμή του τοκετού και διαρκεί μέχρι 6 εβδομάδες. Οι ορμόνες «χτυπούν» κόκκινο, και οι αλλαγές πολλές οι οποίες διαδέχονται η μία την άλλη σε διάστημα ακόμη και λίγων λεπτών. Από τη μία ζεσταίνεστε, από την άλλη ιδρώνετε. Από τη μία νιώθετε χαρά, από την άλλη θέλετε να κλαίτε. Καταρχήν αυτό

Οργανώστε τον χρόνο σας και ζήστε την κάθε στιγμή στο μέγιστο γιατί οι μέρες αυτές περνούν πολύ γρήγορα και ούτε που θα το καταλάβετε! Αυτά είναι τα σημεία στα οποία θα πρέπει να δώσετε λίγο περισσότερη προσοχή για να απολαύσετε όσο το δυνατόν περισσότερο αυτή τη μοναδική αρχή στο υπέροχο ταξίδι της μητρότητας! Προετοιμαστείτε για το γεγονός ότι η πρώτη βδομάδα θα είναι δύσκολη Οι πρώτες εβδομάδες με το νεογέννητο στο σπίτι είναι ένα σοκ για όλους. Στερήστε ύπνο, θηλάζετε ανά τακτά χρον