Εκτέλεση της Αναζήτησης

Θα πρέπει δηλαδή να δοκιμάσετε αυτή τη λύση όταν το μωράκι τη χρειάζεται πραγματικά, όταν είναι ανήσυχο όταν κλαίει συνέχεια ή υποφέρει από κολικούς. Για πολλές μαμάδες γίνεται συχνά είναι μια εύκολη λύση για να ησυχάσουν το μωρό τους κάθε φορά που κλαίει προκειμένου να εξασφαλίσουν την ηρεμία τους. Αν αποφασίσετε να δώσετε στο μωράκι σας πιπίλα αναρωτηθείτε πρώτα αν χρειάζεται τη μανούλα του και όχι την πιπίλα. Πόσο καθαρή είναι όμως η πιπίλα; Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσα μικρόβια μπορεί να κρύβει; Σύμφωνα με έρευνες στο πλαστικό υλικό της πιπίλας αναπτύσσονται πολλά βακτήρια και μύκητες και αποτελεί εύκολο σημείο για μικροβιακή ανάπτυξη και μόλυνση. Έτσι οι μανούλες θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικές στον καθαρισμό τους. Tips για τον καθαρισμό της πιπίλας - Καθαρίζετε την πιπίλα καθημερινά με οδοντόκρεμα - Κάθε φορά που η πιπίλα πέφτει στο πάτωμα του σπιτιού φροντίστε πάντα να την ξεπλύνετε με άφθονο νερό πριν τη δώσετε πάλι στο μωράκι σας - Φροντίστε να πλένετε τη θηλή τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα με ζεστό νερό. - Μη ξεχνάτε να τις αποστειρώνετε, ιδιαίτερα τους πρώτους μήνες. - Καλό θα είναι κάθε 2 εβδομάδες να αντικαταστήσετε την παλιά πιπίλα με μια καινούργια καθώς παγιδεύονται μικρόβια μέσα στους πόρους του πλαστικού.

Αυτά τα μικρόβια μπορεί να παίζουν ρόλο στο χτίσιμο του γαστρεντερικού σωλήνα του βρέφους και στην ανάπτυξη της άμυνάς του μέσα στον εντερικό σωλήνα, αλλά και μακροπρόθεσμα στην πρόληψη ανάπτυξης νοσημάτων του εντέρου. Μια υγιής κοινότητα μικρο-οργανισμών, κοινή σε μητέρα και βρέφος, το θωρακίζει και είναι ιδιαίτερα σημαντική για την υγεία του εντέρου και του ανοσοποιητικού συστήματος του παιδιού. Καινούργια μελέτη από την Ελβετία έρχεται να ενισχύσει αυτά τα ευρήματα. Οι ωφέλιμοι μικρο-οργανισμοί συνυπάρχουν στο έντερο της μητέρας, στο γάλα της και από εκεί στο μωρό της. Οι Ελβετοί ερευνητές βρήκαν τα ίδια ακριβώς στελέχη από συγκεκριμένα ωφέλιμα μικρόβια στα κόπρανα της μητέρας, στο γάλα της και στα κόπρανα του μωρού. Οι επιστήμονες μάλιστα υποθέτουν ότι τα μικρόβια αυτά μπορούν να ταξιδεύουν από το έντερο της μητέρας στο γάλα της και από εκεί στο έντερο του μωρού της! Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Environmental Microbiology. Τα παραπάνω έχουν αρκετές προεκτάσεις όπως: -Ούτε οι μητέρες ούτε τα βρέφη τους πρέπει να παίρνουν αντιβίωση χωρίς πραγματική ιατρική ένδειξη, γιατί αυτό το σύστημα – κοινόβιο ωφέλιμων μικρο-οργανισμών διαταράσσεται. -Το πλύσιμο του στήθους πριν από το θηλασμό βλάπτει, ειδικά αν γίνεται με αντισηπτικό (οινόπνευμα, χαμομήλι, σαπούνι). -Το άρρωστο μωρό πρέπει να γίνει ιδιαίτερη προσπάθεια να συνεχίσει όσο γίνεται τον θηλασμό – και όχι να σταματάει να θηλάζει για ψύλλου πήδημα, όπως συχνά γίνεται – γιατί το γάλα της μαμάς του θα ωφελήσει την μικροβιακή χλωρίδα του εντέρου του και την άμυνά του. -Δεν περιμένει κανείς το μητρικό γάλα να μην έχει μικρόβια. Επομένως τακτικές χωρίς επιστημονική τεκμηρίωση, όπως καλλιέργειες του γάλακτος χωρίς να υπάρχει πρόβλημα για να αποδείξουμε ότι αυτό φέρει μικρόβια και "βλάπτει" είναι πολύ μακριά από την επιστημονική πραγματικότητα. Κανείς δεν μπορεί να προσθέσει σε υποκατάστατα μητρικού γάλακτος τα κατάλληλα ωφέλιμα μικρόβια, που ούτως ή άλλως είναι μοναδικά για την συγκεκριμένη δυάδα – εν μέρει καθορισμένα από τον παρόμοιο γενετικό φαινότυπο της δυάδας, αλλά και την συνύπαρξη σε όμοιο περιβάλλον. Μετάφραση/Σχολιασμός: Στέλιος Παπαβέντσης, παιδίατρος, MRCPCH DCH IBCLC pediatros-thes.gr

φυσιολογική ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος υποστηρίζοντας τη λεγόμενη «υπόθεση της υγιεινής». Η υπόθεση της υγιεινής στην ουσία αναφέρει ότι η έλλειψη στην εν λόγω έκθεση οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο αυτοάνοσων νοσημάτων. Ειδικότερα, η μελέτη διαπίστωσε ότι η πρώιμη έκθεση σε μικρόβια μειώνει τον αριθμό των φλεγμονωδών κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος στους πνεύμονες και του παχέος εντέρου και κατ’ επέκταση μειώνει την ευαισθησία στο άσθμα και σε φλεγμονώδεις ασθένειες του εντέρου αργότερα στη ζωή. «Υπήρξαν πολλές ενδείξεις ότι οι περιβαλλοντικοί παράγοντες (ιδιαίτερα τα microbiota) παίζουν σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση ασθενειών. Ωστόσο, παραμένει σχεδόν άγνωστο σχετικά με το πότε είναι ζωτικής σημασίας να λάβει χώρα η εν λόγω έκθεση» δήλωσε ο Jonathan Braun, πρόεδρος της παθολογίας και εργαστηριακής ιατρικής στο David Geffen της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας, ο οποίος δεν συμμετείχε στην έρευνα. Το ανοσοποιητικό σύστημα των θηλαστικών επηρεάζεται σημαντικά και διαμορφώνεται από την έκθεση σε μικρόβια καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής. Επιδημιολογικά στοιχεία δείχνουν ότι η έκθεση από τη νηπιακή ηλικία σε βακτήρια μπορεί να είναι το κλειδί στην πρόληψη δύο άνοσων ασθενειών, άσθμα και ελκώδης κολίτιδα, ένας τύπος της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου. Αφήστε τα παιδιά σας να λερωθούνΣε έρευνα ο Dennis Kasper, ο Richard Blumberg, και οι φοιτητές στο Harvard Medical School εξέτασαν την ευαισθησία και στις δύο ασθένειες σε ελεύθερα ποντίκια και ποντίκια του εργαστηρίου. «Έκπληξη αποτέλεσε το γεγονός μόλις διαπιστώσαμε ότι τα ποντίκια χωρίς μικρόβια ήταν εξαιρετικά ευαίσθητα και στις δύο ασθένειες» δήλωσε ο Kasper, «αλλά τα ελεύθερα ποντίκια ήταν αρκετά ανθεκτικά και στις δύο». Στη συνέχεια, η ομάδα τοποθέτησε μικρόβια σε έγκυες γυναίκες ακριβώς πριν από τον τοκετό, και διαπίστωσε ότι τα νεογνά τους προστατεύονται έναντι των ασθενειών. Τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι μπορεί να είναι κρίσιμη συνθήκη για τα θηλαστικά να εκτεθούν προς τα σωστά μικρόβια νωρίς στη ζωή, δήλωσε ο Kasper. Ο Kasper είναι προσεκτικός και δεν κάνει γενικεύσεις σχετικά με το πώς η διαπίστωση αυτή ισχύει για τους ανθρώπους. Ωστόσο, ταιριάζει με την «υπόθεση της υγιεινής», όπως ο ίδιος υποστηρίζει, η οποία προτείνει ότι η αυξανόμενη συχνότητα εμφάνισης του άσθματος και άλλων φλεγμονωδών νόσων στον αναπτυγμένο κόσμο μπορεί να οφείλεται στη μειωμένη έκθεση μικροβίων νωρίς στη ζωή. Πηγή: flowmagazine.gr

Ωστόσο πριν από εσάς στο ίδιο δωμάτιο υπήρχαν άλλοι άνθρωποι και πριν από εκείνους άλλοι, και άλλοι και άλλοι… Έτσι εκτός από τα ύποπτα μέρη που λατρεύουν να κάνουν τις φωλιές τους κάθε λογής μικρόβια υπάρχουν και άλλα που ούτε καν τα υποψιάζεστε. Μάθετε ποια είναι αυτά και πάρτε τα μέτρα σας από τη στιγμή που θα μπείτε ακόμη και στο πιο καθαρό ξενοδοχείο. Εκτός από τις λεκάνες στις τουαλέτες και τους νιπτήρες, τα μικρόβια αγαπούν περισσότερο τα τηλεκοντρόλ, τους διακόπτες του φωτός (πορτατίφ ή άλλοι) δίπλα στα κρεβάτια, ενώ δεν πάνε πίσω και τα πλήκτρα των τηλεφώνων. Οι ερευνητές των πανεπιστημίου του Χιούστον, της Ν. Καρολίνα και του Πέρντιου, που παρουσίασαν τα ευρήματά τους σε συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρίας Μικροβιολογίας, στο Σαν Φρανσίσκο, ερεύνησαν ξενοδοχεία και βρήκαν επίσης υψηλά επίπεδα βακτηριακής μόλυνσης στα σφουγγάρια, τα γάντια, τα σφουγγαρόπανα και στα άλλα είδη που χρησιμοποιούνται από το προσωπικό για την καθαριότητα των δωματίων, γεγονός που διευκολύνει την μετάδοση των μολύνσεων από το ένα δωμάτιο στο άλλο. Τα χαμηλότερα επίπεδα μικροβίων εντοπίσθηκαν στα κεφαλάρια των κρεβατιών, στις κουρτινόβεργες και στα χερούλια στις πόρτες των μπάνιων. Οι ερευνητές δεν προχώρησαν περαιτέρω για να μελετήσουν σε ποιο βαθμό ήσαν παθογόνοι οι μικροοργανισμοί που ανιχνεύθηκαν στα δωμάτια των ξενοδοχείων, αν και, όπως επεσήμαναν, η ποσότητα των μικροβίων είναι ένας αξιόπιστος γενικός δείκτης της καθαριότητας σε ένα χώρο. . Τα πιο ακάθαρτα δωμάτια αποτελούν παράγοντα κινδύνου ιδίως για τα άτομα με πεσμένο ανοσοποιητικό σύστημα, γι’ αυτό, όπως τόνισαν οι ερευνητές, οι ξενοδόχοι οφείλουν να διασφαλίζουν στους πελάτες τους την μεγαλύτερη δυνατή καθαριότητα των χώρων διαμονής στα ξενοδοχεία τους. Στα αμερικανικά τουλάχιστον ξενοδοχεία, υπολογίζεται ότι σε μία οκτάωρη βάρδια του προσωπικού καθαριότητας, καθαρίζονται 14 έως 16 δωμάτια, δηλαδή σε κάθε δωμάτιο αφιερώνεται για την καθαριότητά του περίπου μισή ώρα. . Η επισήμανση από τη νέα μελέτη των σημείων εκείνων όπου συγκεντρώνονται διαχρονικά περισσότερα μικρόβια, ελπίζεται ότι θα βοηθήσει στον αποτελεσματικότερο καθαρισμό των χώρων. Λάβετε τα μέτρα σας λοιπόν και έχετε πάντα μαζί σας ένα μικροβιοκτόνο καθαριστικό. περάστε όλες τις επιφάνειες, ειδικά εάν έχετε βρέφη ή μικρά παιδιά μαζί σας. iatropedia.gr