Raktia

Την μαρμελάδα αυτή προσέξτε την λίγο γιατί έχει σεννα και επειδή προκαλεί σπασμους στο εντερο, μπορεί και να βλάψει το μωρό. Βέβαια αν το έχει συστήσει ο γιατρός σας, κάτι θα ξέρει.

Δοκιμασε λιναροσπορο τριμμενο. Ειναι απολυτα φυσικό και εξαιρετικο για τον οραγισμο, καθως θεωρειται υπερτροφη. Μια κουταλια το βραδυ θα σε βοηθησει αρκετα. Θελει όμως πολύ νερο για να δρασει. Στην ιδια κατηγορία ειναι και το ψυλλιο. Ειναι πιο δραστικό αλλα αυτο όμως καταναλωνεται πρωινες ωρες με το γευμα και σιγουρα με παρα πολυ νερο, τουλάχιστον 2μιση λιτρα την ημερα.