Γρίπη! Πώς να προστατεύσω το παιδί μου, ποια είναι τα συμπτώματα και πως να τα αντιμετωπίσω;

Πως μπορούμε να τα προστατεύσουμε και να αναγνωρίσουμε έγκαιρα τα συμπτώματα που προμηνύουν μια γρίπη;

Δεν είναι εύκολο να διαπιστώσει ένας γονιός αν πρόκειται για κοινό κρυολόγημα ή για γρίπη, ιδιαίτερα όταν το παιδάκι είναι πολύ μικρό. Τα συμπτώματα της γρίπης δε διαφέρουν πολύ από τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος. Η μόνη διαφορά θα λέγαμε πως βρίσκεται στην ένταση και έξαρση των συμπτωμάτων. Διαρκούν τις περισσότερες φορές από δύο έως τέσσερις ημέρες, όμως θα χρειαστεί να περάσουν έως και δύο εβδομάδες μετά μέχρι να αναρρώσει πλήρως.

Τα κύρια συμπτώματα της γρίπης είναι τα εξής:

Πυρετός. Ανεβάζει ξαφνικά υψηλό πυρετό με ρίγος.

Κούραση. Νιώθει κουρασμένο και εξαντλημένο, γκρινιάζει και δεν έχει όρεξη.

Βήχας και ρινική καταρροή. Όταν πρόκειται για γρίπη και όχι για κοινό κρυολόγημα, τα συμπτώματα αυτά ξεσπούν ξαφνικά και απότομα μαζί με τον πυρετό.

Διάρροια και εμετός. Η γρίπη μπορεί να έχει αυτά τα συμπτώματα και να προκαλέσει πόνο στην κοιλιά.

Μυαλγίες.

Πως μπορώ να το προστατέψω;

- Φροντίζουμε να μην το φέρνουμε σε επαφή με άλλα άτομα ή παιδάκια που πιθανόν να είναι άρρωστα

- Πλένουμε πολύ συχνά τα χεράκια του και ειδικά όταν βρισκόμαστε έξω έχουμε πάντα μαζί μας αντισηπτικά μαντιλάκια.

- Ξεκούραση. 'Όταν το παιδάκι είναι ξεκούραστο και κοιμάται αρκετές ώρες την ημέρα το ανοσοποιητικό του σύστημα έχει περισσότερες άμυνες.

- Αποφεύγουμε να επισκεπτόμαστε κλειστούς χώρους.

- Απολυμαίνεται και καθαρίζετε τις επιφάνειες που έχουν ακουμπήσει άτομα που πιθανόν να νοσούν.

Μην βιαστείτε να δώσετε κάποια αντιβίωση στο παιδάκι σας. Σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να πάρετε τη γνώμη του παιδιάτρου αν διαπιστώσετε τα παραπάνω συμπτώματα.

Μερικά βήματα για να αντιμετωπίσουμε τη γρίπη

Δώστε του κάποιο παυσίπονο για να ανακουφιστεί από τον πόνο και τον πυρετό.

Φροντίστε να ξεκουράζεται και να κοιμάται καλά.

Δώστε του όλη σας την προσοχή, την αγάπη και τη συμπαράστασή σας.

Φροντίστε να πίνει άφθονα υγρά και χυμούς και αν δεν έχει όρεξη να φάει, μην επιμείνετε.

Ρυθμίστε τη θερμοκρασία του δωματίου στους 19-20 βαθμούς και ντύστε το ελαφριά.

Κάντε κομπρέσες και ένα μπανάκι αλλά όχι όταν έχει ρίγος.