<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0"><channel><title>&#x386;&#x3C1;&#x3B8;&#x3C1;&#x3B1;: Δραστηριότητες</title><link>https://mammyland.com/articles/paidia/paidia-drastiriotites/page/8/?d=1</link><description>&#x386;&#x3C1;&#x3B8;&#x3C1;&#x3B1;: Δραστηριότητες</description><language>el</language><item><title>&#x3A0;&#x3B1;&#x3B9;&#x3B4;&#x3AF; &#x3BA;&#x3B1;&#x3B9; &#x3C7;&#x3BF;&#x3C1;&#x3CC;&#x3C2;!</title><link>https://mammyland.com/articles/paidia/paidia-drastiriotites/%CF%80%CE%B1%CE%B9%CE%B4%CE%AF-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CF%87%CE%BF%CF%81%CF%8C%CF%82-r409/</link><description><![CDATA[
<p><img src="https://mammyland.com/uploads/monthly_2015_08/3615397ab3a76226b5861ef95f97a01c.jpg.b3d06dcf77d6a054283c49e8145438fc.jpg" /></p>
<p>Ένας από τους λόγους που ο χορός είναι δημοφιλής για τα μικρά παιδιά είναι ότι υπάρχουν τάξεις στις οποίες μπορούν να συμμετέχουν αμέσως μόλις μπορούν να περπατήσουν. </p><p>Μέσα από τον χορό, τα παιδιά γυμνάζονται διασκεδάζοντας.</p><p> Έτσι, από πολύ μικρή ηλικία μπορούν να μάθουν να αγαπούν τη σωματική άσκηση γνωρίζοντας παράλληλα πόσο σημαντική είναι μια καλή φυσική κατάσταση. </p><p>Εκτός όμως από την καλή φυσική κατάσταση, ο χορός συμβάλλει και στη διαμόρφωση της προσωπικότητας του παιδιού, ενισχύοντας την κοινωνικότητα και την αυτοπεποίθησή του.</p><p></p><p>Μέσα από τον χορό το παιδί αρχίζει να σέβεται τον εαυτό του και τους άλλους μαθαίνοντας την έννοια της πειθαρχίας. </p><p>Επιπλέον, μαθαίνει να συγκεντρώνεται χωρίς να αποσπάται η προσοχή του, και με αυτό τον τρόπο βελτιώνεται σημαντικά η μνήμη του.</p><p>Ένα όμως από τα σημαντικότερα οφέλη του χορού στα παιδιά είναι ότι αναπτύσσεται η εκφραστικότητα τους, καθώς αρχίζουν να εκφράζονται χρησιμοποιώντας το σώμα τους και τις κινήσεις τους.</p><p></p><p>Τα παιδιά μαθαίνουν να κινούνται με τη μελωδία και να προσαρμόζουν τις κινήσεις τους ανάλογα με το ύφος και το ρυθμό της μουσικής.</p><p>Και έπειτα από κάποιο χρονικό διάστημα μπορούν να κινούνται με χάρη, να εναρμονίζουν τα μέλη του σώματός τους και να προσαρμόζουν τη στάση του σώματός τους στην καθημερινότητά τους ανάλογα με τα συναισθήματά τους.</p><p></p><p><strong>Ήπια πειθαρχία</strong></p><p>Παρά το γεγονός ότι υπάρχει συνήθως μια ευχάριστη και διασκεδαστική ατμόσφαιρα σε μια ομάδα χορού, είναι επίσης ένας καλός τρόπος για ένα παιδί να βιώσει μια ήπια πειθαρχία. </p><p>Μαθαίνοντας βήματα χορού και κινήσεις που βασίζονται γύρω από την επανάληψη, η συγκέντρωση, η υπομονή και η επιμονή είναι άλλες δεξιότητες που αναπτύσσουν φυσικά.</p><p>Μακροπρόθεσμες φιλίες μπορούν να αναπτυχθούν από μαθήματα χορού. </p><p>Έχοντας ένα κοινό ενδιαφέρον μπορεί να είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους μια φιλία μπορεί να ανθίσει.</p><p></p><p><strong>Διεύρυνση ενδιαφέροντος για άλλες καλλιτεχνικές δραστηριότητες</strong></p><p>Οι δεξιότητες που αναπτύσσονται μέσα από τη συνεργασία με τους άλλους είναι δεξιότητες που πιθανόν να προσφέρουν μεγάλα οφέλη στο παιδί σας καθώς μεγαλώνει.</p><p>Αν και πολλά παιδιά ασχολούνται με μαθήματα χορού από την ηλικία των 2 ή 3 ετών, το γεγονός ότι πολλοί εξακολουθούν να συνεχίζουν και ως έφηβοι είναι μια απόδειξη για το πόσο απολαυστικός ο χορός μπορεί να είναι. </p><p>Σε πολλές περιπτώσεις συνεχίζουν τον χορό ακόμα και μετά το σχολείο, είτε για επαγγελματική αποκατάσταση είτε για προσωπική έκφραση.</p><p></p><p>Ο χορός είναι πραγματική ευλογία για κάθε παιδί, οποιασδήποτε ηλικίας. </p><p>Παράλληλα με τη σωστή σωματική τους ανάπτυξη, τα βοηθά να αναπτύξουν μία ολοκληρωμένη προσωπικότητα και τα ενθαρρύνει να αγαπήσουν τον εαυτό τους δίνοντάς τους έτσι τη δυνατότητα να αγαπήσουν και τους άλλους.</p><p></p><p>Η εξέλιξη στο χορό, μπορεί να ανοίξει και άλλες πόρτες για το παιδί σας αργότερα. </p><p>Αυτό σημαίνει πως μέσα από το χορό το παιδί σας μπορεί να διαπιστώσει την κλίση του και σε άλλους καλλιτεχνικούς τομείς όπως το θέατρο και τη μουσική. </p><p>Η ανάπτυξη της εκφραστικότητας, η ανάπτυξη του ρυθμού και η πειθαρχία είναι δεξιότητες που θα βοηθήσουν σημαντικά στη συμμετοχή του παιδιού σε μια θεατρική ομάδα ή κατά την ενασχόληση του με τη μουσική.</p><p></p><p><strong>Συμμετοχή σε χορευτικές παραστάσεις</strong></p><p>Η συμμετοχή σε μια χορευτική παράσταση υπογραμμίζει την ανάγκη για τη δέσμευση και την πειθαρχία, προκειμένου να επιτευχθούν οι στόχοι. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα παιδιά είναι σε πάρα πολύ ευχάριστη θέση να συμμετέχουν και εύκολα μπαίνουν στη διαδικασία να καταβάλουν όλες τις προσπάθειες που απαιτούνται για μια καλή εμφάνιση. </p><p>Ο χορός βοηθάει πολύ τα παιδιά να αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους και συμβάλει στην οικοδόμηση της αυτοεκτίμησης τους.</p><p>Υπάρχει μια ευρεία ποικιλία στο είδος μαθημάτων χορού για τα παιδιά. </p><p>Ο πιο δημοφιλής χορός για τα μικρά παιδιά είναι το μπαλέτο και ακολουθεί ο σύγχρονος χορός. </p><p>Τα μαθήματα μπορεί να πραγματοποιηθούν οπουδήποτε υπάρχει αρκετός χώρος. </p><p>Έτσι, μπορείτε να αναζητήσετε τμήματα χορού σε τοπικές τοποθεσίες, όπως αίθουσες εκκλησίας, κέντρα αναψυχής και κοινοτικά κέντρα.</p>]]></description><guid isPermaLink="false">409</guid><pubDate>Tue, 14 May 2013 11:12:00 +0000</pubDate></item><item><title>&#x39C;&#x3B9;&#x3B1; &#x3BC;&#x3AD;&#x3C1;&#x3B1; &#x3C3;&#x3C4;&#x3B7;&#x3BD; &#x3C0;&#x3B1;&#x3C1;&#x3B1;&#x3BB;&#x3AF;&#x3B1;!</title><link>https://mammyland.com/articles/paidia/paidia-drastiriotites/%CE%BC%CE%B9%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%B1-%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD-%CF%80%CE%B1%CF%81%CE%B1%CE%BB%CE%AF%CE%B1-r401/</link><description><![CDATA[
<p><img src="https://mammyland.com/uploads/monthly_2015_08/79761c5724dd1d88ec89bd895292e842.jpg.7c6563822984833c07180f55522172e7.jpg" /></p>
<p>Φυσικά ένα μπανάκι στη θάλασσα με τη συνοδεία του παιδιού σας απαιτεί καλή οργάνωση και μεγάλη ευθύνη εξαιτίας των ατυχημάτων που μπορούν να συμβούν στην παραλία. </p><p>Η παραλία είναι ένας τόπος γεμάτος νέες εμπειρίες για το παιδί και συνήθως τους αρέσει να βουτούν και να χαίρονται με τις ώρες τη θάλασσα. </p><p>Τα πρώτα μπανάκια ξεκινούν λοιπόν! </p><p>Τι θα πρέπει να προσέξετε όμως με τα παιδιά και ποια είναι τα απαραίτητα πράγματα που πρέπει να έχετε μαζί σας για μια όμορφη μέρα στην παραλία;</p><p></p><p><strong>Προστασία από τον ήλιο</strong></p><p>Το πρώτο και πιο σημαντικό θέμα είναι η προστασία από τον ήλιο. Εξοπλιστείτε με διάφορα αντηλιακά μεγάλου δείκτη προστασίας και κρέμες που θα προστατέψουν το δερματάκι του παιδιού σας από τις υπεριώδης ακτίνες και φροντίστε να κάθεστε σε μέρος σκιερό για να αποφύγετε τα εγκαύματα και τους κινδύνους που προκαλεί ο ήλιος! Tο αντηλιακό πρέπει να ανανεώνεται και κατά την παραμονή στην παραλία. Δεν θα πρέπει να ξεχνάμε πως, ακόμα και αν το παιδί είναι σχεδόν συνέχεια μέσα στη θάλασσα, οι ακτίνες του ήλιου μπορεί να του προκαλέσουν εγκαύματα.</p><p></p><p><strong>Ξαφνική αλλαγή καιρού</strong></p><p>Ακόμα και αν ο καιρός έχει όλες τις προϋποθέσεις για μια μέρα στην παραλία, ένα αεράκι είναι αρκετό να ρίξει τις θερμοκρασίες σημαντικά. Πάντα να φροντίζετε να έχετε ένα ζακετάκι και τα κατάλληλα ρούχα για τα παιδιά σε περίπτωση που η θερμοκρασία πέσει ξαφνικά.</p><p></p><p><strong>Ελέγξτε την παραλία</strong></p><p>O έλεγχος της παραλίας είναι η μεγαλύτερη υποχρέωσή σας όταν πηγαίνετε για μπάνιο με τα παιδιά. Oι ειδικοί επισημαίνουν ότι ασφαλές μέρος για κολύμπι είναι πάντοτε αυτό που παρουσιάζει τους λιγότερους κινδύνους. Γι’ αυτό, λοιπόν:</p><p>● Διαβάζετε τυχόν πινακίδες ή ρωτάτε το ναυαγοσώστη (αν υπάρχει) για τις ιδιαιτερότητες της περιοχής (ρεύματα, βράχια, επικίνδυνα ψάρια, μορφολογία βυθού). Εάν η παραλία δεν είναι οργανωμένη, ενημερωθείτε από τους ντόπιους ή τους άλλους λουόμενους.</p><p>● Ελέγξτε αν υπάρχει μεγάλη κίνηση σκαφών ή αν γίνονται θαλάσσια σπορ κοντά στην ακτή.</p><p>● Βλέπετε αν τα νερά είναι καθαρά (η γαλάζια σημαία στην παραλία εγγυάται την ποιότητα των νερών).</p><p></p><p><strong>Δώστε τους σαφείς οδηγίες</strong></p><p>Εάν η θάλασσα έχει βράχια, τότε επισημάνετε στα παιδιά να κολυμπούν σε απόσταση από αυτά. Διαφορετικά, ένα δυνατό κύμα μπορεί να τα σπρώξει προς τα βράχια και να τα τραυματίσει. </p><p>Ακόμη, ζητήστε από τα μεγαλύτερα παιδιά να βουτούν με τα πόδια και όχι με το κεφάλι, ιδιαίτερα αν δεν γνωρίζετε καλά τα νερά. </p><p>Για τον ίδιο λόγο, ζητήστε από τα παιδιά να αποφεύγουν τα σπρωξίματα μέσα στο νερό. </p><p>Τέλος, αν η θάλασσα έχει κύμα, πείτε στα παιδιά να κολυμπούν με την πλάτη προς την ακτή, ούτως ώστε να μην καλυφθούν ξαφνικά από τα κύματα και τρομάξουν.</p><p></p><p><strong>Θέστε όρια</strong></p><p>Oρίστε με σαφήνεια στο παιδί μέχρι πού επιτρέπεται να κολυμπάει, π.χ. «Μέχρι εκείνη τη σημαδούρα».</p><p> Μπορεί να πάει πιο βαθιά μόνο εάν κολυμπάτε δίπλα του και είστε σίγουροι ότι μπορείτε να το βοηθήσετε. </p><p>Εάν το παιδί είναι παρορμητικό, να είστε ακόμη πιο αυστηροί στα όρια που θα θέσετε.</p><p>Επίσης, πρέπει να είστε προσεκτικοί και με τα παιδιά που πηγαίνουν κολυμβητήριο! </p><p>Oι ειδικοί επισημαίνουν ότι οι γονείς συχνά υπερεκτιμούν τις ικανότητες των παιδιών τους όταν αυτά πηγαίνουν κολυμβητήριο, με αποτέλεσμα να χαλαρώνουν την επιτήρησή τους.</p><p></p><p><strong>Να είστε κοντά τους</strong></p><p>Τα παιδιά πρέπει να συνοδεύονται από έναν ενήλικο στη θάλασσα. </p><p>Ποτέ μην τα εμπιστεύεστε σε μεγαλύτερα παιδιά. Επίσης, όσο πιο μικρό είναι το παιδί, τόσο πιο κοντά του πρέπει να είστε. </p><p>Στα μικρά παιδιά (π.χ. 3 χρονών) συνιστάται η επίβλεψη αφής - δηλαδή, να μπορείτε να πιάσετε το παιδί ανά πάσα στιγμή απλώνοντας το χέρι σας, ακόμη και αν βρίσκεται στην ακροθαλασσιά.</p><p></p><p><strong>Φαγητό</strong></p><p>Kαλό θα είναι να έχουν μεσολαβήσει 2 τουλάχιστον ώρες ανάμεσα στο φαγητό και στο μπάνιο, καθώς το γεμάτο στομάχι πιέζει το διάφραγμα, με αποτέλεσμα να ενοχλούνται η καρδιά και οι πνεύμονες. </p><p>H πέψη ενός γεύματος πλούσιου σε λιπαρά μπορεί να διαρκέσει μέχρι και 4 ώρες.</p><p>Nα μην έχει φάει πολύ.</p><p> Όσο ελαφρύ και να είναι ένα γεύμα, το παιδί θα αργήσει να χωνέψει αν είναι μεγάλη η ποσότητα. </p><p>Σημαντικό είναι επίσης, τόσο για εσάς όσο και για την οικογένεια, να έχετε μαζί σας πολύ νερό.</p><p></p><p><strong>Καπέλο</strong></p><p>Φροντίστε να μη μένει έξω από τη θάλασσα χωρίς καπέλο. H ηλίαση είναι μια πολύ δυσάρεστη εμπειρία. Eίναι πολύ σημαντικό για το παιδί να μάθει ότι το καπέλο είναι απαραίτητο κάθε φορά που πάει για μπάνιο.</p><p></p><p><strong>Μην εμπιστεύεστε τα μπρατσάκια</strong></p><p>Ακόμη και αν τα παιδιά φορούν μπρατσάκια ή σωσίβιο, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να τα αφήσετε χωρίς επίβλεψη στο νερό, επειδή τα φουσκωτά βοηθήματα δεν αποτελούν σωστικά μέσα. Απεναντίας, με ένα ελαφρύ ρεύμα αέρα το παιδί με τα μπρατσάκια μπορεί να παρασυρθεί μακριά μέσα στο νερό. Γι’ αυτό και συστήνουν τα παιδιά να εμπιστεύονται τις δικές τους δυνάμεις. Εάν πάντως θέλετε το παιδί να έχει ένα βοήθημα, προτιμήστε τα κολυμβητικά σωσίβια επίβλεψης ή τα κολυμβητικά γιλέκα (πωλούνται κυρίως σε καταστήματα με αθλητικά είδη).</p><p></p><p><strong>Κατάλληλη ώρα για μπανάκι</strong></p><p>Nα μην πηγαίνουμε για μπάνιο τις «επικίνδυνες» ώρες. H έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία θα πρέπει να αποφεύγεται από τις 12 μέχρι τις 16.30. Tο ωράριο αυτό θα πρέπει να τηρηθεί αυστηρά, ώστε να προστατευτεί το παιδί αλλά και εμείς, καθώς οι ακτίνες UVA και UVB είναι πολύ επικίνδυνες τις ώρες αυτές.</p><p></p><p><strong>Τι να πείτε στα παιδιά πριν πάτε στη θάλασσα</strong></p><p>• Εάν κάποιο παιδί κινδυνεύει, να φωνάξουν αμέσως έναν ενήλικο ή το ναυαγοσώστη. Να μην επιχειρήσουν να το βοηθήσουν μόνα τους.</p><p>• Να μην υπερεκτιμούν τις δυνάμεις τους μέσα στο νερό και να μην απομακρύνονται ποτέ από το σημείο της παραλίας όπου βρίσκεστε.</p><p>• Να κολυμπούν πάντα κοντά σας και να μην μπαίνουν ποτέ στο νερό μόνα τους ή χωρίς να σας το πουν.</p><p>• Να μη φωνάζουν «βοήθεια» χωρίς λόγο, παρά μόνο όταν έχουν σοβαρό πρόβλημα, π.χ. όταν νιώθουν ότι δεν μπορούν να φτάσουν κολυμπώντας μόνα τους στην ακτή.</p><p></p>]]></description><guid isPermaLink="false">401</guid><pubDate>Sun, 12 May 2013 11:51:00 +0000</pubDate></item><item><title>10 &#x3C3;&#x3C5;&#x3BC;&#x3B2;&#x3BF;&#x3C5;&#x3BB;&#x3AD;&#x3C2; &#x3B3;&#x3B9;&#x3B1; &#x3BD;&#x3B1; &#x3C4;&#x3B1;&#x3BE;&#x3B9;&#x3B4;&#x3AD;&#x3C8;&#x3B5;&#x3C4;&#x3B5; &#x3BC;&#x3B5; &#x3C4;&#x3BF; &#x3C0;&#x3B1;&#x3B9;&#x3B4;&#x3AC;&#x3BA;&#x3B9; &#x3C3;&#x3B1;&#x3C2;!</title><link>https://mammyland.com/articles/paidia/paidia-drastiriotites/10-%CF%83%CF%85%CE%BC%CE%B2%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%AD%CF%82-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CE%BD%CE%B1-%CF%84%CE%B1%CE%BE%CE%B9%CE%B4%CE%AD%CF%88%CE%B5%CF%84%CE%B5-%CE%BC%CE%B5-%CF%84%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%B9%CE%B4%CE%AC%CE%BA%CE%B9-%CF%83%CE%B1%CF%82-r394/</link><description><![CDATA[
<p><img src="https://mammyland.com/uploads/monthly_2015_08/684b93c42084adf08c3f181f46f0fd80.jpg.73e6a3aa046e1a671e62b4d14f5bd082.jpg" /></p>
<p>Δυστυχώς, οι μεγάλες οδικές εκδρομές μπορεί να είναι ένας εφιάλτης, όταν έχετε τα παιδιά σας στο πίσω κάθισμα. </p><p>Εδώ θα βρείτε 10 βασικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν αρκετά στη προετοιμασία και πρέπει να λάβετε υπόψιν πριν ξεκινήσετε.</p><p></p><p><strong>1.Μην αναβάλλεται συνέχεια τις διακοπές με το παιδί σας.</strong></p><p>Μία από τις πιο ωφέλιμες συμβουλές που μπορείτε να εφαρμόσετε είναι να μην αναβάλλετε να ταξιδεύετε με τα παιδιά σας για πάρα πολύ καιρό. Ενώ είναι αλήθεια ότι η οικογενειακές διακοπές δεν είναι εύκολη υπόθεση, θα πρέπει στις βόλτες και στα ταξίδια να παίρνετε όσο πιο συχνά μπορείτε κ το παιδάκι σας μαζί. Όσο περισσότερο το αναβάλλουμε τόσο πιο δύσκολα θα είναι τα πράγματα για να βρούμε την ισορροπία και να πετύχουμε το στόχο μας για αρμονικές και διασκεδαστικές οικογενειακές διακοπές. Όταν ένα παιδάκι είναι συνηθισμένο σε κάτι το κάνει με μεγαλύτερη ευκολία, έτσι παίρνοντάς το μαζί σας συχνότερα αρχίζει να συνηθίζει περισσότερο στις μετακινήσεις.</p><p></p><p><strong>2.Αποφεύγετε τις μεγάλες οδικές μετακινήσεις.</strong></p><p>Μία άλλη σημαντική συμβουλή είναι να φροντίσετε ο προορισμός να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά έτσι ώστε να μη παραμένετε αρκετές ώρες μέσα στο αυτοκίνητο. Αν το παιδάκι παραμείνει για πολλές ώρες στο ίδιο σημείο πρόκειται να βαρεθεί πολύ γρήγορα, να νιώσει πλήξη και δυσφορία και πολύ πιθανόν θα αρχίσει να παραπονιέται. Σε πολύωρες μετακινήσεις φροντίστε τουλάχιστον να κάνετε αρκετές στάσεις στο δρόμο. Μια στάση για φαγητό ή ένας περίπατος κάνουν το ταξίδι μας λιγότερο κουραστικό.</p><p></p><p><strong>3.Ύπνος κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.</strong></p><p>Ο καλύτερος τρόπος για να ταξιδέψετε με το παιδί σας είναι να κοιμηθεί για το μεγαλύτερο μέρος του ταξιδιού. Αυτό διευκολύνει και μειώνει το άγχος που εσείς και το παιδί σας θα αισθανθείτε αν είναι ξύπνιο για όλη τη διάρκεια και αρχίζει να δυσφορεί. Ο καλύτερος τρόπος για να έχετε πιθανότητες το παιδάκι σας να κοιμηθεί, είναι να φροντίσετε να πάρετε άνετα πράγματα από το σπίτι και να τα βάλετε στο αυτοκίνητο. Για παράδειγμα, μπορείτε να πάρετε παιχνίδια, μαξιλάρια και κουβέρτες. Με όλα αυτά τα πράγματα στο αυτοκίνητο, θα είναι εύκολο για εκείνο να κάνει ένα ξεκούραστο ύπνο, που μπορεί να διαρκέσει και για ολόκληρο το ταξίδι.</p><p></p><p><strong>4.Πάρτε μαζί σας παιχνίδια.</strong></p><p>Εκτός από κουβέρτες και μαξιλάρια μπορείτε επίσης να πάρετε μαζί σας το αγαπημένο του παιχνίδι ή κάποια παιχνίδια που νομίζετε ότι μπορεί να το απασχολήσουν. Σίγουρα θα περάσει κάποιο χρόνο παίζοντας και θα καθυστερήσει η πλήξη που ίσως αισθανθεί στη διάρκεια του ταξιδιού.</p><p></p><p><strong>5.</strong> <strong>Οπτικά παιχνίδια στο δρόμο.</strong></p><p>Κατά τη διάρκεια της διαδρομής σκεφτείτε διάφορα οπτικά παιχνίδια, για παράδειγμα να κάνετε ερωτήσεις για ότι βλέπετε στο δρόμο ή να βάλετε το παιδάκι σας να μετρήσει τις πινακίδες κυκλοφορίας που βλέπετε.</p><p></p><p><strong>6.Βλέποντας ταινίες.</strong></p><p>Υπάρχουν πολλές φορητές συσκευές αναπαραγωγής DVD και είναι σχετικά οικονομικές, Ίσως ακόμη και να έχετε ήδη μια τέτοια συσκευή στο σπίτι σας. Μια ταινία μπορεί να διαρκέσει για το μεγαλύτερο μέρος του ταξιδιού ή και ακόμα και για όλη τη διάρκεια. Φροντίστε να έχετε μαζί σας διασκεδαστικές και ενδιαφέρουσες ταινίες που θα απασχολήσουν το παιδάκι σας και ακόμα καλύτερα ταινίες που δεν έχει ξαναδεί. Είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα λύση και σίγουρα θα πετύχει!</p><p></p><p><strong>7.Μουσική.</strong></p><p>Είτε ταξιδεύετε με τα μικρά παιδιά είτε μόνοι σας, η μουσική είναι ένας τρόπος για να χαλαρώσετε και να προσθέσετε ένα κομμάτι διασκέδασης στο ταξίδι. Το είδος της μουσικής εξαρτάται από τις προτιμήσεις σας. Για τα μικρά παιδιά, υπάρχουν πολλά CD και DVD που θα κάνουν ευχάριστο το ταξίδι τραγουδώντας και γελώντας κατά τη διάρκεια.</p><p></p><p><strong>8.Ελαφριά γεύματα.</strong></p><p>Σε ένα ταξίδι, το τελευταίο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να τηρήσετε τους αυστηρούς κανόνες φαγητού για την οικογένεια. Αντί να απαγορεύσετε στο παιδί σας να φάει μέχρι να φτάσετε στο δωμάτιο του ξενοδοχείου, φροντίστε να πάρετε μαζί σας μερικά υγιεινά σνακ και γεύματα για το ταξίδι.</p><p></p><p><strong>9.Ταξιδεύοντας με έναν φίλο.</strong></p><p>Μία πολύ καλή ιδέα είναι να σκεφτείτε να έρθει μαζί σας ένας φίλος. Ζητήστε από το παιδί σας, εάν θέλει να έχει ένα φίλο στο ταξίδι. Σίγουρα με παρέα, το παιδάκι σας θα περάσει τέλεια στις διακοπές!</p><p></p><p><strong>10.Φωτογραφική μηχανή και κάμερα.</strong></p><p>Ένας πολύ καλός τρόπος που θα ψυχαγωγήσει το παιδί σας είναι να του δώσετε μια φωτογραφική μηχανή ή κάμερα και να του πείτε να τραβάει φωτογραφίες κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Θα διαπιστώσετε ότι κάτι τέτοιο θα απασχολήσει πολύ ευχάριστα το παιδάκι σας.</p><p></p><p>Το ταξίδι με το παιδί σας δεν είναι τόσο κουραστική και αγχωτική υπόθεση, δεδομένου ότι υπάρχουν πάρα πολλοί τρόποι που μπορούν να κάνουν το ταξίδι πραγματικά ευχάριστο και διασκεδαστικό.</p>]]></description><guid isPermaLink="false">394</guid><pubDate>Fri, 10 May 2013 14:30:00 +0000</pubDate></item><item><title>&#x395;&#x3AF;&#x3BD;&#x3B1;&#x3B9; &#x3C4;&#x3BF; &#x3C0;&#x3B1;&#x3B9;&#x3B4;&#x3AF; &#x3C3;&#x3B1;&#x3C2; &#x3C5;&#x3C0;&#x3B5;&#x3C1;&#x3BA;&#x3B9;&#x3BD;&#x3B7;&#x3C4;&#x3B9;&#x3BA;&#x3CC; &#x3AE; &#x3B1;&#x3C0;&#x3BB;&#x3CE;&#x3C2; &#x3C3;&#x3BF;&#x3CD;&#x3C0;&#x3B5;&#x3C1; &#x3B4;&#x3C1;&#x3B1;&#x3C3;&#x3C4;&#x3AE;&#x3C1;&#x3B9;&#x3BF;;</title><link>https://mammyland.com/articles/paidia/paidia-drastiriotites/%CE%B5%CE%AF%CE%BD%CE%B1%CE%B9-%CF%84%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%B9%CE%B4%CE%AF-%CF%83%CE%B1%CF%82-%CF%85%CF%80%CE%B5%CF%81%CE%BA%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%B9%CE%BA%CF%8C-%CE%AE-%CE%B1%CF%80%CE%BB%CF%8E%CF%82-%CF%83%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B5%CF%81-%CE%B4%CF%81%CE%B1%CF%83%CF%84%CE%AE%CF%81%CE%B9%CE%BF-r338/</link><description><![CDATA[
<p><img src="https://mammyland.com/uploads/monthly_2015_08/17beb012b03e33b9a1cdb599194147a5.png.dba810a13454479cb2066255e1690cfb.png" /></p>
<p><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Οι γιατροί είναι καθησυχαστικοί και συμβουλεύουν ότι σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πανικοβαλλόμαστε καθώς στατιστικά το ποσοστό να έχει το παιδί μας μία τέτοια διαταραχή ανέρχεται σε μόλις 3-5%.</span></p><p></p><p><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Ένα πολύ αναλυτικό άρθρο με </span><a rel="external nofollow" href="http://www.vita.gr/html/ent/211/ent.8211.asp"><strong><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">συμβουλές για τους γονείς που τα παιδιά τους είναι υπερ-δραστήρια</span></strong></a><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"> δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην ιστοσελίδα του περιοδικού </span><strong><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Vita</span></strong><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">.</span></p><p></p><p><em>Tο παιδί μπορεί να είναι υπερδραστήριο επειδή:</em></p><p></p><p><em> ● Μιμείται εσάς.</em></p><p></p><p><em> Τι να κάνετε: </em></p><p><em>Αν και δεν είναι εύκολο να αλλάξετε, τουλάχιστον θα πρέπει να προσπαθήσετε να ελέγξετε το άγχος σας. </em></p><p><em>Θα κάνει καλό και σε εσάς και στο μικρό σας.</em></p><p></p><p><em> ● Είναι υπερβολικά δεμένο συναισθηµατικά  μαζί σας και δεν μπορεί να συνηθίσει την καινούργια πραγµατικότητα του παιδικού σταθµού              ή του σχολείου.</em></p><p></p><p><em> Τι να κάνετε: </em></p><p><em>Θα το βοηθήσετε να προσαρµοστεί πιο εύκολα στη νέα κατάσταση, αν το πείσετε ότι θα συνεχίσετε να είστε δίπλα του, σε όποια οµάδα κι αν ενταχθεί.</em></p><p></p><p><em> ● Νιώθει ότι το παραµελείτε και θέλει να τραβήξει την προσοχή σας.</em></p><p></p><p><em> Τι να κάνετε : </em></p><p><em>Αφιερώστε στο παιδί περισσότερο χρόνο...</em></p><p></p><p><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Αν βλέπετε ότι το παιδάκι σας είναι απίστευτα ζωηρό, δεν μπορεί να συγκεντρωθεί, δεν υπακούει σε κανένα κανόνα,                            έχει έντονα προβλήματα στο σχολείο κλπ. τότε καλό είναι να μελετήσετε με ψυχραιμία το συγκεκριμένο άρθρο. </span></p><p><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Δείτε ποιες είναι οι συμπεριφορές που περιγράφονται και πόσες από αυτές αντιστοιχούν στο δικό σας υπερδραστήριο παιδί.</span></p><p></p><p><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Στις περισσότερες των περιπτώσεων το παιδί δεν έχει κανένα πρόβλημα, απλώς θέλει να τραβήξει την προσοχή μας ή έχει πολύ μεγάλη ανάγκη να παίξει. </span></p><p><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Ωστόσο υπάρχουν κάποιες φορές που χρειάζεται να ζητήσουμε την βοήθεια ενός ειδικού , ο οποίος θα μας καθοδηγήσει κατάλληλα.</span></p><p></p>]]></description><guid isPermaLink="false">338</guid><pubDate>Tue, 21 Aug 2012 12:36:00 +0000</pubDate></item><item><title>&#x38C;&#x3C7;&#x3B9; &#x3C0;&#x3B1;&#x3B9;&#x3C7;&#x3BD;&#x3AF;&#x3B4;&#x3B9;&#x3B1; &#x3BA;&#x3B1;&#x3B9; &#x3B4;&#x3CE;&#x3C1;&#x3B1;, &#x3B1;&#x3BB;&#x3BB;&#x3AC; &#x3C7;&#x3C1;&#x3CC;&#x3BD;&#x3BF; &#x3BC;&#x3B5; &#x3C4;&#x3BF;&#x3C5;&#x3C2; &#x3B3;&#x3BF;&#x3BD;&#x3B5;&#x3AF;&#x3C2; &#x3BA;&#x3B1;&#x3B9; &#x3AC;&#x3BB;&#x3BB;&#x3B1; &#x3C0;&#x3B1;&#x3B9;&#x3B4;&#x3B9;&#x3AC;!</title><link>https://mammyland.com/articles/paidia/paidia-drastiriotites/%CF%8C%CF%87%CE%B9-%CF%80%CE%B1%CE%B9%CF%87%CE%BD%CE%AF%CE%B4%CE%B9%CE%B1-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%B4%CF%8E%CF%81%CE%B1-%CE%B1%CE%BB%CE%BB%CE%AC-%CF%87%CF%81%CF%8C%CE%BD%CE%BF-%CE%BC%CE%B5-%CF%84%CE%BF%CF%85%CF%82-%CE%B3%CE%BF%CE%BD%CE%B5%CE%AF%CF%82-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%AC%CE%BB%CE%BB%CE%B1-%CF%80%CE%B1%CE%B9%CE%B4%CE%B9%CE%AC-r336/</link><description><![CDATA[
<p><img src="https://mammyland.com/uploads/monthly_2015_08/d4ed575270044d92f79b9b81ae278764.png.207986a28d35e669a89d3eb32b394091.png" /></p>
<p><strong><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Τα δώρα, τα παιχνίδια, τα ρούχα και γενικά τα υλικά αγαθά που παρέχουμε στα παιδιά μας είναι άραγε αρκετά να αντισταθμίσουν τον χρόνο που δεν αφιερώνουμε σε αυτά, αλλά στην εργασία και την καριέρα μας;</span></strong></p><p></p><p><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Όχι, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη στην Βρετανία, το αποτέλεσμα της οποίας </span><a rel="external nofollow" href="http://www.mother.gr/displayarticle.asp?articleId=2021"><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">δημοσιεύει το mother.gr</span></a><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">:</span></p><p></p><p><em>Μια μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στη Βρετανία, όμως, έρχεται να καταρρίψει αυτή την παγιωμένη στο μυαλό των γονέων αντίληψη, που προσπαθούν να αναπληρώσουν το χρόνο, που δεν περνούν με τα παιδιά τους λόγω καριέρας ή ανάγκης για εργασία, με παιχνίδια και ρούχα.</em></p><p></p><p><em>Σύμφωνα, λοιπόν, με αυτή, πιο ευτυχισμένα είναι τα παιδιά, που έχουν αρκετό χρόνο μαζί με τους γονείς τους και που παίζουν μαζί με άλλα παιδάκια, και όχι με ηλεκτρονικά πανάκριβα παιχνίδια!</em></p><p></p><p><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Μην αναλώνεστε λοιπόν στο να αγοράζετε στα παιδιά σας όσο το δυνατόν περισσότερα υλικά αγαθά.</span></p><p><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Όχι μόνο δεν τους κάνετε καλό (τα κακομαθαίνετε, δημιουργείτε σε αυτά μία άσχημη καταναλωτική συνείδηση κλπ),                             αλλά ούτε και μπορείτε να τα ευχαριστήσετε πραγματικά.</span></p><p></p><p><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι</span><strong> να ξεκλέψετε από όπου αλλού μπορείτε λίγο ελεύθερο χρόνο και να τον αφιερώσετε αποκλειστικά και ουσιαστικά στα παιδιά σας. </strong></p><p><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Πέστε μαζί τους στο πάτωμα και παίξτε μαζί τους. </span></p><p><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Αυτό και μόνο είναι που μπορεί να τα κάνει πραγματικά ευτυχισμένα!</span></p>]]></description><guid isPermaLink="false">336</guid><pubDate>Sun, 07 Oct 2012 12:29:00 +0000</pubDate></item></channel></rss>
